atelier Mandalas et Massage du 18 juin 2011

Ressourcez votre corps et votre esprit
Atelier MandalasMandalas-Massages
Le samedi 18 juin de 9h à 18h
L’atelier Mandala vous offre une bulle hors du temps, une activité ludique relaxante,
relaxante un
moyen de vous recentrer en douceur. Vous choisissez parmi les modèles, un mandala, puis
votre créativité s’exprime d’elle-même,
d’elle même, spontanément et avec plaisir au travers du choix
des couleurs (peinture,
peinture, crayons de couleurs, feutres….).
Le mandala ou dessin centré est un outil puissant
puissant de relaxation dynamique du cerveau
permettant le lâcher-prise. Aucune connaissance technique ni artistique n’est nécessaire.
Cette invitation au voyage autour des couleurs et des sensations sera
sublimée par des pauses massages de 20 et 30mn, du dos
os ou de la tête, en
fonction des envies et besoins de chacun.
Détails de l’atelier
Nous vous accueillerons dans une yourte, au centre de pratiques d’éveil, Layama,
exceptionnel à 3km du centre d’Aixd’Aix-enen-Provence, en pleine nature.
sur
sur un site
9h159h15-10h00 :
Café/thé d’accueil – Présentation
10h00 – 12h30 :
Atelier Mandala – Thème : Mise en couleurs
couleur d’un mandala
12h30 – 14h15 :
Déjeuner tiré du sac, pris en commun. Ballade sur le site.
14h15 – 18h30 :
Reprise de l’atelier – Thème : création d’un mandala à offrir
18h30 – 19h00 :
Clôture.
Au cours de la journée,
journée chaque participant pourra recevoir,
recevoir un massage du dos
ou de la tête au choix.
Nbre de places : 12
Tarif/personne : 80€
80€ la journée
Intervenantes
Nathalie Berthet
Valérie Ruellan
Coach humaniste et praticienne en mandala
Praticienne en massages bien-être
bien
06.62.29.91.14.
06.26.04.44.70.
Pour tous renseignements,
renseignements,
contacter Nathalie Berthet par téléphone,par mail [email protected]
ou consulter le site internet : www.nathalieberthet.com
Bulletin d’inscription
Nom ………………………………………
Tél …………….………………………..
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Prénom ………………………………………..
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Mail
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Je m’inscris à l’atelier MandalasMandalas-Massages du 18 juin
juin. Pour réserver ma place, je verse un acompte de 20€ à
l’ordre de Nathalie Berthet à retourner à l’adresse suivante : 436 chemin de Gadie – 13109 Simiane Collongue.