Stengers - EDEKA Stenger
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Stengers - EDEKA Stenger
Ausgabe | 01/15 Stengers MARKTZEITUNG ® regionaler – frischer – besser Themen Goldener Zuckerhut • Ausbildung zur Fachkraft • Mitarbeiterjubiläum • Hausgemachte Produkte von EDEKA Stenger • Schlachtfest • Gut & Günstig • Kurz und knapp • Rückblick Schlemmerabend • Ernährungspyramide • Tipps für Kids/ Veranstaltungskalender • EDEKA zuhause • Rätselspaß • Eins für Grenzenlos Höchste Auszeichnung im Einzelhandel Und der „Oscar“ ging an……EDEKA Stenger! Bild: Thomas Fedra für die Lebensmittel Zeitung • Walter, Alexander und Matthias Stenger präsentierten nach der Preisübergabe stolz den goldenen Zuckerhut und ihr Zertifikat Im Rahmen einer großen Gala in Berlin mit rund 800 Gästen fand Anfang November die Verleihung des „Goldenen Zuckerhutes“ statt, der höchsten Auszeichnung im Einzelhandel. Aus diesem Grund bezeichnet man den „Goldenen Zuckerhut“ auch gern als Branchen-Oscar, verliehen durch die Lebensmittel-Zeitung. In diesem Jahr ging der „Oscar“ an EDEKA Stenger. Im Innenteil erfahren Sie alles über die begehrte Auszeichnung, die große Preisverleihung in Berlin und die Hintergründe, weshalb das Unternehmen Stenger letztendlich ausgezeichnet wurde. Machen Sie sich in diesem Zusammenhang schlau, was die EDEKA-Märkte der Familie Stenger im Raum Aschaffenburg zu bieten haben, und nehmen Sie einen kleinen Einblick in die Unternehmensgeschichte, die Anfang der 70er-Jahre mit einem kleinen Tante-Emma-Laden begann und mittlerweile auf insgesamt neun Lebensmittelmärkte blicken kann. 2 Goldener Zuckerhut „Goldener Zuckerhut“ für herausragende Leistungen Familie Stenger erhielt den „Goldenen Zuckerhut“ aufgrund einer Vielzahl hervorragender Leistungen in ihrer Branche. In den 70er-Jahren startete Walter Stenger mit einem 50 Quadratmeter großen Geschäft. Heute umfasst das Unternehmen neun Märkte in und um Aschaffenburg mit insgesamt 500 Mitarbeitern. Trotz dieser Dimensionen sind die Kaufleute Walter Stenger (66) und dessen Söhne Matthias (40) und Alexander Stenger (35) immer bodenständig und ihrer Tradition sowie der Region treu geblieben. Im Vordergrund ihrer Betriebsphilosophie steht aus diesem Grund die Regionalität. 60 Zulieferer aus dem Dreiländereck Hessen, Baden-Württemberg und Bayern sind mit ihren Produkten im Sortiment von EDEKA Stenger vertreten. Die Kunden werden aktiv in die Vielfalt der regionalen Produktpalette mit eingebunden und können im Rahmen der zahlreichen Aktionen, wie zum Beispiel der Kundenfahrten hinter die Kulissen der Hersteller ihrer Waren schauen. Ebenfalls wird gehobener Wert auf die Frischeabteilungen in den Bereichen Fleisch, Wurst, Fisch, Käse sowie Obst und Gemüse gelegt. Eine weitere Zutat des Erfolgsrezeptes von EDEKA Stenger ist die soziale Ader. Durch Sponsorenschaften regionaler Vereine, die Kooperation mit dem Sozialverein Grenzenlos oder Tafelaktionen prägt sich die Familie gleichsam positiv in das Bewusstsein ein. Besonders stolz sind die Stengers auf ihre Mitarbeiter, die maßgeblich am Erfolg beteiligt sind. Aus diesem Grund werden allen Angestellten einmalige Ausbildungschancen, Schulungsmaßnahmen und firmeninterne Aktionen geboten. „Dadurch herrscht in unseren Märkten ein tolles Arbeitsklima, das die Teams anspornt. Das merken wiederum die Kunden“, sagt Alexander Stenger. Walter Stenger fügt schmunzelnd hinzu: „Das ist wie ein Teufelskreis in sehr positivem Sinne.“ 2017 wird Walter Stenger seine Ära offiziell beenden. Er weiß aber, dass seine Söhne seinen erfolgreichen Weg in Zukunft fortsetzen werden. Walter Stenger bedankte sich vor allen Gästen für die besondere Auszeichnung Bild: Thomas Fedra für die Lebensmittel Zeitung Bei EDEKA Stenger hat man ein Einkaufserlebnis besonderer Art, sind sich die Kunden einig. Angefangen mit einem kleinen Tante-Emma-Laden, hat sich das Familienunternehmen Stenger zum Vorreiter im Lebensmittelgeschäft entwickelt. Hier erfahren Sie, was das Unternehmen erfolgreich macht. Bild: Thomas Fedra für die Lebensmittel Zeitung Vom Tante-Emma-Laden zum Trendsetter in der Lebensmittelbranche Die Stengers während der feierlichen Preisvergabe auf der Bühne Der „Goldene Zuckerhut" Bei dem „Goldenen Zuckerhut“ handelt es sich um eine Branchenauszeichnung, die seit dem Jahr 1958 von der Lebensmittel-Zeitung, Deutscher Fachverlag GmbH gestiftet wird. Mit dem „Goldenen Zuckerhut“ werden jährlich bis zu sieben Firmen und Persönlichkeiten der Lebensmittelwirtschaft von einer hochkarätig besetzten Jury ausgezeichnet. Die auch gern als „Branchen-Oscar“ bezeichnete Ehrung erhalten diejenigen, die sich in der deutschen oder europäischen Konsumgüterwirtschaft in hohem Maße verdient gemacht haben. Der „Goldene Zuckerhut“ zeichnet somit eine unternehmerische oder persönliche Leistung aus, die nachhaltig Einfluss auf die Gesamtentwicklung dieses Wirtschaftsbereiches nimmt. Zugleich ist die Preisverleihung das bedeutendste Event, das die Lebensmittel-Zeitung veranstaltet. Den Auftakt der dreiteiligen Veranstaltung bildet der Begrüßungsabend. Angeschlossen ist ein Kongress, der sich mit wichtigen wirtschafts-, gesellschaftspolitischen und branchenrelevanten Themen befasst. Im Rahmen dieses Kongresses erfolgt auch die Verleihung der Förderpreise durch die Stiftung ,,Goldener Zuckerhut". Den krönenden Abschluss bildet dann die feierliche Gala mit der Preisverleihung der Goldenen Zuckerhüte. Goldener Zuckerhut 3 Anzeige Stenger-Mitarbeiter gratulieren zur Verleihung des Goldenen Zuckerhutes Liebe Familie Stenger, wir, die Marktleiter der EDEKA-Stenger-Märkte, gratulieren Ihnen stellvertretend für alle Mitarbeiter zu dieser außergewöhnlichen Auszeichnung und sind stolz und dankbar, Teil dieses Teams sein zu dürfen. V. l.: Ann-Christin Dyroff, Rainer Bender, Janina Volk, Beate Warner, Manuela Menrath, Alexandra Eisert, Gesine Rex, Thomas Kraus und Hubert Labudda Lea Glück Azubi in Großostheim Meine Ausbildung startete ich im September 2014. Ich habe um mich herum ein cooles Team, welches mir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite steht. Ich fühle mich bei Ihnen, der Familie Stenger, sehr wohl. Manuela Menrath Marktleiterin in Haibach Ich habe meine Weiterbildung FKH (Führungskraft Handel) im Unternehmen absolvieren dürfen und führe nun einen eigenen Markt der Familie Stenger. Herzlichen Dank für das Vertrauen, das mir in meinen jungen Jahren von Ihnen entgegengebracht wird. Heike Hugo Mitarbeiterin am Südbahnhof Seit es den EDEKA Stenger am Südbahnhof gibt, bin ich mit dabei. Ich arbeite gerne hier, weil mir das Familienunternehmen und das Team sehr am Herzen liegen. Ich schätze das Familiäre, die Herzlichkeit und die Menschlichkeit! Die verschiedenen Feste finde ich klasse, da verpass ich keins. Nadine Reuter Abteilungsleiterin Obst und Gemüse in Hösbach Ohne meine Obstabteilung im EDEKA Stenger fehlt mir was im Leben. Ich bin sehr froh, ein Teil dieser „Familie“ zu sein. Ich habe hier nach meiner Ausbildung die Möglichkeit bekommen, Verantwortung zu übernehmen und mich auch fortzubilden. Ich freue mich auf die kommenden Aufgaben und eine weitere mit menschlicher Wärme gefüllte Zusammenarbeit. Robert Krämer Getränkemarktleiter in Damm Ich bin seit September 2013 bei der Firma Stenger tätig und beeindruckt über die Nähe und die Zeit, die sich die Familie Stenger, trotz der neun Märkte, für die Anliegen der über 500 Mitarbeiter nimmt. Ich kann hier meine Ideen verwirklichen, habe das Vertrauen und die Entscheidungsfreiheit für meinen Getränkemarkt – das macht die Firma aus. Simone Münch Bedienungsabteilung Wörth Nach der Übernahme des Marktes 2005 von Familie Stenger waren wir uns alle von der ersten Sekunde an sicher, dass wir einen super "Chef" bekommen haben und das ist auch neun Jahre später noch so. Ich fühle mich wie in einer großen Familie und freue mich jeden Tag auf meine Arbeit und meine Kollegen, die mehr als nur Kollegen sind. Sonja Homola Aschaffenburg, Würzburger Straße Ich bin seit 25 Jahren im Unternehmen und habe Walter Stenger noch als aktiv im Markt mitarbeitenden Chef kennengelernt. Er hat immer ein offenes Ohr für die Nöte und Sorgen seiner Mitarbeiter und hilft gerne, auch über den beruflichen Rahmen hinaus. Er ist bodenständig geblieben und strahlt sehr viel Wärme aus. Das schätze ich sehr an ihm und dem Unternehmen Stenger. Astrid Böhm Mitarbeiterin in Miltenberg Dank Herrn Walter Stenger kann ich nach meiner überstandenen Krankheit wieder meine gewohnte Arbeit weiterführen. Der Mensch wird in diesem Unternehmen als Ganzes gesehen und nicht nur auf die Tätigkeit im Unternehmen reduziert, das schätze ich sehr. Berthold Gries Verwaltung in Hösbach Zunächst war ich als Marktleiter in Großostheim tätig. Nach meiner Krankheit hat mir die Familie Stenger die Möglichkeit gegeben, in der Verwaltung weiter für das Unternehmen arbeiten zu dürfen. Dafür bin ich sehr dankbar und freue mich täglich, Teil eines tollen Teams zu sein. 4 Fachkraft/Mitarbeiter-Jubiläum Beratungsqualität wird stets verbessert Mitarbeiter absolvierten Seminar zur Fachkraft Obst und Gemüse Zehn EDEKA-Stenger-Mitarbeiter aus den Obst- und Gemüseabteilungen der Märkte dürfen nun stolz ihre Zertifikate präsentieren. Sie absolvierten kürzlich ein sechstägiges Seminar zur Fachkraft im Bereich Obst und Gemüse. Damit tun sie es ihren insgesamt elf Kollegen gleich, die bereits in der ersten Welle zur Fachkraft geschult wurden. Damit verfügt EDEKA Stenger nun über 21 neue Fachmitarbeiter im Bereich Obst und Gemüse. „Genau das macht die Beratungskompetenz in unseren Märkten aus“, erklärt EDEKAInhaber Matthias Stenger. Er zeigte sich sichtlich stolz: „Wir sind dankbar, solch engagierte Mitarbeiter in unseren Häusern zu haben.