esprit nordic saison 15 16 - Savoie, Haute

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SAVOI
* TELLEMENT NORDIQUE !
www.savoie-haute-savoie-nordic.com
saison
2015/2016
SOMMAIRE
saison 2015/2016
04
06
Le numérique au
service du nordique
sur les stations et leurs
évènements, des webcams
pour apprécier les meilleures
conditions météo, développement
de la vente et rechargement
en ligne des forfaits pour plus
de confort et moins d'attente,
facebook pour partager les bons
plans… le numérique s'invite
dans le nordique ! Une évolution
nécessaire pour la filière et tous
ses pratiquants : des services
synchronisés et plus modernes
pour une arrivée facilitée sur
les pistes ! Le numérique est
au service du nordique.
Ressourcement, effort libérateur,
contemplation et partage...
Ce magazine 2015-2016 fait le
point sur cette tendance, vous
donne l’actualité des sites, les
bons plans… Quelques clics et
quelques pages à consulter pour
préparer votre hiver… nous serons
heureux de vous accueillir.
ACTUALITÉS 2016
Équipements, Stations, Produits
10
Dossier Découverte
L'OFFRE NORDIQUE
EN SAVOIE MONT BLANC
14
17
Dossier Damage
DAMEURS ET PISTEURS…
Évènements - Agenda
COURSES / JEUNE PUBLIC
22
24
Dossier Biathlon
DISCIPLINE INTENSE
ET EN VOGUE
Ski nordique et handicap
PORTRAIT
18
20
Dossier Numérique
LE NORDIQUE
EST NUMÉRIQUE !
Info
LE COIN MATOS
LES DOMAINES NORDIQUES
DE SAVOIE MONT-BLANC
29
Festi'Nordic
ENVIE DE NORDIQUE ?
ON S'OCCUPE DE VOUS !
Directeurs publication et rédaction : Haute-Savoie Nordic : 20 av. du
Parmelan 74000 ANNECY - +33 (0)4 50 66 68 10 / Savoie Nordic : 63 rue
Dacquin 73000 CHAMBERY - +33 (0)4 79 85 63 20. Ont participé à la
rédaction : Benoit Prato, Baptiste Bernaert, Lucy Croizé, Charlotte Allier.
Design graphique : www.triptik.fr - +33 (0)4 50 51 53 13. Crédits photos :
Fischer, Gilles Lansart, OT Haute Maurienne Vanoise, mamasotta sur
iconosquare, L. Mouton, Jean Michel Rocher, Handisport Savoie, Savoie
nordic, Haute-Savoie nordic, Joseph Jeanmart, Marianne Favre, Martine
Favrat, 2CVA, massif des Brasses, Charlotte Allier, Seyssel sur Lyand,
Gilles Place, Istockphoto, Thinkstock. Impression : à 17000 exemplaires,
Imprimerie des Deux Ponts.
En direct des sites nordiques !
Actus
>> Nouveaux équipements
Tout neuf : un foyer de ski
nordique au col des Saisies
2016
Centre aqualudique “Le Prélude”
à Pralognan-la-Vanoise
>> Nouveautés stations
Ski de fond nocturne à l’espace
nordique du désert d’Entremont
Initiation raquettes pour les minis
trappeurs au domaine nordique
de Seythenex Val de Tamié
Au col des Saisies à côté du centre Aquasportif,
“le Signal” va ouvrir cet hiver. 100 m2 à la disposition
des fondeurs : salle de fartage, salle hors-sac,
local pour l’ESF et toilettes. Le télécorde des Trolls
sera déplacé pour permettre aux fondeurs de
retourner aux pistes sans effort.
>
lessaisies.com
A Nâves les bâtiments d’accueil se
complètent : plus vite, plus pratique
Pralognan-la-Vanoise s’est doté d’un nouvel équipement en pied de pistes : un centre aqua ludique
jouxtant la patinoire olympique et sa piste de
curling. Venez profiter de ses deux couloirs de
natation (25 m), de son toboggan et surtout,
amis sportifs, de son espace détente ! A partir de
la mi-décembre, venez avant ou après l’effort
vous relaxer dans l’un des 3 jacuzzis du spa.
Hammams, saunas, douche à sensations et salon
de massage sont aussi à votre disposition. Les
plus aventureux pourront toujours aller admirer
la Grande Casse depuis le jacuzzi sur le toit !
> 04 79 08 74 88 ou
[email protected]
C’est dans une nouvelle Maison de la Montagne
que le visiteur trouve les informations touristiques
dont il a besoin, s’équipe en matériel (fond et
raquettes), achète son forfait et son ticket navette
pour se rendre au départ des pistes ! Une salle
polyvalente complète l’équipement. Un peu plus
loin sur le domaine - accessible depuis la Maison
de la Montagne en navette, l’hiver seulement - le
chalet du Tovet héberge une salle hors-sac et
des sanitaires accessibles à tous.
>
naves-savoie.com
Glières : des nouveaux aménagements
servis sur un plateau
Une piste d’accès aux ateliers pédagogiques
(espace débutant et handiglisse) permettra la
réorganisation du départ des pistes. Une nouvelle
dameuse assurera un travail de la neige optimisé,
notamment en tout début de saison. C’est une
tradition à Glières, on ouvre tôt, dès les premiers
flocons… !
>
facebook.com/Centre-Nordique-des-Glières
04_
Mag Esprit Nordic 2015*2016
Nouveaux équipements au cœur
de la Vallée d’Abondance
Le domaine nordique propose un nouvel espace
ludique accessible à tous pour découvrir la glisse
nordique : boarder-cross, slalom parallèle, hecto
lancé... En + : le nouveau foyer nordique sera
opérationnel au cours de l’hiver 2015-2016 (au
départ de la Panthiaz) avec des services pour les
fondeurs.
>
En été c’est un parcours
de course d’orientation sur
le thème des animaux,
en hiver c’est le terrain
de jeux idéal pour faire
découvrir la raquette aux
enfants de 2 à 4 ans.
>
Cette année tous les jeudis (sauf soirs d’intempéries), venez skier à la frontale aux Entremonts
en Chartreuse.
>
entremonts.fr
Bessans : ski alternatif
dans un décor de cinéma sur
« la Belle piste de Sébastien »
Avec une seule double-trace réalisée grâce à un
engin très maniable qui se faufile entre les arbres,
le domaine nordique de Bessans propose une
piste « damée à l’ancienne », pour plus de plaisir
contemplatif en ski alternatif, en milieu sauvage.
Loin des grands axes, l’itinéraire est digne d’un
décor de film : on ralentit pour ne pas effaroucher
la faune et on respire à plein poumons.
>
bessans.haute-maurienne-vanoise.com
Nouvel espace ludique et itinéraire
nordique du côté de Seyssel Sur Lyand
valleedabondance.fr/domaine-nordique.html
On ne les arrête plus : un nouveau
souffle nordique au Salève
Une belle dynamique s’installe au site nordique du
Salève, entre Annecy et
Genève ! Le site nordique
a pu fonctionner l'hiver
dernier grâce au dynamisme des bénévoles et des élus locaux. Afin
d'améliorer l'accueil des skieurs, très attachés à
ce site nordique « mythique » et de proximité, des
travaux d’aménagement intérieurs au foyer ont
été réalisés.
>
foyerdefonddusaleve.sitew.org
foyerfondtamie.com
>> Nouveaux produits
6 jours de nordique sur les 3 stations
en Haute-Maurienne Vanoise
En achetant un forfait nordique 6 jours dans
l’une des trois stations du domaine de Haute
Maurienne Vanoise, vous pouvez skier sur les
trois domaines nordiques de : Bessans, Bramans
et Sollières-Sardières Aussois.
>
haute-maurienne-vanoise.com
Forfait 5 ou 6 jours pour skier
nordique sur tout le réseau Chartreuse
Les vacanciers en Chartreuse peuvent désormais
skier sur les pistes des 6 domaines nordiques
de Chartreuse : Entremonts en Chartreuse, La
Ruchère, Saint Hugues en Chartreuse, Col de
Porte, Sappey, Plateau des petites roches. Pour
cela, il suffit de se munir du forfait 5 ou 6 jours
vendu dans chaque site.
>
chartreuse-tourisme.com
Le « Conta Pass » aux Contamines
Montjoie : une carte pour 3 activités
Vue imprenable sur les Alpes et le Jura depuis le
nouvel espace ludique du domaine nordique de
Seyssel Sur Lyand. Un nouvel itinéraire nordique
(mixte raquette à neige / ski de randonnée nordique) de 5,3 km (10,6 km AR) relie l’Auberge de
Sur-Lyand au Chalet d’Arvières.
>
ot-pays-de-seyssel.fr
Diversifier les sensations et faciliter la multiactivité
durant votre séjour aux Contamines est maintenant
facile avec le « Conta Pass » : une carte à 1€ par
jour et par personne, donnant accès à la patinoire,
au mur d'escalade et au domaine nordique des
Contamines (hors location matériel). Cette offre
s'adresse aux clients réservant leur séjour via la
centrale de résa des Conta !
>
lescontamines.com
_05
à Savoie Nordic. Le matériel de vente et de contrôle de
forfaits est donc installé individuellement tout en respectant un standard commun permettant aux forfaits d’être
reconnus sur l’ensemble du Département.
