Gym so - L`EPS au collège Bréart

GYM SOL
Collège Bréart
Mâcon
PRINCIPES
FONDAMENTAUX
COMPETENCES
ATTENDUES
6ème
10 séances de 1h
.
.
.
.
Contrôler son corps et ses déplacements dans un espace multidirectionnel
Accepter de prendre des risques et de les maîtriser
Assumer sa silhouette gymnique devant un groupe
S'initier à une activité de production de formes techniques et esthétiques
·
·
·
·
·
Réaliser un enchaînement d’actions de plus en plus complexes parmi 5 familles motrices (verbes d'action)
S’exprimer corporellement en utilisant des formes d’actions codifiées ou non.
Identifier, sélectionner et appliquer des principes d’action efficace pour agir
Identifier son niveau avec des critères de réussite clairement explicités.
Intégrer des critères esthétiques et de prise de risque
· Apprécier une production avec des critères objectifs
CHOIX DES CONNAISSANCES
Information
- Connaître les règles
d'organisation et de
sécurité
- Connaître les critères de
réalisation et d'évaluation
- Connaître les 5 familles
d'action
- Rester vigilent et attentif
Familles Gymniques
TOURNER
EN AVANT
COMPETENCES SPECIFIQUES
TOURNER
EN ARRIERE
SAUTER
SE RENVERSER
SUR LES MAINS
S'EQUILIBRER
TENIR UNE
ATTITUDE
Modalités de réalisation
Démarche
Techniques et Tactiques
Savoirs sur soi
Savoir faire Sociaux
- Tourner en avant
- Différencier tendu/groupé
- Savoir observer et juger
- Tourner en arrière
- Savoirs s'aligner, gainer
ventre et fesses
- Contribuer à la réussite de
son camarade (aider, parer)
- Choisir de démontrer ce
que je sais faire
- Maîtriser ses émotions
- Se renverser sur les mains
corps gainé
- Sauter voler
- S'équilibrer et tenir une
attitude
- Coordonner des actions de
plus en plus complexes
Niveau 1
Roulade avant groupée
Sur le plan incliné
Départ debout pieds au
sol
Roulade arrière groupée
sur le plan incliné
arriver sur les pieds
groupés
Elan + appel 2 pieds
Saut extension tendu
 Retomber sur place
Bras verticaux tenus 3"
En appui sur les mains
Monter en reculant
contre le mur et s'aligner
ventre au mur 3 secondes
Bras et jambes
tendues
Planche faciale jambes
écart
Tenu immobile 3"
 Bras horizontaux
tendus
Dos plat
Tête levée droite
- Construire des repères
spatio-temporels et
proprioceptifs
- Ne pas gêner un camarade
qui pratique
- Accepter l'appréciation du
juge
- Gérer la sécurité
Niveau 2
Enchainer
1 saut de lapin + 1
roulade avant groupée
Roulade arrière groupée
arriver à genoux
Elan + appel 2 pieds
Saut groupé
 Genoux poitrine
Retomber sur place
Bras verticaux tenus 3"
Débout – fente avant bras verticaux tendus
Se renverser sur les
mains
Et s'aligner pieds au
mur 3"
Retour départ
Equilibre fessier au sol
Tenu immobile 3"
 Jambes serrées
tendues à 45°
Bras horizontaux
Niveau 3
Niveau 4
Enchainer 2 roulades
avant groupées
Enchainer
1 roulade avant groupée
+
1 roulade avant arrivée
debout écart
Roulade arrière groupée
Arriver accroupi sur les
pieds
Elan + appel 2 pieds
Saut extension
1/2 tour
Appel 2 pieds
Retomber sur place
Bras verticaux tenus 3"
Débout – fente avant bras verticaux tendus
+
ATR passager
aligné à la verticale
Chute corps droit sur
tapis
Départ debout
bras verticaux
Culbuto + chandelle
Tenu immobile 3"
coude et tête au sol
Bassin et pieds alignés
Enchainer
1 roulade arrière
groupée et 1 roulade
arrière écart arrivée
debout
Elan + appel 2 pieds
Saut tour complet
Appel 2 pieds
Retomber sur place
Bras verticaux tenus 3"
Débout – fente avant bras verticaux tendus
+
ATR tenu 3" avec
parade
Retour départ
Passer de l'appui
ventral à l'appui dorsal
par l'appui costal
Corps droit aligné
Tête droite
Tenu immobile tendu 3"
- 10 séances de 1h - Gymnase type C – praticable + éléments mousse – Poser chaussures et
bijoux
- Echauffement commun adapté et spécifique (exiger nbre ou temps de répétition) (10mn)
- Travail en 5 ateliers de groupes homogènes (4 ou 5) 8mn/atelier (40mn)
- Retour au calme avec démonstrations
Différenciation : Offrir des choix multiples à chaque atelier pour que chaque élève puisse avoir
un projet individuel (3 niveaux de pratique assurant une progressivité et une complexité)
Sécurité : Aménager un milieu sécurisant et Adapter les risques au niveau des élèves.
Evaluation : Observer en connaissant les critères de réalisation et co-évaluer pour juger
PLANNIFICATION DU CYCLE
Collège Bréart
Mâcon
OBJECTIFS
DU CYCLE
SEANCES
1
DU
………
2
DU………..
3
GYM SOL
6ème
Préparer et réaliser un mini enchaînement à partir de 5 éléments gymniques
correspondant à 5 familles (tourner en avant, tourner en arrière, sauter,
s'équilibrer, se renverser sur les mains)
REGLES QUI CONDITIONNENT
LA REUSSITE DE L’ELEVE
THEME / SITUATIONS
. Présentation de l’activité, des attentes de fin de
cycle et des modalités d'évaluation.
. Mise en œuvre de l'organisation générale et des
règles de l'activité (sécurité – fiches de travail)
. Approche des 5 familles "gym sol" sous forme d'un
parcours découverte, ludique.
Interdiction d'utiliser du matériel sans
autorisation
Ne pas resté assis, mais être actif
Ne pas couper la course d'élan d'un camarade
Attendre qu'il n'y ait plus personne sur l'agrès
pour l'utiliser




