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"REPAS PLUS SAINS" – Découvrez comment
nous avons rendu ces repas plus sains, à l’endos
de la page.
Trois crêpes à grains entiers, sirop et yogourt
grec aux fruits
SM1 5,95 $
Cal: 550 | Sod: 710mg | Fat: 4g | Pro: 23g
Perogies au fromage et patates, mélange de
légumes, crème sûre et sauce aux pommes sans
sucre
SM2 5,95 $
Cal: 360 | Sod: 500mg | Fat: 4g | Pro: 11g
Roulé au poulet grillé,sauce aux prunes et coupe
de baies
SM3 5,95 $
Cal: 360 | Sod: 520mg | Fat: 7g | Pro: 23g
Un bol de riz avec poulet Teriyaki, légumes cuits
à la vapeur et tranches d’orange fraîche
SM4 5,95 $
Cal: 460 | Sod: 520mg | Fat: 4g | Pro: 20g
Pâtes au fromage parmesan, mélange de
légumes et tranches de pomme
SM5 5,95 $
Cal: 300 | Sod: 160mg | Fat: 4g | Pro: 11g
Gros Repas – Incluent des repas qui appuient
"Breakfast for Learning".
Combo-déjeuner avec oeufs brouillés, crêpes,
une saucisse à la dinde, sirop, fruit et yogourt
Sandwich « style euro » au jambon (porc),
fromage, laitue, tomate et mayonnaise légère,
fruit et yogourt
B1
B2
Pépites de poulet, petit pain, légumes frais,
yogourt, et une pâtisserie
B3
Lanières de poulet pané, riz brun, maïs, fruit et
une pâtisserie
B4
Hamburger de boeuf, légumes frais, yogourt, et
une pâtisserie
B5
Hamburger au poulet, légumes frais, yogourt, et
une pâtisserie
B6
6,95 $
6,95 $
6,95 $
6,95 $
6,95 $
6,95 $
Club de Petits Repas – pour les petits appétits.
Pépites de poulet, petit pain, fruit du jour et
yogourt
L1
5,25 $
Bandes de sandwich au cheddar fondant, fruit et
yogourt
L2
5,25 $
Petite portion de pâtes avec sauce tomate et mini
boulettes de boeuf, fruit et yogourt
L3
Peties bouchées de crêpes, sirop, fruit et yogourt
L4
5,25 $
Petit repas de pâtes au beurre et au fromage
parmesan, fruit et yogourt
L5
5,25 $
Petit macaroni et fromage, fruit et yogourt
L6
5,25 $
5,25 $
Hamburger de boeuf
Repas
R01
4,45 $
Boissons froides, accompagnements et
collations
Le Prélude
Hamburger au fromage
R02
4,75 $
Jus de pomme 100%
S01
1,00 $
Sept - Nov
Hamburger au poulet légèrement pané
R03
4,45 $
Jus d'orange 100%
S02
1,00 $
Votre école est une école à
Végéburger
R04
4,75 $
Jus de fruits des champs
S03
1,00 $
Sandwich grillé classique au fromage cheddar
R05
4,45 $
Yogourt à boire [sans gluten]
S04
2,25 $
Petite pizza délicieuse au fromage
R06
4,45 $
2,75 $
R07
4,75 $
"Arthur's Smoothie" tout naturel aux bananes et aux
fraises [sans gluten]
S05
Lanières de poulet pané, riz brun, et maïs
Pilons de poulet BBQ avec riz brun et maïs
R08
5,25 $
Petite salade jardin fraîche avec vinaigrette
S06
2,25 $
Macaroni et fromage cheddar
R09
4,65 $
Petite salade césar avec vinaigrette
S07
2,25 $
Spaghetti, sauce tomate et boulettes de boeuf
R10
4,65 $
Petite salade organique avec vinaigrette
S08
2,25 $
Penne au poulet et à l’ail
R11
4,95 $
Carottes fraîches
S09
1,25 $
Tortellini au fromage avec sauce tomate
R12
4,65 $
Tranches de concombre frais
S10
1,25 $
Poutine aux boulettes de boeuf et quartiers de pommes de R13
terre
4,95 $
Fèves edamame
S11
2,25 $
Tranches de pommes fraîches
S12
1,50 $
“Pâté chinois” au boeuf
R14
4,95 $
Sauce aux pommes sans sucre
S13
1,25 $
Sous-marin chaud aux boulettes de boeuf avec fromage
R15
4,65 $
L'orange du jour
S14
1,25 $
Le pain doré avec saucisses et un sachet de sirop
R16
4,75 $
Gâteau aux bananes et pépites de chocolat
S15
1,00 $