_Dossier : Nordique Numérique
LE NORDIQUE EST NUMÉRIQUE
OU COMMENT LA FILIÈRE NORDIQUE S’ADAPTE AUX NOUVELLES
HABITUDES DIGITALES DE SES PRATIQUANTS !
Il y a 8 ans la mise en place du « Nordic Pass Rhône- Alpes », qui permet
aux fondeurs de skier sur les 7 départements de Rhône- Alpes avec un seul forfait
a permis de lancer un processus d’informatisation de la billetterie nordique.
En effet, il était nécessaire d’informatiser une billetterie nordique toujours en format papier.
Précurseurs dans cette démarche, Haute-Savoie Nordic et Savoie Nordic accompagnent
depuis plusieurs saisons maintenant les sites nordiques de leur réseau vers cette modernisation aux accents numériques. A la clé : des services pour le skieur !
Haute-Savoie, un élan global
Cet hiver 2015/2016 marque en Haute-Savoie
la fin d’un processus engagé il y a trois ans.
Chaque année, une étape essentielle à
l’ensemble du projet d’informatisation a
été réalisée, testée, validée… toujours pour
l’ensemble des sites nordiques 74 !
2015-2016. La cerise sur le nordic : l'achat et
le rechargement des forfaits sont proposés
au grand public pour l’ensemble des sites
nordiques haut savoyards dès le 1er octobre
2015.
L’avenir ? c’est avant tout garantir un service
aux skieurs pour leur facilité l'accès aux
activités nordiques…
2013-2014. Les logiciels nécessaires à l’édi-
tion de la billetterie sont mis en place pour
chaque site nordique du département. Des
supports RFID sont testés par les sites du
Massif des Aravis.
2014-2015. Les supports avec puce RFID sont
déployés sur l’ensemble des sites nordiques.
La billetterie papier subsiste mais uniquement pour les forfaits journée. Ainsi, la
filière 74 « dote » ses skieurs d’un précieux
support pour pouvoir, la saison suivante,
acheter et recharger leur forfait en ligne,
tranquillement en avant saison, pour éviter
les attentes en caisse lors des premières
neiges ! Cette saison permettra aussi de
tester le dispositif de vente en ligne départemental pour l’ensemble des sites.
06_
Savoie : des stratégies locales
pour un rayonnement global
L’informatisation est une étape clé dans le
développement d’un site nordique. En effet,
la numérisation des billetteries (carte à
puce RFID, vente, rechargement, contrôle)
est le fruit d’une réflexion globale visant à
proposer aux pratiquants une offre nordique
et des services parallèles plus modernes et
pertinents.
La mutation numérique engagée depuis 3
ans répond aux spécificités de chacun des
sites nordiques savoyards et privilégie la
cohérence du réseau des 13 sites adhérents
Pour cette saison, l’équipement nécessaire à la vente de
forfaits Openpass est déployé sur 10 des 13 sites. Les
premiers « effets numériques » sont donc palpables cet
hiver avec la vente en ligne des forfaits pour 8 domaines.
En parallèle, les stations de Nâves, des Entremonts en
Chartreuse et de Peisey-Vallandry couplent lors d’un
même achat plusieurs services comme le forfait, la location
de matériel voire même la navette d’accès au domaine.
Enfin, les habitués de Savoie Grand Revard et des Saisies
disposent d’un même support rechargeable pour pratiquer
le ski sous toutes ses facettes, qu’il soit alpin ou nordique !
Le chantier du numérique se poursuivra l’an prochain
avec de nouveaux objectifs comme la compatibilité des
supports sur les 39 sites nordiques de Savoie Mont Blanc !
Cinq questions que vous vous posez
sur la billetterie
1 - Suis-je obligé de me rendre en caisse pour charger mon
forfait ? Non. Depuis cet automne chaque détenteur de carte
peut acheter ou recharger son forfait sur Internet. Une fois le
paiement effectué, la carte est automatiquement chargée.
En 73 : liste des sites équipés de ce service sur :
www.forfaitnordic73.com
En 74 : tous les sites nordiques proposent le service sur :
www.nordicpass74.com
2 - Puis-je choisir mon site nordique de référence sur internet ?
Oui. Sur le site internet, le skieur a la possibilité de choisir son
site nordique de référence. Objectif : permettre au skieur de garder son lien de fidélité et renforcer la relation avec sa station
de cœur.
3 - Avec mon Nordic Pass, puis-je skier dans tout le département ? Oui. C’est le principe de la « réciprocité », c’est-à-dire
skier en toute liberté sur un territoire (département ou région)
donné. C’est la spécificité du ski nordique, et ce, que les sites
visités soient équipés d’un système de lecture des cartes à puce
ou non.
4 - Est-ce que mon forfait à carte fonctionnera sur un site qui
n’est pas équipé de lecteur ? Oui. Tous les sites n’ont pas les
mêmes outils pour lire les cartes ou ne sont pas encore équipés.
Que ce soit au sein même d’un département ou de la région
Rhône Alpes, tous les forfaits ont été édités avec l’ensemble des
informations imprimées sur la carte, ce qui facilite la lisibilité
par les pisteurs lors des contrôles.
LA JOURNÉE
DU FONDEUR
CONNECTÉ :
#nordicisgeek
Chaque matin, le même geste, ou plutôt,
le même clic : c’est l’heure du petit déjeuner et on vise sur l’ordinateur ou le
smartphone les différentes webcams
des sites nordiques pour faire un choix.
Hier c’était le Semnoz. Aujourd’hui, ce
sera les Saisies. Demain Megève peutêtre ou La Féclaz. Ce sont les images
des webcams qui nous guideront.
Un petit coup d’œil aux infos enneigement
et ouvertures des pistes… et c’est parti !
Le ciel est dégagé. On skie, on flâne, on
profite d’être en pleine nature. On sort
le smartphone pour prendre quelques
photos : ma trace dans la fraiche, la bobine heureuse des petits après un mini
challenge, mes nouveaux skis de fond
posés face au Mont Blanc…
Tout à l’heure, quand on aura rangé les
skis dans la voiture et devant un café,
on publiera les photos sur notre compte
Instagram ou sur la page Facebook de
Haute-Savoie Nordic et Savoie Nordic,
histoire de « taquiner » ceux qui sont
restés plus bas dans la vallée, ou carrément ceux qui bossent à cet instant !
5 - Quel forfait est délivré avec la carte ? Tous. Selon les sites,
la carte à puces donne accès au Nordic Pass Rhône Alpes
(valable sur sept départements), au forfait départemental, au
forfait saison site, au forfait hebdo et même au forfait journée.
Et on n’est pas les seuls à faire ça. Les
outils numériques permettent d’échanger,
de partager, de commenter et de se
regrouper. Le ski nordique se pratique
seul ou à plusieurs ! Les réseaux
sociaux permettent aussi de dénicher
des groupes pour aller ensemble profiter
de la montagne.
_07
_Dossier : Nordique Numérique
Pourquoi
acheter ou
recharger
son Nordic
Pass en ligne :
1 - Dynamiser la pratique et l’image
du ski nordique, mais aussi l’image et
la visibilité de la destination Savoie
Mont Blanc : la billetterie nordique
est informatisée et disponible en
rechargement et en achat en ligne.
2 - Un service pour le skieur nordique
identique à ce qui est proposé en alpin :
préparation en amont de l’achat du forfait
nordique qui est disponible 24 h/24 et
7 j/7 en ligne.
3 - Plus d’attente en caisse : ce
service en ligne représente du temps
en plus sur les pistes de ski de fond !
4 - Des informations clients
numérisées, lisibles par tous les sites
nordiques bientôt : le skieur peut
être identifié et son passage validé ;
pratique en cas de perte du forfait.
5 - Ce système permet la
pérennisation et la sauvegarde
du principe de réciprocité, propre
à la filière nordique et symbole
de son identité.
08_
L'ADN DU SKI
NORDIQUE :
LA RÉCIPROCITÉ !
Réciprocité = spécificité !
La réciprocité est la spécificité du ski nordique par
rapport au ski alpin. Elle consiste en l’achat d’un forfait
nordique saison départemental sur le site nordique
de son choix : le forfait offre ensuite la possibilité de skier
sur tous les sites nordiques du département, toute la
saison et à volonté ! En Savoie et Haute-Savoie, avec
un Nordic Pass départemental, cela représente l’accès
à respectivement 13 et 24 sites nordiques sur tous les
massifs.
Sur le même principe, il existe un forfait Rhône-Alpes
(Nordic Pass Rhône-Alpes) et un forfait National (Nordic Pass National). En ski nordique, la réciprocité est
un solide argument pour convaincre les futurs fondeurs des atouts de la pratique.
Des tarifs accessibles, adaptés à la pratique :
pour une saison de glisse… facile !
# Nordic Pass National :
175 € (adulte) - 40 € (jeune)
# Nordic Pass Rhônes-Alpes :
145 € (adulte) - 38 € (jeune)
# Nordic Pass 73 Adulte : 110 €
# Nordic Pass 73 Jeune : gratuit dans le cadre
du Nordic Pass Famille
# Nordic Pass 74 Adulte : 100 €
# Nordic Pass 74 Jeune : gratuit dans le cadre
du Nordic Pass Famille, sinon, 34 €
#F
orfait site saison : de 58 à 80 € (tarif indicatif)
#F
orfait séjour ou « hebdo » :
à partir de 34 € (tarif indicatif)
# Forfait journée : à partir de 4,5 € (tarif indicatif)
#L
es forfaits jeunes sont à prix mini :
à partir de 34 € (saison) et 4 € (journée).
