Une journée initiation Trail spécialement conçue pour les

Une journée initiation Trail spécialement conçue pour les filles !
Un moment privilégié pour s’initier, échanger et partager !
Le parcours est étudié pour les débutantes encadré par un professionnel diplômé d’état.
Le concept GIRLY TRAIL SESSION® s’adresse aux coureuses dans le but de faire
découvrir le trail, de progresser et partager un moment sur les sentiers dans une ambiance
« GIRL POWER » conviviale !
Cette journée est dédiée au plaisir de la course à pied et à la découverte d’un massif, son
patrimoine, ses paysages et curiosités naturelles.
Tout au long du parcours des conseils seront donnés pour appréhender les monter, les
descentes ainsi que les passages techniques.
A l’occasion de cette session, du matériel de test et des dotations en nutrition seront remis
aux participantes.
Enfin, pour compléter la sortie, une séance de gainage et d’étirements sera proposée aux
participantes.
Pour conclure la journée, toutes les participantes partageront un pique-nique, pour papoter
comme il se doit entres filles, de trail et d’autres !
Rejoignez le mouvement Girly !
Contact et Inscription :
Marianne SAGOT
[email protected]
06 95 13 66 48
Reportage France 3 Languedoc Roussillon Girly Trail
session #3 8 février 2013 à Cabrespine (11)
http://www.dailymotion.com/video/x1cf8dq_la-troisieme-girly-trailsession_sport
TEASER GIRLY TRAIL SESSION
https://vimeo.com/82019124
Marianne SAGOT Accompagnatrice en montagne [email protected]
06 95 13 66 48 www.vibrezmontagne.fr SIRET:534 046 453 00013