Entrecôtes de cerf avec sauce aux pommes
Transcription
Entrecôtes de cerf avec sauce aux pommes
saveurs d’automne. Entrecôtes de cerf avec sauce aux pommes 1. Oter le cœur des pommes à l’aide d’un vide-pomme, puis les découper en rondelles. Faire chauffer le beurre dans une poêle et y faire rôtir les rondelles près de 2 min de chaque côté. Les retirer de la poêle et réserver au chaud. 2. Eponger les entrecôtes, puis les assaisonner de sel et de poivre. Dans la même poêle, les saisir dans l’huile à feu vif durant env. 3 min de chaque côté. Retirer les escalopes de la poêle et réserver au chaud. Déglacer les sucs de cuisson avec le vin et le jus de pomme, puis laisser réduire de moitié. Incorporer la sauce pour rôti et amener à ébullition. Ajouter les rondelles de pomme et les faire chauffer. Servir les entrecôtes avec la sauce aux pommes. Idéal avec des fagots de haricots au lard et des spätzli. Plat principal pour 4 personnes 1 pomme acidulée, p. ex. gravensteiner 1 cs de beurre 600 g d’entrecôtes de cerf Sel, poivre 1 cs d’huile 1 dl de vin blanc 1 dl de jus de pomme 2 dl de sauce pour rôti liée Sécher les pommes Peler les pommes si souhaité. Retirer les trognons, puis découper les pommes en rondelles de 3 mm d’épaisseur et les faire tremper brièvement dans de l’eau citronnée. Enfiler les rondelles sur une ficelle robuste et les suspendre immédiatement à un endroit chaud et aéré (grenier, au-dessus d’un radiateur), puis laisser sécher. Le séchage à l’air libre doit être rapide au début afin d’éviter les risques de moisissure. Variante: faire sécher les rondelles de pomme dans un déshydrateur en suivant les instructions du fabricant ou dans un four réglé à 50 °C durant environ 10 h. Conserver les rondelles séchées dans un sachet en tissu. Temps de préparation: env. 20 min Par personne, env. 32 g de protéines, 11 g de lipides, 9 g de glucides, 1200 kJ / 280 kcal Adaptation de recette et photo