Bons
plans
Réciprocité = liberté !
Le skieur/fondeur est mobile, de site nordique en site
nordique. Grâce a l’informatisation de la billetterie
nordique, les détails sur la validité des forfaits sont
disponibles et lisibles progressivement partout en
Savoie Mont Blanc. Un confort skieur-client rendu
possible grâce aux outils informatiques et de contrôle
mis en place pour les filières.
Réciprocité = solidarité !
La réciprocité est un gage de solidarité entre les sites
nordiques départementaux. Cette solidarité se traduit
par le développement de projets collectifs financés
grâce aux recettes réalisées : l’informatisation de la
billetterie nordique en fait partie. La réciprocité contribue
au maintien de la dynamique de la filière nordique et
de la fréquentation. Elle permet aux sites nordiques
d’investir ensemble pour l’utilité de tous.
#Pensez au forfait mixte…
une seule glisse, plusieurs skis :
alpin, surf, nordique… Il permet
à son détenteur de pratiquer
indifféremment le ski de fond
et le ski alpin et de changer
de matériel. Rendez-vous en
pages 27/28 pour consulter la
liste des stations proposant
"produits combinés".
# Les jeunes de 16 à 25 ans
détenteurs de la carte M’RA
bénéficient d’un Nordic’Pass
Rhône-Alpes au prix de 38 €
au lieu de 145 €.
# Le Pass Famille, pour les
grandes tribus : pour skier en
famille et à petit prix. L’achat de
3 forfaits Nordic Pass (dont au
moins un adulte) vous donne
la gratuité sur les forfaits Nordic
Pass Départementaux Jeunes
suivants.
PRÉVENTE EN LIGNE
DES NORDIC PASS
AVANT LA SAISON :
commandez dès l’automne vos
forfaits saison en bénéficiant
de tarifs « fondus » et
« sympathiques » !
Une question ? [email protected] ou [email protected]
+ d’infos ? www.savoie-haute-savoie-nordic.com
_09
_Dossier Découverte
Savoie
Haute Maurienne Vanoise,
terre promise du nordique
Il était une fois l’espace nordique de Haute Maurienne Vanoise.
Composé d’une grande et de deux secrètes, ces 3 stations ravissent
les accros de sports nordiques éperdus de paysages grandioses et
singuliers. Proches de l’Italie et du Parc de la Vanoise, venez voir !
Domaine nordique du Monolithe
Pour les amateurs de soleil, la singularité du géant
// Les must do du site :
A Val Cenis Sollières-Sardières, la nature a décidé qu’un soldat de pierre
devait veiller du haut de ses 93 m sur ce territoire inattendu. Ce monolithe
domine un domaine nordique de toute beauté flirtant avec les somptueuses forêts (classées Natura 2000) du Parc national de la Vanoise et les
clairières dans lesquelles la pratique du ski de fond et de la raquette est
un privilège. C’est aussi quatre petits bourgs : L’envers sur la rive gauche
de la rivière l’Arc, L’endroit sur sa rive droite, Châtel le long du chemin du
chemin du Petit Bonheur, et enfin, Sardières avec son superbe plateau
baigné de soleil et ouvert sur les paysages. Les pistes entre 1500 et 1800
m sont de tous niveaux (30 km). Elles parcourent forêts et clairières et
bénéficient d’un bon enneigement. Deux itinéraires raquettes balisés, une
piste chiens de traineaux et deux sentiers piétons multi activités également
balisés sauront contenter les plus curieux !
> En ski (et aussi en raquettes),
la piste rouge plan bois (15 km)
vous fera passer au pied du
géant.
> Le musée d’archéologie
de Sollières-Envers :
un témoignage attractif de
la vie dans la vallée il y a
6000 ans. 04 79 20 59 33.
> Le sentier thématique du
Parc national de la Vanoise
avec ses panneaux d’infos
sur la faune et la flore autour
du Monolithe.
>
sollieres-sardieres.haute-maurienne-vanoise.com / 04 79 20 52 45
Bonne
idée !
# Tout forfait adulte
acheté à Bessans
(alpin ou nordique)
donne accès à
l'ensemble du domaine
skiable de Bessans.
# Tout forfait semaine
donne droit à un jour
de ski alpin à Bonneval
et une demi-journée
à Val Cenis.
// L es must do du site :
> La raquette
> Les casse-croutes et les
goûters locaux de L’Etoile
du Berger : 04 79 05 97 47.
Accessible les jours de
navette uniquement.
Domaine nordique du Val d'Ambin
La contemplation, les domaines du haut
et du bas et la chapelle d’Extravache
Hors des sentiers battus, dominé par la Dent Parrachée - l'un des plus hauts sommets de
Savoie (3687 m) - et par d’autres nombreux sommets de plus de 3000 m d'altitude, Val
Cenis Bramans est un village au bâti traditionnel préservé, foulé jadis par les éléphants
d’Hannibal. Skis ou raquettes chaussés, vous profitez d’une nature irrésistible, vous évoluez
dans des forêts de mélèzes et d’épicéas tout en contemplant le massif de la Vanoise.
Organisé autour de deux sites (reliés par des navettes le week-end et en période de
vacances), vous profitez à loisir de deux ambiances : celle de la vallée à proximité du village
et de ses rivières (site du Verney), et celle du Planay, à 1800 m, sur le plateau d’Extravache
où vous jouissez d’un panorama exceptionnellement sauvage. De très facile à très difficile,
les niveaux en ski sont variés. Imprégnez-vous des lieux à votre guise et à votre rythme le
long des sentiers piétons/raquettes. Puis, place aux fous rires en famille sur la piste de
luge ou à l’occasion d’un baptême avec les bobeurs de Bramans !
>
10_
b
ramans.haute-maurienne-vanoise.com / 04 79 05 03 45
# Tout forfait semaine
acheté donne l’accès
gratuit à la patinoire
(hors location du
matériel).
Domaine nordique de Bessans
Le diable se cache dans les détails !
A Bessans, l’hiver c’est sacré ! On l’aime, on l’attend, on le chérit. A Bessans,
on s’entraine, parfois durement et on s’oxygène loin du stress. Niché
entre le glacier du Charbonnel et la Vallée d’Averole, Bessans est un site
nordique réputé des Alpes et un haut lieu international du biathlon. Avec
notamment ses 133 km de pistes dédiés au ski nordique et son stade
international de biathlon, vous allez aimer respirer le grand air ! Entouré
de grandioses sommets à plus de 3 000 mètres et de glaciers, Bessans se
situe dans un environnement de haute montagne de qualité. Un enneigement
précoce fait que les plaisirs nordiques se prolongent jusqu'au printemps.
Si à Bessans, la glisse est sacrée en hiver avec ses pistes de ski, de luge, de
pulka, ses sentiers balisés raquettes, le biathlon, le ski de rando… la
culture et la tradition y ont aussi une large place. Que l’on soit amateur ou
non de sports d’hiver, Bessans est à découvrir absolument ! Hameaux à
l’architecture traditionnelle, diable de Bessans, habitation traditionnelle du
17e siècle ou encore la chapelle St Antoine : il y a ici de quoi vous intriguer
et vous faire glisser !
> bessans.haute-maurienne-vanoise.com / 04 79 05 96 52
> Passer sur la place de
la mairie saluer le diable,
farter ses skis et aller faire
un tour sur la piste noire
de la diablesse.
> S’initier au biathlon sur le
stade international de Bessans
en côtoyant des champions.
> Visiter « l’Erablo ».
Le tout bien-sûr en s’étant
imprégné des légendes de
Bessans !
_11
_Dossier Découverte
Alpes du Léman et
Vallée d’Abondance
HauteSavoie
Entre le Léman et le Chablais, si votre cœur balance, vos skis, eux,
s’éclatent ! Les Alpes du Léman, ce sont rien moins que 3 domaines
au caractère bien nordique ! Et la Vallée d’Abondance prouve
qu’entre le patrimoine et la glisse, elle vaut largement le détour.
Vallée d'Abondance
Trois stations = 1 domaine
Le domaine nordique s’étend d’Abondance à Châtel. C’est en passant d’une commune à l’autre qu’on remonte la vallée tantôt à
découvert, d’où l’on aperçoit la chaîne des Cornettes, tantôt dans
les bois qui la bordent. Les pistes sont le mélange de tous les
types de pratique. Difficiles avec des bosses, faciles quand le
skieur évolue en fond de vallée mais, surtout, ludiques. Un espace
est en effet dédié aux plus jeunes qui recherchent la glisse dans la
pratique du ski de fond, avec des jeux de vitesse, différents
ateliers dont un boardercross... La piste rouge du Grand Circuit,
longue de 9 km, remonte la vallée d’Abondance entre La Chapelle et
Châtel, offrant ainsi de magnifiques points de vue sur les Cornettes
de Bise. Elle permet d’approcher au plus près le patrimoine
architectural unique et typique de la vallée. Chaque année est
organisée la « Chapellane », une épreuve de longue distance qui
emprunte les différentes pistes du domaine ; c’est l’une des 4
courses du Challenge Haute Savoie Nordic !
