Dr Marc NORMAND formation médicale continue

la formation médicale continue du
CEDH
Thérapeutique
homéopathique
en Traumatologie et
Médecine du sport
Dr Marc NORMAND
Thérapeutique
homéopathique
en traumatologie et
médecine du sport
Dr Marc NORMAND
formation
médicale
continue
AUX ÉDITIONS DU CEDH
Matière médicale
Fiches de Matière médicale,
Jacques Boulet, Jean-Pierre Loupias, 2007
Mémento homéopathique - Du symptôme à la Matière médicale,
Maryline Busser, François Chefdeville, Jean-Marc Cousin, Philippe
Desobeau, Joseph Lambert, Jean Merckel, Josette Nouguez, 2005
Pharmacologie et Matière médicale homéopathique,
Denis Demarque, Jacques Jouanny, Bernard Poitevin, Yves SaintJean, 3e édition, 2003
Tous les livres
des Éditions
CEDH peuvent
être commandés
et payés
directement
en ligne sur
notre site
www.cedh.org
Thérapeutique homéopathique
Schémas & Protocoles, Jacques Boulet, Antoine Demonceaux,
Fabienne Donner, Yves Lévêque, 2013
Schémas & Protocoles en gynécologie-obstétrique, Christelle Charvet,
Antoine Demonceaux, Fabienne Donner, 2010
Rhumatologie, Firdaws Kanoun-Bejar, 2012
Formation Médicale Continue
L’Homéopathie dans les soins de support en cancérologie,
Jean-Lionel Bagot, 2008
Homéopathie & douleurs pelviennes chroniques,
Fabienne Donner, 2008
Homéopathie & difficultés scolaires,
Véronique Desfontaines, 2008
Homéopathie & périménopause,
Christelle Besnard-Charvet, 2009
Médecine et spécificité,
Denis Demarque, 2009
L’Homéopathie dans la douleur en ORL,
Jean Mouillet, 2009
Homéopathie & troubles du comportement alimentaire,
Patrick Vachette, 2009
Homéopathie appliquée à l’immunité,
Jean Mouillet, 2011
Thérapeutique hormonale homéopathique,
Aimé Holtzscherer, 2011
Traitements de support homéopathiques en cancérologie,
Jean-Claude Karp et François Roux, 2012
Systémique et globalité. Prescrire l’homéopathie en endocrinologie,
Didier Deswarte, 2013
La collection
Formation Médicale Continue du CEDH
L’homéopathie clinique est au service de la Formation Médicale
Continue de chaque médecin :
- Des médecins homéopathes, car elle leur permet de perfectionner leurs savoirs et de conforter leur pratique.
- Des médecins « non homéopathes », car elle leur ouvre des
portes sur une thérapeutique qui répond à nombre de questions
que soulève leur exercice quotidien.
C’est dans cet esprit et dans la continuité de sa revue trimestrielle
que le CEDH propose cette collection « Formation Médicale
Continue du CEDH ».
Chaque ouvrage est la rencontre d’un sujet et d’un auteur :
- Un sujet qui colle à la réalité de nos préoccupations de médecin traitant généraliste ou spécialiste.
- Un auteur dont la connaissance de l’homéopathie au service
d’une pratique spécialisée enrichit les savoirs et les questionnements sur la place de l’homéopathie dans ce domaine précis.
Cette collection se veut fidèle à notre charte : transmettre une
expérience dans le respect d’une pratique clinique sans dogme,
ni esprit de système.
Marc Normand, fort de son expérience de sportif et de prise en
charge de sportif de haut niveau, a su découvrir et expérimenter
pendant plus de 20 ans la place privilégiée de l’homéopathie
dans la médecine du sport.
Il nous propose de manière synthétique des conseils précis pour
toutes les situations les plus courantes de la traumatologie et la
médecine du sport.
