le-monde-de-lostépa..

_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page1
www.lemondedelosteopathie.com
TRIMESTRIEL
i n t e r v i ew _
dossie r_
nutrition _
02 - A-M-J 2012 - 20€
Natalie Dessay
Les émotions
expérience _
médecine
chinoise _
technologie _
technique
alternative _
découverte _
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page2
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page3
so mm aire
dossier_
Monde
Ostéopathie
Le
de l’
Les émotions
La malédiction des émotions
i n t e r v i ew _
découver te_
ostéopathie animale
nutrition_
technique alternative_
expérience_
médecine chinoise_
technologie_
technique alternative_
6
Parcours d’un apprenti
10
L’ostéopathie somato-émotionnelle
13
L’étiopsychologie® ou ostéopathie organo-viscéro-émotionnelle
16
Emotions et lésions primaires
20
La voix des anges
24
Le concept BioSanté
26
L’ostéopathie appliquée au cheval
28
Approche micronutritionnelle
30
L’intestin : le 2ème cerveau
33
Une émotion peut en cacher une autre
36
Émotions ostéopathie et médecine chinoise
38
La cohérence cardiaque
40
L’EFT, “deux doigts de douceur…”?
42
L'art et la Manière
44
L’ostéopathie au service d’enfants nécessiteux
46
Feng Shui
49
Rédaction & Service abonnement : LMO Editions 23 rue du Sentier 75002 Paris - [email protected] - www.lemondedelosteopathie.fr
Publicité : Pascal Marchese - OOOH! PRODUCTION - 06 15 64 46 21 - [email protected]
Directeur de la publication et rédacteur en chef : Frédéric Zénouda - Comité de rédaction : Frédéric Zénouda, Dr Simona Georgescu
Comité de lecture : Dr Simona Georgescu médecin-psychiatre, Dr Eric Menat médecin-homéopathe, Dr Patrice Stern médecin-ostéopathe, Dr Celdric Labourdette médecin anesthésiste
Conception et impression : Esprint - 14, rue de la Pépinière 75008 PARIS - 01 53 04 05 51 - Imprimé en france par esprint - 75008 PARIS
Numéro de CPPAP : en cours - Dépôts légaux ; à parution
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page4
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page5
é di to _ Frédéric Zénouda
E-Motions
Véritablement l'Energie en mouvement, l'Energie du mouvement.
Comme sur la palette chromatique du peintre ou du musicien, déjà Descartes distinguait
les émotions fondamentales : l'émerveillement, le désir, la joie, l'amour, la haine et la
tristesse comme un ensemble d'émotions pures, indépendantes, sur lesquelles les gammes
des émotions complexes humaines peuvent se décliner.
En effet, chaque expérience individuelle qui semble unique n'est probablement qu'une
combinaison singulière de l'ensemble de ces émotions fondamentales. Les partisans de
la perspective fonctionnaliste les définissent comme des processus destinés à établir,
maintenir ou modifier les relations entre l'organisme et l'environnement. N'est ce pas
une définition modulée de l'homéostasie?
Notablement, ces émotions se lisent sur le visage mais aussi sur l'ensemble du corps qui
devient, de fait, le substrat physique de leur engrammage complexe. Il leur donne la
possibilité d'être modulable en fonction de l'expérience vécue.
Le corps, témoin et acteur de ces tumultes, livré à nos mains expertes et formées, dévoile
son histoire, ses forces et faiblesses. Ces failles profondément humaines nous entrainent
au tréfonds de l'individu mais aussi de nos propres questionnements. L'origine de notre
vocation et la responsabilité de nos actes font de cette exploration pondérée et intelligente
un atout majeur dans le plan de santé globale.
Sans pensée magique ni excès, la reconnaissance de la place prépondérante qu'occupent
les émotions dans le processus de dysfonction et permettre leur expression pour les rendre
utiles à la consolidation du soin, confèrera à l'ostéopathe une place de choix dans
l'univers des soignants.
5
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page6
dossier_
Les émotions
Thierry JANSSEN _ Chirurgien devenu psychothérapeute
La malédiction
des émotions
6
Longtemps, les émotions ont été considérées comme des phénomènes
perturbateurs à éviter. Actuellement revalorisées, elles font l’objet de
nombreuses recherches scientifiques. Cela ne les empêche pas d’être les
victimes d’un certain nombre de représentations erronées de la réalité. Une
petite mise au point s’impose.
Des phénomènes naturels
pour comprendre la nature dans ses moindres
transformée au niveau du système limbique en
Dans son passionnant essai La Dynamique de
détails afin de l’influencer, la contrôler et la do-
émotions qui engendrent à la fois des réactions
l’Occident, le sociologue Norbert Elias, montré
miner. Cela revint à valoriser nos capacités in-
corporelles et des représentations mentales. ; et
comment, à partir du Moyen Âge, s’est installée
tellectuelles au détriment de nos besoins
Elle finit par être traduite au niveau du néocor-
en Europe, puis dans l’ensemble du monde oc-
corporels et de l’expression émotionnelle. Et,
tex en mots et en pensées. On comprend dès
cidental, une véritable répression de l’affectivité.
inévitablement, cela aboutit à une vision mor-
lors que les émotions constituent le pivot central
Celle-ci a fini par donner lieu, au XIXème siècle,
celée et incomplète de l’être humain. Car, nous
de l’expérience humaine, elles sont manifestées
à des règles de bienséance très contraignantes
ne sommes pas qu’un cerveau qui pense. Nous
à travers le corps sous la forme de réactions phy-
mettant les émotions à l’index. Même la psycha-
sommes aussi et d’abord un corps qui fait des
siques en même temps qu’elles sont exprimées
nalyse freudienne considérait les émotions
expériences à travers des sens et chacune de ces
en mots sous la forme de sentiments. Elles sont
comme des phénomènes perturbants dont elle
expériences génèrent dans notre cerveau des si-
une sorte de moteur – une « âme » qui anime le
assimilait l’expression à l’effondrement du sys-
gnaux qui nous renseignent sur la qualité de ce
corps et la pensée à chaque instant de l’exis-
tème de défense de l’individu. Et, lorsque la psy-
qui a été expérimenté. Ces signaux sont ce que
tence.
chologie décida de les étudier de plus près, elle
nous appelons les sensations qui génèrent les
Hélas, à force de vouloir contrôler ce qui est «
le fit à travers le prisme d’une véritable idéologie
émotions. Ainsi les émotions sont éprouvées
naturel » au moyen de notre mental « extra- et
de la maladie. L’important était de comprendre
comme « négatives » lorsque ce qui a été expé-
supra-naturel », nous avons fini par nier cette
comment certains affects participent à la genèse
rimenté est susceptible de mettre la survie en
part essentielle de notre nature humaine. Mais
des pathologies mentales et physiques. Il n’en
danger ; elles sont vécues comme « positives »
tout n’est pas perdu car, à mesure qu’ils éluci-
fallut pas plus pour que certains proposent une
quand, au contraire, les expériences auxquelles
dent le fonctionnement du cerveau, les cher-
« médecine des émotions ». Et pourtant, qu’il y
elles sont associées paraissent favorables.
cheurs en neurosciences revalorisent notre
a-t-il de plus naturel qu’une émotion ? Emovere,
Pour bien comprendre le rôle des émotions, il
dimension émotionnelle. Ainsi, par exemple, le
en latin : mettre en mouvement. Nos émotions
faut se référer aux travaux de Paul MacLean qui,
neurologue Antonio Damasio affirme que
ne sont-elles pas la preuve que nous sommes vi-
dans les années 1940, a décrit le cerveau humain
chaque action et chaque sensation est associée
vants ? Car la vie est mouvement incessant. A
comme le résultat d’un processus évolutif ayant
à des émotions qui transforment l’état interne
moins que nous considérerions le mouvement
abouti à la superposition de trois couches bien
de notre corps. Ces modifications physiques
comme un signe de maladie. Être vivant revien-
distinctes. Ce triune brain – trois cerveaux en un
sont répertoriées dans les différentes zones du
drait-il alors à être malade ?
– est constitué du cerveau reptilien (tronc céré-
cerveau où elles créent de véritables représen-
La question n’est pas aussi dénuée de sens
bral, mésencéphale, hypothalamus, ganglions
tations neuronales des émotions (que Damasio
qu’on pourrait le penser. En effet, depuis plus de
de la base), du système limbique (cerveau
appelle des « marqueurs somatiques ») qui par-
trois cents ans, la civilisation occidentale s’est
mammifère considéré comme le « cerveau
ticipent au sentiment que nous avons de nous-
construite autour d’une représentation qui
émotionnel ») et du néocortex (commun aux
mêmes et nous aident à prendre des décisions
place l’être humain en dehors et au-dessus de la
grands primates et à l’être humain). L’informa-
en pleine conscience de la réalité.
nature. Considérant cette dernière comme hos-
tion captée dans le monde matériel déclenche
Les émotions sont des phénomènes complexes
tile et dangereuse, de nombreux philosophes
au niveau de cerveau reptilien une série de réac-
qui colorent notre existence en donnant une va-
des Lumières dont René Descartes nous ont re-
tions automatiques et instinctives indispensa-
leur à nos expériences. Leur apparition est au-
commandé d’utiliser notre belle intelligence
bles à la survie de l’individu ; elle est ensuite
tomatique et leur durée est brève. Elles sont
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page7
accompagnées de manifestations physiques
d’identifier les émotions négatives que les posi-
quelques centaines concernent des sujets
(augmentation du rythme cardiaque, variation
tives. Les expressions faciales de la peur, de la
comme la honte, la culpabilité, la colère ou la
des sécrétions hormonales, changement de l’ex-
colère ou du dégoût paraissent plus spécifiques
haine, plusieurs milliers traitent de l’anxiété et
pression du visage, modification des attitudes
et, par conséquent, elles sont plus faciles à dis-
de la dépression, alors que seulement cinq font
corporelles) et elles induisent des changements
tinguer les unes des autres que celles du conten-
mention de l’espoir, une de la joie et pas une
de comportement (immobilisation, approche,
tement, de la joie ou de l’enthousiasme.
seule de la compassion, du pardon ou de
fuite ou combat) qui permettent de nous adap-
En outre, parmi les émotions de base décrites
l’amour. Pendant longtemps, l’attention des
ter aux évènements survenant autour de nous
par Ekman, le nombre des émotions négatives
chercheurs s’est principalement portée sur les
et à l’intérieur de nous. Elles sont impliquées
(peur, colère, tristesse, dégoût) est plus impor-
émotions dites « négatives ». On s’est davantage
dans la perception que nous avons de la réalité,
tant que celui des émotions positives (joie,
intéressé aux conséquences pathogènes de la
la constitution de notre mémoire et l’élabora-
surprise). Ces différences s’expliquent probable-
peur, de l’anxiété et de la colère qu’aux effets
tion de nos jugements. Elles influencent nos dé-
ment par le fait que les émotions négatives
d’émotions plus « positives » comme le conten-
cisions, elles motivent nos actions et elles
constituent des signaux d’alarme très impor-
tement, la joie ou l’enthousiasme.
constituent un formidable moyen de commu-
tants pour notre survie immédiate. On com-
Tout déséquilibre engendre sa caricature et
nication. Aristote, déjà, puis René Descartes et
prend donc qu’elles apparaissent tôt chez le
toute caricature contient les germes de sa cor-
Charles Darwin avaient identifié une série
bébé, qu’elles soient différenciées en fonction
rection. Ce n’est donc pas un hasard si, depuis
d’émotions dont l’expression est facilement re-
de situations précises et qu’elles s’expriment
une quinzaine d’années, un nouveau courant
connaissable sur notre visage : la peur, la colère,
d’une manière facilement identifiable.
de la psychologie – la psychologie positive – s’est
la tristesse, le dégoût, la surprise, la joie – des
donné pour vocation d’étudier les aspects non
« émotions de base » présentes chez les enfants
Une théorie positive
pathologiques de l’être humain. Du coup, le
dès l’âge de six mois. Le psychologue Paul
La représentation erronée d’un être humain
nombre des recherches consacrées aux émo-
Ekman pense que celles-ci sont déterminées
extra- et supra-naturel confronté à une nature
tions positives a augmenté d’une manière im-
par des programmes neuromoteurs innés, gé-
hostile et dangereuse a renforcé notre tendance
pressionnante et on sait aujourd’hui qu’en
nétiquement transmis et partagés par tous les
spontanée à repérer ce qui ne va pas avant de
termes de survie, ces émotions jouent un rôle
êtres humains. Sur ce socle d’ « émotions pri-
nous intéresser à ce qui va bien. En soi, cette
aussi important que les négatives. Ainsi la broa-
maires » se développerait, plus tardivement, un
propension à focaliser sur le négatif n’est pas né-
den-and-build theory of positive emotions – la
ensemble d’ « émotions secondaires » liées au
gative. Inhérente à notre instinct de survie, elle
« théorie élargir et construire des émotions po-
langage et à la conscience de soi (par exemple :
est même bénéfique. A condition que nous par-
sitives » – énoncée par Barbara Fredrickson, di-
l’envie et la jalousie), à la capacité d’auto-éva-
venions à la contrebalancer par un intérêt pour
rectrice du PEPLab (Laboratoire des émotions
luation (l’embarras, la culpabilité, la honte et la
le positif. Car, trop de négativité engendre un
positives et de psychophysiologie) de l’univer-
fierté), et à des jugements influencés par la cul-
stress chronique qui pourrait nuire à la survie.
sité de Caroline du Nord, montre que nos affects
ture et l’histoire personnelle de chacun (la dé-
La pensée occidentale moderne s’est donc dé-
négatifs génèrent des réponses spécifiques aux
ception, le mépris, le remords, la soumission,
veloppée sur la base d’une vision dangereuse-
menaces immédiates et assurent ainsi notre
l’amour et un vaste répertoire de sentiments qui
ment tronquée de la réalité. D’autant plus que
survie dans le court terme, tandis que nos affects
se forme entre la première et la quatrième année
celle-ci a été renforcée par la mise en place
positifs élargissent le répertoire de nos pensées
de vie). Certaines émotions seraient le résultat
d’une logique économique fondée sur l’innova-
et de nos actions afin de nous permettre de
d’une combinaison de plusieurs affects. Par
tion, la production et la consommation de
construire de précieuses ressources pour notre
exemple : la surprise jointe à la tristesse donne-
moyens destinés à se prémunir du négatif. On
survie à long terme. Nous en avons tous fait l’ex-
rait naissance à la déception, la tristesse associée
comprend dès lors comment est apparue l’idéo-
périence : lorsque nous sommes contents, nous
au dégoût génèrerait le remords, le dégoût mixé
logie de la maladie dont nous parlions plus haut.
sommes plus ouverts, plus souriants et, donc,
à la colère engendrerait le mépris. D’autres émo-
Pur produit de cette idéologie tronquée, la psy-
plus sympathiques ; cela favorise la création de
tions ne diffèreraient entre elles que par leur in-
chologie occidentale a développé une vision pa-
relations amicales ; celles-ci peuvent se révéler
tensité ; c’est le cas de l’appréhension, de la peur
thologique de l’être humain. Pour preuve : en
très précieuses, par la suite, en cas de coup dur.
et de la terreur, ou encore du contentement et
quarante ans, le DSM (manuel diagnostique et
De la même manière, lorsque nous éprouvons
de la joie.
statistique des maladies mentales) édité par
de la joie, notre intérêt et notre curiosité sont at-
La complexité du phénomène émotionnel est
l’American Psychiatric Association a triplé le
tisés ; nous sommes plus attentifs et notre per-
telle que les chercheurs ne parviennent toujours
nombre des pathologies mentales qu’il décrit,
ception de la réalité devient plus large ; cette
pas à se mettre d’accord sur le dénombrement
allant jusqu’à considérer les changements d’hu-
meilleure connaissance de notre environne-
et la dénomination des différents affects. Les hy-
meur liés au cycle menstruel de la femme
ment peut s’avérer décisive, plus tard, en cas de
pothèses se contredisent au sujet des modalités
comme des perturbations pour lesquelles un
danger.
de leur élaboration. Les avis divergent à propos
traitement médicamenteux peut être proposé.
Dans une expérience qui consistait à induire des
des facteurs responsables de leur déclenche-
Et, sur les cinq cents mille lignes du Comprehen-
états émotionnels positifs, négatifs ou neutres à
ment. Néanmoins, quelle que soit la théorie
sive Textbook of Psychiatry (ouvrage de référence
l’aide de courts films vidéo, Fredrickson a ob-
proposée, un fait semble acquis : il est plus aisé
pour de nombreux professionnels de santé),
servé que les sujets testés développaient une
7
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page8
dossier/
8
Les émotions
meilleure vision d’ensemble lorsqu’ils éprou-
d’écrire à propos de leur enfance, de leurs an-
Ce n’est pourtant pas l’impression qu’ont beau-
vaient des émotions positives et s’attachaient
nées de scolarité et des raisons pour lesquelles
coup de malades, convaincus de l’importance
plus aux détails lorsqu’ils éprouvaient des émo-
elles avaient prononcé leurs vœux. Soixante ans
d’un bon moral pour parvenir à résoudre leur
tions négatives. Repérer les détails est utile
plus tard, ces textes autobiographiques ont été
problème de santé. Moi-même, en tant que
lorsque, face au danger, sous le coup de nos
analysés en tenant compte du nombre de
médecin, je constate que le fait de cultiver des
émotions négatives, nous cherchons à trouver
phrases émotionnellement positives, négatives
émotions positives aide de nombreux patients
le moyen de survivre. Mais il est important de
ou neutres qu’ils contenaient ; les scores émo-
à aller mieux. Il me paraît évident qu’un mieux-
pouvoir développer une vision globale lorsque,
tionnels ainsi obtenus ont été comparés aux
être psychologique influence le bien-être phy-
le danger étant écarté, guidés par nos émotions
temps de survie des religieuses. Ces nonnes
sique. Certaines études ont d’ailleurs montré
positives, nous avons la possibilité d’améliorer
constituaient des sujets d’études idéaux car,
un allongement de la durée de vie chez des ma-
notre façon de vivre. Barbara Fredrickson a
ayant vécu dans la même communauté, elles
lades du cancer aidés psychologiquement par
montré que cette vision globale s’étend à la per-
avaient partagé les mêmes habitudes et elles
des groupes de parole. Néanmoins, les impres-
ception que nous avons des autres et, du coup,
avaient été soumises à des circonstances exté-
sions ne sont pas des preuves scientifiques. Il
favorise une attitude plus confiante, pacifiée et
rieures très semblables. Cela rendait plus facile
faut donc également prendre en compte d’au-
altruiste. L’impression de différence entre nous
la mise en évidence d’une éventuelle influence
tres enquêtes qui n’ont pas pu confirmer cet
et les autres s’estompe, nous devenons plus at-
de facteurs psychologiques sur l’évolution de
effet favorable de l’aide psychologique sur la
tentifs à ce que nous pourrions faire pour nos
leur état de santé. Au moment de l’étude, 40%
survie des malades. La réalité est probablement
amis et nous sommes plus enclins à créer de
des religieuses étaient décédées et il apparut
plus nuancée. En effet, il est possible que les
nouvelles relations. Dans une étude novatrice,
très clairement que la durée de vie des nonnes
émotions positives jouent un rôle bénéfique
Fredrickson a montré qu’une émotion comme
était liée au contenu émotionnellement positif
dans l’évolution de certaines maladies chro-
la joie augmente notre capacité à reconnaître
des textes autobiographiques rédigés dans leur
niques – y compris en cas de cancers, de ma-
les visages individuels au sein de groupes eth-
jeunesse. Parmi l’ensemble des religieuses, les
ladies coronariennes et de sida – à condition
niques différents du nôtre (réduisant ainsi notre
25% identifiées comme « les plus heureuses »
que le pronostic de survie à long-terme soit
impression que « tous les étrangers se ressem-
ont vécu en moyenne dix ans de plus que les
bon au départ. Dans des cas plus graves, cet
blent ») et, dans le même temps, diminue notre
25% considérées comme « les moins heu-
effet bénéfique paraît plus incertain et,
capacité de percevoir des différences morpho-
reuses ». Ces résultats vont dans le sens que la
lorsqu’il semble se manifester, il est sans doute
logiques entre ces divers groupes (augmentant
Harvard Study of Adult Developement – une
à mettre sur le compte d’une synergie entre les
par la même occasion notre sentiment de fra-
étude longitudinale commencée à la fin des an-
émotions positives et une multitude d’autres
ternité à l’égard des autres ethnies).
nées 1930, menée durant près de soixante-dix
facteurs de guérison encore mal connus. Ce
De nombreuses études montrent que les états
ans – qui a montré que la qualité de la santé des
qui est indéniable, en revanche, c’est que les
émotionnels positifs favorisent la réceptivité à
personnes observées était étroitement reliée à
émotions positives aident à traverser l’épreuve
de nouvelles informations, la créativité et la
leur degré d’optimisme au début de l’observa-
de la maladie plus sereinement, tout simple-
flexibilité de la pensée, l’élaboration de raison-
tion. Ils confirment également ceux de la vaste
ment parce que les malades perçoivent leurs
nements inhabituels et la résolution de pro-
enquête lancée dans les années 1960 et pour-
symptômes autrement. Ainsi, par exemple,
blèmes difficiles. Ainsi, par exemple, Alice Isen,
suivie durant trente ans par les psychologues de
Sheldon Cohen, professeur de psychologie à la
professeur de psychologie à la Cornell Univer-
la Mayo Clinic, qui ont montré que les per-
Carnegie Mellon University, a observé que des
sity, a constaté que des médecins de bonne hu-
sonnes optimistes vivaient en moyenne 19%
patients atteints d’un rhume, chez lesquels les
meur intègrent plus rapidement les données
plus longtemps que les pessimistes et ce avec
symptômes objectifs de l’infection étaient
transmises par leurs patients, restent moins
des capacités physiques et une qualité de vie
identiques, se plaignaient moins lorsqu’ils
longtemps fixés sur une idée, sont davantage
nettement meilleures. En 2008, le sociologue
éprouvaient des émotions positives et plus
prêts à renoncer à des conclusions prématurées
Ruut Veenhoven a publié l’analyse d’une tren-
lorsqu’ils qu’ils étaient sujets à des émotions
et, de ce fait, améliorent leurs performances
taine d’études sur le lien entre le bonheur, la
négatives. Cet effet subjectif a été mis en évi-
diagnostiques et thérapeutiques.
bonne santé et la longévité. Ses conclusions
dence pour de nombreuses autres patholo-
étaient sans équivoque : les émotions posi-
gies, notamment chez des patients souffrant
Un gage de longévité
tives peuvent, chez les gens très satisfaits, faire
d’arthrite rhumatoïde et de fibromyalgie. Cul-
Parmi les ressources constructives générées par
gagner entre sept et dix années de vie supplé-
tiver des émotions positives lorsque l’on est
nos émotions positives, la bonne santé est cer-
mentaire. Cependant, il ne faut pas se mé-
malade ne supprime pas la douleur mais atté-
tainement l’une des plus décisives pour notre
prendre : l’allongement de vie observé ne
nue la souffrance. Moins souffrir en attendant
survie à long terme. Là aussi les études foison-
concerne que les gens en bonne santé ; aucun
de guérir peut alors accélérer le processus de
nent. En 2001, un groupe de chercheurs de
effet probant des émotions positives n’a pu
guérison, ou tout au moins éviter une aggra-
l’université du Kentucky, ont publié les résultats
être mis en évidence chez les gens déjà ma-
vation. En cas de maladie coronarienne, par
d’une enquête réalisée à partir de textes auto-
lades. En d’autres termes, à en croire les résul-
exemple, le fait de cultiver des émotions posi-
biographiques rédigés en 1930 par cent quatre-
tats des études scientifiques, les émotions
tives ne va pas supprimer les bouchons qui se
vingts religieuses avant leur entrée au couvent.
positives et le sentiment de bonheur protè-
forment au niveau des artères nourrissant le
A l’époque, la mère supérieure de la congréga-
gent contre la survenue des maladies mais ne
cœur mais, en diminuant les spasmes vascu-
tion avaient demandé à ces jeunes femmes
suffisent pas pour les guérir.
laires et en réduisant la tension artérielle, cela
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page9
peut prévenir le risque de récidive après un
le moment présent permet d’éviter certains
qui lui est lié. On peut donc dire que, fonda-
premier infarctus.
dangers. La colère exprimée de manière non
mentalement, la colère est une émotion dés-
Les émotions positives ne préviennent pas seu-
agressive, dans l’affirmation de soi et la créati-
agréable.
lement d’éventuelles complications ou aggra-
vité, peut se révéler une formidable force de vie,
Les émotions « positives », quant à elles, sont gé-
vations de situations pathologiques existantes.
notamment chez des personnes malades.
néralement agréables à éprouver. Cela semble
Elles empêchent, aussi et surtout, la survenue
En 2003, Daniel Goleman – l’auteur du célèbre
normal puisqu’elles constituent des signaux de
de certaines maladies. Jusqu’il y a peu cette af-
ouvrage L’intelligence émotionnelle – a publié
sécurité qui permettent de développer des qua-
firmation faisait sourire les médecins. Cepen-
un livre intitulé Destructive emotions, composé
lités et des ressources nécessaires pour assurer
dant, elle repose sur des preuves scientifiques
d’une série d’entretiens entre le dalaï-lama, des
notre survie à long terme. Souvent, ces qualités
qui méritent toute notre attention. Par exemple,
philosophes et des scientifiques. Dans ce livre,
et ces ressources procurent du plaisir. Cela ne
en 2003, Sheldon Cohen a inoculé le virus res-
des émotions négatives comme la peur,
veut pas dire pour autant que toutes les émo-
ponsable du rhume à des volontaires qui
l’anxiété ou la colère sont qualifiées de « des-
tions agréables sont toujours positives. Ainsi,
avaient été préalablement soumis à plusieurs
tructrices » en ce sens qu’elles « nuisent à soi-
par exemple, le fait d’éprouver du contentement
interrogatoires en vue de déterminer leur état
même ou aux autres ». Cet adjectif décrit
ou de la joie sous l’emprise d’une drogue ou
émotionnel pendant les trois semaines précé-
effectivement une conséquence possible des
suite à un acte addictif renforce le cercle vicieux
dant le déclenchement de l’infection. Il est ap-
émotions négatives. Néanmoins, ce n’est pas la
compulsif et finit par être destructeur. Une fois
paru clairement que les personnes s’étant
seule car certaines émotions destructrices se ré-
encore, il faut faire la distinction entre l’émotion
trouvées dans un état émotionnel positif étaient
vèlent, au contraire, très constructrices. La peur
qui pousse à agir et le plaisir obtenu suite à l’ac-
moins susceptibles que les autres de tomber
peut inciter à la prudence nécessaire pour bâtir
tion. Dans le cas des comportements addictifs,
malades, malgré l’inoculation du virus dans
un environnement sécurisant et épanouissant.