>
F
oyer nordique de la Vallée d’Abondance
04 50 73 50 16 / 06 47 64 92 13 - valleedabondance.fr
> Nocturnes ski de fond et
biathlon tous les mercredis
soir des vacances de février.
> Entre France et Suisse : le
guide des itinéraires raquettes,
en vente (2 €) au foyer nordique
et dans les offices de tourisme,
vous propose plus de 30 itinéraires
balisés pour découvrir sereinement
le Chablais .
Bellevaux - Les Mouilles
Tout d’un grand domaine nordique !
Connu pour sa fabrique de champions et son domaine alpin, la
station l’est moins pour son offre nordique qui joue sur l’originalité
de sa situation géographique et de sa topographie. Chaque année
sont organisées des soirées « clair de lune » où il est possible de
découvrir le domaine et ses pistes éclairées. Une piste piétonne
de 6 km fait le tour du plateau. Une piste de luge a également été
mise en place pour les familles ainsi qu’une piste thématique qui
permet aux plus jeunes de découvrir la faune et la flore. Pendant les
vacances, tous les jeudis soir, des initiations biathlon sont proposées
pour tous.
Plaine Joux - Les Brasses
Un plateau dédié au nordique,
ambiance trappeur, dahu et igloo !
Le massif des Brasses possède un plateau entièrement dédié à la
pratique du ski nordique. Indépendant du domaine alpin, le site
reste protégé et offre la particularité d’être implanté sur d’anciens
alpages qui ont été réhabilités. Sur les 35 km de pistes répertoriées,
on peut aussi bien apercevoir le lac Léman que le Mont-Blanc.
Découvrir, progresser, s’amuser… C’est aussi ce qui est proposé
avec l’espace ludique de la « Montagne aux acrobates » qui offre
aux enfants trois parcours aménagés de slaloms, tunnels, tremplins
et petites bosses. Un itinéraire nordique, du biathlon laser, des
pistes de luges complètent la découverte.
>
M
aison des Brasses : 04 50 35 91 83 - lesbrasses.com
12_
> Journée « aventure et survie »
aux Brasses : vivre le frisson
du grand nord… Comme de vrais
trappeurs, apprendre à se repérer,
détecter les dangers, se protéger
du froid, des loups, des ours ou
encore des yétis ! Puis, apprendre
à faire un feu dans la neige avant
de partager une fondue savoyarde
bien méritée !
> La Chasse au Dahu “Extrême”
ou ”Confort” : une chasse du
dernier animal mythique de
Haute-Savoie, puis dégustation
d’une fondue sur feu de bois
ou en restaurant d’altitude.
>
F
oyer de Bellevaux : 04 50 73 74 40 - alpesduleman.com
Les Moises, l’accueil et l’ambiance la
plus représentative de l’esprit nordique !
Authenticité. C’est peut-être le terme qui colle le mieux au domaine
des Moises. Situé entre Annemasse et Thonon, il offre une large
vue sur le lac Léman. Pas de ski joering ni de traineaux à chiens
mais un site entièrement tourné vers la pratique du ski du fond
avec, entre autres, une piste de 15 km entre le foyer de ski de
fond des Moises et le col du Feu. L’esprit nordique et familial a été
préservé avec des ateliers destinés à tous et un chemin piéton de
5 km qui fait le tour du plateau. Tout au long de la journée, l’ensemble
des pratiquants se réunit à l’intérieur de la salle hors sac où trône
une belle cheminée traditionnelle.
>
> Testez le petit labyrinthe
dans la forêt pour une découverte
atypique de la nature.
> Alpin, nordique, tous les skieurs
se retrouvent en fin de journée
autour des crêpes préparées par
les équipes techniques du domaine
skiable de Bellevaux ! Bellevaux,
ou comment conjuguer convivialité
et glisse !
F
oyer des Moises : 04 50 39 50 98 - alpesduleman.com
_13
_Dossier Biathlon
Où s’entrainent les athlètes,
quels équipements ?
Pour répondre à l’engouement du grand public et
à l’essor des champions français aux classements
internationaux, de nombreux sites nordiques en
Savoie Mt. Blanc ont investi dans des structures
ou des produits adaptés. Ces récents équipements
ont la particularité de voir parfois se côtoyer,
grand public et athlètes internationaux.
LE BIATHLON :
discipline intense et en vogue
Le biathlon conjugue deux pratiques : le skating et le tir. L’athlète
déploie endurance, puissance et dépassement physique, concentration,
précision et patience. Véritable challenge physique et moral, le biathlon
est une discipline exigeante et spectaculaire.
Des efforts contraires qu’il faut pourtant concilier
D'abord, faire vite : c'est une course ! Avaler la piste, vite ! Pousser sur les jambes, se dépasser,
le cœur s'emballe, les muscles chauffent. Sur le dos, une carabine d’un poids minimal de
3,5 kg. Arrivé au pas de tir : se calmer, baisser ses pulsations cardiaques pour ne pas trembler
et, se concentrer… Couché ou debout, 5 cœurs de cible à 50 m à approcher. Tout tir manqué
entraîne un tour ou une minute de pénalité selon la course. Puis c'est reparti pour la
course, et ce jusqu'à ce que deux ou quatre séances de tir soient réalisées. Il ne faut pas être
patient et précis ou endurant et puissant, il faut être tout ça à la fois ! C'est un challenge
qui plaît.
Le biathlon séduit et accroche
En 1992, les J.O. révèlent les qualités du sport au grand public. Depuis, sa cote de popularité
ne cesse d'augmenter avec un engouement particulièrement accru depuis Sotchi avec les
excellents résultats de nombreux athlètes français et des deux Savoie notamment. Des
milliers de spectateurs sont venus assister aux épreuves de championnats de France de
biathlon et ski de fond (2015) organisés à Savoie Grand-Revard ou à la Coupe du Monde
IBU Cup Grand-Bornand (2013).
Le spectacle est au rendez-vous, l’ambiance survoltée ! Le suspens au cours des épreuves est
maximal puisque tout peut sans cesse être remis en question jusqu’au dernier moment,
que ce soit au cours du ski ou des séances de tir. Le public est captivé autant que l’athlète
est concentré et patient.
14_
Focus sur le nouveau stade
de Savoie Grand-Revard
À Savoie Grand-Revard, le stade multi activités
qui porte le nom du jeune champion chambérien
Alexis Bœuf, a été inauguré en novembre 2014.
Véritable outil au service de la discipline, ce stade
accueille tous les publics, hiver comme été à
moins de 30 mn de Chambéry et Aix-Les-Bains.
La station a bénéficié d’une aide au financement
de la part des collectivités (agglomération, département, Région, station…). Cet équipement permet
des entraînements plus fréquents et sécurisés, et
ce dans les meilleures conditions. Rappelons
qu’en plaine, le secteur abrite un fort potentiel
sportif : formations sports de haut niveau (CESNI
notamment), grands clubs français, jeunes athlètes
de la fédération etc. Le stade répond à tous leurs
besoins de sportifs.
Et sinon ? … d’autres manières
d’essayer ?
AUBERGE NORDIQUE
Pour les curieux qui voudraient allier plaisir et
terroir, l’Auberge Nordique au Grand-Bornand
propose des séjours « découverte du biathlon ».
Sept jours d'initiation encadrés, matériel et animations du soir inclus, dans le cadre d’un hébergement en pension complète. Pour skieurs initiés
ou confirmés, trois stages sont prévus par saison.
>
auberge-nordique.com - 04 50 02 31 12
Le stade est taillé pour l’entrainement et la pratique
loisirs en toute saison, ainsi que pour les grandes
compétitions :
> une piste goudronnée de 4,5 km
pour le ski roues et le roller,
> pas de tir de 30 cibles à 10 et 50 m,
> cheminement piétons sur les à-côtés,
> accès pour les personnes à mobilité réduite,
> respect des normes internationales pour
l’organisation de grandes compétitions.
Pôle sportif indispensable déjà devenu une référence, il s'y déroule de nombreux entraînements,
dont ceux de l'équipe de France de biathlon,
mais aussi très récemment ceux de Biélorussie
ou de Norvège.
Les athlètes disent que la piste est « bien roulante,
et pas trop difficile » : un avantage pour certains
entraînements, mais surtout pour le grand public
qui peut facilement s'initier, en groupe (autour de
27 € / 1h) ou seul (autour de 95 € / 2h). Dès 8 ans,
encadrement avec l’ESF ou le club de ski nordique
de La Féclaz.
>
>
>
I nfos stade multi activités : 04 79 25 80 49
Club de ski nordique de La Féclaz :
04 79 26 06 91 - 06 78 13 81 35
www.skinordiquelafeclaz.org
ESF la Féclaz : initiations avec moniteur :
06 62 12 18 88 (Sidney) - 06 72 30 31 77
(Sylvie) - 06 84 41 84 69 (Jérémy)
www.esflafeclaz.com
UN STAGE 100% BIATHLON !
Les meilleurs biathlètes français et étrangers
s’entraînent chaque année sur le stade international
de Bessans. En exclusivité, les experts nordiques
de La Bessannaise vous emmènent sur leurs traces
à travers une semaine unique. De décembre à
février, 6 semaines sont programmées.
