combien valez-vous par mois?

COMBIEN VALEZ-VOUS PAR MOIS?
Le début d’une nouvelle année marque souvent la prise de résolutions visant des
changements d’habitudes de vie telles que mieux manger, faire de l’exercice, relaxer
davantage, etc.
Toutefois, plusieurs de ces bonnes intentions ne se concrétisent jamais pour
plusieurs raisons :
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trop dispendieux;
manque temps;
une montagne à surmonter.
Aujourd’hui, permettez-moi de mettre en perspective le premier point, soit : « trop
dispendieux ».
Vous désirez maximiser vos ressources en faisant les meilleurs choix possibles.
Comme tout bon investisseur, vous désirez investir vos ressources à l’endroit qui
vous rapportera le plus.
L’abonnement dans un centre de conditionnement physique coûte en moyenne
50$/mois. Comment remplacer de mauvaises habitudes par de meilleures?
Voici une brève liste des 4 vices les plus populaires :
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Café :
Vin :
Bière - caisse de 24 :
Cigarettes :
2,5$/café =
15$/bouteille =
28$/caisse =
10$/paquet=
75$/mois
60$/mois
56$/mois
80$/mois
Total : 271$/mois
Comme vous pouvez le constater, il est relativement facile de trouver une façon
d’introduire de nouvelles habitudes de vie saine à même vos dépenses courantes
avec, en bonus, une amélioration de votre santé!
Faites votre choix et remplacez une mauvaise habitude dès aujourd’hui !
Sylvain Descôteaux, Bsc
Instructeur spinning, TRX, boot camp
Propriétaire du Gym Spa Bien Dans Sa Peau
[email protected]