Saint Aubin La ferté Septembre 2010
Transcription
Saint Aubin La ferté Septembre 2010
La ferté Septembre 2010 Saint Aubin Semaine n° 35 les Jeudi 2 & Vendredi 3 Septembre 10 Produits laitiers et desserts Plats d’accompagneme nt Plats principaux Hors d’œuvre Plats Familles d’aliments Lundi Mardi Mercredi Jeudi CRUDITE 0 0 0 CAROTTES RAPEES VINAIGRETTE CUIDITE 0 0 0 FECULENTS 0 0 0 PROTEINES 0 0 0 VIANDE 0 0 0 POISSON 0 0 0 COLIN SCE TOMATE CUIDITE 0 0 0 HARICOTS VERTS PERSILLES FECULENTS 0 0 0 LAITAGE 0 0 0 CRUDITE 0 0 0 CUIDITE 0 0 0 0 0 0 FECULENTS LAITAGE Vendredi Viandes, poissons et œufs Légumes et fruits, cuits ou crus Lait et produits laitiers SALADE DE RIZ MAIS Produits céréaliers, féculents et légumes secs ROTI DE PORC AU JUS Le conseil de nutrition de notre diétécticienne PUREE DE POMMES DE TERRE YAOURT NATURE + SUCRE DOSETTE SOUS RESERVE D'APPROVISIONNEMENT BRIE / RAISIN BLANC TARTE AUX POMMES / "Pour avoir des os solides, n'oublie pas les trois produits laitiers dans la journée" La ferté Septembre 2010 Saint Aubin Semaine n° 36 du Lundi 6 Sept au Vendredi 10 Septembre 10 Familles d’aliments Hors d’œuvre Plats Lundi CRUDITE CUIDITE Mardi Mercredi SALADE VERTE AU JAMBON Jeudi Vendredi CELERI SAUCE COCKTAIL CONCOMBRE BULGARD Légumes et fruits, cuits ou crus MACEDOINE MAYONNAISE FECULENTS Lait et produits laitiers SALADE PIEMONTAISE Produits céréaliers, féculents et légumes secs Produits laitiers et desserts Plats d’accompagneme nt Plats principaux PROTEINES VIANDE HACHIS PARMENTIER VBF (PC) STEAK HACHE DE VEAU DAUBE DE PORC POISSON ESCALOPE DE DINDE CUIDITE BROCOLIS AU BEURRE FECULENTS ********** BIO SEMOULE AU BEURRE LAITAGE CARRE LAITIER / EDAM A LA COUPE / CRUDITE POMME GOLDEN CUIDITE Le conseil de nutrition FILET DE POISSON MEUNIERE + CITRON HARICOTS VERTS PERSILLES de notre diétécticienne JARDINIERE POMMES DE TERRE PETIT MOULE AIL ET FINES HERBES EMMENTAL / COULOMMIERS / FLAN PATISSIER / MOUSSE AU CHOCOLAT FRUIT COMPOTE TOUS FRUITS/ FECULENTS LAITAGE Viandes, poissons et œufs SOUS RESERVE D'APPROVISIONNEMENT "Ton corps à besoin d'au moins cinq fruits ou légumes par jour" La ferté Septembre 2010 Saint Aubin Semaine n° 37 du Lundi 13 au Vendredi 17 Septembre 10 Hors d’œuvre Plats Familles d’aliments Lundi CRUDITE CHOU BLANC A LA TOMATE Mardi Mercredi Plats principaux Viandes, poissons et œufs Légumes et fruits, cuits ou crus CUIDITE VIANDE Produits céréaliers, féculents et légumes secs CREPE AU FROMAGE SAUTE DE BOEUF VBF RAV QUENELLES DE VOLAILLE TRANCHE DE PALERON BRAISÉ Le conseil de nutrition POISSON OEUFS DURS AMELIE CUIDITE CAROTTES EN PERSILLADE FECULENTS BOULGOUR AUX OIGNONS LAITAGE VACHE QUI RIT HARICOTS VERTS FLAGEOLET MILANETTE (TYPE MIMOLETTE) COULOMMIERS / de notre diétécticienne ********** YAOURT NATURE + SUCRE DOSETTE