>
labessannaise.com - 04 79 05 95 15
BIATHLON EXPÉRIENCE
Pour les entreprises, animations de groupes,
initiations pour tous. Animation sur sites nordiques
ou chez vous, encadrée par Xavier Blond, vicechampion du monde de relais et son équipe PRO.
> biathlonexperience.com
_15
_Dossier Biathlon
Julia
Justine
Julia Simon – 19 ans
Justine Braisaz - 19 ans
« Pour moi le biathlon est une passion, je
suis allée au Club des Sports des Saisies
pour le ski alpin. Nous faisions un peu de ski
de fond en parallèle et très vite j’ai compris
que malgré les efforts à fournir j’étais plus
à l’aise dans cette discipline. J’ai ensuite
essayé le tir à la carabine : ça m’a tout de
suite plu ! J’aime les deux sports qu’il regroupe
et l’exigence que cela demande. Il faut, comme
tout le temps avec le sport, être motivé, ne
pas se décourager. Le tir demande du temps
et beaucoup de travail. »
« Le but du jeu est très simple : skier le plus
vite possible jusqu’à la ligne d’arrivée en
abaissant chaque petit rond noir d’une
balle dans le mille. Avec ce sport, l’athlète
de haut niveau est mis dans les pires conditions possibles : les poumons explosent, le
cœur s’emballe, les jambes et les bras nous
brûlent… C’est un sport explosif et il faut
aimer ça ! C’est aussi très divertissant :
jusqu’aux derniers instants, rien n’est gagné,
rien n’est perdu. C’est ce qui lui donne tout
son charme, je trouve. »
Championne de France junior de mass start
Vice championne du monde de relais junior
En Savoie Mont Blanc, pour de l’initiation ou autre : la plupart des sites disposent de pas de
tir pour l’initiation en été et/ou en hiver. Savoie Grand Revard, Les Saisies, Le Grand-Bornand,
Bessans, Les Contamines Montjoie, Peisey Nancroix….
>
Plus d'infos : www.savoie-haute-savoie-nordic.com
REGARD DE PRO SUR L'ÉVOLUTION DU
BIATLHON AUPRÈS DU GRAND PUBLIC
Xavier Blond est le créateur de Biathlon Expérience. En 17 ans, la
perception du grand public a changé. Les médias ont participé à
l'essor de la discipline. De ce fait, les domaines investissent petit
à petit dans des équipements qui ont "pignon sur rue", à l'image
du Grand-Bornand et de Bessans par exemple. Il y a 25 ans, pour
le pratiquer, il fallait aller se "cacher dans la forêt".
"Avant, le grand public pensait que le biathlon incluait de la natation !
Aujourd'hui, il cite Raphaël Poiré, adore Martin Fourcade, parle de
pas de tir à 50 m, de carabine laser etc."
16_
PORTRAIT D’UNE BATTANTE
TOUTE CATÉGORIE
Danièle Carraz a la cinquantaine pétillante !
Le ski nordique et l’alpin, la montagne, le sport
en général c’est son truc. Et puis, il y a 10 ans...
un accident. Danièle devient tétraplégique.
Paroles de championnes :
Julia et Justine des Saisies
Championne de France de mass start et relais
Championne du monde relais junior
_Ski nordique et handicap
On s’effondre mais on se relève
Après l’accident, c’est l’horreur. On pense sa vie fichue, on ne connaîtra plus les joies du sport, ni celles
d’une vie sociale et familiale épanouie, ce corps qui était un atout est devenu un ennemi. Et le temps
fait son œuvre, l’entourage encourage... Quatre ans après son accident, Danièle s’intéresse de nouveau
au sport qui l’a tant fait vibrer. Habitante de St Jean d’Arvey, la question ne se pose pas : elle teste les
luges nordiques mises à disposition par l’Office de Tourisme de Savoie Grand-Revard. C’était une pratique de type « balade » : « la luge était trop haute, je versais tous les deux mètres. Ces premières
sorties sont une vraie souffrance. Son mari et son fils bricolent la luge pour en abaisser le centre de
gravité. La persévérance et l’envie sont là, mais les sensations sportives sont encore un mythe.
Une dynamique de territoire dont elle profite
En 2009, elle s’inscrit à un stage de Vercors Handisport et c’est le déclic : « J’ai recommencé à retrouver des
sensations de glisse et un sentiment d’autonomie sur les parties plates ». La luge est encore un peu haute
mais j’ai des idées pour la rendre plus adaptée et le comité handisport de Savoie investit dans une luge
(env. 2500 €). En 2010, le club de ski nordique de La Féclaz est labellisé « pour un sport ensemble ». Ce
label permet aux clubs de sport classiques de proposer des cours encadrés pour les personnes handicapées quelle que soit la discipline. Depuis, Danièle réserve tous ses samedis matin de la saison à la
pratique de la luge nordique. « Depuis 2011, j’ai vraiment progressé, j’ai retrouvé l’équilibre et même si
le bas de mon corps n’est pas sollicité, je skie et j’ai des sensations de glisse extraordinaires selon les
conditions ! Ça décoiffe un peu plus que dans mon fauteuil ».
Un sport, une aventure humaine et un vecteur de reconstruction
La progression est lente et opiniâtre, « mais je ne regrette
pas les larmes que j’ai versées ! Au club, on est entouré, on
s’encourage, on galère et on progresse ensemble... Il y a
une chaleur humaine exceptionnelle. J’ai besoin d’un
skieur pour me tracter mais l’émotion partagée est très
forte. Je skie avec presque toujours le même bénévole
mais tout le monde d’un peu costaud, peut nous tracter. Je
participe à des challenges, je m’entraine... enfin, je suis
une skieuse nordique active ! La luge nordique, cela reste
confidentiel et c’est certain qu’il faut avoir une bonne
condition physique, mais le plaisir ressenti là-haut m’aide au
quotidien, me permet de me maintenir en bonne santé et
je peux parler de mes sorties à ma famille et mes amis ! ».
LE BIATHLON VU
PAR BAPTISTE JOUTY
DE LA TEAM VALOCHE…
"S'entraîner pendant des centaines
d'heures, tirer des milliers de
cartouches, manger bio, se raser les
guiboles et rater toutes les bringues
de l'année pour finalement prendre
des roustes par Fourcade."
Pour plus de fun autour du nordique :
teamvaloche et sprinterfacts
>
our en savoir + : handisport-savoie.org
P
www.cdos73.org • www.cdos74.org
_17
L a cohabitation
des pratiques :
_Dossier Damage
Métier
// UN TRAVAIL EN SÉCURITÉ
DAMEURS ET PISTEURS
POUR LE BONHEUR DES SKIEURS
Ce n’est pas un secret, après l’enneigement et la météo, le damage des
pistes fait la qualité d’un domaine nordique et garantit une glisse de
qualité. Au plus près des pistes et de vos attentes, on vous embarque.
Propos et témoignages recueillis auprès de Franck Perrin, responsable des pistes de
Savoie Grand-Revard et de David Dupuis, responsable du site nordique des Glières.
// LE DAMEUR DANS SA DAMEUSE :
RIGUEUR ET PRÉCISION
Le dameur commence son travail après la fermeture des pistes, vers 17h - ou parfois bien
plus tard au cœur de la nuit selon la météo.
Avant d’embarquer sur la dameuse, il fait le
point avec les pisteurs secouristes qui pointent
les endroits où des dégradations de pistes ont
été constatées. Plan de damage en tête, le dameur
forme la piste, tasse la neige, chasse l'air du
manteau neigeux… Chaque parcelle du domaine
skiable doit être rendue « lisse et douce ».
On pourrait croire qu’une fois en cabine, il n’y a
plus qu’à conduire et laisser la machine faire le
travail !
En fonction notamment de la météo et de ses
prévisions, de la qualité de la neige et des
évènements sportifs organisés sur le domaine
nordique : de nombreux réglages machine sont
à effectuer et ce, parfois plusieurs fois au cours
d’une même nuit.
Par exemple, il faut régulièrement ajuster la
profondeur d’attaque ainsi que la vitesse de
rotation du rouleau de damage (la fraise),
l’accessoire arrière qui brasse la neige afin de
casser la cohésion de regel. Il faut également
penser à réaliser en même temps les traces
pour le classique : selon les tronçons, les traces
18_
sont à gauche et à droite, ou simplement d’un
seul côté. Ce ne sont pas tellement les réglages
en eux-mêmes qui rallongent le temps de travail,
mais la qualité de la neige. Une neige dure qui
a subi de multiples regels, va être plus dure à
travailler.
// LE BONHEUR DES UNS NE FAIT
PAS CELUI DES AUTRES
Les fortes chutes de neige peuvent repousser
l'heure de départ ou plus pénible : recouvrir le
travail effectué. Dans ce cas, la priorité est donnée
aux pistes débutants. Parfois, après de fortes
chutes de neige il faudra plusieurs jours de
damage pour compacter de nouveau la neige et
en chasser l’air. C’est pourquoi ce métier peut
s’avérer ingrat : le travail ne sera réellement visible
et apprécié des skieurs, que le lendemain ou
encore le surlendemain.
A l’inverse, lorsque la neige se fait rare, il faut aller
la chercher là où elle est, et la répartir, parfois
à la force des bras à l’aide de simples pelles !
