HOCKEY ÉTÉ 2014

1. PROGRAMMES D’ENTRAÎNEMENT PERSONNALISÉS
Optimisation de la force par le rétablissement des débalancements du corps
de l’athlète et développement de la capacité à être fonctionnel avec le poids
du corps.
2. SÉANCES D’ENTRAÎNEMENT EN HORS-GLACE (2 x semaine)
développées par Ben Morin - kinésiologue spécialisé - Blues de St-Louis
3. SÉANCES D’ENTRAÎNEMENT SUR GLACE (2 x semaine)
développées par Pascal Trépanier - joueur de hockey professionnel - Mighty
Ducks d’Anaheim - Avalanche du Colorado
Programme orienté spécifiquement sur le développement des techniques et
tactiques individuelles: technique de patin, powerskating-sled sur glace, maniement en espace restreint, lancer, vitesse d’exécution, etc.
4. PROGRAMME DE FORMATION SUR LA NUTRITION
Mise à jour du processus d’alimentation + structure de la nutrition au quotidien.
AUTRES SERVICES DISPONIBLES
Accessibilité à une équipe multidisciplinaire de collaborateurs.
2004-2005
Ratio entraîneur / joueurs: gym 1/8 glace 1/8
DU 23 JUIN AU 15 AOÛT 2014
PRIX : 114 75$
+tx / semaine
* Minimum de 8 semaines.
IL NE MANQUE QUE
VOUS
COMPLEXE ISATIS SPORT
3000, boul. Fréchette, Chambly, QC, J3L 6Z6
450.876.0977 www.isatissportfitness.com
Isatis Sport Fitness
2004-2005
HOCKEY ÉTÉ 2014