Dr Jacques Boulet
Introduction
Cet ouvrage est l’aboutissement légitime de 35 années de pratiques sportives ininterrompues et de tous genres ; de 25 années
de pratique médicale et particulièrement de médecine sportive
de terrain et de 20 années d’intérêts portés à l’homéopathie
dont 10 de façon diplômée.
«[…] le sportif de
haut niveau va mal
supporter les
substances
chimiques qui
risquent d’entraver
son processus
d’entraînement et
donc ses
performances. »
Alors, évidemment, il n’est pas question dans ce livre de refaire
la médecine et la traumatologie du sport qui représentent un
domaine extrêmement spécifique et complexe déjà grandement
étudié. Il n’est pas non plus envisagé de refaire l’homéopathie
qui a prouvé toute son efficacité depuis deux siècles dans des situations médicales aussi diverses que variées. Il est simplement question, sans prétention, de réaliser un document didactique qui synthétise au mieux les recettes homéopathiques les plus adaptées,
les plus expérimentées aux situations les plus exhaustives possibles de l’ensemble nosologique que représentent la traumatologie et la médecine du sport.
Nous aurions tort de nous en priver… En effet, trois raisons principales nous invitent à privilégier l’homéopathie dans le domaine
des soins apportés aux sportifs.
Tout d’abord, en dehors des pratiques de bon sens que sont la
prévention, la préparation, puis en cas de blessures, le repos, la
rééducation avec son cortège incontournable de techniques mais
aussi la chirurgie à visée réparatrice ou correctrice, il faut bien
admettre et savoir que la place des substances allopathiques est
plutôt maigre. En dehors de la vitaminothérapie et autres minéraux indispensables, hormis les antalgiques et les AINS, qui d’ailleurs sont trop souvent utilisés de façon trop précoce en traumatologie et donc de façon délétère, les médicaments n’ont que très
peu de place en médecine du sport et surtout quasi aucun intérêt. Il faut tout de même admettre qu’un bon médecin du sport
est surtout un bon diagnostiqueur et qu’en terme d’allopathie il
n’y a pas besoin de beaucoup de qualités requises pour la prescription médicamenteuse... puisqu’elle est invariablement la même !
Le choix des substances homéopathiques sera une autre affaire.
7
La deuxième raison intéressante de choisir l’homéopathie dans
l’accompagnement du sportif affecté est évidemment l’absence
d’effet dopant de nos remèdes. Certes, il n’existe pas que des
compétiteurs potentiellement contrôlés dans nos patientèles,
mais au-delà, l’absence de iatrogénicité en homéopathie nous
autorise à oublier ce risque lié aux substances dopantes mais surtout celui des effets secondaires. En effet, le sportif de haut niveau
– et, aujourd’hui, il n’est pas nécessaire d’être professionnel pour
cela, car il n’est pas rare de fréquenter des individus qui au niveau
régional pratiquent plus de dix heures d’activités par semaine –
fonctionne un peu à la façon d’une machine trop bien réglée,
extrêmement sensible. Et tel un grain de sable dans la mécanique, vous constatez qu’un sportif de haut niveau va mal supporter les substances chimiques qui risquent surtout d’entraver
très rapidement son processus d’entraînement et donc ses performances. À ce niveau, la sécurité en termes de prescription
homéopathique est particulièrement intéressante.
Enfin, la plus fantastique des trois raisons est cette formidable
palette de remèdes dont nous disposons en homéopathie. La
diversité de nos souches nous ouvre de grandes possibilités de
prescriptions ciblées. Elles vont nous permettre au mieux de traiter, ou du moins d’accompagner, de participer à l’ensemble des
soins spécifiques d’une blessure bien précise, d’une maladie particulière chez un sportif. Le tropisme de nos remèdes nous permet de faire mouche pour chacune des pathologies identifiées.
Un vrai régal en termes de prescription en fonction du symptôme.
Textuellement, cet ouvrage est composé de trois parties. La première s’intéresse aux accidents liés à la pratique ; la deuxième aux
pathologies chroniques et, enfin, la troisième, la moins dense, à
l’aspect préventif que l’on peut espérer des traitements homéopathiques dans l’accompagnement du sportif au long cours.