nous découvrons que l’émotion de départ n’est
leur narines. Le même genre d’effet préventif a
La colère peut aider à trouver le courage indis-
pas agréable ; au contraire, il s’agit souvent de
été observé pour l’hypertension artérielle et le
pensable pour se relever d’une épreuve difficile.
tristesse, de peur ou d’anxiété. Ce qui paraît être
diabète. On a également constaté que les émo-
Qualifier les émotions négatives de destruc-
du contentement ou de la joie n’est en réalité
tions positives diminuent l’apparition d’acci-
trices paraît donc trop réducteur. De plus, cela
que le plaisir consécutif au comportement com-
dents vasculaires cérébraux et empêchent la
laisse penser que les émotions positives sont,
pulsif destiné à calmer le trouble à l’origine de
survenue de toute une série d’accidents trau-
par opposition aux négatives, toujours
l’émotion désagréable ; c’est ce plaisir qui ren-
matiques. On estime généralement que l’im-
« constructrices ». Or, dans les faits, une émo-
force l’addiction.
portance du rôle des émotions positives dans le
tion comme le contentement peut avoir des ré-
Malgré le fait que l’utilisation des adjectifs
maintien d’une bonne santé est comparable à
percussions très nuisibles, tant pour soi-même
« agréable » et « désagréable » soit plus adaptée
celle de l’influence du tabac dans l’apparition
que pour les autres. Il suffit de se rappeler com-
à la démarche scientifique, il existe autour des
d’une mauvaise santé.
ment certains tyrans, contents de leur situation
appellations « émotion positive » et « émotion
au sommet de la pyramide sociale, ont infligé
négative » un consensus qu’il paraît difficile de
Des adjectifs trop subjectifs
de terribles souffrances à leur peuple et, aveu-
remettre en question. Dans ce contexte, il me
Lorsque j’ai commencé à m’intéresser au rôle
glés par leur autosatisfaction, se sont précipités
semble important d’attirer l’attention sur l’as-
des affects dans la santé, j’ai été étonné par le
vers leur propre fin.
pect subjectif, réducteur et moralisateur de ces
choix des adjectifs utilisés pour qualifier les
Afin d’éviter le jugement moral véhiculé par les
appellations. Car, une tentation inconsciente de
émotions. Les mots « positif » et « négatif » ont
adjectifs « positif » et « négatif », « destructeur »
valoriser le « positif » et de condamner le « né-
une connotation subjective qui ne me parais-
et « constructeur », il paraît plus juste de recou-
gatif » pourrait voir le jour. Ce genre de mani-
sait pas appropriée pour décrire les phéno-
rir aux adjectifs « agréable » et « désagréable ».
chéisme irait à l’encontre des objectifs de la
mènes émotionnels d’un point de vue objectif
Ceux-ci ne font que préciser la nature des sen-
psychologie positive, particulièrement sou-
et scientifique. Un ami psychologue m’affirma
sations et des sentiments accompagnant les
cieuse de montrer la complémentarité des
alors que ces adjectifs décrivaient les consé-
différentes émotions. Emotions agréables,
émotions agréables et des émotions désagréa-
quences, heureuses ou malheureuses, des dif-
émotions désagréables : cette distinction offre
bles. Et, plus grave, cela fournirait davantage
férentes émotions. Mais cette explication ne me
l’avantage d’une plus grande objectivité. En
d’arguments à certains médecins et fabricants
convainquit pas. Car les émotions positives
effet, avant d’être des émotions « négatives », la
de médicaments tentés de « pathologiser » des
n’ont pas toujours des effets positifs. Par exem-
peur, le dégoût, l’anxiété et la tristesse sont des
expériences humaines absolument banales.
ple, des personnes trop enthousiastes peuvent
émotions désagréables, tout simplement parce
Méfions-nous de certains mots qui trahissent
se leurrer et prendre des risques inconsidérés
que leur fonction est de nous alerter pour assu-
des représentations erronées de la réalité et ne
qui mettent leur vie en danger. Certains ma-
rer notre survie immédiate. On pourrait objec-
font que perpétuer la regrettable malédiction
lades trop confiants minimisent leurs symp-
ter en disant que la colère peut être plaisante à
qui frappe les émotions.
tômes, ne se reposent pas suffisamment, ne
éprouver. Dans les faits, la colère n’est jamais
suivent pas sérieusement leur traitement et, du
agréable à vivre puisqu’elle est associée à la
Auteur des ouvrages Le Travail d’une vie (Robert Laf-
coup, réduisent leurs chances de guérir. De la
prise de conscience d’une frustration et accom-
font 2001), Vivre en paix (Robert Laffont 2003), La
même manière, les émotions négatives n’ont
pagnée d’une tension corporelle. Le plaisir res-
Solution intérieure (Fayard 2006), La maladie a-t-
pas forcément des effets négatifs. Par exemple,
senti ne provient pas directement de la colère ;
elle un sens ? (Fayard 2008), Le Défi positif (Les Liens
la peur provoquée par un évènement vécu dans
il naît du sentiment de puissance et de sécurité
qui Libèrent, 2011). www.thierryjanssen.com
9
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page10
dossier_
Les émotions
Dr Alain CASSOURRA _ Ostéopathe D.O.
Parcours d’un apprenti autour
des émotions…et quelques réflexions
ostéopathiques
10
Loin de moi l’idée d’écrire un article professoral sur l’ostéopathie somatoémotionnelle, un bel article didactique avec définition, physiologie,
sémiologie, diagnostic et traitement, bref un mode d’emploi du traitement
des émotions par l’ostéopathie ! Loin de moi cette idée, le sujet m’apparaît
à cette heure encore trop complexe. Je choisis de vous livrer ici un
cheminement, un parcourt imaginaire, un brin humoristique, celui d’un
médecin ostéopathe cartésien décidé à rencontrer la dimension
émotionnelle chez ses patients. Je parlerai en son nom, à la première
personne.
I
l est des considérations apparemment
fication ni raison d’être, et sans contenu affec-
Pierre Tricot accroît mon trouble et affirme :
banales, dont je n’avais nullement me-
tif un souvenir n’est nullement motivant. Je
« À partir du moment où elle existe, individua-
suré la portée. Souhaitant enrichir ma
transcris ici ma lecture de Raymond Houdart,
lisée, la structure vivante se sait exister indé-
caisse à outils de praticien, maitrisant
Le système nerveux de l’homme, et je suis ras-
pendamment de son environnement et son
l’ostéopathie structurelle, je m’intéresse à l’ap-
suré, je peux continuer à faire mienne cette ci-
environnement la connaît comme existante. Il
proche émotionnelle. Je m’y intéresse dans un
tation de François Jacob : « L’ « esprit » est un
y a conscience. Ce mot est constitué de deux
premier temps sous un abord conceptuel et
produit de l’organisation du cerveau tout
racines latines : cum, avec, qui suggère l’asso-
non pratique, puisqu’avant tout, m’importe la
comme la vie est un produit de l’organisation
ciation et scire savoir. »
cohérence de l’approche. Rien que de très nor-
des molécules. » Tout va bien je vais donc ma-
Une cellule aurait une conscience et des réac-
mal, l’homme a un corps et un esprit, plus
nipuler les émotions comme une sacro-
tions de type émotionnelles. Je n’avais pas
exactement un corps physique, des émotions
iliaque, sans remettre en cause ma vision sur
prévu la chose ainsi.
et une pensée. Le médecin cartésien ne voit ici
l’homme.
En passant par la conscience
aucune problématique susceptible de le
contrarier. Je débute mon périple dans la séré-
À la cellule
Pour me rassurer je reprends la définition des
nité.
Mais je n’aurais pas du lire Spinoza avait raison
émotions selon Patrick Varlet dans Ostéopa-
De l’organisation du système nerveux
de Damasio. J’y apprends que la paramécie so-
thie somato-émotionnelle : « états de
Parmi les composantes de l’affectivité, bien-
litaire, organisme unicellulaire, corps sans cer-
conscience agréables ou désagréables, conco-
être et mal-être, douleur, agréable et désagréa-
veau ni esprit, fuit l’agression et recherche le
mitant à des réactions organiques brusques
ble, plaisir sexuel, on retrouve les émotions,
bien-être, essence du processus émotionnel
d’origine interne ou externe… certains neu-
modifications brutales de l’organisme qui doit
qui nous caractérise, nous, êtres humains.
rones … transmettront les informations au
s’adapter à une condition nouvelle de l’envi-
Cette aptitude à réagir n’est pas apprise, elle
système neuro-végétatif, lequel répondra par
ronnement, branle-bas végétatif devant une
est un moyen de réguler et de préserver la vie
des modifications diverses échappant à notre
situation imprévue et stressante, ou même,
de façon automatique, sans se poser de ques-
volonté et dont nous prenons parfois
fruit de l’évocation de cette situation. C’est
tions, sans avoir besoin de penser. Et me voilà
conscience. » Bien que renvoyé ici à la supré-
dans les profondeurs encéphaliques, dans la
troublé, car je ne peux m’empêcher par un rac-
matie du système nerveux central, se confirme
région limbique, que s’imprime cette affecti-
courci certes erroné, de me poser la question
l’idée que mes émotions, états de conscience,
vité brute. Que s’imprime, car au même étage,
suivante : une cellule dans mon corps pour-
ne sont pas toujours présentes à
apparaît la mémoire ; mémoire et émotions
rait-elle avoir une réaction de type émotionnel
conscience. Je vais donc en tant que théra-
sont donc intriquées et se conditionnent : s’il
sans même passer par le système nerveux ? La
peute rencontrer chez mon patient, des émo-
n’y a pas de mémoire, l’affectivité n’a ni signi-
cellule aurait-elle quelque conscience ?
tions dont il n’a pas forcément conscience
ma
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page11
mais qui seront inscrites sous forme de modi-
fil en aiguille je vais glisser malgré moi vers la
génétique, matrice de forme, mémoire indivi-
fications diverses –lesquelles ?-, dans des tissus
physique. Si les mondes de la médecine et de
duelle dès la vie intra-utérine mais aussi trans-
qui eux en auront une conscience. Je com-
la physique me semblent bien différents, via
générationnelle et collective.
mence à perdre pied. Je n’avais pas ainsi envi-
Tricot, Varlet, Larroche, et d’autres… je me re-
J’étais juste parti à la découverte d’une pra-
sagé des émotions tapies dans quelque endroit
trouve pris dans des considérations quan-
tique ostéopathique et je me retrouve avec un
du corps qui les connaitrait, mais, n’en dirait
tiques, où toute particule est accompagnée
nouveau regard sur l’homme, dont l’ « esprit »
rien, à ses intenses supérieures et son proprié-
d’une onde porteuse de toutes les informa-
n’est plus un produit de l’organisation du cer-
taire.
tions depuis son apparition dans l’univers. La
veau, tout comme la vie n’est plus un produit
physique quantique nous présente un monde
de l’organisation des molécules.
Et la mémoire
différent. Il ne se fonde pas sur la perception
Pour moi, ostéopathe, il va s’agir d’aborder les
que nous en avons : une même particule peut
Et finir dans des corps invisibles
émotions par le toucher et non le verbe, et là
être à deux endroits différents en même
En guise d’apothéose, d’autres me renvoient
je ne vois pas par quel biais je vais conceptua-
temps. Tout ceci dépasse l’entendement. La
aux médecines traditionnelles, où sont décrits
liser ce fait. Certes j’ai constaté dans ma pra-
conscience serait au moins quantique, l’infor-
les corps subtils, faisant partie de l’aura, tel le
tique que par mes mains, j’ai accès à des
mation contenue dans un rêve, serait de l’in-
corps éthérique, le corps émotionnel et le
traumatismes physiques anciens, non expri-
formation quantique. Belal Baaquie et
corps mental. Les émotions auraient-elles leur
més par le patient, une vielle entorse de la che-
François Martin ont postulé que le psychisme
corps propre, et la pensée de même, un corps
ville ou une chute sur la tête oubliée. Je sais
de chaque individu serait une excitation par-
immatériel, informatif, que je pourrais tou-
que le corps peut restituer ces in-
cher et que je ne vois pas?
formations qu’il a engrangées,
J’écoute Bruno Repetto : « Nous
mais nous parlons là du corps
sommes constitués d’un corps
physique, les articulations, les
physique, d’un corps émotionnel
tendons, les muscles, non de l’im-
et d’un corps mental, organisés
matérialité de la joie ou de la tris-
en couches énergétiques succes-
tesse.
sives. Les événements s’inscri-
La question de la mémoire revient
vent dans l’être humain, dans les
là, puisque mémoire et émotions
trois corps en même temps. Ces
semblent intriquées. Mon corps
corps ont une mémoire, mais la
a-t-il en ses tissus, et non en son
mémoire n’est pas toujours
système nerveux puisque par mes
consciente. Le refoulement de la
mains ce n’est pas lui que je
mémoire constitue pour le psy-
touche directement, la mémoire
chisme une protection. Le psy-
de son vécu émotionnel ?
chisme ne pourrait supporter la
Pour arriver à l’énergie
mergerait si cette protection cé-
vague émotionnelle qui le subJe me tourne vers J. E. Upledger. Il déclare que
ticulière d’un champ quantique sous-jacent et
dait. Les corps conservent des mémoires
le soma myo-fascio squelettique, les organes,
universel dans lequel on trouve des états vir-
refoulées, qui constituent de véritables résis-
les tissus (plus particulièrement le tissu
tuels et des états réels. Dans ce champ on
tances au changement. Ces mémoires refou-
conjonctif) et peut-être les cellules, possèdent
trouve le champ spécifique de chaque per-
lées sont de l’énergie qui se concentre sur un
individuellement une mémoire du trauma-
sonne, contenant déjà de multiples états, mais
organe. Mais ce concentré d’énergie dans l’or-
tisme physique ou émotionnel et que cette
aussi, la conscience des autres individus,
gane lui en prend. »
mémoire tissulaire se traduit par une rétention
jusqu’au champ universel de la psyché hu-
Que d’émotions !
de l’énergie traumatique, de la douleur et des
maine. Ce super champ de conscience inclu-
Je reste sceptique, mais, brassé par des
phénomènes émotionnels dans une partie du
rait donc dans une même entité, le champ de
concepts nouveaux voire farfelus, je constate
corps. C’est pour des raisons estimées appro-
conscience individuelle et le champ de
une chose : j’ai vécu une révolution intérieure :
priées par l’inconscient du patient que cette
conscience universelle. Et me voilà tout d’un
je considère maintenant les émotions comme
énergie est réprimée, localisée et isolée. Le mot
coup projeté dans le « champ akashique » des
prises entre le réel et l’imaginaire, le conscient
est lâché, Upledger parle d’énergie, de kystes
mystiques, champ qui conserverait et trans-
et l’inconscient, l’événement traumatique et
énergétiques et je tombe là dans une notion
mettrait de manière instantanée toute l’infor-
l’information stockée, l’enregistrement d’un
qui m’agace et m’a toujours paru suspecte.
mation en tout point de l’univers. Il n’est plus
événement et la réponse à celui-ci, sa mémo-
Que les médecins fassent de la médecine et les
ici question du système nerveux central.
risation et sa résonance, je considère les émo-
physiciens de la physique !
Quelque chose se passerait hors lui, concer-
tions prises dans l’installation d’un schéma
nant l’information, la conscience et la mé-
répétitif, entre un traumatisme imprimé et un
Et la physique quantique
moire.
comportement modifié. Je n’ai pas enrichi ma
Pierre Tricot vient à mon secours : « L’énergie,
Finalement pour certains, notre corps phy-
caisse à outils de médecin ostéopathe, j’ai juste
c’est de l’information en mouvement. » Et de
sique se trouve affublé d’un champ morpho-
changé de monde.
11
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page12
dossier_
12
Les émotions
Une émotion fixée
Palpable
négations ne peut me convenir -, peut-être
Je passe à la pratique, non sans moins de scep-
Pierre Tricot vient encore à mon secours. Il
n’aurait-il pas flanché. Étudiant post-bac
ticisme. Au plan physique, une dysfonction os-
me dit qu’une dysfonction est une rétention
dans quelque école, il se serait sans doute
téopathique est une perte de mobilité. Au plan
d’information, donc d’énergie, qu’elle est
plié au moule, sans se poser de questions, ce
émotionnel, une dysfonction serait de même
une réorganisation tissulaire dans laquelle la
qui au bout du compte n’est guère plus satis-
nature : la fixation d’une émotion en un en-
densité du tissus augmente, son mouvement
faisant. Chaque itinéraire a ses pièges et ses
droit du corps. Les émotions devraient pou-
diminue, ses tensions se réorganisent. La
insuffisances.
voir circuler librement, pour aussi violentes
zone en dysfonction serait en quelque sorte,
soient-elles, comme les nuages dans le ciel,
une région plus dure, moins mobile et dé-
Et pour finir j’aurais aimé
comme le soleil succède à l’orage. Être traversé
viée, exactement comme pour une dysfonc-
Concernant les émotions, nous n’avons pas
par la tristesse, la peur ou le désespoir, ne nous
tion physique. Mais alors qu’est-ce qui fait
fait le tour de la question, loin de là. Les
poserait donc pas vraiment de problèmes, la
que les mains posées à un endroit du corps,
concepts, les touchers, les pratiques, autour
condition humaine nous soumettant à ces
je décrypte l’une ou l’autre ? Eh bien ma pré-
du somato-émotionnel sont multiples. J’au-
contraintes. Mais la fixation d’une émotion de-
sence, mon attention et mon intention, me
rais aimé évoquer la spécificité ostéopa-
viendrait possiblement pathogène. J’écoute
dit Tricot. Selon l’endroit où je poserais mon
thique dans ce domaine, qui est de relier, de
encore Repetto : « Dès qu’une émotion est
attention, selon le champ d’attention que je
ré-harmoniser par et dans le corps, le phy-
fixée une pathologie est susceptible de s’expri-
définirais, je percevrais des informations dif-
sique, l’émotion et la pensée. J’aurais aimé
mer. Les émonctoires, les larmes, la sueur,
férentes. Certes j’ai fini par réaliser cela dans
parler de la possibilité de désengrammer une
l’urine, les selles, les règles permettent de les
la pratique du structurel, locomoteur, viscé-
émotion et un comportement, et donc de
éliminer. Ne dit on pas : je l’ai dans la peau,
ral ou crânien, où mes mains posées sur l’oc-
changer la donne. J’aurais aimé parler de la
laisser pisser le mérinos, ça me fait suer, se
ciput ou la cheville, peuvent percevoir des
place du toucher, et de deux touchers très
chier dessus, pleurer de joie. La voix est un
informations concernant une autre partie du
différents, l’un magma fusionnel et vital,
émonctoire, on peut hurler de rire, hurler à la
corps. Il me faut juste admettre que mes
l’autre dé-fusionnel et structurant, l’un ac-
mort ou de désespoir. Le cri, la verbalisation
mains posées en quelque endroit du corps
cueillant et l’autre tranchant, l’un yin et l’au-
sont d’autres moyens naturels pour évacuer.
peuvent recevoir une information d’une
tre yang, l’un maternel et l’autre paternel.
Les rêves enfin représentent aussi une défense
autre nature, les émotions, mais qui va se tra-
J’aurais aimé parler du rôle symbolique de la
efficace, c’est l’émergence nocturne de l’in-
duire par les mêmes sensations physiques. Et
mère et du père que prend l’ostéopathe par
conscient et du non-dit. Il faut que les émo-
le traitement de ces dysfonctions émotion-
le toucher, mais aussi du contre-transfert
tions sortent. Non évacuées elles se fixent. Une
nelles va se faire par syntonisation à la den-
dans lequel il est emporté, et encore de la
émotion peut se fixer sur une cheville, sur le
sité, à la tension et au mouvement, d’une
place du verbe, et pour finir de la complé-
colon, sur le diaphragme. »
façon involontaire, dans un ou plusieurs cy-
mentarité de l’ostéopathie avec les psycho-
cles libérateurs où mes mains ne font plus
thérapies ou la psychanalyse, qui trop
qu’un avec le tissu en dysfonction.
souvent laissent le corps orphelin. Mais il
Un TGO ?
s’agit là que d’une tribune, le nombre de ca-
Soit, mais comment la sentir par le toucher ?
ractères est limité, je pique du nez sur le cla-
ce corps à corps dansé où la mobilisation
La première chose à changer
c’est moi !
diagnostique et traite, un travail général os-
Ah oui ! Bien sûr ! La pratique émotionnelle
Quoiqu’il en soit, merci pour m’avoir suivi
téopathique adapté aux émotions, une mo-
me renvoie à cette scission entre ostéopathie
jusque là !
bilisation de l’ensemble du corps, segment
volontaire et involontaire, et Becker, comme
par segment, tout en restant global, pour vi-
Tricot, m’invite à explorer ma présence, à tra-
siter la colère, la peur, la tristesse, l’anxiété ou
vailler sur moi, jusqu’à, soi-disant, lâcher
le désespoir, à des profondeurs différentes,
mon ego.
J’imagine un travail général ostéopathique,
en des territoires différents, comme pour ba-
Là c’en est trop, je craque et après ce long
layer l’histoire d’une vie, de la naissance à ce
parcours conceptuel puis pratique, je reviens
jour, voire de la conception à ce jour, voire
à la structure, à la dimension physique où
transgénérationnelle. Ce serait beau entre
mon cartésianisme, certes parfois mis à mal
soignant et soigné une telle danse avec les
aussi dans ce domaine, se trouve somme
émotions, pour les déloger de leurs tanières
toute rassuré. L’ostéopathie somato-émo-
et les renvoyer hors du corps, pour libérer
tionnelle n’est pas pour moi.
non seulement de la souffrance, mais aussi
Notre apprenti en émotionnel, déjà médecin
du comportement pathogène engendré.
ostéopathe, a rebroussé chemin. Il y revien-
Certes, ce serait beau, mais à ce jour, pas de
dra peut-être, ou pas. Ostéopathe - ni-ni
travail général ostéopathique des émotions
comme il est souvent dit, terme que je n’ap-
en vue.
précie guère car définir quelqu’un par deux
vier, et peut-être vous seriez-vous lassé !
Bibliographie
Becker, Rollin, 1997. Life in Motion, Stillness Press,
Portland, 374 p., ISBN : 0-915801-82-5.
Becker, Rollin, 2000. The Stillness of Life, Stillness
Press, Portland, 274 p., ISBN : 0-9675851-1-2.
Cassourra Alain 2010 L’énergie, l’émotion, la pensée,
au bout des doigts Paris, Odile Jacob
Damasio Antonio R. 2003 Spinoza avait raison
Paris, Odile Jacob.
Houdart Raymond 1990 Le système nerveux de
l’homme Paris Mercure de France
Larroche Michel 2007 Et si mes cellules savaient apprendre ? Paris, Trédaniel
Repetto Bruno 1995 Bienheureuse maladie Paris,
Éditions Dervy
Tricot Pierre 2002 Approche tissulaire de
l’ostéopathie Vannes, Sully
Upledger John E. 1991 Libération somato-émotionnelle et au-delà Edition Verlaque
Varlet Patrick 2009 Ostéopathie somato-émotionnelle Vannes, Sully
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page13
dossier_
Les émotions
Philippe BABIELLE _ Ostéopathe D.O.
L’ostéopathie
somato-émotionnelle
13
Plus qu’une définition, il est nécessaire de replacer le terme d’ostéopathie
dans le paysage médical français actuel. La France est depuis longtemps
à la pointe de la médecine scientifique et ses chercheurs ainsi que les
grands services des hôpitaux sont réputés dans le monde entier. Par ailleurs le système social français a longtemps été connu comme le meilleur
du monde, les soins y sont gratuits pour tous et les médicaments aussi.
L’ostéopathie
simple pathologie. L’individu a besoin d’être
kinésithérapie alors que les études sont plus
La société française découvre
l’ostéopathie
écouté, compris dans sa globalité et accom-
longues. Cette reconnaissance a permis éga-
pagné dans une démarche préventive par
lement d’augmenter le nombre de nouveaux
Plus qu’une définition, il est nécessaire de re-
rapport aux prédispositions mises en évi-
diplômés et en même temps de faire connai-
placer le terme d’ostéopathie dans le paysage
dence par une approche holistique. Mais
tre cette médecine. Mais si l’on interroge la
médical français actuel. La France est depuis
dans la plupart des cas ces choix demandent
population on remarque que l’ostéopathie est
longtemps à la pointe de la médecine scien-
un engagement financier de la part du pa-
connue essentiellement pour les manipula-
tifique et ses chercheurs ainsi que les grands
tient, en effet la sécurité sociale ne prend pas
tions vertébrales qui font craquer les vertèbres
services des hôpitaux sont réputés dans le
en charge cette approche préventive et l’ac-
avec ce que cela représente d’anxiogène et
monde entier. Par ailleurs le système social
compagnement des changements de com-
pas du tout pour la libération fluidique des
français a longtemps été connu comme le
portements même si, et tout le monde en est
fascias et encore moins les techniques
meilleur du monde, les soins y sont gratuits
persuadé, ces solutions pourraient faire éco-
viscérales.
pour tous et les médicaments aussi. Deux
nomiser beaucoup de frais à moyen et long
constats viennent entacher ce tableau : ce fa-
terme. Les mentalités sont en pleine évolu-
meux système social est en faillite et le fran-
tion en France, de plus en plus de gens pa-
Une médecine holistique
et non invasive
çais n’est pas en très bonne santé. En effet il
rient sur leur santé et consacrent un nouveau
Un patient ayant déjà vécu un bilan différen-
semblerait que la France est le pays où l’on
budget pour consulter des professionnels de
tiel ostéopathique pourra, lui, expliquer ce
soigne le mieux le cancer par exemple, par la
la santé holistique, qui les écoutent, les ob-
qu’est une thérapie holistique prédictive. Il
chirurgie, des chimiothérapies innovantes,
servent, les touchent, les accompagnent vers
décrira avec quelle précision le praticien va re-
une radio thérapie ultra moderne mais c’est
une bonne santé durable. Alors que beau-
chercher tous les déséquilibres posturaux qui
l’un des pays qui compte le plus grand nom-
coup de pays outre Atlantique et en Europe,
prouvent la présence de désordres ostéo-arti-
bre de cancer en Europe. L’espérance de vie
sans parler des pays Asiatiques ont l’habitude
culaires, de troubles viscéraux et métabo-
est très bonne par rapport à la moyenne
des thérapies manuelles et autres médecines
liques. Ce patient témoignera volontiers de la
mondiale mais la consommation de médica-
naturelles, la société française découvre l’os-
façon dont il a été interrogé sur son histoire,
ments en tout genre y est largement plus éle-
téopathie.
ses antécédents, son environnement et son
vée et le coût de la médecine met le système
Une thérapie manuelle aujourd’hui reconnue
comportement. Le corps n’a plus grand-chose
en faillite. Cherchez l’erreur. Ce constat a
mais méconnue.
