COURS DE SOPHROLOGIE EN GROUPE

COURS DE SOPHROLOGIE EN GROUPE
Prenez un rendez-vous avec vous-même !
Méthode de relaxation dynamique qui permet de prendre conscience
de soi, de sa respiration, d’harmoniser son corps et son esprit et ainsi
développer une attitude positive au quotidien pour vivre pleinement
l’instant présent.
La pratique régulière de la Sophrologie permet de mieux gérer son
stress, ses émotions, renforce la confiance en soi, améliore le
sommeil et développe nos capacités.
Mardi 17h15-18h30 - Samedi 10h15-11h30
Rue de Lausanne 21 - 1028 Préverenges
Fr 25,-- par personne
Sur inscription [email protected] ou 079 360 94 84
Date des cours : www.sophrologie-natbesson.ch
Académie suisse de Sophrologie caycédienne