foie de boeuf à l`orange
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foie de boeuf à l`orange
Foie de bœuf à l'orange Pour 2 Personne(s) Temps de préparation : 10 min 10 min Temps de cuisson : 2 tranches de foie de bœuf 10 g de farine 10 g de beurre 1 pincée d’origan 1 orange épluchée 12,5 cl de jus d’orange frais 1 cuillerée à soupe de vin blanc 1 cuillerée à soupe de sucre 2 cuillerées à soupe de crème fraîche sel • poivre du moulin Passez les tranches de foie de bœuf dans la farine et faites-les saisir 3 minutes de chaque côté dans le beurre. Parsemez d'origan, salez, poivrez et mettez en attente au chaud. Détachez les quartiers d’orange, puis réchauffez-les dans la poêle : couvrez-les de jus d’orange et de vin blanc et faites réduire le tout après avoir ajouté le sucre. Incorporez la crème fraîche à la préparation et répartissez une partie de la sauce sur les assiettes. Disposez les tranches de foie sur cette sauce et présentez le reste en saucière.