8
T H É R A P E U T I Q U E H O M É O PAT H I Q U E
C
Les accidents musculo-tendineux
et ligamentaires aigus avec lésion
anatomique
1.
Changement, appréciable à nos moyens d’investigation, survenu
dans le caractère anatomique et histologique de nos muscles,
tendons et ligaments, sous l’influence d’une cause accidentelle
liée au sport.
L’élongation musculaire
Rappel
Allongement des fibres au-delà de leur élasticité, créant de petites
lésions internes au muscle. À ce stade, il n'y a pas déchirure à proprement parler.
EN PRATIQUE
• Arnica montana 7 CH
5 granules matin et soir pendant 8 jours.
• Ledum palustre 7 CH et Bellis perennis 7 CH
5 granules de chaque 3 fois par jour pendant 8 jours.
Conduite à tenir
Penser à l'indispensable repos sportif de 10 jours.
Traitements complémentaires
Les applications chaudes 2 fois par jour à raison de 20 minutes
chacune sont bienvenues pendant 3 jours.
Évolution
Toujours favorable et relativement spontanée. Pas de risque
secondaire.
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21
2.
La déchirure ou encore le claquage musculaire
Rappel
Élongation des fibres au-delà de leur élasticité créant des déchirures de fibres.
EN PRATIQUE
• Arnica montana 15 CH
1 tube dose dès l’accident puis :
• Arnica montana 7 CH associé à Ledum palustre 7 CH et Bellis
perennis 7 CH, 5 granules de chaque 3 fois par jour pendant 8 jours.
• Hypericum 15 CH
1 tube dose par jour pendant 4 jours.
Conduite à tenir
Penser à l'indispensable repos sportif de 21 jours.
Traitements complémentaires
3.
Les glaçages 3 fois par jour à raison de 20 minutes chacun sont
bienvenus pendant 3 jours. La compression musculaire par bande
de contention est un atout majeur de la cicatrisation. Elle doit
être immédiate et n'a d'intérêt que les 3 premiers jours.
La rupture partielle ou totale du muscle
EN PRATIQUE
• Arnica montana 15 CH
1 tube dose dès l’accident puis :
• Arnica montana 7 CH associé à Ledum palustre 7 CH et Bellis
perennis 7 CH, 5 granules de chaque 3 fois par jour pendant 8 jours.
• Hamamelis 5 CH
5 granules 3 fois par jour pendant 8 jours.
22
T H É R A P E U T I Q U E H O M É O PAT H I Q U E
Traitements complémentaires
Les glaçages 3 fois par jour à raison de 20 minutes chacun sont
bienvenus pendant 3 jours. La compression musculaire par bande
de contention est un atout majeur de la cicatrisation. Elle doit
être immédiate et n'a d'intérêt que les 3 premiers jours. La chirurgie s'impose en cas de rupture totale.
Évolution
4.
Le risque majeur reste la fibrose cicatricielle qui doit être préventivement prise en charge par des soins de massages et de physiothérapie le premier mois avant d'attaquer la phase rééducative les 2 mois suivants.
La tendinopathie aiguë et ténosynovite
EN PRATIQUE
• Natrum phosphoricum 7 CH
5 granules matin et soir pendant 8 jours en cas de synovite
crépitante très fréquente en aigu.
• Ruta graveolens 5 CH
5 granules 3 fois par jour jusqu’à la guérison.
• Bryonia 7 CH et Apis mellifica 9 CH
5 granules en alternance 3 fois par jour jusqu’à disparition
des douleurs.
Conduite à tenir
Penser à l'indispensable repos sportif de 21 jours et à l'immobilisation par attelle sur 15 jours.
Évolution
Toujours favorable et relativement spontanée si le repos est respecté !
E N T R A U M ATO LO G I E E T M É D E C I N E D U S P O R T
23
5.