Tempête de neige et brouillard sont craints par
les dameurs. Heureusement, la dameuse est
équipée d’une alarme en cas de sortie de piste,
et de balises GPS.
Pour des raisons évidentes de sécurité, le dameur
travaille en dehors des heures d’ouverture du
domaine skiable. Avec une machine aux dimensions certaines (5,5 m de large, vitesse moyenne
de 6,7 km) et pourvus d’outils pour pousser et
compacter la neige, son activité ne peut se dérouler en présence de skieurs, piétons, lugeurs…
sur les pistes. Une raison supplémentaire pour
s’informer des horaires d’ouverture des pistes
afin de pratiquer en toute tranquillité.
// ATTENTION : PISTE
FRAICHEMENT DAMÉE !
Après le passage de la dameuse, la qualité de la
neige est optimale : souple et fraiche ! La nature
vient compléter le tableau : le gel nocturne va
figer le travail de préparation des pistes jusqu’au
petit matin. Aussi, le skieur passant après la
dameuse, laisse des traces sur la piste qui vont
geler. Une fois figées, ces traces sont dangereuses et très désagréables pour les usagers du
lendemain, nuisant ainsi au plaisir de tous, à la
réputation du domaine et pouvant aller jusqu’à
causer des accidents. Tous les responsables de
piste vous le diront : un beau domaine, c’est à
90 % lié à la qualité du damage !
ÉQUIPES TECHNIQUES
ET PRATIQUANTS
EN CONSTANTES
INTERACTIONS !
Sur un site nordique, les fondeurs, les piétons, les
raquettes, les familles en luge et les chiens de
traineaux cohabitent ! Les responsables des sites,
sans vouloir cloisonner les différentes tribus,
doivent pourtant aménager et entretenir des
espaces dédiés afin de garantir à tous des
conditions d’accueil optimales. Toutes les pratiques
ont un impact sur l’environnement neigeux…
Par exemple, des empreintes de raquettes sur les
traces de fond classique détériorent la qualité
d'appui des skis…
Une signalétique adaptée permet de diriger
chacun et d’ainsi préserver le travail de préparation du terrain. A la seule condition que tous
les amateurs de nordique respectent, dans la
mesure de leur plaisir et de celui des autres, les
délimitations.
Le plateau des Glières, par exemple, est soumis à
une forte fréquentation de piétions et de raquettes.
Les équipes techniques gèrent, dans un espace
restreint, tous les « rites » de chaque activité…
Cela est facilité par la grande connaissance
des pisteurs de leur clientèle et de leurs habitudes. Interrogez-les sur ces rituels et sur les
anecdotes qu’ils ont pu accumuler au fil des
années : vous comprendrez l'importance de leur
présence.
DAMAGE : QUELQUES
CHIFFRES (L'EXEMPLE DE
SAVOIE GRAND-REVARD)
SKI NOCTURNE
Pour pallier à ces envies de pratiques en
nocturne, des stations s’adaptent, proposant
des pistes accessibles en soirée :
• À Savoie Grand-Revard, devenue
une référence : la piste du hibou, tous
les mardis et les soirs de pleine lune
calendaire, 14 km de pistes sont ouverts,
• Aux Contamines Montjoie, on peut même
s’initier au biathlon jusqu’à 21h,
• Aux Entremonts en Chartreuse, le ski
nocturne c’est le jeudi.
- Coût moyen d'une dameuse :
250 000 - 300 000 E
- Consommation moyenne
de carburant : 30 L/heure
- Coût moyen d’une heure
de damage : env. 100 E
(pour ce calcul, sont pris en compte : la rémunération du dameur, le carburant, entretien/révisions/
main d’œuvre, mais pas l’amortissement de la
machine).
- Nombre d’heures de damage
pour une saison : env. 1800 h
_19
Infos
courses
_Évènements
COURSES SKI NORDIQUE
Pas de monotonie en ski nordique ! Le challenge est au rendez-vous,
preuve en est avec ce large choix de courses tout style et tout niveau.
Compétitions fédérales, épreuves populaires
ou rencontres mixant effort et détente, il existe
toujours un format pour vivre l’expérience
nordique. Un point commun : l'intention,
l’intensité bénéfique de l’effort, la plénitude
du finisher, le partage avec les pratiquants et
un environnement hors norme.
Les courses longues distances
La meilleure formule pour s’apercevoir qu’effort
peut rimer avec plaisir et convivialité ! Pour rappel,
une course est catégorisée « longue distance »
lorsque celle-ci fait 20 km pour les femmes et 30 km
pour les hommes. Une course de 50 km est quant
à elle une « très longue distance » (distances que
l’on retrouve dans les épreuves olympiques).
Grâce à ces différents profils d’épreuves, il est possible de découvrir progressivement la compétition.
À votre niveau, glissez dans des paysages et des
ambiances sans cesse renouvelés. Une belle occasion de tester sa forme et de s’assurer de ses
progrès. C’est aussi un formidable moment de
partage et de convivialité sportive à l’intérieur du
peloton ou autour du traditionnel plat chaud
d’après course.
Marier sport et détente ? Le nordique sait le faire
avec des rendez-vous où la performance devient
secondaire et le fun, primordial ! Le sport oui, mais
sans se prendre au sérieux, tout en jouant le jeu
bien sûr ! Course en profil descendant, déguisés,
en nocturne, ou défi de caisse à savon… quelques
rencontres devraient satisfaire les plus givrés du
nordique !
16-17/01/16
SAMSE National Tour FFS
(ski de fond)
La Clusaz/Les Confins
>
23-24/01/16 - Challenge
national U14 (biathlon)
Le Grand-Bornand
Fin janvier 2016 : Champion.
de France UNSS (ski de fond)
La Féclaz
>
1
3-14/02/16 : Champion.
de France U16 étape 2
(ski de fond) - Megève
>
05-06/03/16 : SAMSE
National Tour FFS U16
(biathlon)
Les Contamines Montjoie
>
2
6-27/03/16 : Champion.
de France (ski de fond)
Courchevel et Méribel
COURSES LONGUE
DISTANCE SKI DE FOND
Grâce au cadre scolaire, aux foyers de ski de fond, aux clubs de sports.
>
Les compétitions fédérales
UNE ACTIVITÉ IDÉALE POUR DÉCOUVRIR
LES PLAISIRS DE LA GLISSE…
20_
05-06/12/15
SAMSE National Tour FFS
(ski de fond et biathlon)
Bessans
>
_Jeune public
C’est avec un matériel léger et des encadrants
pédagogues et formés, que les enfants vont pouvoir apprendre le ski de fond. Sur des espaces
spécialement aménagés, ils vont appréhender la
glisse avec des contenus alliant jeux et déplacement
en nature… En Savoie Mont Blanc, ce sont tous les
acteurs de la filière nordique qui se mobilisent
pour les jeunes en organisant de nombreux événements qui privilégient l’accessibilité pour tous !
>
Les épreuves et animations loisir
Destinées aux passionnés et futurs champions.
Effort et vitesse sont les maîtres mots, l’envie de
se dépasser toujours présente. Dans cet univers
de performance marqué par le chronomètre,
l’engagement total et l’effort rapprochent les
concurrents. Après la course, la séance de
récupération est l’occasion de partager sur les
choix de matériel, les sensations, le tracé… et la
prochaine compétition.
Évène
ments
COURSES SPORTIVES
Les structures d’accueil
pour les enfants
Les foyers de ski de fond, les
clubs et d’autres structures
assurent à vos enfants la
découverte de l’activité.
> www.savoie-hautesavoie-nordic.com
(onglet jeunes publics)
>
9-10 janvier 2016 : Marathon
de Bessans, Bessans
>
24/01/16 : La Chapellane,
La Chapelle d’Abondance*
>
31/01/16 : La Bornandine,
Le Grand-Bornand*
>
0
7/02/16 : Trace
du Monolithe, SollièresSardières/Aussois
>
22/02/16 : Marathon
du Grand Bec,
Champagny-en-Vanoise
>
1
2-13/03/16 : La Savoyarde
73 Caisse d’Epargne,
Savoie Gd-Revard
>
13/03/16 : Traversée
de la Ramaz,
Praz-de-Lys/Sommand*
>
20/03/16 : Marathon
des Glières, Les Glières*
>
0
3/04/16 : L’Etoile des
Saisies, Les Saisies
JEUNE PUBLIC
> Raphaël Poirée Filou’s Cup
- Les Saisies 19/03/16. Les enfants
de 10-11 ans des skis clubs de
Savoie se retrouvent pour découvrir la compétition et l’esprit
d’équipe tout en s’amusant.
> 14e Critérium des Collèges
- 02/03/16 à Praz de Lys/
Sommand. Le rendez-vous de
400 collégiens de la Haute-Savoie
autour d’ateliers ludiques : ski
orientation, hectomètre lancé,
slalom parallèle, handball ski,
défi vitesse…
> La Savoyarde - 09/10/11 mars
2016 à Savoie Grand Revard.
Une journée de compétition avec
le Critérium UNSS qui rassemble
plus de 400 collégiens et lycéens.
Une journée d’initiation nordique
grâce au plan ski jeune nordique
du Conseil Départemental de
Savoie dont bénéficient plus de
500 élèves de 5e. Une journée
de découvertes ludiques autour
du nordique pour les enfants
de primaire.