à cacher à celui qui a l’expérience de l’obser-
mené les individus à s’intéresser à des méde-
Le mot est désormais connu, presque à la
ver et le palper avec attention. Toucher le
cines alternatives qui envisagent différem-
mode, et surtout cette spécialité est enfin of-
corps, y percevoir les tensions, les déséquili-
ment la santé, de façon moins invasive et
ficiellement reconnue. Reconnue mais pas à
bres, pouvoir leur donner un sens, interpréter
surtout de façon plus prédictive. Autrement
sa juste valeur, en effet, l’urgence d’arrêter de
le message qu’il contient, puis normaliser les
dit des approches où la personne dans sa glo-
travailler hors la loi a précipité l’acceptation
désordres dans un geste très doux, c’est ce que
balité est ramenée au centre de son projet de
d’une reconnaissance qui ne tient pas compte
rapportera le patient lorsqu’il décrira le travail
santé et non pas considérée comme une
du cursus, au même niveau que la DE de
de l’ostéopathe.
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page14
dossier_
14
Les émotions
Le Mouvement de Respiration Primaire
l’empreinte somato-émotionnelle qu’exprime
possible que si la sensibilité physique et l’in-
Il s’agit du socle, du fondement de l’ostéopa-
le corps, il existe plusieurs méthodes aux-
tention du praticien s’accordent pour délivrer
thie, William Sutherland et Harold Magoun,
quelles le praticien peut se former. Parmi
le message du corps du patient.
comme développeurs de l’ostéopathie crâ-
celles-ci nous présentons celles qui sont direc-
nienne, le décrivent avec précision. Il s’agit du
tement complémentaires à l’ostéopathie et ap-
rythme de production et de fluctuation du li-
plicables de façon très opérationnelle dans la
La construction d’une belle santé:
l’intelligence du corps et l’intelligence émotionnelle.
quide céphalo-rachidien qui circule dans les
consultation ostéopathique.
La définition d’une belle santé
méninges de façon équilibré du crâne jusqu’au
La Restauration Somato-Psychique créée par
La santé est un état de complet bien-être phy-
sacrum. L’ostéopathie a pour objectif d’évaluer
André Perceval propose une lecture en 3 di-
sique, mental et social, et ne consiste pas seu-
et d’améliorer le fonctionnement du système
mensions qui permet la relation corps phy-
lement en une absence de maladie ou
cranio-sacré. Le praticien va prendre un
sique-organe et offre une lecture du maillage
d’infirmité. Cette définition est celle du préam-
contact très doux et ainsi influencer le système
du corps. La dimension des Cinq Eléments de
bule de 1946 à la Constitution de l’organisation
nerveux et hormonal sur les glandes pinéale et
la médecine chinoise caractérise la relation or-
mondiale de la santé (OMS). Selon David Ser-
pituitaire, logées dans le cerveau, qui régulent
gane-émotion. Celle des Chakras propose une
van-Schreiber la santé est l’intelligence du
plusieurs hormones, dont la sérotonine. Toute
échelle de décodage de la relation émotion-
corps. Elle implique que tous les besoins fon-
restriction du mouvement respiratoire pri-
mental-corps physique. Dans chaque organe
damentaux de la personne soient satisfaits, sur
maire provoque des empêchements des fonc-
nous pouvons trouver des charges émotion-
le plan biologique, physiologique, physique et
tions
ce
nelles enkystées. Certains d’entre eux peuvent
émotionnel. L’intelligence du corps définit éga-
mouvement, les mécanismes se remettent à
être le site privilégié d’une émotion. Par exem-
lement la façon dont nous sommes informés
l’œuvre. C’est en ce sens que l’ostéopathie est
ple les peurs se retrouverons dans les reins, le
des ajustements comportementaux que nous
utilisée comme approche préventive.
foie sera le siège de la colère, des injustices, le
devons mettre en œuvre pour répondre à ses
cœur, celui de l’insécurité affective et de la non
besoins. Chaque symptôme, chaque perturba-
L’émergence de l’apport des
thérapies manuelles à la
médecine somato-émotionnelle
reconnaissance pour ne parler que de ceux-là.
tion à un sens et nous montre la direction à sui-
Il est même possible d’ajouter une quatrième
vre, les changements à apporter. Une douleur
dimension, celle du temps.
inflammatoire par exemple va nous dire que
Les thérapies somato-émotionnelles
Le processus IT® Images de Transformation
notre terrain immunitaire est affaibli, ce qui va
Derrière ce terme apparait tout un pan de la
créé par Marie Lise Labonté et Nicolas Borne-
nous permettre de nous interroger sur le fonc-
médecine à découvrir. En effet ces thérapies se
misza va permettre au participant de se libérer
tionnement de l’intestin grêle et modifier notre
trouvent aux confins encore peu explorés de la
des schémas autodestructeurs susceptibles
alimentation en conséquence.
sphère psychique et de la sphère physique. Elles
d’entraver l’épanouissement de son être, qu’il
Développer l’intelligence du corps permet
traitent les problèmes de santé où les symp-
apprendra à transformer en images positives.
d’atteindre une belle santé, et les actions qu’il
tômes qui s’expriment physiquement ont une
Il sera guidé pour explorer son inconscient et
nous incite à mener rendent heureux. En effet,
origine psycho émotionnelle. Jusqu’à présent
pour laisser émerger, sous forme d’images vi-
selon le neuropsychiatre Mihaly Csikszentmi-
une pathologie psychosomatique reconnue
suelles, auditives, kinesthésiques, olfactives et
haly, «le résultat mesurable d’une action simple
restait du recours des thérapies psychiques.
gustatives, des informations concernant les
et naturelle qui sera le fruit d’un petit change-
Mais la découverte qu’un choc émotionnel
états d’enfermement (physique ou psycholo-
ment de comportement, et qui entrainera une
laisse des traces dans les tissus ouvre l’accès à
gique) dont il désire se libérer. Puis il va égale-
amélioration de notre état, est une des princi-
des horizons thérapeutiques nouveaux.
ment solliciter de son inconscient des images
pales clés du bonheur ».
réparatrices.
En
améliorant
de transformation et des images de guérison.
L’ostéopathie dans le champ émotionnel
Les messages et images produits par son in-
L’intelligence émotionnelle
Par la finesse de la palpation, l’ostéopathe va
conscient seront utilisés par le participant, avec
La qualité de notre vie et la qualité de notre
entrer dans le champ vibratoire du corps et, s’il
l’aide de l’intervenant, pour la construction de
santé dépendent de la qualité des émotions
en a les compétences, percevoir quelles sont
son «processus de guérison programmé», des-
que nous ressentons au quotidien. Notons de
les perturbations qui s’expriment, leurs donner
tiné à lui permettre de «s’aligner» vers son but.
quelle façon notre journée peut être influencée
des caractéristiques précises et les normaliser
L’intégration de ces méthodes peut se faire sui-
par l’état émotionnel qui s’impose au réveil.
dans un même geste.
vant différents cursus selon l’expérience du
Les contraintes, les soucis, les douleurs sont les
thérapeute. C’est l’objectif de la formation à
mêmes que la veille et pourtant, pour diffé-
l’ostéopathie somato-émotionnelle.
rentes raisons, un sourire est solidement atta-
La Restauration Somatopsychique et les Images de
Transformation
ché à notre visage, nous chantonnons sous la
L’ostéopathie somato-émotionnelle,
une thérapie quantique
douche, nous osons nous préparer une frian-
Cette médecine est donc née de l’expérience
d’énergie, nous sommes plus performant, plus
Pour donner à l’ostéopathe les compétences
de thérapeutes, ostéopathes avant tout. En
agréable pour notre entourage qui, du coup
pour lire et interpréter les messages de
effet la perception du champ vibratoire n’est
nous le rend bien, nous faisons plus de choses,
Compléments nécessaires à
l’ostéopathie
dise pour nous faire plaisir. Et nous avons plus
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page15
nous avons plus confiance en nous. Et nous de-
les relations familiales et sociales (médicales si
fait si le patient est prêt à développer son intel-
vons bien avouer que nous ressentons moins
suivi d’un traitement).
ligence émotionnelle.
nos douleurs, nos problèmes de santé. Une ob-
Les 6 clés du Plan de Santé sont reliées d’une
Des questionnaires d’évaluation permettent de
servation plus fine nous montre que nous ne
façon dynamique, dans une vision globale qui
mettre en évidence les valeurs de référence de
sommes pas dans cet état, plus heureux, en
renforce l’efficacité et les synergies de ces dif-
la santé globale, du comportement, du Quo-
meilleur santé, par hasard. Des stratégies plus
férents gestes. Le résultat obtenu dépasse lar-
tient Emotionnel. Mais également évaluer le
ou moins conscientes créent nos états émo-
gement la somme des efficacités de chaque
comportement alimentaire et le sommeil.
tionnels. Isabelle Fontaine, conférencière et
technique.
enseignante, explique que «l’intelligence émo-
- L’alimentation consciente
Les séances en groupe
tionnelle consiste à être capable d’utiliser in-
- Les techniques de bien être(*)
Ce sont des ateliers didactiques qui permettent
telligemment nos émotions afin qu’elles
- L’exercice physique
d’échanger sur les 6 items pour construire son
servent notre cause au lieu de nous mettre des
- Les thérapies manuelles et holistiques : Os-
propre plan de santé. L’acquisition des outils
bâtons dans les roues». Nous sommes victimes
téopathie, Chiro, Ethio, acuponcture, mas-
en est plus efficace. Chacun bénéficie de l’éner-
de nos croyances négatives, qui guident nos
sages traditionnels.
gie du groupe. De telle sorte que la question
réactions, nos pensées et nous empêchent de
libérer notre imagination créatrice. Nous
sommes enfermés également dans notre éducation et les contraintes sociales qui nous ap-
- Le jeu : pour contacter la joie, la spontanéité, l’enfant intérieur
- Projets, rêves à réaliser, projections dans le
futur
commune de la santé entraine une réponse individuelle.
Les mouvements d’éveil corporel ont une place
importante dans ces ateliers car ils ouvrent
prennent à craindre nos émotions, à les
(*) Parmi ces techniques se retrouvent de façon
grand les portes d’accès à notre belle santé. Par
bloquer, à nous en protéger, nous en éloigner.
non exhaustives les pratiques d’hygiène de vie
les différentes méthodes de respiration, par la
Mais la réalité est que nous pouvons, en recon-
proposées en naturopathie, les pratiques
découverte des possibles de notre corps
naissant nos stratégies émotionnelles, influen-
d’imagination actives et les images de transfor-
physique.
cer notre fonctionnement et créer des actions
mation, les techniques de respiration, les mé-
Durant cet atelier l’application des méthodes
positives qui apportent cet état de bonheur et
ditations, la rédaction d’un journal intime,
de relaxation, de méditation, d’imagination ac-
de santé. Au-delà de l’outil thérapeutique, le
l’écriture des rêves et leur interprétation, la lec-
tive sur les grands thèmes archétypaux en-
quotient émotionnel, selon le psychologue
ture, l’écriture.
traine un profond bien-être et répond aux
américain Daniel Goleman, va dépasser le quo-
besoins de mieux se relier à notre intimité. Ces
tient intellectuel pour mesurer l’intelligence.
Une rencontre inévitable
exercices développent cette intelligence émo-
La construction d’une belle santé est le résultat
tionnelle et créatrice de notre belle santé.
Le plan de santé
de la synthèse entre la prise de conscience et
6 ateliers différents existent actuellement et
Le docteur Simonton, cancérologue-radiothé-
l’interprétation des messages et des besoins du
permettent de développer les items du plan de
rapeute, est le précurseur du Plan de Santé. Il
corps et l’acquisition ainsi que la mise en
santé. Ils sont associés à des imaginations créa-
élabora dans les années 70 un programme thé-
œuvre du plan de santé. La réalisation de ce
trices pour rencontrer les principales struc-
rapeutique permettant à ses patients de parti-
projet ne peut se faire que si la personne est
tures de notre construction psychologique.
ciper au rétablissement de leur bonne santé. «
prête à changer. L’ostéopathe, en séance indi-
Chacun d’entre nous participe activement tant
viduelle ou en groupe va l’aider à :
à sa propre bonne santé qu’à ses maladies » («
Guérir envers et contre tout » Ed. Desclée de
Brouwer 2000).
Objectifs du Plan de Santé
• Améliorer l’intelligence du corps pour rendre possible le changement.
• Améliorer l’intelligence émotionnelle pour
faire face au changement avec force et en-
Acquérir :
thousiasme. Tout en sachant que dévelop-
• un véritable programme de réveil de toutes
per son IE ce n’est pas se couper ou se
nos ressources énergétiques.
• les clés du changement de comportement
personnel qui accompagne le processus de
mieux-être ou de guérison.
protéger de nos émotions, bien au contraire.
• Accueillir les messages du corps.
• Utiliser l’imagination active pour se rapprocher des besoins profonds.
Traiter les différents thèmes de fonctionnesence de soi, et dans le respect de soi autant
La séance individuelle est une
consultation d’ostéopathie.
physiquement que mentalement.
La libération du MRP en est la base en ostéo-
Le Plan de Santé propose ainsi d’intégrer à la
pathie crânio-sacrée, elle est complétée, en
vie quotidienne des « petits changements »
fonction de la demande, du cas individuel et du
simples, progressifs, qui ne demanderont pas
bilan différentiel des techniques d’ostéopathie
d’efforts importants et qui ne perturberont pas
habituelles. L’utilisation de la RSP et des IT se
ment pratique, au quotidien, pour être en pré-
à retenir_
La formation à l’ostéopathie somato émotionnelle donne la possibilité à l’ostéopathe d’élever sa
pratique dans le champ émotionnel en offrant à son patient l’interprétation des messages de son
corps et la rencontre avec les dimensions refoulées de son
monde intérieur pour permettre
de renforcer les fonctions réparatrices . L’autre volet de cette formation donne les éléments
nécessaires pour créer des ateliers de groupe de création du
plan de santé qui libère le temps
de consultation individuel de la
partie didactique
15
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page16
dossier_
Les émotions
Eric LOISON _ Etiopsychologue - Ostéopathe
L’Etiopsychologie® ou ostéopathie
organo-viscéro-émotionnelle
16
Cette approche est une « synthèse » thérapeutique entre l’ostéopathie, la
médecine chinoise et les différents courants de psychothérapie. Elle
L’étiopsychologie vise le travail sur le stress, les arcs réflexes et les
conditionnements enregistrés dans nos organes et viscères, qui provoquent
ainsi des problèmes comportementaux, psychiques et physiques
permanents. L’enseignement de l’étiopsychologie a été initié par Eric
LOISON, en 2000.
A
tout âge il nous arrive de
n’ai jamais encore entendu quelqu’un dire "
intellect pour régir nos émotions, il est pro-
rencontrer
moments
tiens, je vais m’faire une p’tite boule à l’esto-
grammé comme ça et pour ça. Mais quelque
des
d’harmonie,
malheureuse-
mac". La première réaction d’adaptation à
fois il agit ou plutôt réagit de façon inappro-
ment beaucoup trop rarement.
un stress vient de notre cerveau reptilien (il
priée et ceci au détriment de notre santé.
Pourquoi retombons-nous dans les mêmes
gère nos instincts de survie). La deuxième se
Alors ami ou ennemi ? Ami sans aucun
pièges de stress, de peur, d’angoisse, ou de
passe au niveau de notre estomac : il ressem-
doute. L’ennemi va venir de nous même, de
dépendance? Pourquoi?! « C’est plus fort que
ble à un hall de gare
notre conscient, ou
moi! Je le fais quand même! C’est comme
aux heures de pointe
plutôt de notre in-
une drogue! … » …
(la « p’tite boule »).
conscience à céder à
Beaucoup de mes patients me posent ce
La troisième a lieu
la facilité. Nous pre-
genre de question. Et la raison de cette ques-
dans nos intestins
nons un malin plaisir
tion est tout simplement parce qu’ils n’ont
où les 100 millions
à
pas la réponse. Le ressort de notre mal-être
de
croyances
ne réside pas seulement dans notre intellect.
stockent les infor-
tives : « Je suis trop
Il ne tient pas seulement dans la nature de la
mations.
vieux pour ça!... Que
situation qui fait peur, mais réside pour une
Le bon côté est que,
vont penser les au-
grande partie dans une histoire plus pro-
comme un ordina-
tres!… Ce n’est même
fonde se situant au cœur même de nos en-
teur, ce système ner-
pas la peine que j’es-
neurones
a
ancrer
nos
restric-
trailles, dans notre ventre.
veux
une
saie!… Ce n’est pas de
Notre corps nous parle tous les jours. Dans la
mémoire. Il s’adapte
ma faute! Etc. Plus
détente et l’harmonie nos systèmes auto-
aux situations pour
nous
nomes respectent la règle du bon fonction-
permettre notre sur-
notre cerveau ventral
nement de notre physiologie. Mais il suffit
vie. Exemple : si je
des informations li-
juste d’un petit « quelque chose » pour détra-
me trouve à côté
mitatrices, plus il les
quer la machine. Un coup de téléphone dés-
d’un précipice, il va
agréable, un rendez-vous qui n’arrive pas, la
déclencher par l’intermédiaire du système
peur d’un conflit, et c’est le corps qui ré-
sympathique et parasympathique une sen-
ment va automatiquement aboutir sur un
pond : l’estomac qui se noue, la gorge qui se
sation de vertige. Il me rend conscient d’un
manque de confiance en soi général et chro-
donnons
à
accumule en s’auto
programmant négativement. Ce fonctionne-
serre, la sueur qui monte, les jambes qui fla-
danger. Et me sauve la vie. Alors grand merci
nique.
geolent, etc. Tout le monde connaît ces stig-
Monsieur le second cerveau. Le mauvais côté
Prenons un exemple: une porte claque vio-
mates de stress et d’angoisse.
est que, comme un ordinateur, il n’a pas de
lemment ! Votre réaction? Vous sursautez
Tout ce tumulte se crée sans notre volonté. Je
conscience. Il est capable de dominer notre
bien sûr. Mais que s’est il passé dans votre
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page17
corps ? Tout d’abord le bruit a été capté par
vont
vos oreilles, votre cerveau intellect n’a pas eu
d’adaptation à notre cerveau.
santé. La raison est dépas-
le temps de réagir, il a été débordé. C’est le
Ceci permettra la conscienti-
sée, elle n’a plus sa place.
cerveau reptilien qui a pris le relais. Il gère
sation mentale et émotion-
En Etiopsychologie® nous
nos instincts de survie. C’est à dire qu’il
nelle de la situation.
nous efforçons d’établir
adapte les rythmes internes des systèmes
Mais sommes-nous dirigés
trois choses:
biologiques à la situation externe captée par
par notre ventre ? Oui et non.
1) trouver la croyance la
les sens. Dans notre cas, l’information du cla-
Dans la grande majorité des
plus destructrice de notre
quement de porte est rentrée tellement vite
cas, notre intellect est le plus
existence
que tout notre organisme s’est trouvé en dés-
fort. Ce qui heureusement
2) trouver quel a été le vécu
adaptation: une forte poussée d’adrénaline,
nous permet de réaliser notre
accompagnée de symptômes néurovégéta-
vie à notre guise. Les moments où nous ne
renvoyer
un
signal
au
détriment
de
notre
17
du traumatisme originel, le
moment précis de l’impact recherché
tifs désagréables tels que le cœur qui part au
sommes plus maîtres, sont ceux où la mé-
3) changer la mémoire primaire des organes
galop, le souffle coupé, les jambes qui trem-
moire organique de l’impact se réveille.
touchés par le biais de la viscérologie. En
blent, etc. Les organes se mettent en com-
Jean devenu adulte, vit sa vie normalement
quelques séances l’Etiopsychologie® em-
pression pour se protéger d’un danger. Après
sauf dans les situations conflictuelles. A
pêche que ces compressions ne perdurent,
quelques minutes le corps se détend, les sys-
chaque fois que Jean se trouve en présence
en redonnant l’espace, la forme et le mouve-
tèmes retrouvent peu à peu leurs fonctions
d’une dispute, la mémoire originelle de l’im-
ment originel à chaque organe et viscère en
normales.
pact est réactivée. Ce réveil traumatisant va
restriction.
Prenons maintenant un autre exemple : ima-
automatiquement influencer son état émo-
Son but est de libérer des émotions et des
ginons Jean 5 ans, dans un contexte agressif,
tionnel; son comportement sera le même
comportements
quand le père est en train de lui dire "tu seras
qu’il a vécu à l’âge de 5 ans. C’est ce que l’on
Toute personne qui bénéficie de cette tech-
toujours nul! " ou " je n’aurai jamais
appelle un schéma répétitif. Il sentira de
nique trouvera rapidement un état plus se-
confiance en toi! " Que peut faire ce genre
l’impuissance et voudra fuir ces situations
rein. L’Etiopsychologie® vous permettra
d’affirmation? Et bien oui, malheureuse-
par tous les moyens.
d’aborder les souffrances de vos patients
ment, la même chose que notre claquement
Avec ce vécu Jean peut avoir comme
d’une façon différente mais néanmoins très
de porte, mais en pire.
croyance: « je serai toujours un lâche! …je
complémentaire à votre activité première. La
Cette fois ci, le conscient a eu le temps de
fuirai toujours les conflits! … » ou encore « je
complémentarité de l’ostéopathie organo-
traiter l’information. Il a détecté un danger
manquerai toujours de confiance en moi! ».
viscéro-émotionnelle à la psychologie clas-
dans les paroles du père; il fait donc entrer en
Ces croyances peuvent être multiples, d’au-
sique se révèle maintenant de plus en plus
jeu le cerveau reptilien, qui à son tour envoie
tant plus qu’elles sont souvent renforcées par
évidente. Elle est une technique addition-
des signaux aux organes qui adaptent une les
les accusations du milieu familial et socio-
nelle pour enrichir votre pratique et essen-
réponses. Ce n’est que par la suite que le
professionnel. Les collègues de travail: « tu
tielle pour apaiser vos patients.
mental va prendre le dessus en fonction de
ne seras jamais un chef », la femme: « tu seras
l’intensité de la compression organique.
toujours un mou ». Pas facile de s’en sortir
Notre ordinateur ventral a enregistré l’im-
seul avec cela. Surtout que dans une très
pact de l’agression et mémorise la réponse
grande majorité des cas, nous sommes com-
qu’il lui a donnée. Il joue le rôle d’un super
plètement inconscients de la relation entre
excellent amortisseur émotionnel. Tant que
nos croyances restrictives et l’impact d’un
l’adaptation du corps peut s’effectuer effica-
traumatisme vécu il y a des années.
cement et répondre aux agressions exté-
Prenons les anorexiques-boulimiques par
rieures, tout va bien. Mais dans le cas d’une
exemple: le système est le même. Ils savent
agression trop violente ou trop répétée, notre
très bien qu’ils s’autodétruisent et font souf-
amortisseur ne joue plus son rôle opérant et
frir leur famille; pourtant ils continuent, c’est
déclenche toutes les alertes internes. Il s’em-
plus fort qu’eux. Dans ces cas extrêmes,
balle! Il faut comprendre que la communica-
l’amortisseur est en alerte perpétuelle. Les
tion entre nos deux cerveaux s’effectue par
croyances émises cognitives sont complète-
les l’intermédiaire des neuromessagers et
ment erronées. Il en va ainsi pour de nom-
ceci de façon bidirectionnelle. Ce qui veut
breuses
dire que les maux de l’un peuvent affecter
l’hypertension, la boulimie, l’angoisse ou
pathologies
telles
que
l’autre. Petit à petit se crée une cartographie
toute forme de manque de confiance en soi
des réactions émotionnelles. Tels événe-
chronique. Notre instinct de survie se croit
ments ou telles situations vont déclencher
en énorme danger, il va utiliser le moyen le
telles réactions organiques qui à leur tour
plus radical pour l’éliminer, neuf fois sur dix
somatiques
inadaptés.
à retenir_
L’Etiopsychologie® est une nouvelle approche d’analyse et de
traitement des troubles psychiques. Elle permet de découvrir dans nos entrailles les causes
originelles de nos dysfonctionnements psychiques ainsi que les
dysharmonies de nos systèmes
vitaux qui en découlent. Elle
consiste à aborder et traiter de
manière précise les troubles (maladies ou dépressions) liés à un
traumatisme vécu conscient ou
inconscient inscrit dans les 100
millions de neurones de notre
système digestif.
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page18
dossier_
Les émotions
Marie-Pierre LOPEZ _ Directrice commerciale Laboratoire BIOPHENIX Extractions Intégrales
Les émotions négatives ou positives
pourraient être conditionnées par un
gène, le 5-htt
18
Le Professeur Philippe GORWOOD, psychiatre et généticien, nous explique
que notre aptitude au bonheur serait associée à la longueur d’un gène
appelé le 5-HTT (5-Hydroxi-Triptonine-Transporter) transporteur de la
Sérotonine.