Sandwich soleil avec un oeuf et fromage
R17
4,45 $
Gâteau "Brownie"
S16
1,00 $
Sandwich soleil avec un oeuf, du fromage et une galette
de saucisse à la dinde
R18
4,65 $
Barre de biscuit aux pépites de chocolat
S17
1,00 $
Salade césar au poulet avec vinaigrette et petit pain
R19
5,25 $
Biscuit au pain d'épice
S18
1,00 $
Grande salade grecque avec fromage Feta, olives,
vinaigrette et petit pain
R20
5,25 $
Yogourt en tube [sans gluten]
S20
1,25 $
Yogourt grec
S21
1,50 $
Sous-marin à la dinde avec laitue et mayonnaise légère
R21
4,65 $
Parfait "Chunky Monkey" au yogourt
S22
2,25 $
Roulé au poulet croustillant avec laitue et vinaigrette ranch R22
4,45 $
Pouding à la chocolat "Kozy Shack" [sans gluten]
S23
1,50 $
Roulé aux légumes de jardin et fromage
R23
4,45 $
Sorbet orange
S24
1,25 $
Bagel avec fromage à la crème et concombres
R24
4,45 $
Un coupe de yogourt glacé à la vanille [sans gluten]
S25
1,25 $
Spaghetti et sauce tomate
R25
4,45 $
S26
2,25 $
• Une copie de toutes vos transactions
générées automatiquement par courriel
Trois crêpes avec sirop
R26
4,45 $
Arthur’s “CRUSH” Slush aux baies tout naturel [sans
gluten]
Pâtes au beurre et au fromage parmesan
R27
4,45 $
Sunrype Fruit Bites [sans gluten]
S27
1,00 $
R28
4,45 $
S28
1,50 $
• Des rappels de commande
Perogies aux patates et fromage et crème sûre
Popcorn "Kettle" [sans gluten]
Pain à l'ail chaud
HT1
1,25 $
Soupe au poulet et nouilles
HT2
3,00 $
Ajouts chauds
Repas sans gluten
Gaufres sans gluten avec sirop
GF1
4,95 $
Pâtes à riz au beurre et parmesan - sans gluten
GF2
4,95 $
Sandwich grillé classique fromage mozzarella sans gluten
GF3
4,95 $
Quartiers de pommes de terre cuits au four avec sel de
mer [sans gluten]
HT3
1,95 $
Pilons de poulet BBQ [sans gluten] riz brun et mais
GF4
5,25 $
Ajouter deux lanières de poulet pané
HT4
2,50 $
Lanières de poulet pané sans gluten avec riz et mais
GF5
5,25 $
Ajouter deux saucisses à la dinde
HT5
1,50 $
Hamburger au poulet [halal], légèrement pané sur un petit
pain
H1
4,95 $
Garnitures - Laitue et tomate
F01
0,50 $
Spaghetti avec boulettes de boeuf Halal et sauce tomate
H2
4,95 $
Tranches de cornichon
F02
0,25 $
Sachet de ketchup
F03
0,00 $
Roulé au poulet croustillant ranch [halal]
H3
4,95 $
Sauce piquante
F04
0,00 $
Lanières de poulet pané [halal], riz brun et maïs niblet
H4
4,95 $
Sachet de moutarde
F05
0,00 $
Sachet de vinaigrette ranch
F06
0,25 $
Sachet de sauce aux prunes
F07
0,00 $
Sachet de mayonnaise
F08
0,25 $
Sachet de sirop
F09
0,25 $
Sachet de vinaigrette italienne
F10
0,25 $
Sachet de vinaigrette césar
F11
0,25 $
Repas Halal
Garnitures
Commandes en ligne SEULEMENT.
Ne retournez pas de formulaires à votre école.
Comment commander
Allez au www.thelunchlady.ca -> ORDER
NOW pour créer votre compte Lunch Lady et
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À TOUT MOMENT avec 3 jours d’école d’avis.
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par courriel [avec votre information de carte de
crédit] À TOUT MOMENT avec 3 jours d’école
d’avis.
Dans le cadre de notre service, nous
sommes heureux d’offrir:
• Une copie à l’avance des nouveaux
menus
• L’avis des concours et des
promotions
Si votre enfant a des allergies ou des besoins nutritifs
spéciaux, veuillez appeler votre Lunch Lady pour de
l’aide avec votre commande. Vous aurez à compléter
un formulaire d’allergie. Ne commandez pas en ligne.