Le kyste synovial aigu du poignet
EN PRATIQUE
• Sticta pulmonaria 5 CH et Benzoicum acidum 5 CH
5 granules de chaque 3 fois par jour jusqu’à disparition envisageable et possible dans certains cas, notamment le faux kyste
du poignet.
Évolution
Difficile de prévoir… c'est la loterie ! Résolution spontanée possible, mais bien souvent évolution vers un kyste synovial qui n'aura
pas d'autre approche que la chirurgie.
6.
La rupture tendineuse
EN PRATIQUE
• Arnica montana 15 CH, 1 tube dose dès l’accident puis :
• Arnica montana 7 CH
5 granules matin et soir pendant 8 jours.
• Ruta graveolens 5 CH
5 granules 3 fois par jour jusqu’à la guérison.
• Hamamelis 5 CH
5 granules 3 fois par jour pendant 8 jours.
Évolution
7.
État des lieux en urgence au même titre que la réparation chirurgicale qui doit toujours être réalisée chez le sportif.
Les lésions ligamentaires aiguës ou entorses
EN PRATIQUE
• Arnica montana 15 CH
1 tube dose tout de suite à renouveler 6 heures après puis :
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T H É R A P E U T I Q U E H O M É O PAT H I Q U E
• Arnica montana 7 CH et Ledum palustre 5 CH
5 granules de chaque matin et soir pendant 8 jours.
• Bryonia 7 CH et Apis mellifica 9 CH
5 granules en alternance 3 fois par jour jusqu’à disparition
de l’épanchement en cas d’entorse des ligaments croisés.
Conduite à tenir
Penser à l'indispensable repos sportif de 21 jours.
Traitements complémentaires
Les glaçages 3 fois par jour à raison de 20 minutes chacun sont
bienvenus pendant 3 jours. La décharge articulaire totale les
72 premières heures est indispensable. La mise en place d'une
attelle est fondamentale les 3 semaines suivantes.
8.
Les hernies musculaires d’effort
EN PRATIQUE
• Arnica montana 15 CH
1 tube dose tout de suite puis :
• Arnica montana 7 CH associé à Radium bromatum 7 CH et
Bellis perennis 7 CH
5 granules de chaque matin et soir jusqu’à la cicatrisation
spontanée ou la chirurgie si besoin.
Évolution
Difficile de prévoir… c'est la loterie ! Résolution spontanée possible, mais bien souvent évolution vers une hernie, à confirmer
par échographie, qui n'aura pas d'autre approche que la chirurgie.
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0
CAS CLINIQUE
SITUATION : Footballeur, victime d'un claquage musculaire au mollet droit en début de seconde mi-temps, ressenti tel un coup de
poignard sur un démarrage en course.
TRAITEMENT : Glaçage immédiat. Compression avec une bande de
contention veineuse classe III. 1 tube dose d'Arnica montana
7 CH à renouveler 2 fois dans les 12 heures ainsi que le glaçage.
Cannes anglaises 48 heures.
ÉVOLUTION : Prise en charge au cabinet à 48 heures. Marche autorisée. Repos strict pendant 21 jours, puis reprise des footings sans
ballon à J 22. Arrêt de travail 8 jours.
D
Les accidents musculo-tendineux
aigus sans lésion anatomique
Changement clinique appréciable à nos moyens d’investigation,
survenu dans nos muscles et tendons sous l’influence d’une cause
accidentelle liée au sport.
1.
La contracture musculaire
EN PRATIQUE
• Arnica montana 5 CH
1 tube dose tout de suite.
• Cuprum metallicum 5 CH et Sarcolacticum acidum 5 CH
5 granules en alternance toutes les heures jusqu’au coucher.
• Colocynthis 7 CH
5 granules 3 à 4 fois par jour en cas de soulagement par
la flexion du muscle, notamment au niveau des grands droits
de l’abdomen chez les rameurs.
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• Plumbum metallicum 7 CH, 5 granules 3 fois par jour en cas
de contracture des muscles extenseurs.
