marche longue duree - Espace Educatif - Rennes

BACCALAURÉAT D’EPS ÉPREUVE ADAPTÉE PONCTUELLE
MARCHE SPORTIVE DE DEMI-FOND
Compétences attendues
PRINCIPES D’ÉLABORATION DE L’ÉPREUVE
Gérer au mieux ses ressources en fonction de son
handicap, en préservant son intégrité physique
L’élève réalise 2 marches de 10 minutes (avec 10 minutes de récupération) chronométrées par un enseignant.
NIVEAU 1
La distance cumulée (somme des 2 distances) intervient pour Quatorze points.
Se préparer pour effectuer une série de marches afin de
réaliser la distance la plus grande, en recherchant
parallèlement à respecter un projet conçu et expérimenté
lors des séances d’entraînement
L’écart au projet (distance annoncée/distance parcourue) intervient pour 6 points. Au début de l’épreuve l’élève annonce pour
chacun des deux parcours et avant celui-ci le projet de distance qu’il pense réaliser. A chaque marche l’élève bénéfice de trois
points d’écart au projet.
Avant l’épreuve l’élève a rempli une fiche indiquant la distance visée pour chaque épreuve de 10 minutes.
NIVEAU 2
Ce niveau atteste d’une bonne utilisation des ressources
énergétiques, de la capacité à gérer correctement des
temps de récupération
Points à affecter
14/20
6/20
Éléments à évaluer
Distance cumulée pour les 2 fois 10
minutes de marche
Niveau 1 non atteint
DEGRÉ D’ACQUISITION
DEGRÉ D’ACQUISITION
Marche « promenade »
DU NIVEAU 1
DU NIVEAU 2
Marche « active »
Marche « sportive »
Note/14
Filles
Garçons
Note/14
Filles
Garçons
Note/14
Filles
Garçons
1
< 1400 m
< 1600 m
6
1800 m
2000 m
11
2300 m
2500 m
2
1400 m
1600 m
7
1900 m
2100 m
12
2400 m
2600 m
3
1500 m
1700 m
8
2000 m
2200 m
13
2500 m
2700 m
4
1600 m
1800 m
9
2100 m
2300 m
14
2700 m
2900 m
5
1700 m
1900 m
10
2200 m
2400 m
Ecart au projet
Note / 3
Écart en mètres
Note / 3
Écart en mètres
Note / 3
Écart en mètres
(barème mixte)
0,5
>160 m
2
120 m
3
< 80 m
1
140m
2.5
100 m
3 points par 10 minutes.
ACADÉMIE de RENNES 2013
BACCALAURÉAT D’EPS ÉPREUVE ADAPTÉE PONCTUELLE
MARCHE SPORTIVE DE DEMI-FOND
NOM :
PRÉNOM :
PROJET DE DISTANCE :
1ière marche de 10 minutes :
PROJET DE DISTANCE………………………………DISTANCE RÉALISÉE :…………………………. ÉCART :………………………..
NOTE : ……../ 3 pts
2ième marche de 10 minutes :
PROJET DE DISTANCE……………………………. DISTANCE RÉALISÉE :…………………………. ÉCART : ………………………..
NOTE : ……../ 3 pts
NOTE : ………../ 6 pts
DISTANCE RÉALISÉE A LA PREMIERE MARCHE : ………………
DISTANCE RÉALISÉE A LA SECONDE MARCHE : …………. ….
TOTAL DES DEUX DISTANCES:………………………………………
NOTE / 20 = …………
ACADÉMIE de RENNES 2013
NOTE : ………./ 14 pts