Route Gastronomique
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Route Gastronomique
Route Gastronomique/ Turismo da Coruña/ Consorcio As Mariñas/ Edificio Sol Calle Sol, s/n. 15003 A Coruña Galicia - España Tél.: +34 981 184 344 Fax: +34 981 184 345 [email protected] Lugar de Bos. Naves O Carballal, 4 15640 Guísamo - Bergondo Galicia - España Tél.: +34 981 784 704 www.turismocoruna.com www.consorcioam.org Visiter La Corogne et sa région est aussi un rendez-vous indispensable avec la gastronomie galicienne. C’est une offre culinaire variée et exquise: fruits de mer, viandes et poissons; fromages et vins du terroir. Depuis la cuisine traditionnelle du poulpe “ á feira” et la “empanada” (gâteau farci) jusqu’à la cuisine la plus innovatrice et contemporaine. Tout cela accompagné d’excellents vins de dénominations d’origine galicienne (vins à appellation d’origine contrôlée): Monterrey, Valdeorras, Rías Baixas, Ribeiro et le “ Viño da Terra de Betanzos”. Sans oublier la marque centenaire de bière locale: Estrella Galicia. Route Gastronomique/ UNIÓN EUROPEA FONDO EUROPEO DE DESARROLLO REGIONAL “Una manera de hacer Europa” La Corogne et ses alentours/ Route Gastronomique/ MERA Restaurants/ Des restaurants sophistiqués comme Pardo, Domus, Alborada, Gaioso … Parmi lesquels on trouve des étoiles Michelin. En tenant compte de la qualité de la matière première, il existe une grande variété d’établissements à la portée de toutes les bourses, depuis les plus sophisitiqués jusqu’aux plus populaires et traditionnels. Dans la ville même, n’importe quel endroit (Plaza de España, Plaza de María Pita, La Marina, Ciudad Vieja - Vielle Ville, Matogrande, Paseo Marítimo, Riazor, Vinos) est une bonne option à l’heure de se décider pour un restaurant. Et dans la région, l’offre s’amplifie avec des établissements en bord de mer, dans des petits ports ou entourés par la nature et imbibé d’histoire; pour savourer le meilleur de chaque endroit, n’oubliez pas de visiter Betanzos, connue pour sa “Tortilla” (omelette de pomme de terre); Lorbé, en Oleiros, pour déguster des moules, ou Sada pour ses produits de la ria comme la sardine ou le “chipirón” (petit calmar). Zones de “Tapeo” (où manger des tapas)/ Dans les rues populaires des vins de la ville et de la région il est possible de profiter d’une des meilleures formules pour savourer la gastronomie galicienne: le “tapeo”. À La Corogne, les principales sont les rues Barrera, Troncoso, Franja, Olmos, Estrella et Galera, dans lesquelles les bistrots, tavernes et les bars, cohabitent avec des établissements plus modernes dans lesquels on trouve les plats les plus populaires, et non moins exquis. Se perdre dans ces ruelles est une bonne manière de s’imbiber du brouhaha corognais, en mangeant et buvant à un prix accessible. Cambre, Betanzos, Sada, Santa Cristina, Mera ou Santa Cruz ont aussi leurs zones typiques de vins. LORBÉ SANTA CRUZ LA COROGNE SADA SANTA CRISTINA N-550 CULLEREDO OLEIROS N-VI ARTEIXO AG-55 avec Lorbé e d le e Mou ette d lantiques/ n: les la régio rs Broch e t d elle u es A u ditionn re et de save ure). a tr lg e A tt rece textu ouvert des ète une to en c ches de A-6 BERGONDO AP-9 CAMBRE AIRE MÉTROPOLITAINE BETANZOS A-6 réinterp nouvelles tou littoral. (pho e ritif qui , tartare Un apé la vapeur. De algues de notr ydraté à s le bu desh ar les p m mou s o e k é e port é, algu sont ap e Lorb itron. c oules d oules. le nts/ M rel, endive et des m ie d ré arbes s une cassero tu Ing a b n s u le a r s ide dan leve d’algue r et en à feu doux, s de l’eau fro e y o tt e ur, an tion/ N utes. mbu d la vape Élabora s moules à ydrater le ko dant 40 min le H e pen ir n u Ouvrir peu d’eau. c et le mme u ’algues n d avec u t 10 minutes dive co n le d’en e de tartare kombu et il a u d n fe e e p soup ir lgue er un / utilis ne cuillère à e portion d’a moule. Serv n o ti ta u la n Présen t et ajouter moule et u la chair de r n e récipie rel. Poser un de citron su nzos”. s ta ont au natu deux goutte terra de Be alice, s bres a r fi s de G ajoute vin blanc “d s algue se, riches en ). le e n u rais que les q avec u s mou auvres en g ide foli r, le c le t (a n B p ta fe amine 9 se/ Au de, le ls, très Riches duits nature antité de vit comme l’io x u des pro un grande q s en minérau um. e c ési et ave ils sont rich et le magn s re De plu , le phospho m calciu AC-400 CARRAL N-550 ABEGONDO TOUR D´HERCULE AP-9 VIELLE VILLE MILLENNIUM PLAGE DE RIAZOR PORT DE LA COROGNE PLACE DE LUGO MONT DE SAN PEDRO LA COROGNE 01 Et la version la plus populaire des places de marché, les foires peuvent se visiter dans différentes villes de la région certains jours de la semaine ou le week-end; on signalera particulièrement parmi elles celle de Betanzos, dont les origines remontent au XIV ème siècle. En visitant la région, il est aussi recommandé de s’arrêter dans les boulangeries de Carral pour acheter son fameux pain ou son “empanada”. De nombreuses fêtes gastronomiques se célèbrent tout au long de l’année.Les plus importantes sont O Entroido (Carnaval) offrant son menu typique (laconada, orejas et filloas) et San Xoán (la SaintJean) (déclarée d’intérêt touristique national) durant laquelle toute la région se remplit de feux de joies et de sardines grillées, un plat à la fois simple et exquis. LA MARINA ASCENSEUR PANORAMIQUE Pour les amoureux de la bonne table, la visite des marchés corognais est inévitable. L’exposition des poissons et fruits de mer récemment arrivés du large (sole, baudroie, colin, turbot, pouce-pieds, étrilles, couteaux, coquilles Saint-Jacques) est un spectacle inégalable. Il ne manque pas non plus des viandes de grande qualité et une immense variété de produits du potager. Depuis très tôt le matin, la Plaza de Lugo vit une arrivée massive de clients qui viennent acheter les meilleurs fruits de mer et les meilleurs poissons. Dans la zone de l’Ensanche existent encore d’anciennes épiceries qui offrent d’authentiques produits de “delicatessen”. Faire un arrêt dans l’un de ces établissements est tout un plaisir pour les sens. Foires et Fêtes/ PLACE MARÍA PITA PLAGE DE L´ORZÁN Marchés et magasins spécialisés/ À tout cela s’ajoutent les fêtes d’exaltations de différents produits, qui combinent la dégustation avec la vente, et constituent une des meilleures formes de savourer toute la gastronomie de la région. Comme exemples: la foire du fromage, ou les journées micologiques en Abegondo; les fêtes du vin et de la tortilla à Betanzos; celle des champignons à Cambre et celles du pain et de la empanada de Carral. Oleiros célèbre de son côté la fête de la moule et la foire du miel, Sada celle de la Queimada (boisson chaude à base d’eau de vie, de sucre et flambée avant sa dégustation).