• Causticum 7 CH
5 granules 3 fois par jour en cas de contracture des muscles
chisseurs.
Conduite à tenir
Penser à l'indispensable repos sportif de 8 jours.
Traitements complémentaires
Les applications chaudes 2 fois par jour à raison de 20 minutes
chacune sont bienvenues pendant 3 jours.
Évolution
Toujours favorable et relativement spontanée. Pas de risque secondaire.
2.
Les crampes
EN PRATIQUE
• Causticum 7 CH
1 tube dose tout de suite en cas de crampes.
• Arnica montana 5 CH
1 tube dose tout de suite, puis 1 dans 6 heures et enfin
1 dernier 24 heures plus tard dans tous les cas.
• Cuprum metallicum 5 CH et Phytolacca decandra 5 CH
5 granules en alternance toutes les heures jusqu’au coucher.
• Colocynthis 7 CH
5 granules 3 à 4 fois par jour en cas de soulagement
par la flexion du muscle et non l’habituel étirement.
Évolution
Toujours favorable.
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3.
Le torticolis aigu
EN PRATIQUE
• Arnica montana 9 CH et Lycopodium 7 CH
1 tube dose de chaque immédiatement à renouveler 24 heures
après.
• Lachnanthes tinctoria 5 CH et Cuprum metallicum 5 CH
5 granules de chaque 4 fois par jour pendant quelques jours.
• Aconitum napellus 7 CH
5 granules 3 fois par jour à espacer selon l’amélioration. Reste
un grand remède de cette indication, car elle fait souvent suite
à un coup de froid, notamment chez le cycliste.
• Actaea racemosa 5 CH ou Sanguinaria canadensis 7 CH
À choisir en fonction des modalités du fait de la localisation
spécifique des muscles du cou, notamment chez les lanceurs
ou sauteurs en hauteur.
Traitements complémentaires
4.
Les applications chaudes 2 fois par jour à raison de 20 minutes
chacune sont bienvenues pendant 3 jours.
Le lumbago aigu
EN PRATIQUE
• Arnica montana 15 CH
1 tube dose matin et soir pendant 3 jours.
• Ruta graveolens 5 CH et Kalium carbonicum 9 CH, 5 granules
de chaque matin, midi et soir jusqu’à disparition des douleurs.
• Aconitum napellus 9 CH
5 granules matin et soir en cas de suite de froid vif.
Traitements complémentaires
Les applications chaudes 2 fois par jour à raison de 20 minutes
chacune sont bienvenues pendant 3 jours.
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Table des matières
Présentation de la collection ......................................................5
INTRODUCTION ........................................................................7
1RE PARTIE : TRAUMATOLOGIE DU SPORT ET ACCIDENTS
AIGUS AU COURS DE LA PRATIQUE SPORTIVE ....................9
Préambule ................................................................................11
A. LES CONTUSIONS PAR CHOC DIRECT OU INDIRECT .....11
1. Traumatisme crânien avec ou sans perte de connaissance ..11
2. Traumatisme de l’œil ............................................................12
3. Traumatisme du nez avec ou sans épistaxis .........................13
4. Luxation et fracture dentaire ................................................13
5. Traumatisme mammaire .......................................................14
6. Contusion testiculaire ...........................................................14
7. Traumatisme des tissus nerveux ...........................................14
8. Contusion muqueuse ...........................................................15
9. Traumatisme des muscles, tendons et ligaments.................15
10. Choc direct sur les bourses séreuses..................................16
11. Contusion de l’os, du périoste et des cartilages ................16
12. Contusion des vaisseaux ....................................................17
B. LES PLAIES ..........................................................................18
1. Gérer la douleur ...................................................................18
2. Gérer l’hémorragie ...............................................................18
3. Aider à la cicatrisation ..........................................................19
4. Penser à la récupération.......................................................20
C. LES ACCIDENTS MUSCULO-TENDINEUX ET
LIGAMENTAIRES AIGUS AVEC LÉSION ANATOMIQUE........21
1. L’élongation musculaire........................................................21
2. La déchirure ou encore le claquage musculaire ...................22
3. La rupture partielle ou totale du muscle ..............................22
4. La tendinopathie aiguë et ténosynovite...............................23
5.Le kyste synovial aigu du poignet .........................................24
6. La rupture tendineuse ..........................................................24
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127
7. Les lésions ligamentaires aiguës ou entorses.......................24
8. Les hernies musculaires d’effort ...........................................25
D. LES ACCIDENTS MUSCULO-TENDINEUX AIGUS
SANS LÉSION ANATOMIQUE.................................................26