“ Schon immer legte man im Unternehmen Stenger Wert auf gute Beratung und Fachwissen im Lebensmittelbereich. Um diesen hohen Standard halten zu können, investiert Familie Stenger regelmäßig jede Menge Zeit und Geld in die fachkundige Aus- und Weiterbildung ihrer Mitarbeiter. „Wir erwarten in allen Märkten eine professionelle Kundenberatung, die nur mit fundiertem Fachwissen möglich ist“, verdeutlicht Stenger. Im Rahmen des sechstägigen Seminars wurden nicht nur die in der Ausbildung erlernten Themenpunkte aufgefrischt, sondern auch über Neuheiten berichtet. Zum einen ging es um Warenkunde, die auf die richtige Lagerung und Pflege der verschiedenen Obst- und Alle zehn Teilnehmer bestanden ihre Prüfung mit Bravour und dürfen nun stolz ihr Zertifikat präsentieren, das sie berechtigt detaillierte Informationen über verschiedenste Produkte, u. a. über Biowaren oder Exoten, an die Verbraucher weiterzugeben. Auf dem Bild zu sehen sind : Anna Zimmermann, Julia Stenger, Michaela Conroy, Maike Welzbacher, Elisa Tillack und Andrea Käsmann (hintere Reihe, v. l.) Isabell Schäfer, Nicole Salewski, Jennifer Schwarz und Helga Korn (vordere Reihe, v. l.) Gemüsesorten abzielte und zum anderen wurde sich mit der Thematik befasst, wie viele Nährstoffe die einzelnen Fruchtund Gemüsesorten enthalten. Denn der Gesundheitsaspekt nimmt in unserer Gesellschaft einen immer höheren Stellenwert ein. Dies belegen zahlreiche Statistiken aus den Bereichen Fitness und Sport. Des Weiteren stand das Thema „Bio“ auf dem Programm. Mittlerweile gibt es eine Vielzahl eingetragener Bioverbände – durch die Menge an Anbauverbänden und Qualitätsrichtlinien wird es für die Verbraucher jedoch nicht leichter, gezielt das Produkt zu finden, das den eigenen Vorstellungen entspricht. Auch hier ist eine gute Beratung im Markt unabdingbar. Matthias Stenger dazu: „Aus diesem Grund nimmt unser Team regelmäßig an Schulungen teil. Das kürzlich ausgehändigte Zertifikat berechtigt unsere Mitarbeiter, detailliert Auskunft über die Qualitätsrichtlinien der Bioverbände zu geben.“ 25 Jahre ist Sonja Homola bei EDEKA Stenger „Familiäre Atmosphäre und gutes Betriebsklima" Seit nunmehr 25 Jahren gehört Sonja Homola zum Team von EDEKA Stenger. Zu ihrer Entscheidung, EDEKA Stenger über so viele Jahre treu zu bleiben, habe u. a. die familiäre Atmosphäre und das gute Betriebsklima im Markt beigetragen. Angefangen hat die engagierte Mitarbeiterin im Markt in Mainhausen. Als dieser an einen anderen Kaufmann abgegeben wurde, wechselte die Marktleiterin nach Aschaffenburg in die Würzburger Straße. Hier teilt sie sich die Marktleitung mit ihrem Kollegen Hubert Labudda. Schnell lebte sie sich in das Team ein, betont im Gespräch immer wieder, dass bei EDEKA Stenger ein freundlicher Kontakt zu Kollegen und auch den Chefs herrsche. „Die Stengers nehmen sich immer Zeit, wenn es Schwierigkeiten gibt. Man fühlt sich wie in einer kleinen Familie“, erläutert sie. Aus diesem Grund möchte Sonja Homola noch möglichst viele Jahre bei EDEKA Stenger bleiben. Besonders der tägliche Kundenkontakt sei ihr wichtig sowie die Zusammenarbeit mit ihren Kollegen. Immer hat Sonja Homola ein offenes Ohr für die Sorgen und Nöte ihrer Mitarbeiter. Hauptverantwortlich ist sie im Markt für das Sortiment an Kaffee und Tee – hilft jedoch auch in allen anderen Abteilungen, wenn Not am Mann ist. Sonja Homola bei der Übergabe ihrer Urkunde mit Matthias Stenger Schlachtfest bei EDEKA Stenger Frische aus der Region auf Stengers großem Schlachtfest Neben traditionell herzhaften Speisen und Wurstwaren präsentiert Ihnen das Stenger-Team schlachtfrische, nicht alltägliche Spezialitäten von Lamm, Pute, Wild und Fisch aus der Region. 