L’
alimentation joue un rôle impor-
ou moins de la sérotonine et bien sûr, les in-
Il en résulte que les individus ayant hérité
tant dans l’équilibre émotionnel.
dividus qui en absorbent beaucoup sont plus
d’une paire d’allèle « longs » 5-HTT se disent
enclins que les autres à se sentir bien. Il
significativement plus satisfaits de leur vie
ajoute que les sujets porteurs de la forme
(17 % de plus que les porteurs d’allèles
longue sont donc en moyenne un peu moins
« courts »).
exposés à réagir à une source de stress, un
De là à conclure que dans une grande partie
peu moins sensibles au regard malveillant de
de cas (environ 30 % de l’étude) le bonheur
l’autre et à des émotions négatives comme la
de « base » de chaque individu est issue de
peur, la colère, la tristesse, l’angoisse, le
ces gènes. « Il y a de la marge », conteste Luc
manque de confiance, la sensibilité interper-
Maroteaux, chef d’une équipe de recherche
sonnelle. Quand vous possédez la forme
sur la sérotonine à l’Inserm. « La répartition
longue de 5-HTT, vous avez un peu moins de
des allèles courts et longs, n’est pas homo-
risques de faire une dépression que les autres
gène. Chez les Occidentaux, il y a environ 40
I) Le 5-HTT (5-Hydroxy-Tryptamine Trans-
personnes.
% d’allèles courts et 60 % d’allèles longs.
porter) est le gène transporteur de la séroto-
Pour arriver à cette découverte, les cher-
Chez les Asiatiques, c’est plutôt 80 % de
nine. La sérotonine est l’hormone de la
cheurs sont partis de ce que d’autres scienti-
courts et 20 % de longs. Selon la relation éta-
bonne humeur, sécrétée par notre cerveau
fiques ont mis en évidence sur le rôle du gène
blie par l’étude, on devrait retrouver beau-
dans les moments agréables. Elle agit comme
5-HTT. Comme tous les gènes, il est composé
coup plus de stressés chez les Chinois et les
un euphorisant. Grâce à elle, on se sent bien,
de 2 allèles, l’un hérité du père et l’autre de
Japonais, or cela ne semble pas être le cas. Il
actif, en pleine forme. Nous possédons tous
la mère. Ces allèles se présentent sous 2 ver-
ajoute que le comportement humain est
le gène 5-HTT qui permet de faire entrer la
sions de longueurs différentes.
assez complexe pour penser qu’il n’y a pas
sérotonine dans nos cellules nerveuses. Mais
2500 Américains ont répondu à la question :
qu’un seul gène en cause ». Le génome hu-
attention, selon les individus, ce gène existe
« Dans quelle mesure êtes-vous satisfait de
main contient environ 21 000 gènes, une
sous 2 formes différentes. Le Professeur Gor-
votre vie dans son ensemble ? » avec une
nuance que concède M. De Neve. L’objectif
wood nous explique que nous ne sommes
échelle de réponses allant de « très insatis-
de l’équipe londonienne a été de réaliser une
pas tous égaux par rapport à ce gène car il y a
fait » à « très satisfait ». (Ce niveau de satis-
observation à grande échelle, sur 100 000 in-
des gens qui ont une forme « courte » et d’au-
faction de la vie est un standard dans la
dividus, dans plusieurs pays.
tres qui ont une forme « longue » de 5-HTT.
littérature sociologique pour évaluer le bon-
(Etude publiée en mai 2011 dans le Journal of
Les formes longues sont plus capables de re-
heur, ou le bien-être subjectif, justifie M. De
Human Genetics, Jan-Emmanuel De Neve et
capturer la sérotonine tandis que les formes
Neve).
son Equipe de la London School of Economics
courtes, un peu moins.
En parallèle, ils ont été classés génétique-
and Political Science).
En clair, selon la longueur de notre gène 5-
ment, comme porteurs des allèles longs ou
Par ailleurs, le psychiatre viennois Lukas
HTT, nos cellules nerveuses absorbent plus
courts.
PEZAWAS (Directeur des Urgences du
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page19
Département de psychiatrie de l’Hôpital Gé-
« essentiels », les oméga-3 que nous trou-
pathologies. On se rend compte ici de toute
néral de Vienne) confirme dans une étude
vons dans les algues ainsi que dans les pois-
l’importance d’un intestin en bon état, sa-
parue dans Nature Neuroscience, les résul-
sons qui s’en nourrissent.
chant que les émotions négatives pourront
tats précédents (les porteurs de l’allèle court
D’autres aliments peuvent améliorer le ter-
dérégler son bon fonctionnement.
souffrent plus fréquemment de dépressions)
rain des personnes qui auraient des gènes
Le stress qui est une réaction de défense
avec une autre découverte.
« courts » 5-HTT car, nous l’avons vu, ils
comme on le sait, est à l’origine de nombreux
Il est apparu que, chez les porteurs de l’allèle
transportent mal la sérotonine. Un des fruits
troubles de la santé car il entraine au moins
court (S-allèle) de 5-HTTLPR, soumis à des
qui excelle en matière de sérotonine natu-
2 phénomènes anti micro-nutritionnels :
situations anxiogènes, les activités de
relle, de L-Tryptophane naturel (précurseur
-la chimie d’un terrain « acide » alors qu’un
l’amygdale et du cingulum sont « déconnec-
de la sérotonine) et de 5-HTP naturel est la
organisme en bonne santé, tend vers un
tées ». Au contraire, leurs activités sont cor-
banane. Evidemment, il faudrait consommer
équilibre acido-basique. Là encore, les ali-
rélées chez les porteurs de version longue, ce
quelques régimes de bananes pour avoir une
ments « basifiants » devraient avoir leur
qui témoignerait d’un phénomène de rétro-
concentration suffisante de ces nutriments.
place soit les minéraux comme le Mg, K
action. L’amygdale, centre des émotions et
Elle est néanmoins l’aliment le plus intéres-
que nous retrouvons dans beaucoup de
zone du cerveau primitif, générerait un sen-
sant car le L-Tryptophane a besoin de son
fruits et légumes. Le citron par exemple est
timent d’anxiété en réponse aux stimuli ex-
amidon « résistant » (hydrates de carbone)
alcalin contrairement aux idées reçues.
térieurs, tandis que le cingulum, zone
pour faciliter son absorption au niveau de la
- Une augmentation des radicaux libres qui
externe du cerveau fronto-temporal, vien-
barrière hémato-encéphalique, en évitant la
augmenteront le travail de la phase I de
drait tempérer ce sentiment, en contrôlant
compétition du transporteur avec les autres
détoxication hépatique. Là encore, les ali-
l’activité de l’amygdale. L’absence de modé-
acides aminés qui sont prioritaires dans le
ments vitamine C ou des poly-phénols
ration de l’amygdale permet l’emballement
transport des protéines ingérées. La banane
comme le kiwi, le cassis, les oranges etc.,
de l’activité de cette dernière, et suscite en
apporte aussi toutes les vitamines naturelles
ainsi que d’autres acides aminés soufrés
conséquence des sentiments d’angoisse in-
du groupe B ainsi que les oligo-éléments né-
qui aideront le foie à se détoxifier, seraient
contrôlés, source à la longue de dépressions.
cessaires au bon fonctionnement des diffé-
utiles.
En conclusion, cette étude nous apprend en
rentes enzymes dans le cerveau. D’autres
complément que chez les porteurs d’allèle
aliments comme la tomate, l’épinard, les
court, les régions limbiques de l’encéphale,
champignons contiennent une quantité in-
essentielles au traitement des émotions né-
téressante de sérotonine mais tous les fruits
gatives, sont moins volumineuses.
et légumes possèdent un certain apport.
II) D’après le Professeur Bruno Giros, (Ser-
Le cerveau « limbique » gère les émotions, in-
vice Neuro Scientifique de l’Institut Pierre et
fluant sur le fonctionnement de l’amygdale.
Marie Curie à Paris) l’expérience étonnante
Par contre, les cellules entéro-chromatofines
qu’il a menée avec 2 groupes de souris mon-
stockent et synthétisent la sérotonine (90%)
tre que notre comportement est influencé
dans l’intestin et la libèrent en cas de besoin.
par nos proches, notre environnement. Ainsi
Ce « second » cerveau, l’intestin, gère 100
la mère souris « calme » se trouve avec des
millions de neurones, sécrète au moins 20
souriceaux « zen » alors que la mère souris
neurotransmetteurs identiques à ceux que
« speedy » transmet à ses souriceaux son
l’on trouve dans le cerveau limbique, produit
stress. Inversement, les souriceaux zen mis
70 à 85 % des cellules immunitaires de l’orga-
en présence de la maman speedy deviennent
nisme et héberge 100 milliards de bactéries.
à leur tour agités, idem pour les souriceaux
Les émotions positives : l’euphorie, la joie,
stressés qui se calment avec la mère zen.
mais surtout celles négatives comme l’indif-
III) Le facteur nutritionnel est également im-
férence, le dégoût, la tristesse, la férocité, la
portant car la mauvaise alimentation, vérita-
déception, la gêne, la surprise, le mépris
ble fléau, exerce une destruction lente des
(liste non exhaustive retenue par ma fille qui
neurones résistants avec de nombreux dés-
a parcouru les Mangas) ont un impact sur ces
équilibres par ailleurs, notamment des trou-
2 cerveaux en surconsommant le carburant
bles du sommeil qui vont amplifier certaines
dont ils ont besoin : les nutriments cités ci-
émotions comme la colère quand l’on est fa-
dessus. Et ceci parce-que ces émotions in-
tigués. Il s’agit d’éviter les acides gras « trans »
cluent fondamentalement un compor-
qui rigidifient les membranes cellulaires en
tement physiologique, des comportements
général alors que, les échanges intercellu-
expressifs et une conscience pour aboutir -
laires neuronaux dépendent d’une fluidité et
s’il y a une mauvaise gestion - à un stress, des
d’un apport en acides gras polyinsaturés
situations de mal-être, voire des vraies
à retenir_
Nous possédons TOUS le gène 5HTT qui est le transporteur de la
sérotonine, mais il en existe 2
sortes d’allèles: la forme
« courte » et la forme « longue ».
Les porteurs de la forme longue
sont plus aptes de bénéficier
d’une bonne recapture de la sérotonine, alors que les formes
courtes, un peu moins. De ce fait,
ces derniers sont plus enclin à
des émotions négatives comme la
peur, l’angoisse, la colère mais
aussi à la dépression. L’alimentation (surtout fruits et légumes)
joue un rôle très important dans
la recharge de ce « carburant »
nécessaire lié à une carence en
sérotonine (gènes courts 5-HTT)
mais aussi lié aux conséquences
des émotions négatives notamment le stress, avec augmentation
de radicaux libres, un déséquilibre acido-basique, un dysfonctionnement de l’intestin intestinal.
19
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page20
dossier_
Les émotions
Jean-Michel DEMELT _ Kinésithérapeute-énergéticien-formateu
Emotions et lésions
primaires
20
Jean-Michel Demelt est kinésithérapeute-énergéticien-formateur et
enseigne depuis 15 ans sa propre méthode : la Réharmonisation Energétique, sous l’abrégé RE. Celle-ci attribue une part égale aux étiologies
mécaniques, physiques et à ceux d’origine émotionnelle et mentale.
Pour lui, le physique et l’émotionnel sont indissociables, interactifs et profondément imbriqués. Il nous livre une part de ses découvertes, en
particulier la grille de lecture psychosomatique, adaptée à notre profession
d’ostéopathe.
Le cheminement actuel
thérapeute. Cette correction manuelle, mais
question car les émotions et les sentiments
Notre médecine occidentale est basée sur
de type énergétique est appelée « correction
sont par définition de « nature immaté-
une vision cartésienne et mécaniste du corps
par expiration assistée ». Elle est enseignée et
rielle. » Ils font partie du champ énergétique,
humain. La somatisation est peu prise en
appliquée dès la première journée de la for-
informationnel que le scientifique Emanuel
compte, et le domaine de l’énergie peu
mation.
Randsford appelle la « toile suprale. » (Réf bi-
évoqué.
Les chocs physiques forment la plupart des
blio : 4)
La physique quantique offre le trait d’union
lésions primaires relatives à ce niveau. Ils
Un choc émotionnel, qui représente une lé-
entre la matière et l’énergie. Elle nous dé-
doivent donc être corrigés dans ce plan-là -
sion primaire dans ce plan, peut entrainer
montre que chaque particule de matière pos-
ce que réalisent la plupart des thérapies ma-
des lésions secondaires dans le plan énergé-
sède également un champ d’énergie. L’être
nuelles.
tique et des lésions tertiaires, par cascades,
au niveau du plan physique.
vivant constitué de particules, ne fait pas exception à cette règle. Son corps physique co-
Le Niveau Energétique Global :
habite
énergétique
La médecine chinoise décrit les méridiens
Le Niveau Mental :
vibratoire, qui contient entre autre, les mé-
d’acuponcture. En RE, toujours par « expira-
Les pensées forment le champ mental qui est
moires émotionnelles et mentales. (Réf bi-
tion assistée » et avec les cinq outils nous li-
relié au cerveau. Nous créons des images
blio : 1, 2 et 3)
bérons les grands axes, homolatéraux et
rien que par la pensée, et cette création par-
croisés, liés à des blocages physiques et éner-
ticipe à la réalisation de nos désirs et de nos
Les différents niveaux
de l’être humain
gétiques.
projets. Il s’agit là du principe de « la loi d’at-
Les lésions primaires imprimées sur ce ni-
traction ». La PNL, le coaching, la sophrolo-
En RE le corps humain, vu sous son aspect
veau-là peuvent entraîner des lésions secon-
gie et la RE ont basé leur fondement sur ce
holistique, se présente selon quatre niveaux :
daires sur le plan physique.
processus (réf biblio : 5)
avec
son
champ
La perturbation d’un schéma mental, par
Le Niveau Physique :
Le Niveau Emotionnel :
exemple des idées noires, représente ainsi
Le corps de matière palpable représente la
Les émotions sont analysées en partie par le
une lésion primaire dans le champ mental,
partie visible de l’être humain. Le travail que
cerveau limbique et parfois fortement res-
susceptible d’entraîner des lésions en cas-
propose la RE offre la possibilité d’utiliser si-
senties au niveau des plexus et diverses par-
cades jusque dans le plan physique.
multanément 5 outils pour pratiquer les cor-
ties du corps.
Le schéma suivant décrit la hiérarchie qui
rections : les mains, le souffle, l’intention, la
Mais où sont-elles stockées ?
existe entre les quatre niveaux. Les flèches
visualisation créatrice et l’ancrage du
La mécanique n’a pas de réponse à cette
qui les relient représentent les différentes
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page21
cascades possibles du haut vers le bas. Ce
modèle est conforme aux données de la physique quantique. Illustration (A)
Illustration1
1
Comment une émotion peutelle engendrer une maladie ?
Les émotions se créent à partir des informations sensorielles que nous captons : la vue,
l’ouïe,
l’odorat,
le
goût,
le
toucher.
Lorsqu’elles sont désagréables, le corps réagit par voie neurovégétative, il se met à grimacer, à se rétracter, entraînant des tensions
Illustration (A)
dans l’appareil locomoteur et les viscères.
Sur le plan anatomique les messages nociceptifs transitent par le cerveau limbique où
ils sont analysés dans l’inconscient. Du cerveau, ils vont vers les troncs sympathiques et
parasympathiques jusque dans les plexus et
les ganglions neurovégétatifs d’une manière
totalement involontaire.
De là, les influx passant par les rameaux
communicants gris peuvent perturber certaines zones de l’appareil locomoteur.
Les influx des nerfs splanchniques peuvent
aussi perturber certains viscères-cible. (Réf
biblio : 6). Illustration (B)
Ce processus explique en grande partie l’origine des TMS, de la notion de « terrain
tendu » chez les personnes stressées et de la
psychosomatique en général.
Illustration (B)
La gestion de l’émotionnel
grâce à la grille de lecture
de la RE permet de détecter les vécus psychologiques sous-jacents et d’en
libérer le corps, sans détours, en allant directement
à l’essentiel : «LIBERER LE
PASSE pour CONSTRUIRE
LE FUTUR» La verbalisation, bien que très utile
n’est pas forcément indispensable si le patient n’est
pas prêt à cela : « le corps
se souvient toujours, même
si la tête a oublié »
La grille de lecture
propre à la RE
Depuis plus de 20 ans, épaulés par une
équipe de thérapeutes pluridisciplinaire et
internationale, nous étudions 3 critères chez
nos patients :
- La pathologie physique pour laquelle ils
consultent
- Leur vécu émotionnel
- La localisation de leurs « points neurovégétatifs » au niveau du thorax.
Chaque « point neurovégétatif » est représenté par une zone du thorax qui est dure et
tendue au toucher et plus ou moins douloureuse pour le patient. Il est souvent accompagné par des sensations d’oppression de la
poitrine, de boule dans la gorge ou encore de
nœuds dans le ventre, qui représentent des
sensations subjectives en réaction immédiate au stress.
Illustration (C)
Il s’agit là de réactions de défenses automatiques et involontaires du système nerveux
21
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page22
dossier_
22
Les émotions
neurovégétatif face à une agression. Chez
-La hauteur
quelle émotion » il s’agit, et « à quand re-
certains patients stressés ces états devien-
Le sternum représente la ligne du temps.
monte la première empreinte liée à cette
nent permanents, allant du simple dés-
Sur la fourchette sternale et les clavicules
émotion »
agrément à l’impression d’un poignard qui
on trouve l’empreinte des vécus actuels.
Ces vécus sont conscientisés par le patient
traverse la poitrine jusqu’à une vertèbre
Plus un point se trouve sur le bas du ster-
s’il le souhaite. Dans tous les cas les blo-
dorsale.
num, plus il correspond à un vécu ancien.
cages sont libérés au niveau du corps par
L’observation et la comparaison systéma-
Sur l’appendice xiphoïde on retrouve les
la technique de l’expiration assistée.
tique sur des milliers de cas, nous a permis
traces de la vie fœtale.
de constater que la localisation de ces
-Sur les côtes basses
points n’est pas le fruit du hasard, mais
On évoquera, si besoin, les traces des mé-
qu’elle correspond à des lois bien précises
moires parentales, du transgénérationnel
et reproductibles.
et plus loin des mémoires collectives du
D’où la mise en place de la grille de lecture
clan, du peuple, de la race. Illustration (C)
psychosomatique spécifique à la RE.
L’utilisation de cette grille de lecture permet de diagnostiquer, par palpation ma-
Les règles de la grille de
lecture
nuelle du thorax, s’il existe une cause
- La latéralisation
laquelle le patient vient consulter.
Elle distingue le masculin à droite et le fé-
Dans l’affirmative, (qui représente plus de
minin à gauche, comme dans la plupart
70% des cas), elle permet de déterminer
des psychothérapies modernes.
« avec qui » s’est passé le problème, « de
émotionnelle à la lésion corporelle pour
à retenir_
C’est sur le plan de la matière,
c’est-à-dire sur le corps physique, que somatisent toutes les
lésions primaires des plans décrits.
La RE identifie et travaille, en collaboration avec le patient, sur les
plans : physique, énergétique,
émotionnel et mental.
L’application de la grille de lecture propre à la RE permet de
tester si une lésion ostéopathique
possède ou non une origine psychosomatique. Si c’est le cas, elle
permet de la gérer en conscience
et d’apprendre au patient à dépasser le problème émotionnel
pour une libération durable des
symptômes et un mieux-être global physique, psychique et mental.
L’efficacité de la correction par la
RE réside dans le fait de corriger
les lésions primaires dans chacun
des plans qui lui est spécifique.
La prise en charge globale des
patients par la RE, en complément de l’ostéopathie, représente
une démarche passionnante
conduisant vers un avenir d’un
changement pour le mieux être
individuel et collectif.
Références bibliographiques :
1 – « L’homme superlumineux » de Régis Dutheil .
Ed. Sand
2 – « Un monde de conscience » dePeggy Phoenix
Dubro et David Lapierre. Ed. Ariane
3 - « Le pouvoir bénéfique des mains » de B. A. Brenann. Ed. Tchou
4 – « Les racines physiques de l’esprit » deEmmanuel
Randsford. Ed. Quintessence.
5 – « Le facteur d’attraction » de Joe Vitale. Ed. Un
monde différent
6 – « La psychoneuroimmunologie » de Franscesco
Bottacelli. Collection Résurgence.
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page23
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page24
i n t e r v i ew _
Natalie Dessay
propos recueillis par Frédéric
BENIADA journaliste à France Info
La voix des anges
Diva atypique mais diva populaire, Natalie Dessay, n'est venue au chant que tardivement, un
peu par hasard, au détriment de sa première passion le théâtre. Avec son franc parler, des
projets plein la tête, la séduisante soprano colorature, a accepté de se confier à notre magazine.
24
Existe-t-il une ou des expériences qui lient
votre univers à l’ostéopathie ?
Mon expérience concernant l’ostéopathie est
essentiellement liée aux problèmes du dos.
Cela a débuté il y a très longtemps quand
j’étais sujette au lumbago. Dès l’âge de 25
ans, j’ai eu des lumbagos au moins une fois
par an. Alors, pour aller mieux je consultais
un ostéopathe.
Connaissez-vous la cause de ce mal ?
Non, pas vraiment. Ce qui est certain, c’est
qu’après les séances d’ostéopathie j’allais à
chaque fois mieux. Et après réflexion, à
chaque fois quand cela arrivait j’étais dans
des situations de vie très stressantes. Il n’y a
donc rien d’étonnant, la vraie explication
semble être le stress.
Vous consultez régulièrement votre
ostéopathe ?
Maintenant oui. Mon mal m’indique qu’il
faut intervenir. La sensation d’être cassé en
deux est insupportable.
Je souffre actuellement d’une hernie discale
qui est très douloureuse et j’ai le souvenir
d’une sciatique d’il y a deux ans. Tout autant
de raisons pour consulter mon ostéopathe. Je
tente ainsi de contrôler et de maintenir le
bien être de mon corps.
actualité_
Actuellement, je prépare « La Traviata » au Metropolitan Opera de
New York. Nous aurons au total 8 représentations. Ensuite je vais à la
Scala, quasiment aussitôt, pour interpréter « Manon », mise en scène
par Laurent Pelly.
En enregistrement, le DVD de « La
Traviata » que nous avons représentée à Aix-en-Provence – avec la mise
en scène de Jean-François Sivadier et
sous la direction de Louis Langret –
sera disponible mi-mars.
Nous avons enregistré aussi en DVD
Débussy « Quatre Chansons de Jeunesse » qui est déjà dans les musicothèques. Avec Catherine Michel,
Karine Deshayes et Philippe Cassard
au piano. Il s’agit de mélodies que
Debussy a écrites entre 17 ans et 21
ans et qui pour la majorité étaient
dédiées à Madame Vanier, sa muse à
l’époque.
Comment le fait de faire beaucoup
d’activités physiques (trapèze volante,
danse) se réconcilie avec cette
problématique douloureuse ?
Je fais effectivement du trapèze volant. Avant
je faisais du cheval, que j’aimais beaucoup,
mais cela à joué défavorablement sur mes
lombaires. La condition physique d’aujourd’hui ne me permet plus d’en refaire. Le
fait de pratiquer plusieurs activités physiques complexes m’oblige à prendre en
considération tous les aspects de mon corps.
Tous ces éléments nécessitent une hygiène
de vie particulière ? Par exemple au niveau
postural ou alimentaire ?
J’ai une hygiène de vie très stricte. Globalement. Au niveau alimentaire c’est encore
plus particulier, avec grande attention aux
laitages et une diète équilibrée.
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page25
Pensez-vous que la condition de votre
colonne vertébrale a un impact sur la voix ?
Oui, bien évidemment. La douleur vertébrale
empêche que certaines « zones » de ma voix
fonctionnent correctement. C’est un aspect
spécifique dans le chant : la douleur – où
qu’elle soit localisée – risque de nous empêcher – mentalement et physiquement – d’accomplir notre rôle. Ce qui représente un
problème important.
Quelles sensations avez-vous dans ces
circonstances ?
Je ressens une sorte de déconnexion corporelle et énergétique. Comme si l’énergie arrêtait de circuler. J’ai une conscience aigue de
ce blocage énergétique.
Faites-vous appel à d’autres pratiques de
soins traditionnelles ?
Oui, je trouve beaucoup de bénéfices dans le
massage chinois. Mon thérapeute a été formée par un Maître de Tai-Chi, je suis donc
familiarisée aux approches sino-énergétiques. J’ai fait appel aussi à l’acuponcture, il
y a longtemps, et les bénéfices immédiats
étaient indéniables. A présent je suis plus intéressée par une prise en charge qui me permette d’avoir des résultats au long terme,
éventuellement de guérir. En tout cas, avoir
des résultats pérennes.
La voix est le lien entre le corps et l’émotion
par excellence. Vous êtes l’acteur et le témoin de l’expression émotionnelle du corps
par l’intermédiaire de votre voix. L’on sait
aujourd’hui que les émotions ont au moins
un point commun avec la voix : elles sont
des vibrations avec des longueurs d’onde
mesurables. Ainsi, par l’intermédiaire de
votre voix, de vos compétences techniques et
émotionnelles, vous arrivez à accéder au
plus profond de la sensibilité des personnes
qui vous écoutent.
Effectivement, et c’est le cas pour le chant en
général. Certaines émissions télévisées en
sont la preuve. Des artistes qui arrivent sur
la scène et qui font des prouesses techniques
ou physiques extraordinaires seront vite oubliés dès l’apparition d’un artiste qui va
éblouir par une belle voix. On ne peut que
s’incliner devant le pouvoir émotionnel de la
voix. La voix en soi, toute seule, accapare
toute attention, toute émotion.
Comment gérez-vous vos émotions, aussi
positives que négatives quand vous êtes sur
la scène ? Vous autorisez-vous à entrer en
phase vibratoire avec le public ?