1. La contracture musculaire.....................................................26
2. Les crampes..........................................................................27
3. Le torticolis aigu ...................................................................28
4. Le lumbago aigu ..................................................................28
E. LES LÉSIONS OSTÉO-ARTICULAIRES AIGUËS ..................29
1. Les luxations et subluxations ................................................29
2. Les fissures et fractures osseuses .........................................30
3. Les lésions cartilagineuses et méniscales aiguës .................31
F. LES LÉSIONS MÉCANIQUES AIGUËS .................................32
1. Les phlyctènes ......................................................................32
2. L’ulcération ...........................................................................32
3. La dermabrasion...................................................................33
4. Les papules piézogéniques ..................................................33
5. Les ecchymoses....................................................................34
6. L’hématome sous-unguéal ...................................................34
7. La pseudochromidrose plantaire ou « talon noir » ...............35
8. Les othématomes .................................................................35
9. La culotte du cycliste ou « runner’s rump » ..........................36
10. La talalgie inférieure par « talonnade » ..............................36
G. LES LÉSIONS AIGUËS DUES AUX AGENTS
PHYSIQUES ET CHIMIQUES...............................................38
1. Les piqûres d’hyménoptères ................................................38
2. L’urticaire à la pression .........................................................38
3. L’urticaire à l’eau...................................................................39
4. L’urticaire solaire ...................................................................39
5. L’anaphylaxie induite par l’exercice physique (AIEP)............40
6. L’anaphylaxie induite par l’exercice physique
et l’ingestion d’aliment (AIEPIA)...........................................40
7. La dermatite de contact .......................................................41
8. La dermite des prés..............................................................41
9. L’actinodermatose ou lucite .................................................42
128
T H É R A P E U T I Q U E H O M É O PAT H I Q U E
10. La photodermatose printanière..........................................42
11. La « bourbouille » ou miliaire sudorale ..............................43
12. Le coup de soleil ................................................................43
13. L’insolation..........................................................................44
14. Le coup de chaleur ou l’hyperthermie maligne .................44
15. La paralysie faciale a frigore ...............................................45
16. Les engelures .....................................................................46
17. La panniculite au froid ........................................................46
18. Les gelures .........................................................................47
19. L’ophtalmie des neiges ou au soleil ...................................48
20. Le barotraumatisme de l’oreille et des cavités ORL ...........48
2E PARTIE : PATHOLOGIES CHRONIQUES EN MÉDECINE
DU SPORT DUES À LA PRATIQUE RÉGULIÈRE.....................51
A. LES PATHOLOGIES MUSCULO-LIGAMENTAIRES,
TENDINEUSES ET SÉREUSES, CHRONIQUES,
SANS NOTION DE TRAUMATISME RÉCENT .........................53
1. Les tendinopathies ...............................................................53
2. Les hygromas........................................................................56
3. Les bursites...........................................................................56
4. Les kystes synoviaux.............................................................57
5. L’ossification musculaire post-traumatique...........................57
6. La fibrose musculaire cicatricielle .........................................58
7. Les contractures musculaires chronicisées ...........................59
8. L’hyperlaxité ou entorses à répétition ..................................60
B. LES PATHOLOGIES OSTÉO-ARTICULAIRES ET
CARTILAGINEUSES CHRONIQUES, SANS NOTION
DE TRAUMATISME RÉCENT ...................................................61
1. Les capsulites .......................................................................61
2. Les fractures de fatigue ........................................................62
3. La périostite (tibiale) .............................................................62
4. Atteinte traumatique du cartilage de conjugaison
chez l’enfant .........................................................................63
