Onglet de boeuf, salsa d`oignons verts grillés
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Onglet de boeuf, salsa d`oignons verts grillés
Onglet de boeuf, salsa d'oignons verts grillés Viandes Ingrédients ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 4 steaks d'onglet de boeuf d'environ 150 g (1/3 lb) chacun 2 c. à thé de moutarde de Meaux Huile d'olive, au goût Sel et poivre du moulin, au goût Salsa 6 oignons verts 1/4 c. à thé d'origan séché 1/2 c. à thé de piment d'Espelette 1/4 tasse(s) de persil plat haché 1/2 tasse(s) de raisins rouges coupés en deux 2 c. à thé de vinaigre de vin rouge 1 c. à soupe d'huile d'olive Préparation : 10 min Cuisson : 10 min Portions : 4 Préparation 1. Préchauffez le barbecue à intensité élevée ou une poêle striée à feu vif. 2. Préparez la salsa. Salez et poivrez les oignons verts. Faites-les griller 2 minutes de chaque côté. Coupez-les en tronçons d'environ 1,25 cm (1 po). Mélangez-les avec le reste des ingrédients. Salez et poivrez. Réservez. 3. Huilez légèrement les steaks. Salez et poivrez. Faites griller environ 2 minutes de chaque côté pour une cuisson saignante (selon l'épaisseur). Retirez la viande. Badigeonnez de moutarde et laissez reposer la viande 5 minutes sous un papier aluminium avant de servir avec la salsa.