Nous, les chanteurs, sommes comme tous les
comédiens : nous nous devons de créer une
distance avec nos émotions. Et dans le chant,
une distance encore plus grande que celle
des comédiens. Le chant implique un geste
technique particulièrement difficile et laborieux à accomplir. Cet aspect ne nous permet
pas de nous laisser envahir totalement par
l’émotion. Même si nous le souhaitons, nous
ne pouvons pas nous l’autoriser. Sinon on ne
peut plus chanter, où bien on chante au détriment de la technique. Si je me laisse envahie par une émotion, par exemple l’angoisse
ou la tristesse, qui correspondrait à certains
personnages, ma voix ne servirait plus. Tout
le monde sait que lorsqu’on pleure, la voix se
modifie, jusqu’à devenir méconnaissable.
C’est la même chose dans le chant. Nous
sommes obligés d’être dans un contrôle permanent.
Et pourtant, quelles émotions vous faites
passer !
C’est vrai et c’est heureusement le cas mais
dans le chant ce n’est pas l’artiste qui doit
être ému, c’est le public ! Ce n’est pas le fait
d’être ému sur la scène qui va émouvoir le
public. Tout cela je l’ai appris au début de
ma carrière. Car au début, je croyais qu’il
fallait « pleurer pour que les gens pleurent ».
En réalité, ce n’est pas du tout le cas. Je peux
même dire qu’il s’agit du contraire. Et il n’y a
rien de cynique là-dedans. La chose qui produit réellement des émotions très fortes chez
l’autre est la maîtrise parfaite du geste technique et le respect de la limite émotionnelle
que l’on peut s’autoriser. Il y a des comédiens
qui sont très bons parce qu’ils sont euxmêmes dévastés par ce qu’ils expriment.
Mais dans le chant, cela ne peut pas fonctionner de la même manière. L’essentiel
consiste à laisser de la place à celui qui est en
face. Si vous lui prenez la place en étalant
votre propre émotion, il n’y a plus de place
pour lui, pour être, pour vivre, pour sentir.
Alors, il faut absolument lui laisser cette
place, sa place, et l’inviter à un voyage. Ce
sont des réflexions sur lesquelles je me suis
penchée déjà avec les comédiens. Et la
conclusion qui s’impose est que le respect de
la distance avec ses propres émotions est une
condition indispensable pour permettre la
liberté des émotions d’autrui.
Ainsi, la maîtrise de la technique vous
permet pleinement de vous exprimer
Eh bien, au final, pas complètement. Parce
que mon but est de sentir aussi mes émotions. Alors, je suis toujours à la recherche de
la limite qui me permet à la fois d’accomplir
mon geste technique et de laisser de la place
au ressenti.
Quelle est alors la dynamique de l’émotion
entre vous et votre public ?
Quand je chante, je ne peux pas m’autoriser
à contempler mes émotions, alors je suis
complètement déconnectée émotionnellement. Et heureusement car ce n’est ni le moment ni le lieu de le faire. Je me dois d’être
extrêmement concentrée, sinon il y a de la
place à l’erreur. Le seul moment où je peux
me permettre d’accéder à mes émotions est
la fin du spectacle, quand je reçois le retour
du public, par exemple les applaudissements. C’est un moment merveilleux, quand
je ressens et partage l’émotion et le bonheur
du public.
Quelles sont les émotions liées aux
interprétations de Debussy ?
C’est vraiment extraordinaire… On retrouve
à la fois du jeune Debussy maladroit dans la
prosodie, mais qui est déjà un génie… Déjà
quelqu’un qui s’intéresse à la poésie, à la
grande poésie, à de très beaux textes, que ce
soit de Bourget, de Verlaine, de Mallarmé. Un
très jeune homme avec des goûts déjà très
surs et extrêmement affirmé, tout en se nourrissant de la musique française du XIXème
siècle. On entend des influences de Massenet,
parfois wagnériennes, très étranges, insolites,
et en même temps Debussy lui-même, en
état pur.
Que pensez-vous de la rencontre avec
Philippe Cassard ?
Je suis ravie de cette rencontre. Nous avons
fait 5 très beaux concerts en France, en Suisse
et en Angleterre et nous allons continuer
cette collaboration. Je pensais ne pas aimer
les concerts en solo et finalement, c’est un
bonheur. Avec Philippe, je trouve que nous
formons un duo magnifique : nous nous entendons très bien et nous partageons et apprenons beaucoup de choses ensemble. D’où
l’envie de poursuivre notre coopération.
Vous avez un dur métier à faire, et en même
temps la reconnaissance internationale est
au rendez-vous.
C’est vrai, le métier n’est pas facile, mais les
joies sont à la hauteur des efforts, des difficultés, des déceptions. Quant à la reconnaissance, oui, elle est là et c’est tant mieux. Mais
même si ça n’avait pas été le cas, il en reste
néanmoins un très beau métier.
J’ai fait le choix d’une vie qui n’est certes pas
facile mais qui en même temps est extraordinairement belle et intéressante.
25
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page26
découve r te_
Patrick HOOR _ Ostéopathe D.O / Fondateur de BioSanté Concept
Le concept BioSanté
26
Les émotions, un équilibre
psychologique précaire.
que les pleurs, les cris, le combat ou la fuite.
cela entraine une « sous activation » émo-
Une émotion est différente d'un sentiment,
tionnelle. Je vous détaille les deux émotions
Les émotions sont des réactions psychobio-
néanmoins, une accumulation de senti-
qui accompagnent chacun des 5 pôles orga-
logiques et physiques face à une situation ou
ments peut générer des « états émotion-
niques, une négative, une positive.
un évènement. Emotion (du latin motio « ac-
nels », des humeurs (la colère d’un instant
Gentillesse/colère
tion de mouvoir, mouvement ») est une ex-
entraine une journée de mauvaise humeur).
La gentillesse et la colère sont les émotions
périence psychobiologique qui vous pousse
Les émotions agissent sur nos comporte-
associées au pôle organique du printemps
à réagir, à vous mettre en « mouvement ».
ments quotidiens, sur nos choix et nos per-
(Foie / Vésicule biliaire)
C’est une fonction adaptative qui favorise la
ceptions, elles modifient l’interprétation de
La gentillesse est l'état émotionnel marqué
mise en place de comportements sociaux
la réalité. Les 5 émotions de base qui affec-
par la bonté et le comportement de bienfai-
pour faire face à des sources d’excitation
tent l’être humain sont : la colère, la peur, la
sance, caractère doux, tendre et soucieux des
tristesse, la joie et le désir.
autres. La colère est l'affirmation d'une per-
Dans cet article, je vous
sonnalité plus ou moins agressive. Elle sert
propose une approche des
au maintien de son intégrité psychique
émotions sous l’angle du
(après une offense ou une frustration). Elle
concept de la BioSanté des
prévient l’autre de l’intensité de mon désar-
5 saisons. Un concept de
roi. Les bouddhistes disent « un mouvement
santé qui associe à l’action
de colère peut anéantir des années de pa-
manuelle de l’ostéopathie,
tience ».
la synergie de 4 médecines
La joie/la haine
alternatives selon le rythme
La joie et la haine sont les émotions associées
susceptibles de modifier l’équilibre mental
énergétique des 5 saisons (de la médecine
au pôle organique de l’été (Cœur/Intestin
de la personne. Une émotion dure quelques
traditionnelle chinoise).
grêle). La joie est une émotion de satisfac-
«Le jour où vous ne ressentez
plus aucune émotion, soit vous êtes mort,
soit vous êtes sur le point de l’être !...»
P.H
tion, plus ou moins entière, qui se rapproche
secondes, le temps de remplir sa fonction vi-
de l’amour. Elle affecte une partie de la
terne succède une réaction extérieure. Les
Les émotions liées aux 5 pôles
organiques de la BioSanté
émotions sont un mélange de plusieurs fac-
Dans le concept de BioSanté, 5 organes ma-
hostilité, une exécration ou une aversion in-
teurs biochimiques, socioculturels et neuro-
jeurs (et leurs viscères) sont impliqués dans
tense envers quelqu'un ou quelque chose.
logiques. Elles seraient à la base de nos
le bon fonctionnement du corps humain: le
Calculée, froide et systématique, la haine se
réactions physiologiques et comportemen-
Foie, le Cœur, la Rate, les Poumons, les Reins.
distingue de la simple inimitié, plus sponta-
tales. Elles se traduisent par des réactions
L’association organe + viscère est appelée
née, impulsive et affective.
spécifiques : motrices (tonus musculaire,
« pôle organique ». Ces pôles organiques sont
L’adaptation/l’anxiété
tremblements...), comportementales (inca-
producteurs de l’énergie nécessaire à leur
L’adaptation et l’anxiété sont les émotions as-
pacité de bouger, agitation, fuite, agres-
bon fonctionnement de la saison dans la-
sociées au pôle organique de l’intersaison (
sion...),
tale d’adaptation. A une manifestation in-
conscience émotionnelle. La haine est une
(pâleur,
quelle ils évoluent. A chaque saison corres-
Rate / Pancréas/Estomac). L’adaptation, c’est
rougissement, accélération du pouls, palpi-
pond un type d’émotion, ce type d’émotion
l’émotion qui permet de se mettre en harmo-
tations, sensation de malaise...). D’un point
« nourrie » par l’énergie de cette saison.
nie avec un fait une situation. Il en résulte un
de vue comportemental, l’émotion est per-
Cette énergie produite en excès (par hyper-
état d’équilibre. En 1879, Charles Darwin dé-
çue comme un « motivateur ». Des individus
fonctionnement du pôle) entraine une « sur
fini la faculté d’adaptation comme un mode
agissent souvent d’une manière réaction-
activation » émotionnelle. Insuffisamment
de survie de l’organisme vivant. L’anxiété,
nelle résultant de leur état émotionnel, tels
produite (par hypofonctionnement du pôle)
c’est une émotion née de l’incertitude d’une
et
physiologiques
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page27
situation, de l’appréhension d’un évène-
biliaire assure la digestion
c’est quelqu’un de fiable sur
ment. L’attente d’un danger imminent
des graisses (clarifie le sang).
qui on peut compter, il a de
non défini génère inquiétude, tension ner-
Toute dysfonction biliaire
la volonté. Par l’interdépen-
veuse
modifie la qualité biologique
dance des 5 pôles orga-
d’impuissance.
du sang (la clairance) mais
niques, le niveau psychique
La sérénité /la mélancolie
aussi la clairvoyance. La
devient une « entité » indivi-
La sérénité et la mélancolie (la tristesse) sont
fonction énergétique biliaire
sible.
les émotions associées au pôle organique de
est liée à la capacité de juge-
Ces dix émotions sont celles
l’automne (Poumon/GrosIntestin). La séré-
ment.
les plus fréquemment utili-
nité, c’est une émotion qui manifeste le
COEUR/IG : La fonction
sées en réponse à un « sti-
calme et la tranquillité d’esprit. Elle permet
principale du cœur est de transporter le
muli » psychologique.
d’envisager l’avenir avec calme. La mélanco-
sang. Mais le cœur est aussi le nid de « l’af-
niveau psychologique de l’être humain. Ce
lie est une émotion caractérisée par l’absence
fect ». « Vivre en amour » ou le «tomber en
niveau est très lié au bon fonctionnement
de « goût de vivre » par manque d’affection.
amour » (comme disent les canadiens) est la
des deux autres niveaux du corps humain :
Elle peut dans les cas les plus graves,
situation idéale pour remplir de joie (l’amour
les niveaux physique et organique.
conduire à la dépression, voir au suicide.
est une forme d’expression de la joie) votre
La volonté /la peur
esprit. Mais que cet amour soit déçu et c’est
La volonté et la colère sont les émotions asso-
la haine qui remplace la joie. Tout bascule « la
accompagnées
d’un
sentiment
ciées au pôle organique de l’hiver (Rein/Ves-
fracture du cœur », (l’infarctus) est alors pos-
sie). La volonté, c’est l’émotion qui permet
sible. L’intestin grêle aura du mal à assimiler
d’accomplir certains actes avec une farouche
cette déconvenue, la digestion va devenir dif-
énergie. C’est un désir raisonné mais ferme et
ficile (hoquet, éructations).
déterminé. La peur, c’est l’émotion qui se dé-
RATE/PANCREAS/ESTOMAC : Dans ce pôle
veloppe en présence d’un danger ou d’une
organique, toutes les émotions sont d’origine
menace. Dans cette situation l’imminence du
digestive. Pour ce pôle, à l’acmé de l’énergie,
danger est définie ou non.
les émotions sont dépendantes de la fluidité
sanguine. La moindre contraction muscu-
Les solutions en BioSanté
laire (diaphragme), l’acidité (gastrique), l’in-
Il existe une relation entre les 5 pôles orga-
flammation organique modifient
niques et les émotions (spécifiques d’une
fluidité ce qui favorise l’anxiété. L’adaptation
saison). Les émotions « fonctionnent » selon
émotionnelle dépend de l’homéostasie orga-
deux cycles bien définis :
nique. L’équilibre émotionnel est présent
- Un cycle de production : l’énergie d’un pôle
alors la digestion est sans obstacle.
cette
produit l’énergie du pôle suivant ( La colère
POUMON/GI : Les poumons fournissent
produit la haine qui produit l’anxiété … la
l’énergie respiratoire, c’est le « souffle » de la
gentillesse produit la joie, qui produit
vie. Quand ce souffle s’amenuise, il crée une
l’adaptation…)
dépression par manque de cette énergie vi-
- Un cycle de contrôle : l’énergie d’un pôle
tale. Toutes respirations forcées ou bloquées
contrôle l’énergie de son vis-à-vis (la peur
(asthme) accélèrent ce processus émotion-
contrôle la haine qui contrôle la mélanco-
nel. L’air inspiré « hydrate » (vapeur d’eau) les
lie…l’adaptation contrôle la volonté qui
matières contenues dans le gros intestin ce
contrôle la joie…)
qui facilite leur évacuation. Les bouddhistes
FOIE/VB : Le foie a pour fonction majeure de
disent « le sage est celui qui vit en paix avec
filtrer le sang. « Le sang c’est l’énergie et
ses intestins ».
l’énergie c’est le sang ». L’influence du sang
REIN/VESSIE : L’énergie des reins gère la ré-
sur les émotions est indéniable. Le foie va
partition de l’eau du corps. Toute perturba-
être à l’origine de toutes les émotions néga-
tion de la filtration rénale entraine une
tives dues aux perturbations de cette dyna-
perturbation de cette répartition qui génère
mique sanguine. Une énergie excessive
des déséquilibres émotionnels : la peur de ne
(hypertension, migraines…) aura pour exu-
pas y arriver, de ne pas maitriser, de ne pas
toire : colère et agressivité chez ce « sanguin »
être à la hauteur. Une peur intense peut en-
incontrôlable. Un corps normalement vascu-
trainer une miction (vessie) incontrôlable. A
larisé va créer un « état d’équilibre émotion-
l’inverse, une volonté suffisante permet de
nel » propice à la gentillesse. La vésicule
mieux gérer ces peurs. Il a les « reins solides »,
Elles forment le
à retenir_
Est-ce que cela veut dire qu’on
éprouve de la joie qu’en été ? Estce que la colère n’apparait qu’au
printemps..? Bien évidemment
non ! Cela veut surtout dire que
notre mode de fonctionnement individuel est formaté (par notre
culture, notre religion, notre éducation) pour développer une
émotion particulière. Une situation inattendue va faire rejaillir
cette émotion. Pourquoi est-ce
que je réagis comme cela ?
Qu’est que cela fait ressortir en
moi ? Ai-je déjà connu cette situation ? N’existe-t-il pas une
réaction plus adaptée à celle que
j’ai à chaque fois en pareil circonstance ? Voilà le genre de
questionnement que nous devons
tous avoir pour apprendre à
mieux gérer nos émotions (c’est
très tendance aujourd’hui, chez
les « coach » de tous poils !). Mais
« gérer ses émotions » ne veut pas
dire : ne pas en avoir. Au
contraire, c’est même VITAL d’exprimer nos émotions. Mais n’oublions pas un précepte important à appliquer en toutes
circonstances : « c’est la VOIE du
MILIEU qui prévaut ! »
27
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page28
ostéopathie animale_
Natacha GIMENEZ _ Docteur Vétérinaire
Jean Michel BOUDARD _ Ostéopathe D.O.
L’ostéopathie
appliquée au cheval
28
Il est fait mention de médecines manuelles sous différentes formes dans la
plupart des civilisations anciennes. Les bases de l’ostéopathie telle qu’on
la conçoit aujourd’hui ont été posées en 1870 aux Etats Unis par le
Dr A.T.STILL, bases que ses élèves et successeurs approfondirent et
développèrent jusqu’à nos jours. L’application de l’ostéopathie aux
animaux remonte aux années 1980 avec les Dr Francis LIZON et Dominique
GINIAUX, ce dernier étant le précurseur de l’ostéopathie appliquée au
cheval.
P
our comprendre les bases de
nerfs, ce qui les fonctions locomotrices
musculaires lombaires et abdominales du
l’ostéopathie, il faut se remémo-
et organiques correspondantes. D’autre part
même côté, un défaut d’engagement du pos-
rer que le corps est composé de
l’ostéopathie envisage le corps comme une
térieur, un changement de comportement,
cellules spécialisées.
unité : une dysfonction à un endroit pro-
mais aussi une raideur cervicale, des difficul-
Pour bien fonctionner, elles ont besoin de re-
voque des compensations du reste du corps
tés en bouche, et une réduction de la foulée
cevoir oxygène et nutriments, et que leurs
qui peuvent évoluer à leur tour vers de nou-
antérieure toujours du même côté. Les
déchets soient évacués : ceci se fait par voie
velles dysfonctions. C’est ce que l’on appelle
symptômes sont dans ce cas d’ordre com-
sanguine. Toute restriction de mobilité ou
une « chaîne lésionnelle ». Prenons un exem-
portemental, locomoteur, et viscéral.
tension dans les tissus constitue une gêne
ple. Une douleur ovarienne unilatérale chez
mécanique qui entrave la circulation
une jument engendre une hypersensibilité
sanguine et le passage de l’influx le long des
du flanc, des tensions et contractures
Lors d’une séance l’ostéopathe commence
par établir un bilan en utilisant palpation et
observation pour localiser les tensions, les
restrictions de mobilité, et les zones douloureuses. Ce bilan lui permet de déduire le comportement du cheval et ses problèmes à
partir des « lésions ostéopathiques » identifiées. Pour replacer le cheval dans l’état postural le plus proche de son équilibre,
l’ostéopathe puise dans un panel de techniques de soin (voir encadré). Chaque correction doit être suivie d’un test pour évaluer
l’impact de celle ci sur le corps du cheval et
ré-orienter le traitement : c’est la palpation
après la manipulation qui permet de juger de
son efficacité et non pas le bruit. Il faut garder
à l’esprit que quelle que soit la technique
choisie, l’action de l’ostéopathe est de donner
au corps le point d’appui nécessaire pour que
celui-ci trouve l’énergie pour se ré-équilibrer.
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page29
Enfin, précisons que si le soin de l’ostéopathe ré-équilibre le cheval à un instant
donné, son bilan doit permettre d’identifier
les faiblesses du cheval afin d’éviter que les
mêmes causes n’engendrent les mêmes effets. Après une séance d’ostéopathie, l’organisme réagit en éliminant les toxines
29
accumulées, et expérimente un nouvel équilibre qui le sort peut être de ses habitudes.
C’est pourquoi il est préférable d’accorder au
cheval une réduction d’activité et l’absence
de contraintes pendant quelques jours. L’ostéopathe proposera pour la reprise du travail
un protocole d’étirements. Ainsi les chaînes
musculaires rétractées retrouveront souplesse et capacité d’élongation, pour accélérer la réhabilitation fonctionnelle et éviter
que le cheval ne se ré-installe dans les
mêmes chaînes de compensation.
L’ostéopathie est un outil puissant, qui mérite toute sa place au sein des autres thérapeutiques, à condition qu’elle soit pratiquée
avec sérieux, et de concert avec les autres intervenants impliqués dans la santé du
Les dysfonctions ostéopathiques peu-
cheval.
vent être générées par des traumatismes,
une
fatigue
générale
de
l’organisme, un déséquilibre alimen-
Les différentes techniques en
ostéopathie
taire ou métabolique, une maladie, ou
une contrainte extérieure (terrain, ferrure, travail….).
Techniques mécanistes ou structu-
L’organisme enregistre les modifications
relles : Mobilisation précise de seg-
du geste qui en découlent, et s’adapte à
ments articulaires les uns par rapport
ce changement par des reports de poids
aux autres, mettant en jeu les voies ré-
sur un bipède ou un diagonal, des mo-
flexes neuromusculaires.
difications posturales… C’est ainsi que
Techniques crânio-sacrées : Basées sur
se mettent en place « les chaînes de lé-
la perception et l’action sur Mouvement
sion de compensation » en ostéopathie.
Respiratoire Primaire (micro-mouvement rythmique perceptible au sein de
Il convient alors d’avoir une vision globale du
tous les tissus vivants). Etymologie :
cheval afin de trouver l’origine de ce geste
crâne sacrum
anormal. Il faut rechercher des pathologies
Techniques fasciales : Visant à libérer
locomotrices chroniques (arthropathie, ten-
les tensions au sein des fascias (tissu fi-
dinite ou desmite chronique, lésions muscu-
breux enveloppant et reliant tous les tis-
laires….),
sus de l’organisme).
(mauvaise répartition des phénomènes de
des
problèmes
de
ferrure
Techniques viscérales : Visant à favori-
tensions/compressions dans le pied, défaut
ser le fonctionnement organiques par li-
de rolling….), des anomalies dentaires (en-
bération
de
tensions
des
fascias
gendrant une douleur locale et/ou des dés-
viscéraux.
équilibres biomécaniques généraux lors de
Techniques énergétiques : Utilisent les
troubles de l’occlusion), des douleurs dues
notions d’échange énergétique au sein
au matériel (selle, harnais), ou une inadé-
des cellules.
quation des contraintes du terrain ou des
techniques de travail.
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page30
nutrition_
Dr Véronique CHARTROULE _ Ostéopathe D.O.
Les émotions approche
micronutritionnelle pratique
pour l’ostéopathe
30
Cet article n’est pas le lieu de polémiques d’écoles ou de courants de
pensées sur la définition des émotions tellement il y a de théories
philosophiques, sociologiques, psychanalytiques, neurobiologiques, etc.
Q
uand certaines médecines tradi-
disciplinaire est souvent nécessaire pour sou-
conscience, lors du travail ostéopathique, du
tionnelles donnent un sens
lager ces personnes (psychothérapeute etc.)
souvenir émotionnel qu’il a emprisonné et
émotionnel à une pathologie
et la micronutrition répond tout à fait à nos
puisse ainsi commencer son travail de libéra-
physique (par exemple, le foie y
critères d’approche globale du patient.
tion, ce qui va tout de suite se ressentir dans
est associé à la colère), d’autres utilisent des
Ainsi l’ostéopathe est confrontée à des pa-
ses tissus. Si à la fin d’un travail bien conduit,
voies énergétiques elles aussi connectées à
tients porteurs de souffrance somato-émo-
les pertes de compliance perdurent, une aide
des émotions. Les neurosciences quant à elles
tionnelle qu’il va tenter de décrypter, amenant
en micronutrition peut s’avérer utile
nous expliquent comment nos médiateurs
le patient à passer du « corset » au « corps
Le Griffonia simplicifolia est source d’un pré-
chimiques interviennent dans nos émotions,
sait ». Bien évidemment un symptôme local
curseur de la sérotonine, l’acide aminé 5-hy-
et les comportementalistes nous permettent
peut correspondre à une dysfonction éloi-
droxytryptophane (5-HTP), existant dans les
de « mettre des mots à la place des maux ».
gnée, mais pour plus de simplicité nous avons
poissons gras et autres protéines, qui favorise
Mais si toutes ces connaissances enrichissent
choisi d’aborder le sujet à partir d’expressions
la détente et calme la nervosité de fin d’après-
notre approche thérapeutique, l’ostéopathe
françaises symptomatiques typiques et voir
midi, s’accompagnant souvent d’hypoglycé-
ne doit pas perdre de vue un des principes
quels compléments micronutritionnels pour-
mie clinique et de sa kyrielle de symptômes
fondateurs : « le corps est une unité fonction-
raient aider le patient à se libérer de ses émo-
(agressivité, céphalées, faux vertiges, compul-
nelle ». Attention donc au « recettes de cui-
tions cachées.
sions sucrée…) suivi de troubles de l’endor-
sine » et autres simplifications qui n’ont pour
Nous verrons que les complémentations mi-
missement par déficit en mélatonine,
but que de faire des catalogues mettant en
cronutritionnelles proposées peuvent être
dernière hormone de cette chaine. Ainsi donc
parallèles des dysfonctions ostéopathiques et
prescrites dans de multiples situations ostéo-
la supplémentation en 5-HTP est fondamen-
des symptômes quels qu’ils soient, oubliant
pathiques, et qu’ils sont plus rattachés à un
tale et se fait sur du long terme : un apport de
que chaque patient est unique et global.