5. Fissures cartilagineuses et méniscales..................................63
6. Les exostoses .......................................................................64
7. Les apophysoses de croissance............................................64
E N T R A U M ATO LO G I E E T M É D E C I N E D U S P O R T
129
8. Les arthropathies microtraumatiques ...................................66
9. Les arthropathies non traumatiques .....................................67
10. Les luxations récidivantes et subluxations..........................68
C. LES PATHOLOGIES NEUROLOGIQUES CHRONIQUES ....69
1. Névralgies des nerfs périphériques......................................69
2. Névralgies des nerfs crâniens...............................................70
3. Encéphalopathie dégénérative traumatique chronique.......71
4. Neuropathies par microtraumatismes répétés
ou « syndromes canalaires » (nerfs médian,
sus-scapulaire, radial au coude, poplité externe).................72
5. Radiculalgies d’origines rachidiennes ..................................72
6. Radiculalgies tronculaires par conflits de trajet ....................74
7. Céphalées autres que vasculaires ........................................75
D. LES PATHOLOGIES CARDIOVASCULAIRES
CHRONIQUES..........................................................................76
1. L’hypertension artérielle .......................................................76
2. Les tendances hypotensives.................................................77
3. Les troubles paroxystiques du rythme cardiaque (syndrome
de WPW et tachycardies supraventriculaires brèves) ...........78
4. Thrombophlébites superficielles périphériques ...................79
5. Compressions vasculaires dynamiques (syndrome
des loges, endofibrose iliaque externe du cycliste) .............80
6. Le syndrome de Raynaud et autres acrosyndromes.............81
7. Cœur forcé du sportif ...........................................................82
8. L’insuffisance veineuse des membres inférieurs ...................82
9. La pathologie hémorroïdaire… du cycliste ! ........................83
10. Les céphalées vasculaires et autres migraines ...................84
E. LES PATHOLOGIES RESPIRATOIRES CHRONIQUES .........86
1. L’asthme du sportif : LA PRÉVENTION .......................................86
2. L’asthme du sportif : LA CRISE.................................................87
3. L’asthme du sportif : L’ÉTIOLOGIE ............................................87
4. L’asthme du sportif : LE TERRAIN .............................................88
5. La rhinite perannuelle ou saisonnière d’étiologie
connue ou indéterminée ......................................................89
130
T H É R A P E U T I Q U E H O M É O PAT H I Q U E
F. LES PATHOLOGIES DERMATOLOGIQUES CHRONIQUES
ET INFECTIEUSES....................................................................90
1. Les mycoses et onychomycoses (eczéma marginé
de Hebra, pityriasis versicolor, dermatophyties
et autres candidoses…) ........................................................90
2. Les folliculites .......................................................................91
3. Les furoncles, anthrax et autres abcès..................................92
4. Les infections de l’œil et des paupières ...............................92
5. Les otites externes bactériennes ..........................................93
6. Les anites..............................................................................94
7. La fissure anale .....................................................................94
8. L’impétigo et autres ecthymas..............................................95
9. L’érysipèle.............................................................................95
10. L’herpès et le zona..............................................................96
11. Les verrues..........................................................................97
12. Les crevasses ......................................................................98
13. Le kyste graisseux ou lipome .............................................98
14. Le kyste épidermoïde, ancien kyste sébacé.......................99
15. Les eczémas de contact : en attendant l’éviction
du contact… .......................................................................99
16. Les callosités.....................................................................100
17. Les dysidroses interdigitales et palmo-plantaires.............100
18. Les engelures ...................................................................100
G. LES PATHOLOGIES DIGESTIVES D’EFFORT....................102
1. Les vomissements d’effort..................................................102
2. Les colites et diarrhées d’effort ..........................................103
3. Les indigestions..................................................................104