5 6 Aus Stengers Wurstküche Stengers hauseigene Fleisch- und Wurstwaren werden immer beliebter Auch im Jahr 2015 geht es in Stengers Wurstküche heiß her. Wie viele wissen überzeugt das Unternehmen Stenger seit Jahren mit selbstproduzierten Fleisch- und Wurstwaren. Die durchweg fachmännische Herstellung erfolgt in der EU-zugelassenen Metzgerei im EDEK A-Stenger-Markt im Dammer-Tor-Carré in Aschaffenburg für alle neun Märkte. Rauchfrische, kesselfrische und regionale Produkte stehen im Vordergrund der Produktion. Täglich werden von den erfahrenen Metzgern frische Wurstwaren zubereitet, u. a. rauchfrische Chilibeißer, frische grobe Bratwurstvariationen, rohes Fleischkäsebrät, ofenfrische Fleischkäsevaria- tionen s o w i e kesselfrische F le i s c h wurst und Stengers Gelbwurst. Hier ist für jeden Geschmack die richtige Wurst dabei. Besuchen Sie die EDEK AStenger-Märkte und lassen Sie sich von dem vielfältigem und abwechslungsreichen Sortiment begeistern. Auf dieser Doppelseite bekommen Sie einen Einblick über die vielen, verschiedenen Produktionsabläufe in Stengers Wurstküche. Um absolute Frische liefern zu können, beginnt der Tag für unsere Metzger zu nachtschlafener Zeit um 22 Uhr. Das magere Schweinefleisch und der Speck werden mit dem Wolf zunächst zerkleinert und anschließend im Cutter von unseren Metzgern zu einem homogenen Brät, unter Zugabe der Gewürze und dem Eiswasser verarbeitet. Zunächst wird der Rohstoff für die weiße Fleischwurst sorgfältig ausgewählt. Mageres Schweinefleisch, Speck und Eiswasser bilden die Grundlage für die Wurst. Eine abgerundete Gewürzmischung gibt dem Produkt die besondere Stengernote. Aus Stengers Wurstküche 7 Ist unser Metzgermeister mit dem Ergebnis des Bräts zufrieden, kommt es in die Füllmaschine. Hier wird das weiße Brät in die vorbereiteten Därme gefüllt, jetzt kann man schon langsam erkennen, dass es ein Fleischwurstring wird. Anschließend landet die rohe weiße Fleischwurst im vorgeheizten Kessel und wird hier auf eine Kerntemperatur von 70 Grad erhitzt. Ist die Temperatur erreicht, kommt die fertige weiße Fleischwurst aus dem Kessel, Zeit für eine Verkostung durch unsere Metzger. Sehr zufrieden mit dem Ergebnis, kommt die heiße Fleischwurst zur Abkühlung in ein kaltes Wasserbad. Ist die Wurst ausgekühlt wird Sie anschließend für die einzelnen Märkte kommisioniert und noch kurz im Kühlhaus mit den anderen Produkten gelagert. Um 5.30 Uhr kommen die Fahrer, beladen Ihre Fahrzeuge und bringen die kesselfrische, weiße Fleischwurst pünktlich zur Ladenöffnung, um 8 Uhr, in die Stenger-Märkte. Hier warten die Kunden schon auf Stengers weiße Fleischwurst, die bei Groß und Klein immer wieder sehr gut ankommt. „Man kann die Frische schmecken“ so Metzgermeister Jens Möller, verantwortlich für den ganzen Produktionsprozess und die Einhaltung aller rechtlichen Vorgaben. Für unsere Metzger heißt es jetzt noch Reinigen nach vorgegebenen Standards und dokumentieren der Arbeiten im Haccp-Konzept. Nach getaner Arbeit erfolgt um 6 Uhr die Übergabe an die Tagschicht und die fleißigen Männer haben sich Ihre „Nachtruhe“ verdient. Probieren Sie ein Stück hausgemachte Metzgerfrische bei Stenger. 8 Gut & Günstig Gut & Günstig: Hier eine Auswahl aus unserem über 1.000 Artikel großen Discount-Sortiment! Gut & Günstig Cappuccino Gut & Günstig Kaffeepads 1.69 1.69 Gut & Günstig Müsli Gut & Günstig Haferflocken versch. Sorten, je 200-g-Dose (100 g = -.85) Früchte oder Nuss je 1-kg-Beutel 1.49 Gut & Günstig Konfitüre Erdbeer 450-g-Glas (1 kg = 1.98) -.89 versch. Sorten, je 20er-Packung zart oder Vollkorn je 500-g-Packung (1 kg = -.78) -.39 Gut & Günstig Kräutertee Pfefferminz oder Kamille, je 25er-Packung -.49 Gut & Günstig Caffé Klassik ganze Bohnen 1-kg-Packung 6.99 Gut & Günstig Cornflakes 500-g-Packung (1 kg = 1.90) Gut & Günstig Kondensmilch Gut & Günstig Kaffeesahne -.45 -.35 4 % Fett, 340-g-Packung (1 kg = 1.32) 12 % Fett, 200-g-Dose (100 g = -.18) Gut & Günstig Gut & Günstig Tomaten- oder Brötchen Gemüsesaft 6er-Packung oder Baguette-Brötchen je 1-l-EW-Tetrapack 4er-Packung 300-gPackung (1 kg = 1.17) -.95 -.35 Gut & Günstig 5-Fruchtcocktail Gut & Günstig Orangennektar gezuckert, 820-g-Dose (1 kg = 1.57) 1.29 1,5-l-PET-EW-Flasche (1 Liter = -.53) -.79 -.99 Gut & Günstig Multivitaminnektar light 1,5-l-PET-EWFlasche (1 Liter = -.66) -.99 Gut & Günstig Gut & Günstig: Hier eine Auswahl aus unserem über 1.000 Artikel großen Discount-Sortiment! Gut & Günstig ital. Teigwaren Gut & Günstig Nudelsauce Gut & Günstig 12 Knödel -.49 -.79 -.55 versch. Sorten je 500-g-Packung (1 kg = -.98) Gut & Günstig Heringsfilet Tomatensauce 200-g-Dose (100 g = -.35) -.69 Gut & Günstig Gewürzgurken Auslese, 670-g-Glas (1 kg = 1.18) -.79 versch. Sorten je 420-g-Glas (1 kg = 1.88) Gut & Günstig Bihun-, Thai-, Festtags- oder Tomatencremesuppe je 400-ml-Dose (1 Liter = 1.73) -.69 halb + halb, 310-g-Packung 12 Portionen, 345-g(1 kg = 