état émotionnel qu’à des dysfonctions ostéo-
250 mg par jour d’extrait de Griffonia simpli-
Le corps physique est donc le vecteur de nos
pathiques stricto-sensu, et cela parfois même
cifoli (suffisamment titré en 5-HTP)est recom-
émotions que ce soit dans une gestuelle
avec un état pathologique somatique avéré
mandé, pendant un à trois mois.
connue et reconnue (communication non
par la médecine occidentale classique (diag-
La Rhodiolarosea est une plante adaptogène,
verbale) ou dans une libération physique
nostic qu’il faut savoir poser avant de ne
particulièrement utile pour augmenter de ma-
adaptée à ladite émotion (le coup de poing de
considérer que le somato-émotionnel).
nière générale la résistance de l’organisme au
la colère). Mais la situation se complique
stress : un apport de 300 à 600 mg par jour de
lorsque l’émotion est niée (« je n’ai aucun pro-
Tête et crane
Rhodiolarosea est conseillé lors de situations
blème avec ma belle-mère car je ne veux pas
« Se voiler la face, être mauvaise langue, avoir
stressantes (examens, projets importants…)
avoir de problème avec ma femme ») ou in-
une boule dans la gorge, ça me prend la tête,
ou de surmenage. La période de complémen-
consciente refoulée (« je n’ai rien ressenti
en avoir plein la tête … »
tation peut s’étendre de 1 à 3 mois.
lorsque j’ai failli mourir »), le corps prend le
L’ostéopathie crânienne pouvant présenter de
La phosphatidylsérine (130 mg/jour) et les
relai et l’émotion qui n’a pu être évacuée s’ins-
multiples dysfonctions avec souvent une alté-
omégas-3 (25 mg/jour), contribuent à optimi-
talle, soit brutalement (personne disant
ration du mouvement respiratoire profond
ser les fonctions cognitives et à améliorer la
n’avoir aucun problème avec une situation de
(principalement au niveau des corps calleux),
structure des membranes cérébrales. Il est in-
stress mais déclenchant un lumbago aigu),
de la selle turcique, ce qui n’est pas surpre-
téressant de les associer à de la taurine (90
soit à bas bruit créant le lit de pathologies
nant étant donné les connaissances actuelles
mg/jour) et du magnésium (150 mg/jour)
chroniques résistantes aux traitements bien
en neurobiologie du comportement.
pour leur action relaxante. Une complémen-
conduits. Bien entendu une approche pluri-
Il arrive parfois que le patient prenne
tation additionnelle en vitamines du groupe
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page31
B et en vitamine E est utile, pour aider à pro-
tra d’aider à la fois à relâcher les tensions et à
corps. La Rhodiolarosea (300 mg/jour) peut
téger les neurones.
retrouver le moral. Là encore, les vitamines B
aussi être conseillée.
et le magnésium (45 mg/jour) ont un intérêt
Ceinture scapulaire et membres
supérieurs :
pour favoriser la relaxation nerveuse.
Système digestif
« Homme ou femme de poigne, tout porter
Rachis
prend aux tripes, j’ai une boule au ventre…. »
sur les épaules, un bras de fer, baisser les bras,
« En avoir plein le dos, ça fait froid dans le
Combien de symptômes digestifs (diarrhées,
en venir aux mains…. »
dos »
vomissements, spasmes…) médiés par l’adré-
L’ostéopathe retrouve des dysfonctions en
Combien de lumbago, voire de sciatique
naline…et le stress. De nouveau il s’agit d’une
tensions, un haut de corps en fermeture, en
d’origine émotionnelle? Le meilleur traite-
approche ostéopathique globale, qu’un travail
compression, « qui tient ». Les techniques
ment ostéopathique incluant un travail de
viscéral et crânien soulage souvent, mais pas
structurelles sont souvent demandées mais
paroi (vertèbres, iliolombaires, psoas…), du
totalement.
inefficaces car ne prenant en charge qu’un
viscéral (racine du mésentère et racines du
La micronutrition amène ici une aide fonda-
symptôme et non une cause. Les traitements
sigmoïde,…) et du crâne, peut être en échec
mentale tant une surface intestinale (300m2 !)
myotensifs sont intéressants permettant au
total tellement le patient « en a plein le dos »
de mauvaise qualité entraine de multiples
patient de prendre conscience de son état de
de sa situation.
symptômes voire pathologies. Ainsi donc, les
« Je ne l’ai pas digéré, ça m’a coupé l’appétit, ça
tension vecteur de ses douleurs.
Il s’agit donc d’un état de stress majeur que la
probiotiques sont quasiment obligatoires et
Une association de plantes aux propriétés
micronutrition va aider à diminuer, en utili-
leur association avec des anti-stress potentia-
apaisantes et relaxantes est recommandée : le
sant par exemple la même combinaison de
lise le relâchement corporel. Au choix, en
Griffoniasimplicifolia (120 mg/jour) combiné
plantes (Griffoniasimplicifolia, Mélisse, Angé-
fonction des symptômes dominants, on
à la Mélisse (80 mg/jour), à l’Angélique (200
lique, Avoine), vitamines et magnésium, que
pourra proposer les complémentations vues
mg/jour) et à l’Avoine (200 mg/jour) permet-
pour les dysfonctions en tension du haut du
précédemment.
31
>
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page32
nutrition_
32
Thorax
sur quel pied danser, se prendre les pieds dans
magnésium ; voire l’association phosphatidyl-
« En avoir gros sur le cœur, ça me tient au
le tapis En avoir les jambes coupées, … »
sérine (130 mg/jour), omégas-3 (25 mg/jour),
cœur,.. »
Il est parfois difficile d’aborder la périphérie
taurine (90 mg/jour), magnésium (150
Bien évidement, et de nouveau, une pathologie
comme le reste, avec le même regard psycho
mg/jour), vitamines du groupe B et vitamine E,
viscérale a tout d’abord été éliminée : il n’est pas
émotionnel tant il est aisé de tester leur biomé-
pour leurs actions sur le contrôle des émotions
question de passer à côté d’une urgence médi-
canique et de s’y arrêter.
et l’équilibre cérébral (en effet par peur de
cale.
C’est en fait la chronicité des plaintes et/ou
l’échec, on ne peut parfois plus avancer !).
Déroulé thoracique souvent nécessaire dans sa
l’échec des différents traitements bien
Tant l’empathie créée par le soin ostéopathique
globalité, sans dysfonctions de paroi nettes,
conduits qui vont nous amener à aborder cette
permet au patient de se dire, les patients verba-
mais des intra-osseux divers et souvent pro-
hypothèse. Il n’y a donc aucune limite dans les
lisent parfois une situation extrême par risquer
fonds ainsi qu’un axe vertical crane-thorax. Se
dysfonctions ostéopathiques trouvées mais
« d’y laisser sa peau ». Les dysfonctions ostéo-
méfier d’une altération du mouvement respira-
elles sont souvent très légères alors que la
pathiques sont multiples mais ce qui domine
toire au niveau cardiaque pouvant signer une
plainte est importante, et couplées au bassin
c’est l’altération du mouvement respiratoire
atteinte myocardique nécessitant en urgence
ce que les thérapeutes ayurvédiques ou
et/ou pour certains d’entre nous, de la balance
une prise en charge médicale classique
taoïstes expliquent aisément par leurs circuits
occipito-sacrée.
La micronutrition va venir en appui des autres
énergétiques.
Une séance même très bien conduite peut être
traitements, en privilégiant le plus souvent la
Quelle micronutrition pour une gonalgie ou
peu concluante dans la relance tissulaire et la
lutte contre le stress. En fonction des symp-
une coxalgie ? Et bien là encore, bien souvent il
micronutrition est une aide fondamentale.
tômes et de leur rythme, on proposera du Grif-
s’agit d’un lieu de blocage émotionnel médié
L’association phosphatidylsérine (130 mg/jour),
fonia simplicifolia (250 mg/jour) ou de La
par le stress et en fonction des symptômes, de
omégas 3 (25 mg/jour), taurine (90 mg/jour),
Rhodiolarosea (300-600 mg/jour).
leur rythme, des objectifs du patient , nous
magnésium (150 mg/jour), vitamines du groupe
pourrons proposer de La Rhodiolarosea, une
B et vitamine Eva permettre de relancer le
Membres inferieurs :
combinaison de plantes (Griffoniasimplicifo-
rythme cérébral avant d’envisager une baisse du
« J’aimerai pouvoir lever le pied ; ne pas savoir
lia, Mélisse, Angélique, Avoine), vitamines et
niveau de stress.
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page33
technique alternative _
Candide LOISELEUR _ Infirmière-Naturopathe, Formatrice, Hygiéniste du côlon
L’intestin :
le 2ème cerveau
33
L’intestin n’a jamais eu bonne presse, or les dernières recherches ont
permis de redorer son blason. Cet organe n’a pas pour seule fonction
d’évacuer les matières fécales, il évacue également les déchets
émotionnels. On parle aujourd’hui de « cerveau des émotions » et les
différents acteurs de santé qui s’y intéressent sont aussi bien des
médecins, des ostéopathes, des psychothérapeutes que des
hygiénistes du côlon. Encore une façon de rallier le plus grand nombre
autour de ce surprenant anagramme TRIPES = ESPRIT.
Le second cerveau
Pour comprendre la notion de « second cer-
cerveau), et on y retrouve l’essentiel des
La dénomination de second cerveau, ou
veau », il est nécessaire de faire un tour par
neurotransmetteurs du système nerveux
encore, cerveau des émotions, nous vient
l’embryologie. En effet, les cellules ner-
central (sérotonine, acétylcholine, noradré-
de Michael Gershon dans son œuvre « The
veuses de l’intestin proviennent du même
naline, GABA,...).
second Brain » paru en décembre 1999.
feuillet embryologique que celles du cer-
Bien d’autres neurotransmetteurs sont im-
Ce professeur, d’Anatomie et Biologie Cel-
veau. Or, à un moment donné du dévelop-
pliqués. C’est d’ailleurs le thème abordé par
lulaire de l’Université de Colombia aux
pement
cellules
le Dr Michel Delvaux – gastroentérologue
Etats Unis, rassembla les découvertes de ses
nerveuses se séparent du cerveau principal
français - qui parle de «sensibilité viscé-
prédécesseurs (chercheurs britanniques et
pour migrer dans le ventre et former un sys-
rale » dans son ouvrage éponyme.
américains) et explora avec enthousiasme
tème nerveux entérique.
En effet, il se trouve que les neurones
de
l’embryon,
des
du cerveau intestinal produisent les
le cerveau dit «intestinal ».
Il a permis d’apporter des faits physiolo-
La Neuro-gastro-entérologie
giques alors que jusqu’à présent les obser-
L’étude du fonctionne-
vations restaient de l’ordre expérimental.
ment du système ner-
Par exemple, Ivan Pavlov (1849-1906) - mé-
veux
decin-physiologiste russe - a démontré
aujourd’hui
comment un chien, dont le fonctionne-
naissance à une nou-
ment digestif est normal, contracte ses in-
velle discipline : la
testins lorsqu’un chat pénètre dans la pièce.
neuro-gastro-entérolo-
Il en est de même pour l’être humain. Nous
gie. En effet, le Système
entérique
a
donné
contractons aussi nos intestins lorsque
Nerveux Central (SNC)
nous sommes effrayés ou lorsque nous res-
et le Système Nerveux
sentons d’autres types d’émotions.
Entérique (SNE) sont
A l’opposé, lorsque nous nous relaxons,
sans cesse en commu-
nous relâchons nos intestins et le travail di-
nication via le nerf
gestif peut commencer. Cette alternance ré-
vague (nerf X ou nerf
pond
pneumogastrique).
au
système
sympathique
et
parasympathique. Si nous sommes en
Ce « second cerveau »
bonne santé et sans conflit, nous déchar-
comporte environ 200
geons aussi le surplus d’énergie et de ten-
millions de neurones
sion dans ce processus de relaxation.
(mille fois moins que le
mêmes neurotransmetteurs que le cerveau
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page34
technique alternative_
34
principal. L’exemple le plus spectaculaire est
mené une recherche qui mit en valeur les as-
tion, et le psycho-péristaltisme a pour fonc-
celui de la sérotonine, un neurotransmetteur
pects bioénergétiques et végétatifs de la psy-
tion de dissoudre et d’éliminer la tension
qui influence les états d’âme et qui est pro-
chologie et de l’émotion.
nerveuse. »
duit à 95 % par les cellules nerveuses de l’in-
Selon lui, il se forme au fil du temps chez l’in-
Ainsi, chacun de nos organes possède deux
testin... ce qui lui vaut assurément bien le
dividu une « armure musculaire » ou « ar-
fonctions, l’une physiologique et l’autre
nom de « cerveau des émotions ».
mure viscérale ». Elle est l’expression de la
émotionnelle (principes de la médecine chi-
Ainsi, d’après Michael Gershon, « le cerveau
retenue émotionnelle, dont le siège est la
noise). Par exemple, le cœur est la pompe du
intestinal serait capable de se souvenir, il
tension chronique des muscles.
système circulatoire et l’organe donnant la
participerait à la phase des rêves pendant le
Reich s’est également beaucoup intéressé
faculté d’aimer. Quant à l’intestin, ses deux
sommeil en produisant de la sérotonine et
aux viscères et au système nerveux végétatif
fonctions sont définies comme suit :
constituerait vraisemblablement la matrice
autonome. « La thérapie biodynamique s’est
- Fonction physiologique : le péristaltisme
biologique de l’inconscient. »
développée à partir de l’observation des ré-
est l’activité de l’intestin permettant de di-
Et cette découverte de taille ne fait que cor-
ponses végétatives. Sa contribution originale
roborer les recherches des plus anciens tel
est l’hypothèse selon laquelle les conflits non
- Fonction émotionnelle : le psycho-péristal-
que le Chi Nei Tsang ou la Psychologie Bio-
résolus se déposent et donnent une pression
tisme est cette autre activité parallèle qui
dynamique.
latente dans les viscères. La pression dans les
permet de digérer les résidus métaboliques
Le Chi Nei Tsang concentre son travail sur
viscères produit un désordre végétatif et os-
des conflits émotionnels (adrénaline, nora-
toute la sphère abdominale. Il est originaire
motique. Lorsque l’organisme est contraint
de la Chine Taoïste et signifie littéralement
de réprimer l’émotion dans les profondeurs
Le psycho-péristaltisme est donc «un moyen
“travailler l’énergie des organes internes”.
du corps (inhibition), il doit effectuer une
d’autorégulation naturel des conflits émo-
Cette discipline se propose de résoudre les
neutralisation de la pression viscérale. On
tionnels qui reflète l’état de la circulation
tensions profondément ancrées et de restau-
parle d’armure viscérale lorsque les forces
énergétique dans le corps. Quand le stress est
rer la vitalité physique comme psychique en
végétatives de suppression deviennent per-
trop important, cette autorégulation - qui in-
travaillant sur les structures viscérales et le
manentes. Une névrose peut alors se for-
tervient naturellement dans les moments de
positionnement des organes internes.
mer. »
détente, pendant le sommeil et avec l’aide du
gérer le bol alimentaire.
drénaline, etc).
rêve - ne peut plus se faire. Cette fonction est
Quant à la Psychologie Biodynamique, discipline bien plus récente, ses précurseurs sont
Psycho-péristaltisme
saturée et la libre circulation énergétique est
les psychanalystes-psychothérapeutes Wil-
C’est à Gerda Boyesen que l’on doit le terme
entravée. Les conflits sont refoulés et l’orga-
hem Reich (1897-1957) et Gerda Boyesen
de psychologie biodynamique et surtout le
nisme se cuirasse. » Il est alors nécessaire de
(1922-2005).
principe de « psycho-péristaltisme ».
restimuler le psycho-péristaltisme grâce à un
Wilhem Reich, qui fut collaborateur puis dis-
« En biodynamie, le corps a son propre mé-
massage dit biodynamique.
sident de Sigmund Freud (1856-1939), a
canisme naturel d’élimination et de régula-
Le massage biodynamique agit sur le système neurovégétatif pour stimuler le psychopéristaltisme et permettre la « digestion » des
émotions.
Le grand nettoyage intestinal
C’est dans ce but d’évacuation des déchets
émotionnels que les techniques de nettoyage
des intestins sont encouragées depuis la nuit
des temps. On pense alors à la fameuse
purge yogique (shankaprakshalana) ou encore au traditionnel lavement, et plus récemment
à
l’irrigation
du
côlon
(ou
hydrothérapie du côlon).
D’ailleurs, Bouddha ne disait-il pas qu’ « un
sage est quelqu’un dont les intestins fonctionnent bien » !
La technique que j’utilise, l’irrigation du
côlon, est centrée sur le drainage émonctoriel
du gros intestin. Le côlon reçoit un apport
d’eau douce filtrée via une canule à usage
unique stérile. La progression de l’eau est accompagnée par des massages abdominaux
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page35
doux et enveloppants. Cette eau sera ensuite évacuée, toujours
par le même dispositif, et couplée à des massages plus appuyés
sur tout le cadre colique afin d’aider à l’élimination des matières
et des résidus plus anciens.
Ainsi, à la lumière des découvertes précitées, il est tout à fait logique de comprendre à quel point l’irrigation du côlon peut se
transformer en une véritable « mini- psychothérapie » chez certaines personnes qui, enfin, lâchent prise. Non seulement un réel
assainissement du gros intestin s’opère, mais aussi un grand nettoyage du surplus émotionnel et des lourdeurs psychiques.
Et oui, l’irrigation allège aussi bien le physique que le mental !
Aussi, l’exercice de cette technique m’a amenée à collaborer avec
des collègues ostéopathes et les résultats sont étonnants. En effet,
grâce au nettoyage du « second cerveau », je m’applique à déblayer le terrain, à faire place nette tandis que l’ostéopathe repositionne, plus aisément et plus efficacement, les viscères et les
organes annexes de toute la région abdominale.
à retenir_
Certaines douleurs lombaires sont mêmes totalement annihilées
suite à une irrigation colonique lorsque la cause principale s’avérait être un encombrement intestinal massif.
La personne manipulée sera également moins sujette aux débor-
Le SNC (Système Nerveux Central) est sans cesse en communication avec SNE (le Système
Nerveux Entérique) via le nerf
vague (nerf X). Les neurotransmetteurs (dopamine, noradrénaline, sérotonine…) sont présents
dans nos deux cerveaux avec une
surproduction sérotoninergique
(95%) au niveau des neurones intestinaux. La sérotonine en tant
que régulatrice des humeurs,
nous invite à nous pencher de
plus prêt sur ce second cerveau,
surtout lors de manipulations
spécifiquement viscérales qui
peuvent donner lieu à des libérations émotionnelles intenses.
dements émotionnels puisque l’irrigation du côlon aura, d’orès
et déjà, épuré des émotions plus ou moins enkystées.
Il me semble donc important de promouvoir l’exercice de l’ostéopathie, et plus spécifiquement viscérale, dans toute situation
où l’intrication émotionnelle est prépondérante. Pour ma part,
c’est ce travail concerté, cette complémentarité des soins qui
donne sens et force aux médecines complémentaires.
Bibliographie :
«The Second brain » - Michael D. Gershon – Ed.
Harper – (1999).
« Hygiène intestinale - Irrigation du côlon » Ch. Arizi, Fr. Gross, J.T Blain – Axiomes – (1997).
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page36
ex périence_
Paul LANÇON_Ostéopathe D.O.
Une émotion peut en
cacher une autre
36
Quatre ans et demi, c’est l’âge de Marion. Sa mère au téléphone m’a parlé
ainsi : « Marion a vécu une très forte émotion, elle n’a pas compris mon
ordre et a traversé la rue sans regarder. La voiture n’a pas ralenti et
heureusement Marion a continué vers l’autre trottoir en accélérant, le choc
a été évité de très peu ».
Le mot est lâché « une très forte émotion ».
venant buter contre des tissus qui forment
crâne, en comprimant la veine jugulaire in-
Moi aussi je suis saisi quand la petite fille à
une véritable armure.
terne et favoriser l’apparition de céphalées.
La gaine carotidienne comprenant l’artère
peine allongée sur la table commence à ra-
Rôle des muscles infra
hyoïdiens
du même nom, la veine jugulaire interne et
naturellement à la base de son cou, englo-
Tout semble commencer au niveau de la
musculaire constitué par les muscles omo-
bant tout son thorax, des mains plutôt rassu-
gorge, le lieu de prédilection pour recueillir
hyoïdiens, sternocléidomastoïdien et la par-
rantes. L’enfant parle, nous l’écoutons sa
les sensations fortes, et les expressions : « le
tie postérieure du muscle digastrique est
mère et moi, une fois le récit terminé je lui
souffle coupé », « la gorge nouée » en témoi-
soumise à l’état de tension qui règne dans
demande de dire ce qui ne va pas. Elle dit
gnent. La perception d’oppression au niveau
cette région. Les maux de ventre évoqués par
avoir du mal à s’endormir, se plaint de la tête
du larynx est la conséquence de l’hypertonie
la petite fille trouvent une explication par la
et du ventre, la mère confirme et rajoute que
des muscles qui soutiennent l’os hyoïde, les
compression de la dixième paire crânienne
juste après, la petite fille était tétanisée par la
muscles qui abaissent la mandibule vont se
au niveau de ce triangle anatomique.
peur et ne pouvait pas parler. Les manifesta-
contracter pour ouvrir la bouche, réflexe de
L’os hyoïde véritable niveau à bulle de l’équi-
tions physiques sont apparues en fin de jour-
peur. On peut citer notamment le muscle
libre de la région du cou, est très sensible à
née, l’insomnie quelques jours après.
constricteur moyen du pharynx, le muscle
l’état émotionnel du corps, son déséquilibre
Quel est le lien, entre ces symptômes et la
géniohyoïdien : les muscles supra hyoïdiens.
va se répercuter sur les mouvements des os
« frayeur « ressentie par cet enfant ? Déjà mes
Pour comprendre penser au tableau de
du crâne, le temporal accroche l’os hyoïde
mains apportent un début de réponse, je res-
Munch « le cri »où l’expression d’effroi qui se
par les muscles digastriques et stylo hyoï-
sens une forte tension au niveau de la base
lit sur le visage qui n’est plus qu’une bouche
diens, son ralentissement contrarie le mou-
du cou et plus précisément au niveau du dia-
béante.
vement cranio-sacré et le rythme du
phragme cervico-thoracique dont les com-
Les muscles infra hyoïdiens vont réagir pour
sommeil peut être modifier ainsi que l’ho-
conter très calmement, et avec précision l’incident.
Mes
mains
s’étaient
posées
le nerf vague, est contenue dans un triangle
posants semblent avoir enregistré quelque
compenser cette hypertonie et provoquer une
méostasie du corps.
chose : les premières cotes (1, 2 et 3) en posi-
suite lésionnelle gênant la déglutition, les
Le point de départ de cette suite mécanique
tion d’inspiration, rigides, ce qui est loin
mouvements de la langue et la phonation.
incluant l’os hyoïde, le crâne, les fascias du
d’être la normalité chez un enfant. L’os
« J’ai du mal à l’avaler, ça ne passe pas » ou en-
cou et les diaphragmes thoraciques est une
hyoïde dont l’ossification complète se fait
core « je suis sans voix ». Deux locutions qui il-
apnée inspiratoire bouche ouverte, le réflexe
autour de la deuxième année de vie, était en
lustrent bien les conséquences d’une perte de
de peur par excellence. Les spécialistes de
position déséquilibrée perdant son horizon-
mobilité de l’os hyoïde, ralenti par la contrac-
gymnastiques holistiques (yoga, taï-chi-
talité, en position haute. Les muscles sca-
tion permanente des muscles hyoglosse et
chuan etc.) demandent au sujet de contrôler
lènes et sternocléidomastoïdiens tendus
chondroglosse (muscles de la langue).
sa respiration dans les situations de danger,
comme des arcs. Les fascias du cou répercu-
La contraction réflexe des muscles infrahyoï-
de souffler par le nez pour contrer les effets
tent cette tension, les mains sont refoulées,
diens va entraver le drainage veineux du
bloquants de l’inspiration réflexe buccale.
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page37
Signe de libération tissulaire
Marion a fini de parler, mes mains grandes ouvertes sont
à plat posées sur la région thoracique supérieure, les
pouces en appui sur les vertèbres C7 et T1. Elles exercent
une pression douce puis en diminuant progressivement
celle-ci, les tissus commencent à se déplacer. Quand une
barrière est localisée, il faut l’empêcher de revenir en arrière et aider les fascias à dépasser cet obstacle. La difficulté réside en un dosage subtil entre l’approche de cette
restriction et son franchissement, sans déclencher des
réactions de défense. Pour cela il ne faut jamais perdre le
contact jusqu'à la sensation de libération tissulaire, dont
les signes sont perceptibles de différentes façons. Mais
ils ont en commun la sensation « qu’il se passe quelque
chose » physiquement ou émotionnellement. C’est ce
qui se produit pour Marion. Je sens une détente générale
et une modification du rythme respiratoire, plus profond
et plus ample accompagné de bâillements. Cela demande l’arrêt de la technique et signe la détente des fascias du cou, dont on peut apprécier maintenant
l’absence de rigidité.
Une vérification s’impose, elle concerne la mobilité des
os du crâne par une prise à cinq doigts, et la position de
l’os hyoïde que l’on testera directement entre pouce et
index, avec beaucoup de précaution en exerçant une
pression très douce. La mobilité de cet os suspendu doit
être totale, la moindre restriction doit être traité en fonctionnel, ou en structurel en utilisant le mouvement de
déglutition pour étirer les muscles suprahyoïdiens en
maintenant l’os hyoïde vers le bas.
L’ostéopathe guette les émotions. Celles-ci, on vient de
le voir, peuvent engendrer des désordres physiologiques.
Mais aussi lors de libération tissulaire ou articulaire, il
peut déclencher des épanchements émotionnels, faire
ressurgir des souvenirs comme si le corps « stocke » des
tensions dans ses propres tissus en attente d’être libérées. Le plus souvent il s’agit d’évocation plus ou moins
inaccessible à la conscience du patient.
Il ne faut pas négliger un aspect des conséquences de la
séance par le biais de la parole dite et écoutée. Cette petite fille a raconté avec ses mots ce qui lui est arrivé, comment elle l’a vécu sur le moment et les conséquences
physiques advenues. La parole a un effet apaisant car elle
permet de mettre un peu de distance par rapport à un
événement
même
si
celui-ci
est
traumatisant.
Quelques jours plus tard, tous les symptômes dont se
plaignait Marion avaient disparu.
La mère attendit d’être pleinement rassurée de l’état de
santé de sa fille pour se plaindre de violentes migraines,
dont elle me demanda d’où elles pouvaient venir…
Cette émotion partagée entre la mère et la fille peut être
le révélateur d’une histoire plus singulière qui ne pourra
pas se dénouer sans l’intervention d’un autre spécialiste
(psychologue, psychiatre, psychanalyste).
31 mars
et 1er avril
2012
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page38
médecine traditonnelle chinoise_
Pascal DELANNOY _ Ostéopathe D.O. - Diplômé d’Acupuncture Traditionnelle Chinoise
Émotions, ostéopathie
et médecine chinoise
38
La médecine chinoise, depuis des milliers d’années,
considère les émotions comme la cause des
pathologies d’origine interne. Chacune d’elle, en
excès ou en insuffisance affecte les fonctions d’un
ZANG organe.
