Roulades de courgettes au boeuf
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Roulades de courgettes au boeuf
Nombres de personnes : 4 - Temps de préparation : 10 mn Cuisson : 15 mn - Difficulté : Facile f u e o b u a s e t t e g r u Roulades de co > Préparation - Lavez, essuyez et coupez les courgettes en lamelles épaisses dans le sens de la longueur. #@[j[p#b[i'c_dZWdiZ[b½[WkXek_bbWdj[iWb[$Iehj[p# les et passez-les sous l’eau froide pour arrêter la cuisson. Réservez. - Dans un saladier, mélangez tous les autres ingrédients : la viande hachée, la carotte rapée, l’oignon émincé, l’ail écrasé, le poireau haché, les tomates coupées en petits morceaux (ou passées au mixer) le persil haché. - Ajoutez le fromage râpé et la crème. - Salez, poivrez, et ajoutez le curcuma. Mélangez bien. - Formez avec cette farce une boule de la taille d’une grosse noix et posez-la sur l’extrémité d’une lanière de courgette. Roulez la lanière et posez-la délicatement dans un plat à gratin huilé. - Renouvelez l’opération jusqu’à épuisement des ingrédients. #<W_j[iYk_h[Wk\ekh}'.&f[dZWdj'+c_d[dl_hed$ Ingrédients - 3 courgettes - 5 gousses d’ail - 500 g de viande hachée de boeuf - 150 g de fromage râpé - 2 tomates - 1 oignon - 1 petit poireau - 1 carotte - 1 grosse cas de crème épaisse ou de mascarpone - 1 oeuf - quelques branches de persil - sel, poivre - 1 càc curcuma en poudre