1.77) Packung, (1 kg = 1.88) Gut & Günstig Erbsen- oder Linseneintopf, Kartoffelsuppe o. Feuertopf -.65 Gut & Günstig Senf mittelscharf, 250-ml-Glas (100 ml = -.12) Gut & Günstig Bratheringsfilets 325-g-Dose (1 kg = 3.23) 1.05 Gut & Günstig Tomatenketchup 500-ml-PET-Flasche (1 Liter = 1.58) je 800-g-Dose, (1 kg = 1.06) -.85 Gut & Günstig Gut & Günstig Erbsen + Möhrchen Hart- oder Weichextra fein, 800-g-Dose, weizengrieß (1 kg = 1.24) je 400-/500-g-Packung (1 kg = -.58) -.99 Gut & Günstig Kartoffelpüree -.29 -.29 Gut & Günstig Milchreis oder Langkornreis KB je 500-g-Packung (1 kg = -.90) -.45 -.79 Gut & Günstig Parboiled Spitzenreis 1-kg-Packung -.85 9 10 Backen/Nikolaus-Aktion Die Weihnachtsbäckerei im Markt Der Nikolaus zu Gast bei EDEKA Stenger Kinder backten Kekse für den guten Zweck Kinderträume wurden wahr Vor Weihnachten versammelten sich zahlreiche kleine Bäckermeister in den Märkten von EDEKA Stenger, um gemeinsam mit den Mitarbeitern und ihren Eltern leckeres Weihnachtsgebäck für den guten Zweck zu backen. In den vergangenen Jahren organisierte das Unternehmen Stenger in der Weihnachtszeit eine ähnliche Aktion. Da diese sehr großen Zuspruch aus der Bevölkerung erfuhr, entschloss man sich dafür, die Veranstaltung zu wiederholen. Mit dieser Idee lag das Team um EDEKA-Inhaber Matthias Stenger goldrichtig. Zahlreiche Kinder aus den Kindergärten der Umgebung kamen in die EDEKA-Märkte, um die Aktion tatkräftig zu unterstützen. Nach Fertigstellung des Gebäcks wurde dies in den Märkten zugunsten der Kindergärten in der Region verkauft. „Ein großer Dank gilt unseren Kunden, die unsere Aktion durch den Kauf des Weihnachtsgebäcks unterstützten“, berichtete Manuela Schuhmann, stellvertretende Marktleiterin des EDEKA-Stenger-Marktes am Südbahnhof. Sie fügte hinzu: „Es war mal wieder ein großer Spaß mit den Kleinen zu backen.“ Jedes Jahr kehrt der Nikolaus in die EDEKA-Stenger-Märkte ein, um den Kindern mit seinen Leckereien eine Freude zu bereiten. Zeitgleich fand diesmal die großangelegte Wünsch-dir-was-Aktion statt, die für viele Kinder Träume wahr werden ließ. Alle Kinder, die an der Wünschdir-was-Aktion teilnahmen, hatten pünktlich vorm Nikolaustag allen Grund zur Freude. Neben einem Autotransporter, einer Spielküche, dem Evis-Traumschloss und einem Schmink- und Stylekopf gab es auch ein Landwirtschafts-Set zu gewinnen. Im Rahmen der großen Verlosung durften sich alle Anwesenden über leuchtende Kinderaugen freuen. Für diejenigen, die nicht unter den glücklichen Gewinnern waren, hatte EDEK A Stenger natürlich auch gesorgt. Sie erhielten kleine Trostpreise, sodass am Ende niemand leer ausgehen musste. „Es war mal wieder ein voller Erfolg“, berichtete Thomas Kraus, Marktleiter von EDEK A Stenger in Großostheim. Aufgrund der positiven Resonanz sei es sehr wahrscheinlich, dass die Aktion im Jahr 2015 wiederholt wird, zeigte sich der Marktleiter zuversichtlich. Auch in dem EDEKA-Markt Stenger in Wörth am Main wurde fleißig gebacken Der Nikolaus hatte in Wörth alle Hände voll zu tun und beschenkte die Kinder Die Kinder im EDEKA-Markt Stenger in Miltenberg hatten viel Spaß beim Backen Strahlende Kinderaugen gab es auch in Miltenberg nach der Geschenkübergabe Baumschmücken/Schlemmerabend 11 Weihnachtsstimmung für Groß und Klein Kinder schmückten die Tannenbäume bei EDEKA Stenger Für festliche Stimmung sorgte in der Weihnachstzeit das große Tannenbaumschmücken bei EDEKA Stenger. Viele Kinder halfen mit und verschönerten damit den Anblick der großen Weihnachtsbäume in den Eingangsbereichen der Märkte. Im EDEKA-Stenger-Markt in der Langen Straße in Aschaffenburg waren beispielsweise etwa 15 Kinder des Kinderhauses Kunterbund aus Aschaffenburg maßgeblich daran beteiligt, das Ambiente des Supermarktes weihnachtlich zu gestalten. Gemeinsam mit den Mitarbeitern und ihren Erziehern schmückten sie den Tannenbaum mit selbstgebasteltem Christbaumschmuck und hatten daran sichtlich Spaß. Jedes Jahr organisiert EDEKA Stenger Aktionen dieser Art, um die Kinder aus der Region gezielt an solchen Unterhaltungsprogrammen teilhaben zu lassen. Natürlich gab es für die Kleinen am Ende eine süße Überraschung, die sie dankend entgegennahmen. „Mit Kindern Aktionen dieser Art zu gestalten, ist für uns immer wieder eine Freude“, betonte der stellvertretende Marktleiter Steffen Müller. Für einen festlichen Baum sorgten die Kinder im EDEKA-Stenger-Markt in Wörth Impressionen vom Schlemmerabend Tranche von der Entenbrust Ludger Helbigs Birnencrumble Gebeiztes Lachsforellenfilet Stengers Lammknödel Kaviar-Delikatessen Rehrücken Insgesamt 600 Gäste