arvispor - Ville de Massy

ARVISPOR
Massy, le lundi 8 août 2016
64 rue de Versailles91300 Massy
[email protected]
http://www.ville-massy.fr/association/arvispor-yoga
Tel. : 01 60 11 14 13 – 06 74 55 90 86
Chers amis et amies,
06 51 85 78 12 (Vanessa)
06 64 75 21 41 (Isabelle)
Cette année, elle vous propose :
1)
1 REPAS
2)
12 SORTIES CULTURELLES, les jeudis (5 à 15 € + trajet) première sortie le 29 septembre.
3)
du SCRABBLE DUPLICATE, tous les lundis à 13h45 du lundi 12 sept. au 26 juin
le mercredi 23 novembre octobre de 19h à 23 heures à la salle Bernard Buffet (Pileu)
dans la « salle Thomas » 14 allée Albert Thomas (à Villaine) – même durant les vacances.
4)
4 ATELIERS CUISINES, les jeudis : 24/11, 26/01, 9/03 et 8/06 à 10 heures à l’association
5)
4 STAGES de YOGA les dimanches matins du 9/10, 20/11, 20/01 et 19/03 - Prix 15 € le stage
(50€ pour les 4 stages) dans la salle H. Oudoux (9h30 à 13h) avec Christian, Isabelle, Sophie ou Vanessa.
6)
des COURS DE YOGA pour ADULTES qui débuteront le mardi 20 septembre 2016
pour tous un cours gratuit à titre d’essai.
MATIN
Mardi
Mardi
Vendredi
Samedi
09H00 à 10H10
10H15 à 11H25*
09H00 à 10H10
09H30 à 10H40 CHARGE
(Vanessa) salle H. Oudoux (Allée A. Thomas à Villaine)
(Vanessa) salle H. Oudoux (Allée A. Thomas à Villaine)
(Vanessa) salle H. Oudoux (Allée A. Thomas à Villaine)
(Isabelle) salle H. Oudoux (Allée A. Thomas à Villaine)
* 1er, 3ème et 5ème mardi du mois, Yoga Nidra, relaxation
SOIR
Mardi soir
Mercredi soir
Mercredi soir
Jeudi soir
Vendredi soir
19H15
18H00
19H15
18H45
19H30
à 20H25 COMPLET (Isabelle) école Emilie Duchatelet (à Villaine)
à 19H10
(Vanessa) salle H. Oudoux (à Villaine)
à 20H25 Y. SOUTENU (Vanessa) salle H. Oudoux (à Villaine)
à 19H55
(Vanessa) salle H. Oudoux (à Villaine)
à 20H40 COMPLET (Christian) école Atlantis (sur Atlantis)
8 séances de YOGA durant les vacances scolaires : les mercredis soirs (19h15) voir planning
6 séances de YOGA NIDRA : les mercredis soirs (20h30) voir planning
Le prix est fixé à 160 € par an + 8 € adh. (10 euros adh couples)
(possibilité de paiement
modulable) (68 € pour étudiants)
NOUVEAU paiement par virement « ARVISPOR » IBAN : FR76 1751 5900 0008 4455 9973 742
N’oubliez pas de consulter notre calendrier 2016/2017
Pour ceux inscrits au Yoga : Un « certificat médical » de non contre-indication à la pratique du yoga doit
être fourni (valable 3 ans).
Pour les autres adhérents : Une attestation d’assurance « Responsabilité Civile et Individuelle Accident »
doit être fournie (valable 3 ans).
L’association se réserve le droit de supprimer un cours si le nombre de participants n’est pas suffisant.
Nous vous signalons que nous sommes assurés en responsabilité civile à la MACIF à titre des dommages
corporels, intoxications, matériels et immatériels et que vous avez la possibilité de souscrire une assurance à
titre individuel auprès de cette assurance.
Le Président : G Goutal