Auto-évaluation diagnostique
. Passage sur tous les ateliers successivement et remplissage
individuel de la fiche d’auto-évaluation « Mon niveau de
départ ».

Je ne gêne pas mes camarades en gestes et
paroles

Je respecte les consignes de réalisation

Commencer au niveau le plus bas. Réaliser 3
fois de suite le niveau choisi avec succès pour
le valider et passer au niveau supérieur.

Demander aide et conseils à l'adulte

Ne pas regarder les fiches, mais les lire

Enchaîner sans temps d'arrêt

Se présenter au départ et à la fin de
l'enchaînement
S'échauffer seul à partir des connaissances acquises

Evaluation terminale en co-notation avec les élèves

Observer, juger et noter un camarade en
respectant les critères
S'auto-évaluer
S’exercer pour progresser :
Après un échauffement spécifique de 10mn,
DU………..
4
DU………..
5
DU………..
6
DU………..
7
DU………..
8
DU………..
9
DU……….
10
DU……….
les élèves se répartissent librement dans 5 groupes de
même nombre. Ils passent 8mn environ dans chacun des
5 ateliers correspondant aux 5 familles gymniques.
Une fiche pour chaque atelier est apposée au mur avec
le dispositif, les objectifs attendus et les critères de
réussite + la Sécurité.
Réaliser le maximum de répétitions pour progresser
vers les niveaux plus difficiles (de 1 à 4)
Sensibilisation croissante à la notion d’enchaînement
par la démonstration en fin de séance d'un élève ou
deux qui enchaîne les 5 figures gymniques qu'il a choisi.
Observation collective et commentaires.
L'enchaînement gymnique :
Préparer sa feuille d'évaluation en choisissant pour
chaque atelier le niveau le plus élevé que je suis capable
de réaliser correctement.
Enchaîner les 5 ateliers, avec pour consigne de ne pas
s’arrêter.
Augmenter en fin de séance le temps de démonstration
et préparer les élèves à l'observation notation.
Collège Bréart
- EVALUATION GYM SOL –
NOM : ………………………………..

