diabète et voyage

DIABÈTE ET VOYAGE
Dans mon bagage à main, j’emmène :
LE NECESSAIRE POUR MON TRAITEMENT
(Comprimés, injections, pompes) :
Des documents :
4Carte patient diabétique
4Carnet d’auto-surveillance
4Certificat médical
4Ordonnance(s)
4Carte européenne d’Assurance Maladie
4Certificat de vaccination
4Carte porteur de pompe si besoin et attestation pour le port du matériel
4N° d’urgence/personne à contacter
4Centre de référence pompe..
Je vais où ?
A la mer :
4Se protéger du soleil
4Eviter de marcher pied nu
4Conserver l’insuline dans un sac isotherme
Matériel d’autosurveillance :
4Lecteur glycémique
4Bandelette
4Stylo auto-piqueur (Collecteur d’aiguille)
Mon traitement :
4Insuline +/-traitement oral
4Kit glucagon
Matériel pour injection :
4Aiguille, seringue, cartouche, désinfectant..
4Stylo
4Coton, désinfectant
A la montagne :
En plus :
4Porter des chaussures confortables
4Garder le matériel le plus près du corps pour éviter qu’il gèle
4Porter des vêtements chauds, respirant et imperméables.
4Protéger les extrémités du froid.
4Je tiens compte du froid pour gérer mon insuline
4Une bonne hydratation
4Emporter une collation énergétique
4Avoir une trousse de secours à porter
de main si blessure
Le décalage horaire :
J’en parle à mon médecin.
Le quotidien en vacances :
Les soins du pieds :
4Inspecter vos pieds : couleur, chaleur, zone
de frottement,….
4Préconiser un savon au pH neutre, rincer
correctement et sécher soigneusement
4Limer les ongles (éviter de les couper)
Au maximum :
4Garder un régime adapté
4Eviter les collations sucrées entre les
repas
4Faire attention à ma quantité de fruits
et jus de fruits
4Gérer mon traitement
4Poursuivre mon auto-surveillance
4Prendre correctement mon traitement :
comprimés, injectables
ETPAlsace
Plateforme
ÉDUCATION THÉRAPEUTIQUE DU PATIENT
www.etp-alsace.com
CONSERVATION DE L’INSULINE :
Rappel : Avant ouverture l’insuline doit être
conservée entre 2 et 8°. En cours
d’utilisation conservation à T° ambiante pas
supérieure à 30°.
4Maintien à l’abri de la lumière et de la chaleur.
4Durée d’utilisation de 28 jours maximum
En vacances : Conservation dans un sac
isotherme pendant les transports ou
déplacements.
Les Hôpitaux Universitaires de Strasbourg - Direction des Soins Infirmiers - Direction de la communication - AS - i/02 - Juillet 2014
En cas de décalage horaire, la gestion des doses d’insuline
et la prise de médicaments doit être discuté avec mon médecin.