hockey été 2014 - Isatis Sport Fitness

1. PROTOCOLE COMPLET D’ÉVALUATION
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Sur glace : puissance et Vo2 max sur glace
Hors-glace : évaluation musculaire structurale, évaluation biomécanique,
évaluation du profil hormonal du joueur (débalancements hormonaux du
corps)
2. PROGRAMMES D’ENTRAÎNEMENT PERSONNALISÉS
Optimisation de la force par le rétablissement des débalancements du corps
de l’athlète et développement de la capacité à être fonctionnel avec le poids
du corps.
3. SÉANCES D’ENTRAÎNEMENT EN HORS-GLACE (4 x semaine)
dirigées par Ben Morin - kinésiologue spécialisé - Blues de St-Louis
4. SÉANCES D’ENTRAÎNEMENT SUR GLACE (3 x semaine)
dirigées par Pascal Trépanier - joueur de hockey professionnel - Mighty Ducks
d’Anaheim - Avalanche du Colorado
Programme orienté spécifiquement sur le développement des techniques et
tactiques individuelles: technique de patin, powerskating-sled sur glace, maniement en espace restreint, lancer, vitesse d’exécution, etc.
5. PROGRAMME DE FORMATION SUR LA NUTRITION
Mise à jour du processus d’alimentation + structure de la nutrition au quotidien.
AUTRES SERVICES DISPONIBLES
Accessibilité à une équipe multidisciplinaire de collaborateurs.
1997-1998-1999
Ratio entraîneur / joueurs: gym 1/4 glace 1/6
DU 23 JUIN AU 15 AOÛT 2014
PRIX : 189 75$
+tx / semaine
* Minimum de 8 semaines.
IL NE MANQUE QUE
VOUS
COMPLEXE ISATIS SPORT
3000, boul. Fréchette, Chambly, QC, J3L 6Z6
450.876.0977 www.isatissportfitness.com
Isatis Sport Fitness
1997-1998-1999
HOCKEY ÉTÉ 2014