> 41ème Finale des Foyers
de la Haute-Savoie - 12/03/16
à Megève. 700 à 800 enfants
vivent une journée où se mêlent
épreuves de distance et ateliers
de glisse.
* : CHALLENGE HAUTE SAVOIE
NORDIC. Challenge des 4 courses
longue distance en Haute-Savoie...
Pour le plaisir sportif et la convivialité !
8 courses de 21 à 42 km programmées
sur 4 dates. Des points sont attribués
par course pour établir un classement
final qui récompense l’effort et la
participation par des inscriptions aux
plus belles courses internationales.
FAMILLE / FUN
/ DÉCOUVERTE
>
esti’ Nordic (voir p. 29)
F
•0
5 et 06/12/15 : Bessans
• 16/01/16 : Chamonix
• 16/01/16 : Les Entremonts
en Chartreuse
•2
0/01/16 :
Peisey-Vallandry
•2
3/01/16 :
Praz de Lys/Sommand
• 31/01/16 : Megève
>
Janvier 2016 :
La Gorzderette,
Champagny en Vanoise
>
27/02/2016 : Challenge
National des Professions
Médicales, La Féclaz
>
Mars
2016 : La Dévallée du
Bouchet, Le Grand-Bornand
>
ars 2016 : La Valdingue,
M
Nâves
>
8/03/16 : La Savoyarde
0
du Hibou, La Féclaz
Et d’autres évènements
pour découvrir les sites
et les activités :
>
2/12/2015 : Nordic
1
Monster Test,
Chamonix Mont-Blanc
>
17/01/2016
: Nordic
Experience, Beauregard
>
17/01/2016
: Fête de la
neige, Seyssel-sur-Lyand
>
24/01/2016 : Les
Hivernales du Haut-Giffre,
Haut-Giffre
_21
_Dossier Matériel
LE COIN MATOS
Le classique en
toute liberté
Le style classique, c’est
beau. A voir surtout. A
pratiquer, au delà de
l’aspect technique, ça
semble être une affaire
de spécialiste puisqu’au
mouvement il faut ajouter la dimension fartage
de retenue. Ce n’est plus
une barrière aujourd’hui. En
effet, plusieurs marques ont développé
un système de grip se rapprochant des
peaux synthétiques utilisées en ski de
randonnée et qui se collent et se décollent
facilement sous la semelle. D’une part, le
système évite au débutant, et même au
skieur amateur, de passer par la case
fartage, d'autre part, utilisé par de nombreux
moniteurs, il favorise l’apprentissage de la
technique puisqu’il allie accroche et glisse.
La rando, l’autre
ski nordique
Les domaines nordiques se
partagent entre ski de fond,
chiens de traineaux, raquettes
et adeptes de randonnée nordique. Cette dernière pratique, à mi-chemin entre le ski
de fond et le ski de randonnée, permet d’explorer les espaces en dehors des pistes.
Plusieurs stations proposent
des itinéraires. Le matériel utilisé n’est pas très éloigné des modèles
de ski de fond. Les skis sont plus courts,
disposent de carres métalliques et de
système anti-recul qui facilitent la portance dans les neiges poudreuses et
vierges de traces. Une pratique en plein
essor !
22_
Le Nordique en
mode “park”
Les skieurs alpins
ont leurs parks, territoire des freestylers. Ces derniers
existent aussi sur
les sites nordiques.
Ces fondeurs sont
souvent assez jeunes
mais n’ont pas peur
de s’essayer à quelques acrobaties. Pour
les accompagner, la
marque Fischer a
développé les “Jibskate”, des skis de fond
plus courts avec des doubles spatules
arrondies qui permettent d’effectuer
n’importe quelle figure. Le ski de fond
aussi, est “freestyle”.
Le fartage pratique
Le fart (retenue ou glisse) semble une
affaire de techniciens. Oui et non. Si les
premiers pas peuvent être timides, la
connaissance s’acquiert rapidement.
Pour débuter, un seul conseil : avant
chaque séance, s’informer auprès d’un
spécialiste. Ils sont nombreux sur chaque
site nordique. Il y a le moniteur de ski, le
responsable du foyer de fond ou le pisteur. Ils vous guideront dans vos choix et
faciliteront votre apprentissage.
_Domaines Nordiques en Savoie Mont-Blanc
01
AGY / LES CARROZ / FLAINE
Trois zones distinctes de pratique avec Agy comme centre.
De quoi profiter pleinement des espaces d’apprentissage.
// 04 50 34 27 53 / facebook.com/CentreNordiqueDAgy
02
ARÊCHES-BEAUFORT
3 sites, 3 ambiances, 3 altitudes pour des expériences nordiques variées qui permettent de découvrir les différentes
facettes des villages, chalets traditionnels, alpages et forêts
du Beaufortain.
// 04 79 38 37 57 / areches-beaufort.com
03
BEAUREGARD
Un plateau nordique offrant un cadre sauvage et préservé,
où les pistes serpentent au pied des rochers de Leschaux
et entre les chalets d'alpage.
// 04 50 44 93 42 / thones-tourisme.com
04
BELLEVAUX
Au coeur des Alpes du Léman, convivialité et glisse nordique...
Bellevaux, connu pour sa fabrique de "champions" !
// 0
4 50 73 74 40 / bellevaux.com
05
BESSANS
Avec un enneigement exceptionnel, la vaste plaine est idéale
pour les débutants et pour la progression. Les plus sportifs
apprécieront les 133 km de piste. Espace d’initiation, stade
de biathlon, pistes piétonnes damées : les joies de la neige
à découvrir en famille ou entre amis.
// 04 79 05 96 65 / 04 79 05 96 52
bessans.haute-maurienne-vanoise.com
06
BRISON / SOLAISON
Bénéficiant d'un excellent enneigement, le plateau offre un
point de vue à 360° sur la Tournette, les Aravis et le Mont Blanc.
// 0
4 50 96 07 45 / 04 50 96 93 56 (Gîte de la fruitière)
07
CHAMONIX MT-BLANC / ARGENTIERE
Nordique et mythique ! La Plaine du Bouchet et l'espace
d'évolution permettent de débuter en douceur, puis la partie
haute satisfera les plus exigeants.
// 0
4 50 53 11 15 / chamonix.com
08
CHAMPAGNY-EN-VANOISE
Les pistes parcourent cette vallée située aux portes du Parc
National de la Vanoise, dans un site classé, alternance de
passages variés en forêt et de traversées de hameaux.
L’offre des activités nordiques est complète, la diversité aussi !
// 04 79 22 12 74 / champagny.com
09
HAUT-GIFFRE
Ambiance alpine au Fer à Cheval, station dans la plaine de
Samoëns, ou panoramique à Joux-Plane, vivez les toutes !
// 0 4 50 96 64 19 / valleeduhautgiffre.fr/domaine-nordique
24_
10
LES AILLONS-MARGÉRIAZ
Au cœur du Parc Naturel Régional du Massif des Bauges,
une multitude d’itinéraires raquettes et piétons. Un lieu
ideal pour découvrir en famille les activités nordiques.
// 04 79 54 63 65 / lesaillons.com
11
LA CHAPELLE RAMBAUD *
Au cœur de ce village tranquille, vous êtes au point culminant du Plateau des Bornes, avec ses paysages vallonnés
et une vue magnifique sur les Alpes.
// 0
4 50 94 57 97 / [email protected]
12
LES CONFINS / L
A CLUSAZ
Sur le parcours de la Coupe du Monde, ce plateau est idéal
pour débuter et progresser au pied des combes des Aravis.
// 0
9 67 23 47 43 / laclusaz-nordic.com
13
LES CONTAMINES-MONTJOIE
Au coeur du Pays du Mont-Blanc, le front de neige est une
véritable vitrine des activités nordiques.
// 0
4 50 47 10 00 / lescontamines.com
14
LES ENTREMONTS EN CHARTREUSE
Au coeur du Parc Naturel Régional de Chartreuse, un relief
idéal pour la pratique du ski de fond. Passages en forêt et
plateaux avec vue sur les sommets, il y a des pistes pour
tous les niveaux, ainsi que de nombreuses autres activités
de loisirs. // 04 79 65 84 72 / entremonts.fr
15
LES GLIERES
Un cadre magique au coeur des Bornes ! Le domaine
nordique du plateau des Glières propose toutes les activités
nordiques en un seul lieu.
// 0
4 50 22 45 63
facebook.com/Centre-Nordique-des-Glières
16
LE GRAND-BORNAND
Dans la vallée du Bouchet et à proximité du village, le ski
de fond a son fief. Deux itinéraires nordiques : celui du
Chinaillon et la liaison avec les Confins (12 km).
// 04 50 02 78 10 / legrandbornand.com
17
LE GRAND COIN
Station familiale et confidentielle, les pistes sont de « véritables
balcons » sur la vallée, qui parcourent les forêts de sapins
et relient des hameaux typiques et authentiques.
// 04 79 59 47 93 / 04 79 64 41 40
18
LES MOISES / HABERE POCHE
On vient aux Moises pour les pistes bien-sûr, mais aussi pour
son foyer convivial avec sa grande cheminée traditionnelle.
