Filet de pigeonneau rôti, sauce au Porto blanc, poêlée de légumes

Transcription

Filet de pigeonneau rôti, sauce au Porto blanc, poêlée de légumes
Filet de pigeonneau rôti, sauce au Porto blanc, poêlée de légumes croquants
Ingr. (6 personnes) :
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9 beaux filets de pigeonneau
1 petit oignon
1 petit verre de Porto blanc
350 ml de fond de volaille
Jeunes, carottes, mange-tout, germes de soja
Beurre, sel, poivre
La recette :
Saisir les filets de pigeonneau dans une poêle bien chaude avec un peu de matière grasse. On terminera la
cuisson au four à 180° durant 10 minutes.
Cuire les légumes individuellement à l’eau bouillante salée. Les faire ensuite sauter au beurre, sel, poivre
Pour la sauce, faire suer l’oignon émincé au beurre ; déglacer avec le verre de Porto blanc, mouiller avec le
fond de volaille et laisser réduire. Assaisonner et lier si nécessaire.
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