ÉtÉ 2016 7 cours sur 8 semaines (27 juin au 19 août)

Centre Père-Marquette
Horaire Des Cours De Conditionnement Physique
ÉtÉ 2016 – 7 cours sur 8 semaines (27 juin au 19 août)
Inscription dès le 2 juin 2016
2016
À l'extérieur
Lundi
Mardi
Prévoir des vêtements
adéquats selon la
température, les cours
se dérouleront
exclusivement
à l’extérieur,
par mauvais temps,
vous pouvez reprendre
l’activité manquée
à un autre moment
dans la semaine
Mercredi
8h15-9h05
Hatha Yoga
Céline
Jeudi
9h05-9h55
Boot Camp
Phillipine
10/08
28/07
10h05-10h55
Tonus Parent Bébé
Phillipine
10h05-10h55
Tonus Parent Bébé
Phillipine
26/07
28/07
11h15-12h05
Tonus Prénatal
Philippine
11h05-11h55
Yoga Pilates
Phillipine
26/07
28/07
17h30-18h20
Pilates-Flex
Phillipine
17h05-17h55
Yoga Pilates
Phillipine
26/07
Salle 2 ou extérieur
28/07
Lundi
18h05-18h55
Tonus Prénatal
Phillipine
Mardi
18h30-19h20
Hatha Yoga
Céline
Mercredi
18h05-18h55
Yoga Pilates
Phillipine
Jeudi
18h05-18h55
Pilates
Johanne
25/07
9/08
27/07
18/08
19h05-19h55
Pilates
Phillipine
19h05-19h55
Qi-Gong
Johanne
19h05-19h55
Abdos Fessiers
Phillipine
25/07
Lundi
27/07
Gymnase ou extérieur
18/08
Mardi
18h30-19h20
Boot Camp
Philippine
Mercredi
18h05-18h55
Boot Camp
Sylvie
Jeudi
18h05-18h55
Boot Camp
Philippine
26/07
17/08
28/07
19h05-19h55
Zumba
Charlotte
19h30-20h20
Cardio-Abdos
Philippine
19h05-19h55
Abdos-Fessiers
Sylvie
19h05-19h55
Zumba
Charlotte
1/08
26/07
17/08
4/08
: intensité faible
: intensité modérée
: intensité importante
: travail musculaire modéré
: travail musculaire important
: Vacances, pas de cours à cette date (sujet à changement)
N’hésitez pas à combiner les cours pour de meilleurs tarifs, uniquement pour ces activités!
Frais d’inscription pour 8 semaines :
début : 27 juin - fin : 15 août :
1 x semaine = 60$
2 x semaine = 105$
3 x semaine = 132$
4 (Illimité) x semaine = 145$
www.centreperemarquette.com