nahmen, in Miltenberg und Aschaffenburg am Dammer-Tor-Carré, an den beiden Schlemmerabenden von EDEKA Stenger teil, bei denen wieder allerhand geboten wurde. Neben erstklassigen Speisen, wie zum Beispiel Entenbrust auf Feigenbulgur, gebeiztem Filet von der Spessart-Forelle und 5-SterneSchweinefilet gab es u. a. Stengers Lammknödel, die aufgrund ihrer Beliebtheit mittlerweile einen festen Platz in den Bedienungstheken gefunden haben. Die Schlemmerabende waren ein Erfolg auf ganzer Linie. Die Marktleiterinnen Janina Volk und Ann-Christin Dyroff verwandelten Ihre Märkte in Aschaffenburg und Miltenberg für einen Abend in einen stilvollen Gourmettempel. Sternekoch Ludger Helbig mit dem Küchenteam von Stengers feiner Küche um Küchenchef Jochen Kuhn zeigten sich für die hervorragenden und ansprechend präsentieren Speisen verantwortlich. Für einen reibungslosen Ablauf sorgten Jens Möller und Roland Reum mit den vielen fleißigen Helfern vor und hinter den Kulissen. Abgerundet wurde der Abend durch die passenden Getränke von Stengers Lieferanten und einem guten Kaffee aus der K&U-Bäckerei. „Allen, an dieser Stelle ein herzliches Dankeschön für Ihren großen Einsatz an diesen Abenden, Sie haben die Schlemmerabende zu einem ganz besonderen Erlebnis für die Gäste gemacht. Wir freuen uns jetzt schon auf den achten Schlemmerabend am 24. und 25. November 2015, wenn es wieder heißt: ‚,Das Besondere erleben und genießen‘“, so Bereichsleiter Herbert Lehnert abschließend. 12 Ernährungspyramide Fette & Öle: Süßigkeiten: Süßigkeiten, zuckerhaltige Getränke sowie fettreiche Knabbereien sollten selten und in geringen Mengen verzehrt werden. Täglich eine kleine Portion zum Naschen, wie eine Handvoll Chips oder ein Riegel Schokolade, ist in Ordnung. Eiweiße & andere wertvolle Nährstoffe: Diese Lebensmittel enthalten Eiweiß und andere wertvolle Nährstoffe, wie Kalzium in Milch sowie Jod, Selen und Omega-3-Fettsäuren in Seefisch. Mageres Fleisch ist aufgrund des hohen Gehalts an Eisen und wichtigen B-Vitaminen in Maßen empfehlenswert. Fisch, Fleisch oder Eier sollten Kinder jedoch nur 2- bis 3-mal pro Woche essen. Milch und Milchprodukte sollten hingegen täglich serviert werden, denn sie sind besonders wichtig für den Aufbau und die Stärkung der Knochen. Obst & Gemüse: Gemüse und Obst stecken voller Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe sowie sekundärer Pflanzenstoffe. Sie sind kalorienarm, da sie größtenteils aus Wasser bestehen, und sättigen gut. Besonders viele Ballaststoffe enthalten übrigens Hülsenfrüchte. Der Verzehr von reichlich Obst und Gemüse hält aufgrund der enthaltenen Stoffe, wie u. a. Folsäure, Vitamin C und ß-Carotin, gesund. Kinder sollten täglich drei Hände voll Gemüse und zweimal eine Handvoll Obst am Tag zu sich nehmen. Versteckt in einer Quarkspeise, einer Reispfanne oder Suppe kommen auch Obst- und Gemüsemuffel auf ihre tägliche Ration. Fett liefert notwendige Fettsäuren und fettlösliche Vitamine. Zu viel Fett bzw. das falsche Fett kann jedoch schnell zu Übergewicht führen. Zu viele gesättigte Fettsäuren, vorwiegend in tierischen Fetten enthalten, aber auch in Kokos- und Palmkernfett können sich langfristig negativ auf die Gesundheit auswirken. Beim Kochen bevorzugen sollten Sie deshalb pflanzliche Öle und Fette, wie Raps-, Soja- und Olivenöl bzw. daraus hergestellte Streichfette sowie Walnuss- und Leinöl. Beim Pausenbrot muss es nicht immer Butter oder Margarine sein. Probieren Sie doch einmal Senf, Frischkäse, Quark oder saure Sahne aus. Durch Dünsten, Dämpfen oder Grillen lässt sich auch beim Kochen Fett einsparen. Kohlenhydrate: Kohlenhydrate, versteckt in Brot, Müsli, Kartoffeln, Reis und Nudeln, bilden zusammen mit Getränken, Obst und Gemüse die Basis einer ausgewogenen Ernährung. Etwas aus dieser Lebensmittelgruppe gehört zu jeder Mahlzeit dazu. So wird Ihr Kind mit Energie in Form von Kohlenhydraten, Vitaminen, Spurenelementen, sekundären Pflanzenstoffen und Ballaststoffen bestens versorgt. Getränke: Trinken ist in jedem Alter wichtig. Hiervon hängen Gesundheit, Fitness und Leistungsfähigkeit ab. Wasser ist als Baustoff, Lösungs-, Transport- und Kühlmittel für den Körper überlebensnotwendig. Kinder brauchen im Schnitt etwa einen Liter Flüssigkeit am Tag. Der Bedarf steigt, je aktiver ein Kind ist. Besonders gut geeignet sind neben Mineral- und Leitungswasser auch Fruchtschorlen sowie Kräuter- und Früchtetees. Ungeeignet hingegen sind Limonaden und Fruchtsaftgetränke. Die Ernährungspyramide – verlieren Sie überschüssige Pfunde Eigentlich ist es jedes Jahr das Gleiche – nach den