Salade de pommes de terre tièdes
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Salade de pommes de terre tièdes
SALADE DE POMMES DE TERRE TIÈDES TAILLE MANNEQUIN 15 mn. de préparation + 25 mn. de cuisson BUDGET : «Medium» DIFFICULTÉ : «Comme bonjour» 4 personnes PRÉPARATION Faites cuire les pommes de terre avec leur peau dans une casserole d’eau froide 20 min. Après cuisson, épluchez-les puis coupez-les en rondelles régulières. Disposez-les dans un saladier et versez le vin blanc. Laissez-les s’imprégner en les conservant au tiède. Préparez la vinaigrette (10 cl) avec le poivre, le sel et le vinaigre, puis l’huile. Incorporez la vinaigrette aux pommes de terre encore tièdes et mélangez. Ajoutez les herbes finement hachées, les oignons et les échalotes émincés. Si nécessaire réchauffez au bain-marie (5 min.) ou au micro-ondes. RECETTE ÉLABORÉE PAR CNIPT Recette du docteur PP Sabatier CONSEILS PRATIQUES Cette salade est une recette minceur, avec seulement 270 kcal / portion. crédits photos: Y. Bagros INGRÉDIENTS ▶▶750 g de pommes de terre de taille moyenne, pour cuisson à l’eau / vapeur ▶▶20 cl de vin blanc sec ▶▶2 c à soupe d’huile ▶▶1 c à soupe de vinaigre ▶▶2 gousses d’échalotes grises Persil, cerfeuil, ciboulette, civette, estragon, oignons ▶▶Gros sel, poivre NOTRE CONSEIL Les pommes de terre à chair ferme ont une bonne tenue à la cuisson et sont particulièrement recommandées pour les cuissons à la vapeur, à l’eau (pour des préparations culinaires telles que les salades, les raclettes, les choucroutes), et pour une cuisson à la poêle (rissolées, sautées).