EDAM A LA COUPE / POIRE CUIDITE LAITAGE BRANDADE AU POISSON (PC) EPINARDS BECHAMEL RAISIN BLANC ou FRUIT DE SAISON CRUDITE FECULENTS Lait et produits laitiers SALADE DE PATES FUSILLI PROTEINES Produits laitiers et desserts Vendredi CAROTTES RAPEES VINAIGRETTE TOMATE VINAIGRETTE FECULENTS Plats d’accompagneme nt Jeudi COCKTAIL DE FRUITS / BIO CREME DESS VANILLE / MAESTRO VANILLE (TYPE LIÈGEOIS) SOUS RESERVE D'APPROVISIONNEMENT "Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée" La ferté Septembre 2010 Saint Aubin Semaine n° 38 du Lundi 20 au Vendredi 24 Septembre 10 Familles d’aliments Hors d’œuvre Plats Lundi CRUDITE Plats principaux Jeudi SALADE COLESLAW SALADE VERTE AU JAMBON VIANDE SAUTE DE VOLAILLE WATERZOI BIO SAUCISSES DE VOLAILLE FERMIERE ROTI DE PORC AU JUS FILET DE COLIN CURRY Le conseil de nutrition de notre diétécticienne CAROTTES & CHOU FLEUR PERSILLADE CHOUX BRUXELLES AU JUS PATES COUDES RAYÉS + FROMAGE RAPE POMMES SAUTEES RIZ PILAF BUCHE MELANGEE / ST PAULIN ROND YAOURT AROMATISE EMMENTAL / CRUDITE POMME ROUGE BIO KIWI LAITAGE Produits céréaliers, féculents et légumes secs EMINCE DE LANGUE DE BOEUF LAITAGE FECULENTS Légumes et fruits, cuits ou crus Lait et produits laitiers SAUCISSON A L AIL + CORNICHONS FECULENTS CUIDITE Viandes, poissons et œufs SALADE DE PDT PERSILLEES POISSON CUIDITE Vendredi HARICOTS VERTS ET MAIS VINAIGRETTE PROTEINES Produits laitiers et desserts Mercredi CUIDITE FECULENTS Plats d’accompagneme nt Mardi TOMME BLANCHE / ORANGE ABRICOTS AU SIROP / DESSERT LACTE CHOCOLAT SOUS RESERVE D'APPROVISIONNEMENT "Ne mange pas trop gras, trop salé, trop sucré" La ferté Septembre 2010 Saint Aubin Semaine n° 39 du Lundi 27 Sept au Vendredi 1er Octobre 10 Hors d’œuvre Plats Familles d’aliments Lundi CRUDITE CHOU ROUGE VINAIGRETTE Mardi Mercredi Jeudi Vendredi SALADE VERTE AUX NOIX TOMATES A L ECHALOTE BIO CELERI REMOULADE Légumes et fruits, cuits ou crus CUIDITE Lait et produits laitiers FECULENTS Plats principaux Produits laitiers et desserts Plats d’accompagneme nt VIANDE LAITAGE ROTI DE VOLAILLE SAUCE DIABLE ECHINE DE PORC 1/2 SEL SAUCE BOLOGNAISE VBF GIGOT DE MOUTON JUS A L AIL CUIDITE FECULENTS Produits céréaliers, féculents et légumes secs PATE CAMPAGNE /+ CORNICHONS PROTEINES POISSON MEDAILLON DE MERLU SAFRANE TORSADES AU BEURRE + FROMAGE RAPE CANTAL / PUREE DE POMMES DE TERRE FROMAGE A TARTINER FLAGEOLETS TOMME GRISE / KIWI de notre diétécticienne POMMES NOISETTES CAMEMBERT / YAOURT NATURE + SUCRE DOSETTE POIRE CUIDITE LAITAGE CREME DESSERT CARAMEL GATEAU DE RIZ MAISON SOUS RESERVE D'APPROVISIONNEMENT Le conseil de nutrition HARICOTS BEURRE PERSILLES CAROTTES CRUDITE FECULENTS Viandes, poissons et œufs TARTE AUX POMMES / "Pour avoir des os solides, n'oublie pas les trois produits laitiers dans la journée"