L’
émotion est considérée comme
signes en seront dysphorie avec sensation de
de nature YANG, immatérielle,
chaleur précordiale, sécheresse de la bouche,
subtile, impalpable ; elle affecte
fièvre nocturne, langue rouge et Pouls fin et
le YIN, dense et palpable et donc
rapide.
les fonctions de nos organes, ZANG.
Le XUE peut être affecté par des stagnations
accompagnées de Vide ou de Chaleur ou de
SHEN et XUE
Froid.
Le Sang, XUE est le support du SHEN, c’est
Le SHEN, l’esprit est abrité par XIN, le Cœur
lui qui va ancrer l’esprit à la structure. Le
qui est le patron de nos émotions. On dit que
Sang, matériau noble constitue le lien qui
XIN, le Cœur est le logis du SHEN. Logis qui
unit le corps spirituel et subtil au corps phy-
doit être paisible et serein, vide de toute
sique, à la structure qui est le levier à partir
émotion qui serait prépondérante, voire ob-
duquel nous agissons pour rétablir le bon
sessionnelle. C’est lui qui en premier lieu
fonctionnement du patient. Cela nous rap-
sera touché par l’émotion quelle qu’elle soit,
pelle la règle de l’artère d’Andrew Taylor
il délèguera alors la gestion de celle-ci à l’un
STILL. Ainsi si le Sang, XUE est insuffisant, le
ou l’autre ZANG en fonction de sa nature.
SHEN peut être agité, perturbé par le Vent.
Les cycles des 5 éléments
On dit que le Vent, FENG, occupe la place
Les 5 éléments
laissée libre par le Sang, XUE. Ainsi toute
De tout temps, les chinois, en raison de leurs
suspicion de perturbation d’origine émo-
modes de pensée n’ont eu de cesse de classi-
tionnelle nous amène à investiguer les qua-
fier toutes les choses de la vie du YIN au
lités du Sang. Toute faiblesse ou anomalie de
YANG ou selon les cinq éléments. Cette clas-
celui-ci peut se traduire par des insomnies,
sification est issue de l’observation de la na-
des cauchemars, une agitation de l’esprit
ture et trouve aussi son application à
qui ne trouve pas de repos, de sérénité.
l’Homme.
Le XUE, Sang peut être insuffisant, on parle
Par analogie, l’hiver, l’élément correspond
de Vide de Sang : le teint sera pâle, terne, les
au nord et au froid, au Rein et se voit attri-
lèvres seront pâles, le patient présentera des
buer une émotion spécifique, la peur. Cette
vertiges avec éblouissements, des palpita-
peur là est la peur quotidienne, celle qui en-
tions, insomnies et paresthésies des mains
trave notre capacité à nous réaliser. Son op-
et des pieds. La langue est pâle et les pouls
posé est le courage.
fins.
Le printemps, l’est, le vent, le correspond au
Le XUE peut être affecté par la Chaleur (XUE
Foie, à la colère, l’irritabilité, l’impatience. La
RE), soit par pénétration de chaleur externe
colère ou l’irritabilité traduit souvent un dys-
dans le sang (en l’occurrence les virus) soit
fonctionnement du Foie a titre de stagnation
par présence de chaleur dans les entrailles
du QI du Foie ou même des plénitudes.
FU - causée par l’alcool notamment. Les
L’été, le sud, la chaleur, le Feu, le Cœur
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page39
Nature
Corps humain
5 phases
organes
sens
tissus
émotion
Bois
Foie
Yeux
Ligament
Colère
Eté
Feu
Cœur
Langue
Vaisseau
Joie
Centre
Prolongement de l’été
Terre
Rate
Bouche
Chair
Souci
Sécheresse
Ouest
Automne
Métal
Poumon
Nez
Peau
Tristesse
Froid
Nord
Hiver
Eau
Rein
Oreilles
Os
Peur
climat
orientation
saison
Vent
Est
Printemps
Chaleur
Sud
Humidité
Tableau 1
39
correspond à la joie et, à l’opposé l’effroi.
avec 17V point réunion du XUE et 9DM. Tout
L’essentiel réside dans l’alignement vertical
La cinquième saison, le centre, la Terre cor-
comme T11 en rapport avec PISHU, point
de l’axe ZHI – YI – SHEN. Cet axe intérieur ne
respond à la Rate et l’émotion qui lui est af-
SHU de la Rate qui a un rôle important dans
nous est pas étranger à nous ostéopathes
fectée est le souci, l’excès de rumination
la production du Sang.
puisqu’il fait l’objet de toutes nos attentions,
intellectuelle, l’angoisse, l’inverse de la
En cas de Chaleur dans le Sang D6 devient
c’est bien la colonne qui relie le CIEL à la
confiance. Le souci, l’excès de cogitation in-
une clé primordiale en raison de ses rapports
TERRE.
tellectuelle ou la rumination, l’encéphale qui
avec 10DM ainsi que T9 – 18V point SHU du
En aidant le patient à rééquilibrer ses émo-
ne cesse de fonctionner, nuit à la Rate qui
Foie si la Chaleur du Sang concerne le Foie,
tions, en lui permettant de se centrer sur
s’affaiblit et produit moins d’énergie QI et de
mais aussi T4 et T5 en rapport avec V14 et
lui-même (YI, la Rate représente le centre),
Sang XUE.
V15, points SHU du Maître du Cœur et du
en permettant au SHEN de communiquer
L’automne, l’ouest, le Métal, le Poumon cor-
Cœur. Si la Chaleur est importante C7 sera
avec le ZHI, la conscience réalisatrice qui se
respond à la tristesse, le chagrin du deuil par
affectée en raison de ses rapports avec
mettra alors au service du mandat céleste,
exemple qui s’oppose à la sérénité. La tris-
14DM.
le praticien permet alors au patient d’ériger
tesse est le plus souvent le fruit d’un deuil ou
Les perturbations émotionnelles des ZANG
sa colonne, verticale. Il peut alors commen-
d’un renoncement à l’amour heureux ce qui
seront favorablement influencées par l’ajus-
cer à vivre sa vie intérieure au-delà des
affecte le Poumon FEI
tement de T5 pour le Cœur, T3 pour le Pou-
conditionnements extérieurs liés à l’éduca-
Ces 5 phases ou 5 mouvements (tableau 1)
mon, T9 pour le Foie, T11 pour la Rate et L2
tion, à la société ou à la morale. Pour un jour
sont perçus de manière dynamique et sont
pour le Rein.
acquérir suffisamment de force pour agir
interdépendants. On décrit deux cycles,
dans
d’engendrement et de contrôle, qui font de
Les entités viscérales
ce système un modèle d’équilibre et de
On ne saurait être complet sans évoquer les
contrôle plurifactoriel décrivant l’interdé-
entités psycho viscérales issues des trois tré-
pendance des organes entre eux.
sors émanant des Trois Foyers.
ce
monde
en
fonction
de
conscience éclairée.
La coordination revient au Cœur XIN qui
Les cycles des 5 éléments :
abrite l’esprit SHEN qui désigne la gouver-
Concrètement si l’émotion dans ses diffé-
nance, la conscience globale, rendue possi-
rentes formes affecte le fonctionnement de
ble par l’action collégiale, combinée et
l’organe, si la peur affaiblit le ZANG Rein et
complémentaire des différentes entités psy-
en affaiblit les fonctions, l’inverse est vrai. Si
cho-viscérales. C’est aussi le dépositaire du
le ZANG Rein est faible le courage fera défaut
mandat céleste.
et des peurs apparaîtront. Ainsi en médecine
Le Rein SHEN soutient le ZHI, la volonté,
chinoise pour traiter l’émotion, on traite l’or-
l’action, la conscience réalisatrice.
gane et ses fonctions défaillantes. Ce qui se
Le Foie GAN loge les HUN encore appelés
réalise au niveau du corps de préférence.
âme psychique. Les Hun représentent la
Même si les chinois ont probablement in-
mise en mouvement, la croissance et le dé-
venté la psychologie, le premier objectif
tachement progressif de la matière.
consiste à ancrer le SHEN au corps, à faire
La Rate/Pancréas PI soutient le YI, l’intellect,
qu’il s’y sente bien. Ce type de traitement
la pensée, l’idéation et la direction.
convient à merveille à l’ostéopathe qui maî-
Le Poumon FEI loge les PO appelés âme cor-
trise la structure.
porelle. Les PO représentent un ralentissement et une condensation de ce qui était
Les clés ostéopathiques
plus subtil, conduisant à une matérialisation,
En cas de Vide de Sang, l’ajustement de T7
à l’apparition d’une forme, d’un corps.
devient essentiel en raison de ses rapports
En résumé, l’axe vertical
à retenir_
Si l’émotion dans ses différentes
formes affecte le fonctionnement
de l’organe, si la peur affaiblit le
ZANG Rein et en affaiblit les fonctions, l’inverse est vrai. Si le
ZANG Rein est faible le courage
fera défaut et des peurs apparaîtront. Ainsi en médecine chinoise
pour traiter l’émotion, on traite
l’organe et ses fonctions défaillantes. Ce qui se réalise au niveau
du corps de préférence. Même si
les chinois ont probablement inventé la psychologie, le premier
objectif consiste à ancrer le SHEN
au corps, à faire qu’il s’y sente
bien. Ce type de traitement
convient à merveille à l’ostéopathe qui maîtrise la structure.
sa
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page40
technologie_
Claude DEGLON _ Président HeartMath Europe
La cohérence cardiaque
40
La cohérence cardiaque est une méthode proche de la relaxation utile
dans la gestion du stress, de l’anxiété, de la dépression et dans la
prévention des maladies cardio-vasculaires. La méthode de la cohérence
cardiaque a été diffusée et valorisée par le Dr David Servan Schreiber dans
son livre « Guérir ». Cette méthode permettrait de s’affranchir de certains
médicaments comme les anxiolytiques ou les antidépresseurs.
La cohérence cardiaque ou la
cohérence psychophysiologique
les émotions et le fonctionnement car-
sion, mais aussi ont appris à mieux gérer les
diaque. Un état d’énervement sera apaisé par
situations de stress, par rapport au groupe
le contrôle des battements cardiaques tandis
« témoin ».
Le concept de cohérence cardiaque est issu
qu’une tachycardie pourra être calmée par le
des recherches médicales en neurosciences
contrôle respiratoire (diminution de la fré-
et neuro-cardiologie dans les années 1990 à
quence des mouvements respiratoires par
l’Institut Heartmath en Californie. Le travail
des respirations très amples). La cohérence
sur la cohérence cardiaque est une approche
cardiaque permet d’apprendre à contrôler
scientifique et reconnue dont l’application
son rythme cardiaque avec des techniques
apporte des nombreux bénéfices sur la santé
simples, en s’aidant de logiciels dits de « bio-
La technologie emWave : une machine
à capter le bonheur et qui vous aide à
en fabriquer
par une augmentation des défenses immu-
feedback ». Le principe est simple : un cap-
Comment la machine détecte que vous êtes
nitaires, la diminution des processus de vieil-
teur relié à l’index ou à l’oreille du sujet
heureux
lissement et du stress.
collecte des données biométriques (les bat-
Les recherches à l’Institut HeartMath ont
tements cardiaques) : ces données sont en-
montré que le facteur le plus important qui
COHERENCE CARDIAQUE – LA
MACHINE A CAPTER LE
BONHEUR
Cœur et cerveau, outils et
cibles dans la cohérence
cardiaque
suite traduites par le logiciel sous une forme
affecte le rythme cardiaque correspond à nos
graphique facilement interprétable. Cette vi-
sentiments et nos émotions.
sualisation des propres battements car-
Lorsque vous utilisez les technologies em-
Parmi les organes vitaux de notre organisme,
diaques permet un apprentissage rapide – de
Wave, vous voyez votre graphe du rythme
le cœur et le cerveau sont certainement les
manière quasi-reflexe – du contrôle de son
cardiaque en temps réel.
plus importants dans le maintient de l’équi-
activité cardiaque par le biais de méthodes
En général, les états émotionnels liés au
libre homéostasique et psychologique de-
simples qui seront enseignées.
stress, comme la colère, la frustration et
l’anxiété donnent lieu à des graphes irrégu-
vant les facteurs de stress. Et ceci, grâce aux
innombrables liens physiologiques et anato-
Données d’efficacité
liers qui semblent erratiques: la courbe res-
miques existant entre les deux. Ainsi, à la
Plusieurs études ont prouvé l’efficacité des
semble à une série de dénivelé, pics
moindre émotion, le cœur réponds par une
techniques de cohérence cardiaque. Pour
déchiquetés (un exemple de « frustration » est
réaction neurovégétative d’alerte (accéléra-
exemple, un essai clinique a été mené chez
indiquée dans la figure ci-dessous). Les scien-
tion du rythme cardiaque). De la même ma-
38 employés américains souffrant d’hyper-
tifiques appellent cela un modèle incohérent.
nière, des palpitations ou une augmentation
tension. La moitié d’entre eux ont bénéficie
des battements cardiaques entraîne une
d’un programme de contrôle des émotions
réaction psychologique de stress – l’anxiété,
par cohérence cardiaque tandis que l’autre
la peur.
moitié n’ont pas eu de prise en charge particulière (groupe « témoin »). Au bout de 3
Physiologiquement, tout se passe comme si
Comment ça fonctionne ?
mois, les personnes ayant bénéficié de la mé-
nous conduisions une voiture simultané-
La relation biéquivoque entre le cœur et le
thode de cohérence cardiaque, ont réduit
ment en appuyant sur la pédale d’accéléra-
cerveau permet le contrôle réciproque entre
non seulement leurs problèmes d’hyperten-
teur et sur la pédale de frein.
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page41
Cela crée une conduite saccadée, consomme
paix, plus de facilité et de clarté. Pendant que
ordre, le plus souvent possible. Une méthode
plus d’énergie (40 fois plus pour le corps hu-
vous pratiquez avec le capteur de pouce, vous
efficace est celle du « pense-bête », par exemple
main), et n’est pas idéal pour a longévité de la
augmentez votre base de cohérence et de votre
dessiner une croix sur sa main et pratiquer un
voiture. De même, l’activité physiologique, as-
capacité à prendre en charge vos réactions
exercice à chaque fois que je vois la croix. Tout
sociée aux émotions stressantes, fonctionne
émotionnelles. Santé, communication, rela-
autre « pense-bête » à condition de tomber sou-
inefficacement, épuise notre énergie et produit
tions et d’améliorer la qualité de vie
vent sous le regard est bien sûr tout à fait
une usure additionnelle sur tout le système.
adapté.
Cela est particulièrement vrai si les émotions
La cohérence rapide
Il existe désormais de nouveaux programmes
désagréables sont liées au stress, se prolongent
1. Focalisez votre attention sur la poitrine,
sur le marché qui utilisent la technologie du
dans le temps ou sont expérimentées souvent.
assez haut vers la gauche, c’est la zone du cœur.
biofeedback afin de mesurer différentes ré-
En revanche, les émotions agréables envoient
2. Percevez votre respiration dans cette zone .
ponses du corps et leur interaction, par exem-
un signal très différent. Quand nous éprouvons
Prenez bien le temps de ressentir chaque fois
ple la variation du rythme cardiaque (VRC).
authentiquement des émotions comme l’ap-
que vous inspirez, puis chaque fois que vous
La VRC calcule les variations du rythme car-
préciation, la joie, la gratitude, l’intérêt pour
expirez, sans effort. Recherchez un confort
diaque entre chaque battement. Aucun inter-
l’autre et l’amour, notre rythme cardiaque de-
maximum pour respirer.
valle entre les battements n’est exactement le
vient très ordonné, cohérent. La courbe est
3. Prenez conscience du plaisir de respirer, du
même et les appareils spécialisés en biofeed-
lisse, formée d’ondes harmonieuses (un exem-
confort que vous parvenez à obtenir simple-
back calculent avec précision ces mouvements.
ple est illustré dans la figure ci-dessous). C’est
ment en inspirant puis en expirant. Évoquez
L’analyse de la VRC est certainement le domaine
ce qu’on appelle la cohérence cardiaque. Il n’est
alors un sentiment agréable ou bien pensez à
de recherche qui connaît la plus grande crois-
pas étonnant que nous nous sentions biens
une personne que vous aimez et qui vous aime.
sance dans le domaine du biofeedback. Elle a per-
quand nous éprouvons des émotions agréables
Les deux premières étapes constituent la neu-
mis jusqu’à présent la création d’une importante
– ces émotions aident réellement les systèmes
tralisation, les trois étapes successives forment
méthode de contrôle de notre physiologie pour
physiologiques à nous synchroniser et mieux
un exercice de cohérence rapide, lequel régu-
combattre entres autres le stress au quotidien.
travailler.
larise instantanément la cohérence comme
l’indique l’enregistrement de la fréquence cardiaque suivant :
Il est donc possible, si l’on dispose du matériel emWave Desktop® (Freeze Framer) ou emWave
2®pour
enregistrer,
de
vérifier
La technologie emWave utilise un logiciel
immédiatement si l’exercice est correctement
de biofeedback qui vous permet d’apprendre à
fait ou non.
contrôler consciemment les réactions de votre
Ce simple exercice répété tout au long de la
corps à l’aide de techniques simples et natu-
journée nous entraîne à savoir faire des « crises
relles telles que la respiration, le focusing sur des
de calme » et le calme est très bénéfique à la
émotions agréables. Les changements apportés
santé, mais pas seulement. Il améliore la vigi-
à votre corps sont mesurés à l’aide d’un capteur
lance, la concentration ; il nous permet de
d’onde de pouls branché par un module USB de
mieux utiliser nos capacités intellectuelles
votre ordinateur. Selon le système utilisé, un gra-
(concentration, mémorisation, raisonnement
phique à l’écran présente les changements que
logique) et de mieux discerner nos sentiments
vous êtes arrivé à effectuer et mesure différentes
(ce que nous aimons, ce que nous n’aimons
réponses du corps telles que :
pas). Enfin le calme améliore les performances
• Les activités cérébrales.
dans tous les domaines : travail, sport, relation
• La tension artérielle.
aux autres.
• La tension musculaire.
En pratique, il est intéressant de faire un maxi-
• Le rythme cardiaque
mum d’exercices, répartis sur toute la journée,
Une fois que vous avez appris à reconnaître et
dans les situations habituelles de la vie, sans
à contrôler vos réponses corporelles, vous pou-
préparer un temps particulier pour cela.
vez utiliser le biofeedback pour améliorer des
Chaque exercice ne prend que quelques se-
problèmes de santé, pour sortir d’un état de
condes et s’intègre parfaitement dans les acti-
stress, pour améliorer votre état mental en gé-
vités courantes.
néral et votre mieux-être. Il vous permet de
vous entraîner à modifier vos fonctions corpo-
La règle : un seul exercice à la fois (une focalisa-
relles à volonté.
tion sur la zone du cœur et/ou la perception de
Utilisé seulement quelques minutes par jour, ce
la respiration agréable dans la zone du cœur
simple appareil vous aide à transformer les sen-
et/ou l’évocation d’un sentiment agréable), ou
timents de colère, l’anxiété ou la frustration en
bideux ou trois à la suite dans n’importe quel
à retenir/
Il semble que le cœur soit impliqué dans le traitement et le décodage de l’information intuitive.
Une fois que l’information pré-stimulus est reçue dans les systèmes
psychophysiologiques,
elle semble être traitée de la
même manière qu’une perception sensorielle classique.
La recherche tend à démontrer
que plus nous améliorons notre
VRC plus nous atteignons un état
de résonance entre le cœur et le
cerveau. Une telle collaboration
présente des bénéfices extraordinaires sur la santé, et sur l’optimisation des capacités cognitives
tout en favorisant le maintien
d’une attitude positive et
confiante dans la vie.
Parmi ces bénéfices, on obtient,
entres autres, une meilleure
concentration, une plus grande
intuition, un sentiment de bonheur plus grand, un état de détente et d’harmonie avec le
monde qui nous entoure.
® Images et graphiques avec l’aimable autorisation de M.
ClaudeDEGLON - président heartMath Europe francophone". ® La cohérence rapide, merci d’indiquer l’ouvrage dont
ceci est tiré "Cohérence Cardiaque : Nouvelle technique pour
faire face au stress du Dr Charly CUNGI et
Claude DEGLON Ed. Retz".
41
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page42
technique alternative_
Jean-Michel GUERRET _ thérapeute, praticien et formateur EFT certifié
L’EFT, “deux doigts
de douceur…”?
Jean-Michel Gurret a traduit
et adapté l’EFT pour les Nuls,
paru en 2011
42
L’EFT (Emotional Freedom Therapy) est une technique thérapeutique de
libération des émotions. Elle est Rapide à apprendre, simple à mettre en
œuvre elle s’avère fort utile pour les ostéopathes par la complémentarité
à leur pratique.
S
ans avoir peut-être entendu parler
chacun d’une émotion. Par exemple, si nous
peuvent rester verrouillés dans notre sys-
de l’EFT, vous êtes très probable-
avons besoin de nous souvenir d’un nom ou
tème énergétique corporel pendant des an-
ment familiarisé avec des pra-
d’un endroit, notre cerveau recherche dans
nées, voire toute notre vie. Ils deviennent
tiques telles que l’acupuncture,
le classeur et ramène certaines ou toutes les
évidents seulement lorsque nous commen-
l’acupression, le shiatsu ou encore la kinésio-
informations nécessaires avec les émotions
çons à souffrir de symptômes tels que la
logie. Toutes ces techniques font partie de la
correspondantes. Lorsque nous voyons une
peur, la colère, la faible estime de soi, la dé-
famille des thérapies énergétiques.qui ont
personne que nous aimons, notre cerveau
pendance, l’anxiété ou n’importe quel com-
comme but le rééquilibrage des flux énergé-
accède à ces informations et il les affiche
portement négatif qui nous empoisonne
tiques qui circulent le long des méridiens.
avec des bons sentiments. Si notre cerveau
l’existence. Ce cycle de déclenchement sans
Cet équilibre est nécessaire pour maintenir
ne peut pas accéder à toutes les informations
fin renforce la croyance que nous ne pou-
un bon état physique et émotionnel de l’être
exactes, il les affiche de la manière la plus op-
vons pas résoudre le problème. C’est la rai-
humain. L’aspect psychologique indissocia-
timale possible. C’est pourquoi, par exemple,
son pour laquelle nous entendons souvent
ble dans EFT, explique la difficulté à la classer
nous mélangeons quelquefois des noms.
des gens dire : « J’ai toujours cette peur en
dans une catégorie précise. On parle souvent
Bien que notre mémoire enfouisse les souve-
moi » ou « Je ne peux pas changer mes senti-
de thérapie énergétique, ou bien de psycho-
nirs négatifs, dans le but de nous protéger, de
ments (ou mon comportement), c’est ce que
logie énergétique, ou encore de thérapie mé-
manière à ce que cela impacte le moins pos-
je suis ».
ridienne.
sible notre existence, ceux-ci se rappellent
Généralement,
On pourrait dire que l’EFT est une version
beaucoup plus facilement à nous que les
conscients de l’origine de l’émotion ou du
moderne de ces thérapies, née dans les an-
souvenirs agréables et positifs.
symptôme physique. La pensée, ou le souve-
nées 1990, dont les plus anciennes traces re-
À chaque fois qu’un événement déclenche
nir négatif, déclenche une perturbation dans
montent à plus de cinq mille ans. Les
en nous une mémoire négative, notre cer-
le système énergétique corporel, qui se pré-
résultats obtenus sont spectaculaires sur un
veau nous connecte aussi à l’émotion qui s’y
sente sous forme de douleur psychologique,
grand nombre de symptômes, y compris des
rattache, telle que la peur, la colère, le dégoût
physique ou émotionnelle.
douleurs chroniques rebelles.
ou même la douleur. Ces mauvais souvenirs
nous
ne
sommes
pas
Du souvenir à l’émotion
veau et en même temps créent des émotions
Se libérer des émotions
négatives
Chaque jour, nous vivons une multitude
négatives que nous ressentons physique-
Pendant une séance EFT, nous stimulons
d’expériences, dès plus anodines jusqu’aux
ment. Parce que ces messages agissent
plusieurs points méridiens du corps tout en
plus complexes. Toutes ces expériences sont
comme des impulsions électriques, ils créent
aidant le patient à se concentrer sur le pro-
adressent un message d’alerte à notre cer-
stockées dans notre cerveau qui opère un
des « orages d’éclairs » qui court-circuitent
blème à traiter. Cette action envoie des vibra-
classement en utilisant toutes les ressources
notre système énergétique corporel et
tions qui débloquent, ou en d’autres mots,
de la mémoire. Ainsi, certains souvenirs ou
conduisent à des blocages ou des déséquili-
rééquilibrent le système énergétique. Ce pro-
expériences sont relégués au rang de « l’oubli
bres. Ce sont ces perturbations qui sont à
cessus élimine la réaction excessive ou irra-
», et d’autres demeurent bien présents, im-
l’origine des problèmes émotionnels et des
tionnelle tout en préservant une réaction
médiatement accessibles. Les souvenirs
comportements négatifs.
saine. Il serait bien sûr complètement aber-
conservés dans le cerveau sont accompagnés
Si nous ne libérons pas ces blocages, ils
rant de supprimer totalement une peur, la
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page43
peur étant un signal nécessaire à la survie.
