Quelques notions…

FICHE
N°2
FICHE
N°2
Quelques notions…
Quelques notions…
Manipulation
Manipulation
Le matériel en aviron est fragile et potentiellement dangereux.
Les rames sont longues elles peuvent être cognées ou percuter
une personne.
Le matériel en aviron est fragile et potentiellement dangereux.
Les rames sont longues elles peuvent être cognées ou percuter
une personne.
Les coques quant à elles doivent être transportées par au moins
4 personnes. Deux à l’avant et deux à l’arrière.
Le bateau mesure environ 4 mètres sur 3. Les mêmes
précautions de manipulation que pour les avirons s’appliquent
en portant une attention particulière à la position de votre dos
lors du portage. Il vaut mieux fléchir les jambes que courber le
dos.
Les coques quant à elles doivent être transportées par au moins
4 personnes. Deux à l’avant et deux à l’arrière.
Le bateau mesure environ 4 mètres sur 3. Les mêmes
précautions de manipulation que pour les avirons s’appliquent
en portant une attention particulière à la position de votre dos
lors du portage. Il vaut mieux fléchir les jambes que courber le
dos.
Installation des avirons
Installation des avirons
La dame de nage doit être préalablement orientée vers l’arrière
de la coque.
L’aviron s’installe dans la dame de nage, palette vers l’eau,
collier à l’intérieur du bateau. La rame de couleur verte
(Tribord) s’installe à la gauche du rameur.
La dame de nage doit être préalablement orientée vers l’arrière
de la coque.
L’aviron s’installe dans la dame de nage, palette vers l’eau,
collier à l’intérieur du bateau. La rame de couleur verte
(Tribord) s’installe à la gauche du rameur.
Réglage du cale-pieds
Réglage du cale-pieds
Le cale-pieds s’ajuste en fonction de votre longueur de jambe
mais aussi en fonction de la longueur des avirons.
Pour un bon réglage la poignée de l’aviron doit effleurer le
buste lorsque le rameur a les jambes tendues.
Le cale-pieds s’ajuste en fonction de votre longueur de jambe
mais aussi en fonction de la longueur des avirons.
Pour un bon réglage la poignée de l’aviron doit effleurer le
buste lorsque le rameur a les jambes tendues.