Feierlichkeiten und den damit verbundenen Schlemmertagen stellt man fest, dass die Kleidung ganz schön eng sitzt. Schnell möchte man seine überschüssigen Pfunde wieder loswerden und sucht nach einer geeigneten Abnehmmethode, die Erfolg verspricht. Sicherlich finden sich bei kurzer Suche eine Menge vielversprechender Diäten, die einem glauben machen, in einer Woche jene Kilos, die sich über mehrere Monate angesammelt haben, wieder zu verlieren. Experten raten jedoch von den überhasteten Diätprogrammen ab. Grund: Nach längerer Zeit führen alle einseitigen Diäten zu Mangelerscheinungen, die den Körper auf kurz oder lang systematisch schädigen können. Aus diesem Grund empfehlen Ernährungswissenschaftler die Ernährung Schritt für Schritt umzustellen. Sich gesund und ausgewogen zu ernähren, muss entgegen dem Vorurteil vieler nicht kompliziert sein. Dabei helfen kann zum Beispiel die hier abgebildete Ernährungspyramide. Sie verdeutlicht anhand Scheuen Sie sich nicht, Stengers Ernährungsservice-Mitarbeiter zu fragen. Wenn es um Ernährung geht, macht EDEKA Stenger keine Kompromisse. Wie wichtig eine ausgewogene Ernährung für unseren Körper sein kann, belegen zahlreiche Studien. Viele Krankheiten lassen sich beispielsweise durch eine gesunde Ernährung vermeiden. „Gewusst wie“, heißt es da. Aus diesem Grund bietet das Unternehmen Stenger seiner Kundschaft einen ganz besonderen Service – nämlich den Ernährungsservice im Markt. Das geschulte Fachpersonal gibt Ihnen bei Fragen rund um das Thema Ernährung gern Auskunft. Auch für Allergiker stehen die Ernährungsprofis mit passenden Tipps zur richtigen Wahl von Lebensmitteln beratend zur Seite. Scheuen Sie sich nicht, bei Ihrem nächsten Einkauf Ihre Fragen zu stellen. ihrer unterschiedlich großen Bausteine, welche Lebensmittel den Hauptbestandteil der Tagesration ausmachen sollten. Dabei kann jeder selbst entscheiden, was er Leckeres aus den empfohlenen Zutaten zaubert und ist somit nicht an bestimmte Rezeptvorschläge gebunden. Wichtig ist nur, dass man darauf achtet, dass der Anteil der Lebensmittel aus den großen Feldern höher ist, als der aus den kleinen. Jeder, der sich an das Prinzip hält, wird nach einiger Zeit merken, dass die überschüssigen Pfunde purzeln. Je nach körperlicher Leistung passiert das bei dem einen schneller als bei dem anderen. Mit dieser Methode können Sie sicher sein, dass Ihr Körper mit allen notwendigen Nährstoffen versorgt wird. Und mal ehrlich: Ob man sein Wunschgewicht nun eine Woche früher oder später erreicht, ist doch egal. Die Hauptsache ist, dass man es halten kann und dabei gesund und ausgewogen lebt. Probieren Sie es aus und finden Sie Ihren ganz persönlichen Weg in ein gesünderes Leben. Ansprechpartner in den Märkten • Aschaffenburg/Würzburger Straße: Frau Quandt, Frau Stenger, Herr Fuchs, Frau Schwarz • Aschaffenburg/Südbahnhofstraße: Frau Kupferschmidt • Aschaffenburg/Lange Straße: Frau Volk • Hösbach: Frau Kremer, Frau Schilder, Frau Warner • Goldbach: Frau Schäfer • Großostheim: Frau Käsmann, Frau Geibig • Wörth am Main: Frau Schork, Frau Walther-Balles • Miltenberg: Frau Geier • Haibach: Frau Lüftner, Frau Schneider Gesundes Pausenbrot/Veranstaltungskalender 13 Gesunde Ernährung muss nicht langweilig sein! Liebe Kinder, viele von euch denken bestimmt, gesunde Ernährung sei langweilig und mehr etwas für Erwachsene, stimmt’s? Dann solltet ihr unbedingt mal eines dieser tollen Rezepte hier ausprobieren. Ihr werdet euch wundern, wie lustig es sein kann, aus Gemüse lustige Brotgesichter zuzubereiten. Probiert es gemeinsam mit euren Eltern aus und seht selbst. Vielleicht wär das auch eine gute Idee für die nächste Geburtstagsparty. Viel Spaß beim Kreativsein und einen guten Appetit wünscht das Team von EDEKA Stenger! Brot mit Gemüse-Gesichtern – so macht gesund essen Spaß Clown-Brote – ideal für jeden Kindergeburtstag Zutaten: Brot- oder Toastbrotscheiben Kräuterfrischkäse nach Belieben: Karotten, Radieschen, Paprika Gurken, Salat Zutaten: Brotscheiben oder Toastbrot Frischkäse Salat Cocktail-Tomaten schwarze Oliven Ketchup und Mayonnaise Zubereitung: Nehmt einfach eine Scheibe Brot oder Toastbrot und streicht darauf Kräuterfrischkäse. Dann wascht und putzt ihr verschiedenes Gemüse eurer Wahl zum Beispiel Karotten, Radieschen, Paprika, Gurken und Salat. Schneidet es entsprechend klein. Nun kann der Spaß beginnen. Lasst eurer Fantasie freien Lauf und gestaltet eure ganz persönlichen Gemüse-Gesichter. Guten Appetit! Veranstaltungen: Aschaffenburg 6. Januar ab 20 Uhr Die Hamburg Blues Band Die Hamburg Blues Band steht für intensiven, clever