Feuille de chou n°234 Jeudi 5 Février 2015
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Feuille de chou n°234 Jeudi 5 Février 2015
Composition prévisionnelle du panier du Jeudi 12 Février 2015 Betteraves Courges Pommes de terre Radis Rutabaga Cette composition n’est pas définitive, Elle peut varier suivant les aléas climatiques ou de récolte. Chantier d’insertion Au petit marché cette semaine... Commander Vos Volailles 1 fois par mois 12 Février 2015 Vos Légumes Feuille de chou n°234 Votre Pain 1 fois par semaine Livraison tous les jeudis Tous les moyens sont bons : Sur place, par téléphone ou par mail Paniers reçus : Abonnement JANVIER Solde de votre compte : Livraison possible en dépôt - Aromatiques - Betteraves - Carottes - Céleri rave - Choux - Courges - Echalotes - Lentilles - Navets - Oignon - Pommes de terre- Radis noirs - Radis de Chine - Rutabaga - Rillettes au choix (Oie / Poulet vin Blanc / Poulet Citron) - 2nd choix : à voir sur place Horaires : Mercredi et Vendredi de 9h00 à 12h00 et de 13h00 à 15h30 Ainsi que le jeudi de 9h à 12h et de 13h à 19h Jeudi 5 Février 2015 PRODUIT DE L’AGRICULTURE BIOLOGIQUE FR-BIO 10 Origine : Senillé (86) Produit : Catégorie II Agriculture France 32, rue du Dolmen – 86100 Senillé : 05 49 90 09 43 @: [email protected] Site internet: www.biosolidairesenille.fr DES JARDINS DU DOLMEN Tartelettes aux navets et autres légumes du panier Contenu Panier Unité à9€ à 13 € à 17 € Carottes Kg 1 1 1.500 Céleri rave Kg 0.600 0.800 1 Navets Kg 1 1 1 Poireaux Kg - - 0.700 Pommes de terre Kg 1 2 2 Radis Chine Kg - 1 1 Salade Pièce 1 1 1 Ingrédients (pour 12 tartelettes) : - 1 pâte brisée - 5 carottes -Huile d’olive - 1 tout petit chou-rave - 6 cuillères à soupe de chapelure -1 oignon - 1 petit céleri-rave - Quelques belles tiges de sauge -Fleur de sel - 5 navets de taille moyenne - 60 graines de courge (facultative) -Sel, poivre Préparation de la recette: A l’aide d’un emporte-pièce un peu plus grand que le diamètre des empreintes de votre moule à tarte, détaillez 12 cercles de pâte que vous déposerez dans le fond de chaque empreinte. Pendant ce temps, épluchez les navets, les carottes, le chou rave, le célerirave et l’oignon. Râpez tous ces légumes. Il vous faut environ 750g à 1 kg de légumes râpés pour faire 12 tartelettes de 7,5 cm de diamètre. Dans une grande poêle antiadhésive sur feu modéré, faites dorer les légumes râpés dans un filet d’huile d’olive. Ajoutez de l’huile d’olive en cours de cuisson, si nécessaire. Une fois les légumes tombés, éteignez le feu, ajoutez les 2/3 de la sauge ciselée puis mélangez. Préchauffez le four à 210°C. Répartissez le mélange de légumes cuits sur le fond des tartelettes réfrigérées. Répartissez la chapelure, les graines de courges puis déposez 1 feuille de sauge sur chacune des tartelettes. Saupoudrez de fleur de sel, arrosez d’un léger filet d’huile d’olive. Une fois la température du four atteinte, déposez l’ensemble du montage dans le bas du four et laissez cuire 10 minutes. Réduisez la température du four à 180°C et laissez cuire encore 20 minutes ou le temps que la pâte des tartelettes soit cuite. Sortez la plaque du four, démoulez et laissez refroidir sur une grille. → Vous pouvez remplacer le navet par du radis noir. Dégustez ! Les courgettes, la mâche et les salades ont été semées ainsi que les tomates, concombres et poivrons. La laveuse est branchée, celle-ci va nous permettre de laver nos légumes dans meilleures conditions de travail. Afin d’améliorer la luminosité de la cave, nous avons rajouté des néons. La grande serre est finie d’être bâchée. Nous allons commencer divers plantions de légumes. La chambre froide est terminée et va prochainement être mise en fonctionnement.