LAVAGE DES MAINS et PRÉVENTION DE LA MALADIE

LAVAGE DES MAINS et PRÉVENTION DE LA MALADIE
80 % des maladies peuvent être prévenues par une bonne technique de
lavage des mains.
Bonne technique de lavage des mains
1. Mouillez les deux mains avec de l’eau courante tiède.
2. Ajoutez du savon et frottez vigoureusement les mains ensemble, créant ainsi une
mousse savonneuse. Savonnez-vous les mains pendant 10 ou 15 secondes, mais
pas sous l’eau courante. Frottez entre les doigts, sous les ongles, le dessus et le
dessous des mains ainsi que les poignets.
3. Rincez bien les mains sous l'eau courante tiède avec les bras penchés de façon à ce
que l'eau coule dans le lavabo et non jusqu'aux coudes. Si vous êtes dans une place
publique, utilisez de l'essuie-tout pour essuyer vos mains et pour fermer le robinet.
Jetez l'essuie-tout.
4. Séchez-vous les mains à fond avec une serviette propre.
Erreurs fréquentes
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Se laver les mains en moins de 10 secondes.
Se laver seulement avec de l’eau.
Se laver les mains sous l’eau courante (enlevez vos mains de sous le jet d’eau
pendant que vous faites mousser le savon et que vous vous lavez les mains)
Ne pas laver le dos des mains, entre les doigts et sous les ongles.
Ne pas se laver les mains avant de préparer à manger.
Utiliser un évier rempli d’eau stagnante pour se rincer les mains.
Utiliser une serviette à mains commune.
Lavez-vous les mains avant de manger ou de préparer à manger. Lavez aussi vos
mains après avoir changé une couche, après des activités à l’extérieur telles que des
jeux ou du travail, après avoir joué avec des animaux, utilisé la salle de bain, ou vous
être mouché.
Les deux sites Web ci-dessous présentent des démonstrations de bonnes techniques
de lavage des mains :
www.health.gov.on.ca/english/public/pub/pubhealth/pdf/handwash_tech.pdf
http://www.foodservices.uwaterloo.ca/modules/handwashing/why_handwash.html