Karate Pamphlet - George Manoli Inc

KARATE &
JIU-JITSU CLUB
Children’s ANTI-BULLYING
CHILDREN’S KARATE
& ANTI-BULLYING
Children’s Karate & Anti-bullying modules:
1. Warm-ups to music & fun combative games
2. Bully-proof scenario based training & grappling:
Sending a clear verbal message to the bully
What to say and how to say it assertively
Neutralize & control the bully on the ground
without striking or hurting them.
Grappling/Jiu-jitsu positional control fighting
3. Karate partner work & sparring:
Kicking & punching combinations
Escape & counter drills
Stand-up fighting using protective body gear
Saturday morning parent/child
classes, allow both parent & child to
train alongside each other. Parents
can train with other parents, assist
their child or sit & watch.
Children, Teens, Adults
Age
5 – 7 yrs old
8 – 10 yrs old
Technical
Thursdays
5: 15 – 6 pm
6 – 7 pm
7 – 7: 15 pm
Saturdays
8: 45 – 10 am
8: 45 – 10 am
10 – 10: 30 am
All classes at our club are taught by Sensei George
Manoli: He holds a Black belt 6th Dan in Koshiki
contact Karate, a 5th Dan in Kenkokan Karate & a 1st
Dan in Judo. He has a Bachelors degree in physical
education & a level 2 National Coaching Certification.
He started his Karate training in 1973 & his Judo
training in 2005. He has successfully represented
Canada at three world Koshiki contact Karate
championships reaching the winner’s podium at all
three events (Japan, Venezuela & Australia).
Sensei George Manoli
(438) 392-4683
www.manoli.ca
Just as important as the physical motions taught are
the positive mental attitudes Sensei Manoli
emphasizes: respect for oneself, teacher & fellow
students.
TEEN & ADULT
KARATE & JIU-JITSU
Established in 2001 by Sensei George Manoli. The
Beaconsfield teen & adult classes focus on 2
distinctive Martial arts systems:
The stand-up portion of our training focuses on the
Kenkokan/Koshiki contact Karate fighting systems.
We use protective body & headgear for a safe,
realistic, fighting approach.
The ground fighting, Jiu-Jitsu portion combines
elements of Judo, submission grappling and the
Gracie combative curriculum.
Thursdays
7: 15 – 9 pm
Saturdays
10: 35 am – 1 pm
Technical (Sat.)
10 – 10: 30 am
New students begin as ‘white belts.’ Session by
session they learn sets of Jiu-Jitsu submissions &
ground control positions. They fine tune & develop
their natural striking weapons with kicking &
punching combinations & drills.
Month by month, they acquire self-defense
knowledge, self-confidence & mental discipline.
Group exercises & combative games help them
improve their social skills, speed, precision, agility &
cardio-vascular system.
Our club regularly organizes:
Winter & summer Karate camps
Koshiki contact Karate & Jiu-Jitsu tournaments
Women’s hands-on self-defense workshops
Japanese weaponry classes (Bo & Sai)
Street Smart attack simulation workshops
Come train with us:
You can try two free classes before registering
Family oriented atmosphere. Caring, helpful, fun
No Karate/Judo uniform is initially required
Classes taught in both French & English
Ample parking space at the Beaconsfield Rec. Centre
Private & semi-private training available in the comfort
of your home in both Karate & Jiu-jitsu grappling
CLUB DE KARATÉ
ET JIU-JITSU
Contrer L’INTIMIDATION pour enfant
KARATÉ ENFANT
& CONTRER L’INTIMIDATION
Les cours pour enfants sont divisés en 3 modules :
1. Le réchauffement avec de la musique et des jeux
2. Contrer l’intimidation via des mises en situations:
Comment se tenir debout, langage corporel.
Quoi dire et comment le dire avec confiance.
Comment le neutraliser et le contrôler au sol
sans le taper ni le blesser.
Combats libres au sol (Jiujitsu).
3. Karaté debout avec partenaires:
Esquives et contres-attaques.
Enchainements debout (poings & pieds).
Combats debout avec protégé-corps.
Cours parents-enfants : Les samedis
matin, les parents & leurs enfants
peuvent s’entrainer ensemble. Les
parents peuvent aussi s’entrainer
avec d’autres parents ou s’assoir et
regarder le cours.
Enfants, Ados, Adultes
Age
5 – 7 ans
8 – 10 ans
Techniques
Jeudis
5: 15 – 6 pm
6 – 7 pm
7 – 7: 15 pm
Samedis
8: 45 – 10 am
8: 45 – 10 am
10 – 10: 30 am
Tous les cours sont enseignés par Sensei Georges
Manoli. Il détient une ceinture noir 6e Dan en
Karaté contact Koshiki, 5e Dan en Karaté Kenkokan
et 1e Dan en Judo. Il détient un Bac. en éducation
physique avec un PNCE niveau 2. Sensei Manoli a
débuté son entrainement en Karaté en 1973 et en
Judo en 2005. Il a représenté le Canada aux
championnats du monde en Karaté contact Koshiki
au Japon, au Venezuela et en Australie, gagnant
une médaille à chaque championnat.
Sensei Georges Manoli
(438) 392-4683
www.manoli.ca
L’apprentissage se fait en toute sécurité. Nous
mettons beaucoup d’emphase sur des attitudes
positives telles que le respect de soi, des autres et
du professeur.
KARATÉ & JIU-JITSU
ADOS & ADULTES
Établie en 2001 par Sensei Georges Manoli, les cours
au Centre Récréatif de Beaconsfield préconisent 2
arts martiaux distincts.
Partie debout étudie le Karaté Kenkokan & Koshiki
contact, utilisant un protège corps & protège tête
pour une étude réaliste & sécuritaire du combat.
Partie au sol (Jiujitsu) est dédiée à l’approche
Gracie ainsi qu’un mélange de Judo et de lutte.
Jeudis
7: 15 – 9 pm
Samedis
10: 35 am – 1 pm
Techniques (Sam.)
10 – 10: 30 am
Au club, vous débutez avec une ‘ceinture blanche.’
Session par session vous apprendrez des
enchainements avec vos pieds et vos mains, des
déplacements ainsi que des techniques de
soumission au sol, clés de bras, étranglements, etc.
Nos cours ont pour but de cultiver la souplesse, le
calme, l’équilibre et la concentration, en gardant un
excellent niveau de condition physique.
L’apprentissage se fait en toute sécurité. Nous
mettons beaucoup d’emphase sur des attitudes
positives telles que le contrôle, le respect de soi, des
autres, ainsi que le courage, la persévérance et
l’intégrité.
Notre club organise régulièrement des:
Camps de Karaté d’hiver et d’été
Tournois de Koshiki contact & de Jiujitsu
Cours d’auto-défense pour femmes, agressions simulées
Cours d’armes Japonais (Bo & Sai)
Ateliers ‘Street Smart’ avec agressions simulées
Venez vous entrainer avec nous:
Essayer deux cours gratuits avant de vous inscrire
L’uniforme de Karaté/Judo n’est pas obligatoire
Atmosphère familial. On est la pour vous guidez
Les cours sont diffusés en anglais et en français
Séances privées/en petits groupes disponible chez vous