nouveau! - ÉquiLibre

En janvier, ÉquiLibre et Olympe invitent les
employeurs à ne prendre qu’une seule résolution :
CELLE D’OFFRIR À LEURS EMPLOYÉS
DES PROGRAMMES DE SAINE
GESTION DU POIDS NOVATEURS !
LE SAVIEZ-VOUS ?
73 % des femmes
souhaitent perdre du poids,
qu’elles aient ou non un surplus
de poids.
Vers la saine
n
gestion de mo
cahier de
poids
ipante
la partic
53 %
des hommes
carnet de rout
e
en embonpoint sous-estiment
leur poids et l’impact de
celui-ci sur leur santé.
Proposés aux employeurs soucieux d’encourager l’adoption de saines habitudes
de vie chez leurs employés, les programmes Alizée (pour les femmes) et Le Rallye
(pour les hommes) permettent aux participants de gérer leur poids sans nuire
à leur santé et de réduire le risque de développement de maladies chroniques
comme l’hypertension artérielle, le diabète et l'hypercholestérolémie.
Validés scientifiquement;
Expérimentés en entreprise;
Conçus par un organisme
québécois expert en intervention
sur le poids et l’image corporelle
depuis 25 ans;
Animés par un professionnel
de la santé;
En formule une heure;
Permettent de fixer des objectifs
personnalisés, stimulants et
surtout... réalistes !
En matière de saine gestion de poids, tout différencie
les hommes des femmes : la perception qu’ils ont
de leur image corporelle, leurs motivations et même
les façons de les rejoindre.
Alizée et Le
Rallye sont
récipiendair
es
du Prix Égal
ité 2015
(catégorie sa
nté)
IL IMPORTE DONC D’ADAPTER L’INTERVENTION AFIN
DE RÉPONDRE AUX BESOINS SPÉCIFIQUES DE CHACUN !
« Dans ce programme, on n’est pas jugée
sur notre perte ou prise de poids, donc c’est
agréable comme rencontre. C’est une façon plus
saine de voir le poids et l’alimentation. C’est un
programme sans pression de perte de poids.
Ça m’a réconcilié avec la nourriture et l’exercice »
« Le programme m’a fait connaître des outils
pour mieux manger. J’ai appris comment
avoir un meilleur rapport avec mon corps,
ma santé et mon poids. »
– Participante au programme Alizée.
– Participant au programme Le Rallye.
« Nos professionnels ont apprécié l’intervention d’ÉquiLibre, qui était
bien structurée. De plus, les documents fournis étaient de qualité. »
— Joannie Martin-Lacasse, coordonnatrice du programme de santé et mieux-être de CGI
DÉVELOPPÉS PAR
OFFERTS EN EXCLUSIVITÉ PAR
AVEC L’APPUI ET LE SOUTIEN FINANCIER DE
PARTENAIRES DU
La réalisation de ce projet a été rendue possible grâce à une contribution financière provenant
de l’Agence de la santé publique du Canada.
Les vues exprimées ici ne reflètent pas nécessairement la position officielle de l’Agence de la
santé publique du Canada.