La première partie de cette phrase exploite
demandez de respirer profondément, vous
Ce que l’EFT traite, c’est la peur irrationnelle
le problème du patient et son sentiment ac-
lui faites boire un peu d’eau, et vous lui de-
qui génère un comportement inapproprié.
tuel par rapport à ce problème. La deuxième
mandez d’évaluer de nouveau la douleur. Si
L’EFT n’est certes pas un remède universel.
partie consiste à lui demander d’accepter ce
celle-ci a déjà baissé avec cette simple rou-
En outre, elle ne peut pas prétendre guérir
qu’il ressent et de se préparer à se libérer du
tine, vous continuez à travailler sur « ce reste
chaque problème connu et a bien évidem-
problème.
de douleur », de la même manière que pré-
ment ses propres limites. En revanche, il
Ensuite, vous l’accompagnez à stimuler le
cédemment. Si rien ne se passe en ce
s’agit d’une thérapie dont les développe-
tranchant de sa main droite ou gauche en ré-
concentrant sur la douleur elle-même, il sera
ments pourraient bien ouvrir de nouvelles
pétant 3 fois cette phrase dans sa totalité et
nécessaire d’aller explorer les composantes
voies révolutionnaires de soin et de guérison.
en se concentrant sur la douleur. Puis vous
émotionnelles de cette sensation. Quand a
stimulez (ou vous lui montrez sur vous-
t’elle débutée ? Que se passait-il dans la vie
L’EFT en pratique
du patient à ce moment ? Si cette
Pendant une séance d’EFT, nous
douleur pouvait parler que dirait-
stimulons les points méridiens du
elle ? Ce sont quelles unes des
corps en les tapotant avec deux
questions auxquelles il sera parti-
doigts tout en répétant une phrase
culièrement utile de répondre
dont l’objectif et de nous focaliser
pour faire avancer le travail.
sur le problème à traiter. La stimuticien sur le patient ou bien le
Un outil qui autonomise
le patient
praticien peut montrer à la per-
L’avantage principal de l’EFT ré-
sonne où et comment procéder en
side dans son efficacité lorsqu’il
stimulant les méridiens directe-
est correctement employé. Il est
ment sur lui-même. Ces points
fréquent d’arriver à des résultats
correspondent aux extrémités des
rapides et significatifs lorsque ces
principaux méridiens. Lorsque
étapes sont correctement effec-
nous stimulons ces principaux mé-
tuées. Le deuxième bénéfice de
ridiens, cela augmente le niveau
l’EFT est de pouvoir autonomiser
d’énergie qui se trouve dans notre
et responsabiliser l’utilisateur de
système et, plus encore, cela réta-
la technique, puisque le mode
lation peut être réalisée par le pra-
blit leur bon fonctionnement.
d’emploi est simple à comprendre
Une façon très simple de réaliser
et à reproduire. C’est certaine-
une séance efficace d’EFT consiste
premièrement à identifier le plus
précisément possible le problème
La ronde de stimulations des points méridien (schéma
extrait de l’ouvrage « Maigrir et rester mince avec
l’EFT » réalisé par Jean-Michel Gurret en 2010).
ment ce qui explique le succès de
cette méthode qui se développe
rapidement auprès des professionnels de la santé.
(ou la cible) sur lequel le client souhaite travailler. Supposons que ce
soit une douleur chronique dans l’épaule
même) chacun des points méridiens illustré
droite qui résiste aux traitements conven-
sur le schéma ci-contre en restant concentré
tionnels. Posez-lui la question de savoir com-
sur le problème.
ment il pourrait décrire cette douleur de la
Pour aider le patient, vous allez lui faire ré-
manière la plus précise possible, par exem-
péter une seule fois à chaque nouveau point
ABRÉACTIONS ET EFT
ple, « comme une décharge électrique quand
méridien l’expression du problème, en l’oc-
En 1997, des chercheurs ont effectué
je bouge ». Demandez-lui ensuite d’évaluer
currence pour notre exemple : « cette dé-
une étude sur les abréactions. Sur les
cette douleur dans l’instant présent, telle
charge électrique dans l’épaule droite ».
10 000 personnes étudiées, et qui uti-
qu’il la ressent, sur une échelle de 0 à 10, zéro
Les points à stimuler se trouvent au début du
lisaient l’EFT, seuls 20 cas d’abréaction
signifiant l’absence totale de douleur et 10 le
sourcil juste au dessus du nez, au coin de
ont été rapportés, ce qui équivaut à
maximum de douleur que vous puissiez ima-
l’œil, sous l’œil, sous le nez, au niveau de la
environ 0,2 %. Même si ce chiffre est
giner.
fossette du menton, sous les clavicules, à 10
relativement minime, soyez toujours
Puis vous allez l’aider à construire une
cm sous l’aisselle, sous le sein, au coin exté-
prudent afin d’éviter les abréactions
phrase type du genre : « même si j’ai comme
rieur à la base de l’ongle du pouce, au même
chez vous ou lorsque vous traitez un
une décharge électrique dans l’épaule droite
endroit sur l’index, le majeur et le petit doigt
patient.
quand je bouge, je m’accepte comme je suis et
(on saute l’annulaire).
je m’ouvre à la possibilité de la laisser partir ».
Une fois cette séquence terminée, vous lui
43
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page44
innovation_
Dr André RATIO _ Ostéopathe D.O.
A propos du livre le crâne en ostéopathie
«L'art et la Manière»
44
Depuis plus de quarante ans, notre opportunité fut d’assister à l’avènement
en France des idées véhiculées par le concept crânio-sacré de Williams G.
Sutherland. Des noms restent définitivement attachés à sa transmission,
Denise Brooks, Albert Bénichou, René Queguiner, Francis Peyralade,
Bernard Barillon (qui vient de nous quitter), Jean Berger… plus loin, Marc
Bozzetto, Lionelle Issartel, Andréava Duval, Pierre Tricot, François Bel,
Françoise Desrosiers, René Briend…
N
ous saluons le privilège d’avoir
Un large panel de réflexions et d’acteurs a
crâne intègre et participe à cette grande vie
côtoyé et rencontré des guides
porté le crânien au premier rang des supports
unitaire. Quant au mouvement dont il est
prestigieux. Harold Magoun,
de la Grande Ostéopathie, celle du « Tout ».
question ici, il n’en est que le légitime finalité.
Viola Frymann, Rollin Becker,
En analysant l’intérêt porté par les ostéopathes
Irvin Korr, Michael Patterson, Edna Lay et au-
adeptes du concept de Sutherland, on relève
tres maitres qui ont réjoui notre existence au-
de subtiles variances à cette proposition élar-
Notre ouvrage, Le crâne en
Ostéopathie, l’art et la manière,
s’articule en 5 livres.
delà du professionnel.
gie, très novatrice de prise en charge du pa-
La France est un pays d’accueil et l’ostéopathie
tient. Chaque adepte a pu, à partir des mêmes
Revenir à des valeurs intemporelles fut notre
y fait moisson. Autant d’Esprits, Autant
sources, des mêmes critères, avec les mêmes
premier objectif.
d’Ecoles.
composantes, les mêmes sutures, assumer
Le premier livre nous ramène à l’alphabet, aux
Ces formations se jouxtent, et à leur insu, se
cette ouverture au M.R.P, du « mécanisme » au
fondements du concept.
renforcent. Ce qui peut être « perçu » comme
« liquide de lumière ».
Il présente le mécanisme crânio-sacré d’abord
différence dérogeant à la règle du très juste,
L’incidence du concept en pédiatrie, en occlu-
dans ses cinq composantes puis selon des
participe à l’évolution du grand courant ostéo-
sodontie, en posturologie fait aujourd’hui lar-
thèmes exposés dans une chronologie deve-
pathique. Parfois quelque adepte confondant
gement école. C’est dans la fidélité aux
nue courante. La symphyse sphéno-basilaire
ses enseignements successifs commutés en
origines du concept mais aussi en s’ouvrant
à la base du crâne, la voûte, la face… Thèmes
idée nouvelle, ramène ou projette une variante
aux lectures élargies de ses interprétations que
surtout évoqués et perçus à travers un levier
du concept et participe à son émulation.
nous nous sommes proposés de restituer
privilégié : la composante ostéo-articulaire du
Dans les années 1970, avenue Kléber à Paris, au
notre « perception du crânien », non en
mécanisme.
sein de l’association animée par René Quegui-
confondant mais en fondant les fausses diffé-
Le second livre, « le nouveau-né », justifie à lui
ner et Francis Peyralade, nous fut dévotement
rences ayant pu être induites par la multipli-
seul, par sa portée, l’intérêt de l’émergence du
remise la première traduction française « d’Os-
cité des auteurs.
concept au service de la pédiatrie.
teopathy in the cranial field » d’Harold Magoun
Entre la pertinence qu’exige et que caution-
Cet acquis, cette avancée, aujourd’hui réfrénée
(2ème édition). Ce guide incontournable, légué
nent la mesure et la force de Foi en ce Méca-
par des règles sécuritaires, doit continuer d’in-
par son auteur, fut en effet traduit en français
nisme de Lumière dans le frémissement de
terpeler la réflexion du monde médical au ser-
et reproduit en une cinquantaine d’exem-
nos mains, le temps, les modes nous portent
vice du patient et surtout de l’enfant dès sa
plaires strictement et scrupuleusement distri-
d’une Ecole à l’autre, et ramènent selon le
naissance.
bués aux membres de l’association. Depuis,
temps et les discours d’une tendance à l’autre.
Dans ce livre II, nous présentons des abords
l’enseignement du concept crânien a conquis
Le concept qui traite du mécanisme crânio-
nuancés de la prise en charge ostéopathique
exponentiellement sa place. Les pionniers
sacré n’est plus aujourd’hui dissocié du
du nouveau-né.
français ont fait moisson. Nombre d’émules se
concept de globalité, autant que penser,
La complémentarité de ces approches nous
sont attelés à la pratique puis à la communica-
« Unité de l’être », règle prépondérante en mé-
rassemble autour d’un modèle optimisé de
tion selon une sensibilité propre à chacun.
decine ostéopathique, n’a de sens que si le
prise en charge de l’enfant. Il faut s’investir
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page45
pour procurer à l’Être son meilleur devenir… un art en soi. La fin du livre
II, plus conventionnelle, traite des maladies infantiles. Le livre III rebondit
sur des thèmes actualisés. A partir de l’implication de l’animation de lignes
de force s’édifie notre posture. Le libre mouvement, en quête de confort,
gravite autour de la posture par des jeux d’équilibre.
Les lignes de force, prémices des chaines musculo-aponévrotiques honorent au crâne le carrefour temporo-mandibulaire.
Notre édifice, à double polarité crânio-sacrée, requiert des plans régulateurs et stabilisateurs. Ces paramètres sont assumés par l’approche de
grands thèmes généraux telle la considération des différents diaphragmes.
Il faut enfin prendre en charge les effractions, les dysfonctions, fragilisant
l’Edifice : « coup du lapin » (whiplash) ou encore une lésion tripode introduisant la lecture de translations vertébrales associant une vision plus
énergétique de nos déséquilibres.
Plus loin dans l’ouvrage s’entrebâillent quelques fenêtres sur une approche diversifiée du corps. Un regard depuis le dehors ouvrant une perspective plus universelle du concept mais aussi plus métaphysique ; une
vision spirituelle même du concept crânio-sacré.
Pour clôturer le livre, en dernière partie, nous parvenons à la source, au
fondement des valeurs même, édictées et héritées d’Emmanuel Swedenborg. De ces valeurs lestées du sacrum émergeront les démarches diagnostique et thérapeutique léguées par William G. Sutherland.
45
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page46
échange_
Thomas VEZIN_ Ostéopathe D.O. - Président des «Enfants de la Buse»
L’ostéopathie au service
d’enfants nécessiteux
46
Enfants de la Buse » est une association loi 1901 qui a pour objet de fournir
des soins ostéopathiques et médicaux aux enfants nécessiteux. Le principe
de la prévention met la thérapie ostéopathique en avant comme un outil
simple et efficace dans un contexte de désert médical.
C’
est fin Novembre 2011 que
camenteux, et confirmer si besoin un diag-
d’autre part et enfin, de nombreux mo-
l’équipe des « Enfants de la
nostique différentiel et/ou d’exclusion. Les
ments forts qui définissent la raison de
Buse » a atterri à l’île Sainte-
enfants de l’île souffrent de troubles médi-
notre métier.
Marie (Madagascar) pour 15
caux rarement rencontrés dans nos cabinets
Au départ tout commence, comme tou-
jours de consultations dans l’école primaire
en France : malnutrition, déshydratation
jours, par une belle histoire d’amour. Je suis
publique de Vohilava. 505 enfants nous at-
chronique, carence alimentaire, paludisme,
très attaché à Madagascar, où j’ai passé
tendaient.
traumatismes orthopédiques non traités
moitié de ma vie. A chaque séjour sur place
L’aventure de l’équipe a commencé des an-
(fractures mal réduites), plaies infectées,
je suis consterné du peu d’aide qui est four-
nées plus tôt sur les bancs de cours d’écoles
teignes et autres mycoses. Ces enfants n’ont
nie aux enfants. Tout est parti de là. Encore
d’ostéopathie, avec les questions classiques
pas accès aux soins, ils sont durs, forts, cou-
en formation ostéopathique, mais déjà pro-
des étudiants à savoir : « Quelle est la place
rageux. Leurs regards ne sont pas ceux des
fessionnel de santé comme mes camarades,
de l’ostéopathie dans l’éventail thérapeu-
enfants du même âge, d’ici. Leurs regards
je lance le projet de venir en aide aux en-
tique ? Quels sont les intérêts et limites de
vous disent : « je me méfie de toi, je sais me
fants malgaches. L’étudiant est un être
notre profession ? Que ressentons-nous réel-
débrouiller seul ! ».
spontané, ils ont tous
lement aux bouts de nos doigts ?... » Des an-
Face à certains de
dit oui. Les années
nées plus tard, au bord de l’océan indien,
ces regards, vous
sont passées, chacun
après quinze jours de traitements intenses,
devez baisser les
avançant dans sa vie
nous avons pu reprendre notre conversation.
yeux. Comme nous
professionnelle,
Nous venions de vivre une expérience éton-
l’avions prévu notre
jusqu’au jour où j’ai
nante, qui nous a permis de répondre, en
approche a été plus
prévenu
partie, à nos interrogations.
générale, allant du
monde que l’associa-
traitement ostéopa-
tion était lancée. Les
tout
le
LES ENFANTS DE LA BUSE
thique au soin infir-
Nous avons vu 505 enfants de 3 à 13 ans.
mier si nécessaire.
L’objectif de la mission des « Enfants de la
La mission a été un
Buse » est de voir en consultation tous les en-
succès. Les autorités locales nous renouvel-
autorités locales obtenus, il ne me manquait
financements
Synio
en
cours de recherche et
les accords avec les
fants de l’école, quelque soient les problèmes
lent leur confiance et nous mettons dès
plus que l’équipe. Quatre praticiens, ayant
médicaux existants. Cette action devra se re-
maintenant en place la prochaine étape du
tous travail et famille, ont répondu la même
nouveler au minimum une fois par an, pour
projet. Vous trouverez dans le doc 2 les prin-
chose « oui » sans calcul, sans réflexion
mettre en place une assistance médicale pré-
cipaux traitements fournis. Pour plus d’infor-
malgré l’énorme intervalle de temps écoulé
ventive durant la scolarité en primaire par le
mation
entre l’accord solidaire étudiant et l’engage-
biais de l’outil ostéopathique. L’association
www.lesenfantsdelabuse.org.
retrouvez-nous
sur
le
site
aimerait à terme pouvoir étendre ce projet à
ment professionnel d’aujourd’hui.
Oui n’est pas si simple à verbaliser, c’est un
l’ensemble des enfants scolarisés sur l’île.
GENESE D’UN PROJET
choix réel et réfléchi, c’est l’un des aboutis-
Nous étions quatre ostéopathes et un méde-
La mission qui a eu lieu est le résultat d’un
sements de notre métier. Oui, je veux bien
cin urgentiste, indispensable pour traiter les
long travail de mise en place d’une part, de
venir en aide aux autres, oui, c’est le but de
pathologies nécessitant un traitement médi-
réflexion importante sur notre profession
ma démarche thérapeutique.
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page47
47
L’équipe avec quelques enfants. De gauche à droite :
M.L’hospitalier ; T.Vezin ; A.Bedouet ; MF.Bajolet-laplante ; F.Ulmer.
REVENIR À L’ESSENTIEL
premier « bonjour » maladroit dans un
tre. C’est l’essence même de notre métier
Nous sommes partis fin novembre 2011.
échange de regards inquiets et curieux, l’in-
que nous vivons, même si parfois nous l’ou-
Quand vous vous retrouvez à la descente
terrogatoire rendu absurde et sans réponse,
blions dans la spirale de notre vie quoti-
d’un avion sous 30° avec 505 enfants qui vous
la recherche fébrile dans un petit carnet de
dienne. Quand le verbal est absent, il reste
attendent les questions se bousculent dans
santé vide (souvent acheté la veille pour ne
notre sourire pour accueillir, notre œil pour
votre tête. L’accueil a été chaleureux et sim-
pas venir les mains vides), les consultations
percevoir et le toucher, notre toucher si par-
ple, comme si tout cela était logique, normal.
se sont enchaînées comme si nous étions sur
ticulier pour apaiser. Il ne faut pas avoir peur
Déjà bouleversé par l’engagement de mes
nos lieux de travail habituel, avec des pa-
de s’accorder avec l’autre, d’attendre le début
camarades, j’ai été secoué par cet accueil, en-
tients connus.
de l’échange tissulaire, d’oser sentir, et laisser
core une fois sans calcul, qui semblait juste
Nous avons tous réagis de la même manière :
les mains converser avec les tissus. Nous pal-
exprimer une suite logique à nos parcours. A
sans en parler au préalable, n’ayant ni la cer-
pons les muscles, accordons les dysharmo-
7H30 le lundi matin nous avons commencé
titude d’un support médical, ni la conversa-
nies, équilibrons les tensions et nous
par la levée de drapeau, les discours officiels
tion rassurante avec l’enfant et les parents,
donnons corps et vie à l’invisible que repré-
devant les enfants et leur famille, c’était un
nous avons fait confiance à nos mains.
sente le monde de la sensation, alors ne gâ-
moment fort, intense et digne. Nous pre-
Nous pouvions enfin répondre, tout au
chons
nions conscience de l’espoir, désormais
moins en partie, à nos interrogations an-
ostéopathique. Car c’est bien d’émotion que
lourd à porter, que tous ces gens mettaient
ciennes. Nous étions là pour soigner, nous
nous parlons.
en nous.
espérons même avoir guéri, dans quelques
Les enfants de l’école sont beaux, excités par
cas, comme l’a dit Alain Cassourra. Car nous
DON DE SOI
pas
l’émotion
d’un
traitement
la curiosité, nerveux…comme nous. La
avons découvert que la vraie limite à notre
Et des émotions nous en avons eu plein les
langue, la culture, le rapport à la santé et aux
profession n’est pas la technique, mais
yeux, patients comme praticiens. Soulager
corps, les pathologies rencontrées ont blo-
l’écoute que nous fournissons aux patients.
les suites d’une fracture d’avant bras, traiter
qué toute approche habituelle de notre tra-
Que pouvions-nous faire d’autre avec ces en-
les adhérences laissées par les cicatrices de
vail. Il nous fallait repenser notre approche
fants que de poser nos mains et écouter ce
morsures de requin ou de chien. Je me rap-
traditionnelle du patient.
que leur corps avait à dire. Ce n’est pas si
pelle d’un enfant dont le bilan du crâne était
Passé le premier instant de la rencontre, le
simple en réalité d’accepter d’entendre l’au-
impossible à cause des multiples abcès
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page48
échange_
infectés qu’il avait sur la tête. Après 5 jours
d’antibiothérapie il est revenu en souriant
faire sa consultation. Je me rappelle aussi
leur courage, face à leur douleur, avec toujours la même réponse à nos questions « ça
va très bien merci beaucoup ». Je me rappelle
d’une enfant en pleurs qui avait peur de
venir s’allonger sur la table. Puis au fur et à
48
mesure du traitement, un soupir, une inspiration plus longue que les autres, un regard
rêveur, elle s’est endormie étonnamment
confiante et abandonnée entre les mains de
Fabien. Il est resté longtemps à la regarder,
en la tenant dans ses bras et n’osant plus la
réveiller, sa maman à coté d’elle. Elles (la
mère et l’enfant) étaient bien, il ne savait pas
comment stopper sans brusquerie cet instant. Combien de fois ai-je vu Marc rire avec
Bernadette inquiète avant le soin
les enfants à la fin d’un traitement, tous les
deux heureux de s’être rencontrés, d’avoir
partagé ensemble un moment d’intimité.
Tous les jours nous avons vécu de beaux moments, tous les soirs nous avons partagé
notre enthousiasme, notre fierté et notre redécouverte de la raison fondamentale d’un
métier de santé : fournir l’aide nécessaire à
l’autre, faire un peu don de soi.
Le jour du départ, il y a eu de nouveaux des
discours. Les enseignants et responsables de
la circonscription scolaire nous ont remerciés, non par des phrases polis et plates, mais
plutôt en ayant conscience de l’effort d’avoir
monté cette mission et avec l’espoir de nous
revoir vite. Les enfants nous ont offert un
«Lamba», tissu traditionnel de la région, et
sont venus nous remercier et nous embrasser. Personnellement je n’ai pas fait de discours, je n’y suis pas arrivé, trop ému. Nous
étions deux à pleurer, l’émotion était un peu
au dessus de mes capacités. Les malgaches
ne montrent pas leur émotion, ils étaient
étonnés de me voir pleure. Cela n’a pas créé
de malaise, au contraire cela à fait prendre
conscience à tout le monde des quinze jours
passés ensemble.
Au moment de partir, la directrice de l’école
m’a dit « tu regardes trop fort, rentre et reviens bientôt ».,
Photos : ©COPYRIGHT Hamid Saadia" » Vezin
Savioline après des soins sur des abcès collectés
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page49
Feng Shui
Hélène WEBER _ Maître de Feng Shui
49
La salle d’attente
L
a salle d’attente est généralement
une pièce tranquille, familière
après une première visite, moins
quand on y rentre pour la pre-
mière fois.
C’est une pièce essentielle pour les patients,
un espace de préparation mentale aux soins,
qui souvent est imprégné d’un silence plus
ou moins angoissé.
Etant donné que cette pièce doit apporter
une énergie YANG (c’est à dire active) cette
atmosphère feutrée et inhibée ne convient
pas forcément à l’équilibre énergétique enseigné par le Feng Shui. La lumière, l’espace,
l’animation, vont mieux répondre à l’harmonie recherchée et nécessaire.
l’animation
la forme de la pièce
la lumière
Un poste de radio qui diffuse de la musique
Pour être favorable à la circulation du flux
La salle d’attente doit être bien éclairée, si
paisible, ainsi que des images agréables qui
energétiques, la salle d’attente doit être car-
possible par des fenêtres ouvrant sur un large
passent sur un écran serviront d’animation.
rée ou rectangulaire, toute autre forme étant
espace. Si tel n’est pas le cas, il pourrait être
proscrite. La forme triangulaire favorise la
très utile de consulter un éclairagiste. L’éclai-
l’espace
présence des énergies négatives et du stress.
rage artificiel peut (et cela est suffisant pour
Recherchez à ce qu’un minimum d’espace
L’on peut éventuellement modifier la forme
un meilleur équilibre Feng-Shui) transfor-
entre les sièges soit préservé pour permettre
et couper la partie la plus pointue en faisant
mer n’importe quel espace sombre en un lieu
la circulation libre des énergies. Faites en
un placard. Et comme le triangle accentue
convivial.
sortes que vos fauteuils ou canapés soient
l’élément feu, évitez d’associer à une salle
En ce qui concerne les couleurs de la pièce,
disposés les uns en face des autres afin de
d’attente de cette forme la couleur rouge.
faites-vous plaisir et choisissez ce que vous
conserver une bonne harmonie. Ne les pla-
La forme en "L" pourrait être facilement
aimez. Un principe de base doit toutefois
cez pas dos à une porte. Si possible adossez-
transformée en 2 petits points d’animation.
être respecté : les couleurs sombres sur les
les à un mur.
Une salle d’attente en "couloir" est un cou-
murs sont uniquement réservées aux salles
Evitez de surcharger la pièce avec des meu-
loir et ceci perturbe la circulation du Qi, cas
d’attente très lumineuse. Par contre, les
bles lourds ou des objets imposants.
auquel essayez dans la mesure du possible
teintes pastel conviendront à toute salle d’at-
Disposez des plantes hautes à larges feuilles
de ne pas faire attendre vos patients.
tente.
dans les coins de la pièce. Elles développent
Au prochain numéro pour la rencontre Feng-
Accrochez des tableaux aux murs ! Les objets
la croissance et le renouveau et dynamise-
Shui concernant l’aménagement de votre
d’art amplifient les énergies positives.
ront ainsi l’énergie de votre salle d’attente.
bureau.
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page50
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:19 Page51
Formations en ostéopathie
pratiques et innovantes.
Complément indispensable
aux techniques ostéopathiques
FORMATIONS
INTERVENANTS
TOG - Traitement Ostéopathique Général
ou les Routines Complétées
Jean François Cauver
Automatiser les changements avec l’hypnose
Kevin Finel
Ostéopathie Axiale
Jean-François Milcent
K-Taping Ostéo
Olivier Magnier
Reboutement ou Ostéopathie Ancestrale
Thierry Dentant
Méthode de Facilitation Conjonctive Globale
Thierry Dentant
Les 4 médecines douces de la Biosanté
Patrick Hoor
Les bases fondamentales de la nutrition
Martine Cotinnat
Médecine par les ventouses
Daniel Henry
Plus de renseignements et inscriptions.
Par internet : www.formatosteo.fr - Par téléphone : 01 44 52 59 40
BULLETIN D’ABONNEMENT
Imprimez, découpez, remplissez et envoyez votre bulletin d’abonnement accompagné de votre chèque à l’adresse suivante :
LMO Editions 23 rue du Sentier 75002 Paris
-20
% de réduction
-30
sur votre abonnement
% de réduction
sur votre abonnement
papier valable
jusqu’au 1er avril 2012
numérique valable
jusqu’au 1er avril 2012
Oui je souhaite bénéficier de
l’offre spéciale de lancement du
nouveau magazine
Le Monde de L’Ostéopathie
au prix de 58€
les 4 numéros au lieu de 72€
Oui je souhaite bénéficier de
l’offre spéciale de lancement du
nouveau magazine
Le Monde de L’Ostéopathie
au prix de 38€
les 4 numéros au lieu de 51€
104€ les 8 numéros au lieu de 130€
Nom :
Téléphone :
En version papier à 20 €
En version numérique à 15 €
64€ les 8 numéros au lieu de 92€
Prénom :
Adresse :
Code Postal :
Je souhaite simplement
recevoir 1 seul numéro
du magazine
Le Monde de L’Ostéopathie :
Mail (obligatoire) :
Monde
Ostéopathie
Le
de l’
Ville :
@
www.lemondedelosteopathie.com
_exeLMO_2_2 14/03/12 10:18 Page52