// 04 50 39 50 98 / foyerdesmoises.com
19
LES SAISIES
Ses pistes bénéficient d’un enneigement de qualité de midécembre à fin avril. 17 tracés (15 pistes et 2 boucles sur le
plateau de la Palette), 120 km de pistes variées : 15 pistes
et 2 boucles en plateau, 1 stade de biathlon, 1 nordic park,
1 jeu de piste pour les enfants…
// 04 79 38 90 30 / lessaisies.com
20
MEGEVE
Au dessus de la station village de Megève, le chalet de la Livraz,
havre de paix nordique et départ vers les pistes.
// 0
4 50 21 47 52 / megeve.com
21
NAVES
Domaine nordique le plus haut de Savoie, Nâves ouvre
les portes d’une nature préservée, une vallée où calme,
tranquillité et liberté sont intimement liés aux activités
nordiques. Une piste vous emmène à 2085 m avec un
panorama du Cervin aux Ecrins.
// 04 79 24 40 13 / naves-savoie.com
22
ORANGE *
Le foyer de ski de fond fut l'un des tous premiers de la
Haute-Savoie et a conservé sa vocation d'accueil des scolaires et jeunes sportifs. Coup de cœur : les points de vue
sur le lac Léman et la Vallée de l'Arve !
// 04 50 25 10 75 / larochesurforon.com
23
PEISEY-VALLANDRY
Caractère et contemplation riment avec mille bonheurs de
pratiques nordiques : biathlon, randonnée piétonne ou en
raquettes, traîneau à chien ou à cheval. Ressourcement
garanti dans un paysage à couper le souffle.
// 04 79 07 92 65
24
PLAINE JOUX / LES BRASSES
Découvrir, progresser, s'amuser, sur l'espace nordique "La
montagne aux acrobates" !
// 0
4 50 36 62 31 - 04 50 36 65 09 / lesbrasses.com
25
PRALOGNAN-LA-VANOISE
Le plateau, vaste plaine au centre de la vallée, est idéal
pour s’initier en douceur à l’activité. Le Vallon de Chavière
offre une ambiance plus montagne. Implanté au cœur du
Parc National de la Vanoise, le site propose une offre nordique très complète, dans un environnement prestigieux.
// 04 79 08 75 74 / 04 79 08 79 08 (hors-saison)
pralognan.com
26
PRAZ-DE-LYS / SOMMAND
Un vaste domaine en deux secteurs au coeur du Giffre,
proposant toutes les activités nordiques. Original : la patinoire
naturelle de Sommand !
// 0
4 50 34 30 13 / prazdelys-sommand.com
27
(voir carte fin du magazine)
SALÈVE *
L'un des plus beaux panoramas sur le Jura, les Alpes et la
chaine du Mont Blanc. Situé au Col de la Croisette, découvrez
le plateau du Salève en raquettes à neige ou en ski nordique.
// 04 50 94 50 17 / [email protected]
28
SAVOIE GRAND REVARD
L’un des plus grands sites nordiques de France, ses trois
portes d’entrées donnent accès à un réseau de pistes variées,
dans un environnement naturel préservé. L’un des terrains
de jeu favori des sportifs de haut niveau.
// 04 79 25 80 49 / 04 79 54 01 60
savoiegrandrevard.com
29
LE SEMNOZ
Aux portes du massif des Bauges, un site de loisirs de neige,
organisé en deux espaces : « forêt » ou « plateau ».
// 04 50 01 16 48 / semnoz.fr
30
SEYSSEL-SUR-LYAND
Un large panorama ouvert sur le Mont-Blanc et les Alpes,
où il fait bon skier en douceur.
// 04 50 56 12 72 / ot-pays-de-seyssel.fr
31
SEYTHENEX-VAL DE TAMIE
Sur ce plateau vallonné et en pentes douces, vous apprécierez
d’évoluer en famille, en toute sécurité.
// 04 50 32 49 97 / foyerfondtamie.com
32
SOLLIÈRES-SARDIÈRES / AUSSOIS
Bien exposé sur le versant au soleil, mais aussi bien enneigé,
le site du Monolithe (célèbre Géant de pierre…) a tout pour
séduire. Au départ des villages, les pistes de tous niveaux
parcourent clairières et forêts.
// 04 79 20 59 47 / 06 49 99 18 48
sollieres-sardieres.haute-maurienne-vanoise.com
// 0
4 79 20 30 80 / aussois.com
33
VAL CENIS BRAMANS
Deux sites reliés par des navettes (week-end et vacances
scolaires), deux ambiances : vallée et montagne sur le plateau d’Extravache, à découvrir en ski ou à pied.
// 0 4 79 05 03 45 / bramans.haute-maurienne-vanoise.com
34
VALLEE D’ABONDANCE
1 domaine, 3 villages ! L'expérience nordique et ludique pour
tous les niveaux de pratique.
// 06 47 64 92 13 / valleedabondance.fr
35
VALLORCINE
Dans une ambiance alpine, un site convivial qui vous surprendra. // 0
4 50 54 60 71 / vallorcine.com
_25
* Situés à 2 pas de chez vous, ces sites nordiques proposent certains services ponctuellement, renseignez-vous avant de vous y rendre !
Domaines nordiques de Savoie Mont-Blanc
Label
Station
mixte
(alpin/
nordique)
Ski
nordique
Sentier
Piétons
Raquettes
Biathlon
01 Agy / Les Carroz / Flaine
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x
x
02 Arêches-Beaufort
x
x
x
03 Beauregard
x
x
x
04 Bellevaux / Les Mouilles
x
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x
x
x
x
x
x
05 Bessans
06 Brison / Solaison
07 Chamonix / Argentière
x
x
x
08 Champagny en Vanoise
x
x
x
09 Haut-Giffre (Samoëns)
x
x
x
10 Les Aillons Margériaz
x
x
11 La Chappelle Rambaud
12 Les Confins / La Clusaz
13 Chiens de
traineaux
x
x
x
x
x
Les Contamines-Montjoie
x
x
x
x
14 Les Entremonts en Chartreuse
x
x
x
x
x
15 Les Glières
x
x
x
x
16 Le Grand-Bornand
x
x
x
17 Le Grand Coin
x
x
18 Les Moises
19 Les Saisies
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
21 Naves
x
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x
22 Orange
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x
Produits
combinés
alpin/
nordique
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Plaine Joux / Les Brasses
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25 Pralognan La Vanoise
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x
26 Praz-de-Lys / Sommand
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Accueil
7/7
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31 Seythenex / Val De Tamié
x
x
32 Sollières-Sardières / Aussois
x
x
33 Val Cenis Bramans
x
x
34 Vallée d'Abondance
x
x
x
x
x
x
x
Location
x
x
23 Peisey-Vallandry
x
Ecoles
de ski
x
x
24 35 Vallorcine
x
x
x
30 Seyssel-sur-Lyand
x
x
x
29 Semnoz
Accès
nocturne
x
x
x
Savoie Grand Revard
x
Salle
hors-sac/
Chalet
nordique
x
x
x
28 Aménagements
adaptés
x
x
27 Salève
Luge
x
x
x
20 Megève
Ski Joering Espace
nordique
ludique
x
x
x
en un coup d’œil, tous les services…
x
x
x
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x
34 34 34
18
04
24
26 26
27
01
11
22
06
09
35
01
01
15
30
16
07
07
12
03
20
13
29
16
19
28
02
31
10
21
23
08
14
25
17
05
32
33
Festi'
Nordic
ENVIE DE NORDIQUE ?
ON S’OCCUPE DE VOUS !
Festi’Nordic, 7 journées
de découverte, un éventail
d’activités pour tous !
Tester le ski de fond, le ski-joering, le biathlon, le traîneau
à chien, la raquette… ça vous fait envie ? Les Festi’Nordic
vous accueillent pour débuter ces activités dans une
ambiance chaleureuse. Quel que soit votre niveau et
votre âge, seul, en famille ou avec des amis vous serez
accompagnés par des professionnels qui guideront vos
premiers pas. Vous n’avez pas de matériel ? Le site nordique vous le prête lors de votre initiation !
Calendrier 2015-2016
>
05-06 décembre 2015 :
Bessans (dans le cadre
du Samse national tour
biathlon et ski de fond)
>
16/01/2016 :
Chamonix Mont Blanc
Festi’Nordic c’est aussi le plaisir régressif de construire un
igloo avec vos enfants, de les regarder s’amuser pendant
un match de nordic hockey, d’admirer les chiens sauveteurs
en action… Soufflez, regardez, profitez, essayez : cette
journée est pour vous !
>
1
6/01/2016 :
Les Entremonts
en Chartreuse
>
20/01/2016 :
Peisey Vallandry
Sportif ou contemplatif ? Envie d’une pratique douce pour
votre santé et votre bien-être ? Le nordique a tout pour vous
séduire. Petits et grands vont vite raffoler de ces activités
proches de la nature et propices aux jeux dans la neige !
>
2
3/01/2016 :
Praz de Lys - Sommand
(site de Praz de Lys)
>
31/01/2016 : Megève
Sept dates en Savoie Mont Blanc, sur six sites (voir encadré), vous accueillent pour vivre l’expérience nordique dans
une ambiance conviviale et décontractée. Une journée en
plein air pour faire le plein de sensations, équipé d’un
matériel léger et à votre rythme !
_29

esprit nordic saison 15 16 - Savoie, Haute

Transcription

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