CONSIGNES DE SECURITE

Règlement de salle de musculation
L’accès à la salle de musculation ne peut se faire que pendant
les heures prévues par le SUAPS et en présence d’un responsable
de l’activité.
Chaque pratiquant doit impérativement porter des chaussures de
sport propres et apporter une serviette personnelle : La sueur
est corrosive et peut entrainer une usure précoce des appareils
de musculation.
Afin de faciliter la circulation des usagers, merci de déposer
toutes vos affaires à droite du bar.
La consommation de boissons et de nourriture est autorisée
exclusivement autour du bar
Avant de partir, il est impératif
de mettre en ordre la salle :
- Pendre sur le support mural les tapis de gymnastique.
- Ranger les disques sur les portiques.
- Ranger les altères sur le portique.
- Fermer les fenêtres et les volets.
Consignes de sécurité
Décharger les machines avant de changer d’atelier.
S’entrainer toujours à 2 au moins.
Il est obligatoire d’être assisté par un ou deux pareurs pour
les exercices suivants : Développé couché, développé incliné.
Par manque de place il est interdit de pratiquer les mouvements
d’haltérophilie (Arraché, épaulé et jeté…)
Capacité maximale de la salle : 16 personnes