Paella - pour 2 personnes - V
Transcription
Paella - pour 2 personnes - V
Paella - pour 2 personnes Créé par Appareil Gisèle Clerc Combi-Steam SL à partir de 2007 Pour un grand moule en verre ou en porcelaine d'env. 1½ litre ou le bac de cuisson 1/3 GN, profondeur 40 mm (accessoire spécial). Temps de préparation: env. 30 minutes. Temps de cuisson: 30 minutes. Ingrédients 1 blanc de poulet (env. 150 g), en dés d'env. 2 cm un peu de sel un peu de poivre blanc un peu de paprika huile d'olive, pour la saisie 1 petit oignon, haché menu 1 gousse d'ail, pressée ½ poivron rouge, en dés d'env. 1½ cm 150 g riz à grains ronds (type Arborio parboiled) 1 sachet safran 2½ dl bouillon de poulet 1 tomate, épépinée, coupée en dés 75 g petits pois surgelés 2 CS olives noires 8 moules 6 crevettes géantes, non décortiquées, rincées 80 g anneaux de calamars un peu de sel ½ citron, en quartiers V-ZUG – La perfection suisse à la maison 1 Préparation Assaisonner les morceaux de poulet. Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à frire. Réduire le feu. Saisir les morceaux de poulet à feu moyen env. 4 min, mettre de côté. Mettre les ingrédients, de l'oignon au bouillon inclus, dans le bac de cuisson 1/3 GN ou dans le moule adapté au four, mélanger. Insérer la plaque en acier inox au niveau 1 de l'espace de cuisson, à froid. Insérer le bac de cuisson 1/3 GN au niveau 6 ou la grille au niveau 5 de l'espace de cuisson, à froid. Y déposer le moule adapté au four. Cuisson du riz Cuire à la vapeur 100°C pendant 25 min Cuisson des fruits de mer Ajouter au riz les morceaux de poulet, les dés de tomates, les petits pois et les olives, mélanger. Mettre les moules, les crevettes géantes et les anneaux de calamars dans le bac de cuisson perforé, saler. Insérer le bac de cuisson perforé au niveau 4. Cuire à la vapeur 80°C pendant 5 min Présentation Mélanger au riz les anneaux de calamars et les moules, répartir sur deux assiettes, garnir avec les crevettes géantes, le citron et le persil. Conseils A la place des petits pois surgelés, utiliser des petits pois frais. Ajouter ces derniers aux dés de poivrons. V-ZUG – La perfection suisse à la maison 2