8 trucs infaillibles pour rire

8 trucs infaillibles pour rire
Fréquentez des gens qui vous font rire. Recherchez leur compagnie. Et si vous ne
pouvez pas les rencontrer physiquement, téléphonez-leur !
Faites-vous une liste des films qui vous font rire et offrez-vous les DVD en cadeau.
Constituez votre propre vidéothèque de rire !
Allez à la bibliothèque et lisez des bandes dessinées.
Trouvez-vous un(e) partenaire et prenez rendez-vous pour rire ensemble.
Répétez: HO HO HAHAHA! HO HO HAHAHA! en faisant des gestes répétitifs (marcher,
tremper un sachet de thé, faire la vaisselle, faire des photocopies, monter les
escaliers…). Votre corps ne rira peut-être pas mais votre esprit et votre cœur réagiront
avec bonne humeur!
Répertoriez des sites web qui vous font rire. Que ce soit Youtube où vous pouvez
regarder des vidéos comiques, des sites de blagues ou des humoristes, marquez-les
dans vos « favoris » et visitez-les souvent!
Joignez-vous à un club de rire et soyez assidu dans votre pratique. Mieux qu’un
entraînement en solitaire, le club de rire deviendra vite votre « terrain de jeux ». Vous
ressentirez rapidement les bienfaits et vous y développerez des réflexes qui vous
serviront chaque jour.
Bougez! Dansez seul(e) dans votre salon! Riez sous la douche! Souriez aux gens que vous
croisez dans la rue!
École du Yoga du Rire
Tél : 819.210-5057
Courriel : [email protected]
www.yogadurire.com
Hohohahaha!