arrangierten und umwerfenden Roots Blues der Puristen ins mentale Wanken bringt. Denn die Truppe um den oft mit Joe Cocker verglichenen Sänger Gert Lange, vermengt brettharten Gitarren-Bluesrock so spielfreudig wie traditionsbewusst mit Soul, Psychedelic, Rhythm & Blues, Boogie und sogar Ausflüge in Jazz Gefilde. Ort: Colos-Saal 8. Januar, 20 Uhr Das Phantom der Oper Neuinszenierung mit der berühmten Bostoner Sopranistin Deborah Sasson. Eine zeitgemäße Mischung Zubereitung: Nehmt eine Scheibe Brot oder eine Scheibe Toastbrot und bestreicht sie mit Frischkäse. Wascht Salatblätter und tupft sie trocken. Legt sie als Haare oben auf das Frischkäsebrot. Nun schneidet ihr schwarze Oliven für die Augen zurecht und legt sie ebenfalls auf die Brotscheibe. Schneidet CocktailTomaten in der Mitte durch und setzt eine Hälfte als Nase auf das Frischkäsebrot. Zum Schluss mit Ketchup und Mayonnaise einen lachenden Mund auf die Brotscheibe malen. aus schaurig-schönen Szenen, festlichen Elementen und frischen Gags. Technisch perfekte Bühnenillusionen und ein raffiniertes Spiel mit Verwandlungen und Spezialeffekten komplettieren das Stück. Ort: Stadthalle am Schloss 26. Januar, ab 19 Uhr Laing mit Support von Dagobert Nach ihrem Debütalbum „Paradies Naiv“ und dem Top 10 Hit „Morgens immer müde“schlägt Frontfrau Nicola Rost mit ihrer Band nun das viel beschworene „nächste Kapitel“ auf. Laing leben vom Kontrast, dem Clash, den Ecken und Kanten; textlich wie auch musikalisch. Gebrochener Charme mit zackigem Beat und messerscharf geschliffenen Lyrics. Ort: Colos-Saal 31. Januar, 20 Uhr „Was labersch Du ...?!“ Nach großer Premiere ist Tedros „Teddy“ Teclebrhan mit seinem Live-Programm endlich auf Tour! In der „Teddy Show“ überrascht er das Publikum mit einem bunten Mix aus Comedy, Musik und Entertainment. Ort: Frankenstolz-Arena Großostheim 23. Januar, 19.30 Uhr Bodo Bach In seinem neuen Programm ermuntert Bodo Bach auf seine bekannt sensible Art dazu, wieder viele „erste Male" zu erleben. Und damit meint er nicht das erste Magengeschwür, die erste Darmspiegelung oder den ersten Bypass. Bodo Bach hält auf Trab, läuft aus dem Ruder, fährt voll ab und erzählt haarsträubende Geschichten aus seinem rasanten Leben – Bodo Bach ist auf der Überholspur. Ort: Bachgauhalle 14 EDEKA zuhause 8.99 € Vierkant-Reibe • vier verschiedene Reibeflächen - ideal z. B. für Rohkostsalat • Standfuß mit Antirutsch-Umrandung für besseren Halt • ergonomisch geformter Griff für angenehmes Arbeiten • aus rostfreiem Edelstahl 6.99 € Gewürzmühle • für verschiedene Gewürze, z.B. Salz, Pfefferkörner, getrockneter Chili • Keramikmahlwerk – Mahlgrad einstellbar • stufenlos einstellbarer Mahlgrad • große Öffnung für leichtes Befüllen • mit Glasbehälter und Aromadeckel 7.99 € Sieb Ø 19 cm • verstärktes, sehr feines Siebgewebe • stabil durch breiten, hochglanzpolierten Rand • breiter Ablagebügel für besseren Halt • aus rostfreiem Edelstahl 18/10 • Griff auch zum Aufhängen geeignet Hochwertige Qualität, praktisch, schön, preiswert - so müssen Küchenhelfer sein! 9.99 € Muffin-Backform • für 12 Muffins • mit 2-fach-Antihaftbeschichtung für leichtes Herauslösen • sehr gute Hitzeverteilung für ein optimales Backergebnis • Maße: ca. 38 x 26 cm 15 Rätselspaß EDEKA Stenger verlost insgesamt drei 25-Euro-Gutscheine Erklärung: Mit jeder Zeile kommt ein Buchstabe hinzu. Die Begriffe beinhalten also neben dem neuen Buchstaben alle Buchstaben des vorhergehenden Begriffs ohne besondere Reihenfolge. 1 fünfter Buchstabe des ABC 2 chem. Zeichen: Neon 3 Nebenfluß der Warhte 4 römischer Kaiser 5 maßlos, ungeheuer 6 Zahlenangabe (veraltet) 7 frz. Stadt 8 Pilz 9 Bewusstsein 10 frz. Bez. f. schäumen, perlen / Wein,Sekt 11 Kunstrichtung, übertrieb. Naturalismusralismus 1 2 3 2 4 5 1 6 3 7 8 6 9 10 5 11 4 7 Name/Vorname Straße/Hausnummer PLZ/Ort Telefonnummer 1 2 3 4 5 6 7 Lösen Sie das Schüttel-Rätsel und tragen Sie das Lösungswort im Abgabecoupon ein und gewinnen Sie einen von insgesamt drei 25-EuroGutscheinen von EDEKA Stenger. Teilnahmekarte vollständig ausfüllen und bis zum 31. Januar 2015 in Ihrem EDEKA-Stenger-Markt abgeben oder per Post einschicken. Die Gewinner werden schriftlich benachrichtigt. Viel Glück! Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. 16 Grenzenlos In den Monaten November und Dezember haben Sie über 25.000 Artikel gespendet! Vielen Dank! Stengers MARKTZEITUNG regionaler – frischer – besser Auflage: 93.000 Exemplare Kostenlose Zustellung alle zwei Monate an alle erreichbaren Haushalte in der Region. 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