PRENOM : ………………………….
Note
PERFORMANCE et MAITRISE sur 20 points ( Comment je fais ) Coef 2
Familles
Gymniques
Niveau 1
Niveau 2
Niveau 3
Niveau 4
Sur 0,5 point
Sur 1 point
Sur 1,5 points
Sur 2 points
Enchainer 2 roulades
avant groupées
Enchainer
1 roulade avant
groupée +
1 roulade avant
arrivée debout écart
Roulade avant groupée
Sur le plan incliné
TOURNER
EN AVANT
Enchainer
1 saut de lapin + 1
roulade avant groupée
Départ debout pieds
au sol
Roulade arrière
groupée
sur le plan incliné
TOURNER
EN ARRIERE
Roulade arrière
groupée
SE RENVERSER
SUR LES MAINS
 Retomber sur place
Bras verticaux tenus
3"
Elan + appel 2 pieds
Saut groupé
 Genoux poitrine
Retomber sur place
Bras verticaux tenus
3"
Elan + appel 2 pieds
Saut extension 1/2 tour
Elan + appel 2 pieds
Saut tour complet
Retomber sur place
Bras verticaux tenus
3"
En appui sur les mains
Monter en reculant
contre le mur et
s'aligner ventre au
mur 3 secondes
Débout – fente avant bras verticaux tendus
Se renverser sur les
mains
Et s'aligner pieds au
mur 3"
Retour départ
Retomber sur place
Bras verticaux tenus
3"
Débout – fente avant bras verticaux tendus
+
ATR passager
aligné à la verticale
Chute corps droit sur
tapis
Planche faciale jambes
écart
Tenu immobile 3"
Equilibre fessier au
sol
Tenu immobile 3"
 Bras horizontaux
tendus
Dos plat
Tête levée droite
 Jambes serrées
tendues à 45°
Bras horizontaux
Les éléments gymniques :
Critères de
notation
Enchainer
1 roulade arrière
groupée et 1 roulade
arrière écart arrivée
debout
Arriver accroupi sur
les pieds
Bras et jambes
tendues
S'EQUILIBRER
TENIR UNE
ATTITUDE
Roulade arrière
groupée
arriver à genoux
arriver sur les pieds
groupés
Elan + appel 2 pieds
Saut extension tendu
SAUTER

Niveau 6ème
Niveau 1 sur 1 point
Niveau 2 sur 2 points
Niveau 3 sur 3 points
Niveau 4 sur 4 points
Appel 2 pieds
NOTATION
Niveau choisi
Note
Niveau choisi
Note
Niveau choisi
Appel 2 pieds
Débout – fente avant bras verticaux tendus
+
ATR tenu 3" avec
parade
Retour départ
Départ debout
bras verticaux
Culbuto + chandelle
Tenu immobile 3"
coude et tête au sol
Bassin et pieds alignés
Passer de l'appui
ventral à l'appui
dorsal par l'appui
costal
Note
Niveau choisi
Note
Niveau choisi
Corps droit aligné
Tête droite
Tenu immobile tendu
3"
 Très bien, rien à redire, bien enchaîné
Note
points x 1

Bien, légère faute de tenue (pointes de pieds)
points x 0.75

Moyen, hésitation, manque d'amplitude ou de tonicité
points x 0.5

Passable, 1 grosse faute (chute, déséquilibre important)
points x 0.25
 Nul, grosses fautes, ne correspond pas au choix
points x 0
L’HYGIENE, LE COMPORTEMENT, L’INVESTISSEMENT sur 20 points
( Comment je suis ) Coef 1
A. L’hygiène : c’est avoir sa tenue de sport complète + un sac, lacer ses chaussures, ne pas manger ni cracher.
B. Le comportement : c’est respecter les autres en gestes et paroles, les lieux, le matériel, les consignes de
travail et de sécurité. C'est écouter et ne pas parler quand le prof s'exprime.
C. L’investissement : c’est faire le travail demandé, sans abandonner, râler ou tricher.
Capital de 20 pts au départ du cycle.Tout manquement entraîne moins 2,5 points.
S1
S2
S3
S4
S5
S6
S7
S8
S9
S10