7-Flamiche aux poireaux - Banque Alimentaire de Bourgogne
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7-Flamiche aux poireaux - Banque Alimentaire de Bourgogne
FLAMICHE AUX POIREAUX Ingrédients : • 1 kg de poireaux • 1/2 bouquet de ciboulette • 2 œufs + 1 jaune • 60 g de gruyère râpé • 20 cl de lait • 1 cuillère à soupe de crème fraîche • 30 g de beurre • 2 pincées de muscade • sel, poivre Recette : 1. Faire la pâte avec 200 g de farine, 100 g de beurre ramolli, 1 jaune d’œuf, 2 cuillères à soupe d’huile et du sel 2. Préparer les poireaux (enlever le vert), les émincer, les laver et bien les égoutter 3. Dans une poêle, mettre le beurre, les rondelles de poireaux, le sel et le poivre ; bien mélanger et cuire à feu doux pendant 5 mn ; ajouter la crème et la muscade 4. Laisser réduire (plus de liquide) ; retirer du feu et laisser refroidir 5. Préchauffer le four à 180° (thermostat 6) ; précuire la pâte 10 mn ; laisser refroidir 6. Dans un saladier, battre les œufs avec le lait, saler, poivrer et ajouter les poireaux refroidis, la ciboulette et le gruyère râpé 7. Mettre sur la pâte et cuire 25 mn. Recette pour 4 personnes Coût de la recette : 4,80 € soit 1,20 € par personne Recette préparée par l’Entraide cantonale d’Auxonne