H. LES TROUBLES NEUROVÉGÉTATIFS
ET AUTRES NAUPATHIES......................................................105
1. Le mal des transports .........................................................105
2. Le mal des montagnes .......................................................106
3. Le mal de mer ....................................................................106
4. Le trac de façon générale...................................................107
5. Les troubles du sommeil spécifiques aux sportifs ..............107
6. Les troubles psycho-émotionnels.......................................108
E N T R A U M ATO LO G I E E T M É D E C I N E D U S P O R T
131
7. Le jet lag.............................................................................110
8. L’asthénie anorganique ......................................................110
9. Les céphalées de stress ......................................................110
10. L’éréthisme cardiaque ......................................................111
3E PARTIE : TRAITEMENTS PRÉVENTIFS
EN MÉDECINE DU SPORT ...................................................113
1. La récupération… la première prévention .........................114
2. La prévention hivernale ......................................................114
3. La prévention des crampes ................................................115
4. La susceptibilité aux contractures musculaires ...................115
5. Le torticolis aigu en cours d’épreuve .................................115
6. La prévention des ecchymoses ..........................................115
7. Les épistaxis à l’effort .........................................................116
8. La prévention de l’asthme d’effort .....................................116
9. Les entorses à répétition ....................................................116
10. Les piqûres d’insectes ......................................................116
11. La prévention des urticaires physiques ............................117
12. La prévention des lucites..................................................117
13. La prévention des allergies saisonnières ..........................117
14. L’aide envisageable à l’anaphylaxie induite
par l’exercice physique (AIEP) ..........................................118
15. La préparation à l’accompagnement de la dermite
des prés ............................................................................118
16. La protection face à la photodermatose printanière........119
17. Le risque de photophobie................................................119
18. La prévention des engelures ............................................119
19. La prévention du bush syndrome .....................................120
20. Le trac anticipatoire à une compétition............................120
21. La récupération veineuse des membres inférieurs ...........120
22. La prévention générale des naupathies ...........................121
23. Les troubles du sommeil spécifiques aux sportifs ............121
24. Le jet lag...........................................................................121
25. Les céphalées de stress ....................................................121
Trousse homéopathique d’urgence de terrain .......................123
Bibliographie ..........................................................................124
132
T H É R A P E U T I Q U E H O M É O PAT H I Q U E
Thérapeutique
homéopathique
en Traumatologie et
Médecine du sport
“ ”
“
”
« […] le sportif de haut niveau va mal
supporter les substances chimiques
qui risquent d’entraver très
rapidement son processus d’entraînement et donc ses performances. »
« Un document didactique qui
synthétise au mieux les “recettes
homéopathiques“ les plus
adaptées, les plus expérimentées
aux situations les plus exhaustives
possibles de l’ensemble nosologique
que représentent la traumatologie
et la médecine du sport. »
Marc Normand est spécialiste en
médecine générale, phytothérapeute
et micronutritionniste. Sportif accompli
depuis l’enfance et passionné
d’homéopathie depuis le début
de ses études de médecine, c’est
tout naturellement qu’il suit les
enseignements du CEDH et devient
diplômé en 2003. Élève spirituel des
Docteurs Claude Binet, Léon Vannier
et Jacques Boulet, il exerce en libéral
à Saint-Maixent-l’École depuis 16 ans
où son quotidien se partage entre son
activité de généraliste homéopathe
en milieu semi-rural et sa passion pour
la médecine du sport qu’il peut réaliser
à souhait au travers de la prise en charge
des nombreux sportifs de haut niveau
présents en poste à l’École nationale
des sous-officiers d’active.
C’est au cours de cette longue et
intensive pratique de prise en charge
de ces sportifs qu’il a pu perfectionner
l’approche homéopathique en médecine
et traumatologie du sport.
15 €
ISBN : 978-291566-868-1
Code article : N40
9 782915 668681
CEDH
l’enseignement de l’homéopathie clinique