Les crises de colère chez l`enfant - Centre de consultation enfance

Les crises de colère chez l’enfant
La colère est une émotion qui fait partie du développement normal de l’enfant. Elle est un moyen pour
lui d’exprimer une panoplie d’émotions. Cela dit, quand une crise survient, nous nous sentons souvent
dépassés en tant que parents. Pourquoi notre enfant se fâche-t-il pour un rien? Comment se fait-il qu’il
s’emporte si rapidement et de façon aussi spectaculaire? Une partie de la réponse se situe… dans le
cerveau!
Chez l’enfant, la zone la plus développée du cerveau, nommée le système limbique, est responsable de
la production des émotions et des impulsions. Elle agit un peu comme l’accélérateur d’une automobile.
La zone responsable de la gestion des émotions et de l’autocontrôle, appelée le cortex préfrontal,
n’atteint quant à elle sa pleine maturité qu’à l’âge adulte. Cette zone peut se comparer aux freins de
l’automobile. Ainsi, lorsque votre enfant vit une frustration, il ressent soudainement une grande
décharge émotionnelle, mais sans savoir comment la contrôler. Survient alors la crise! Il ne s’agit pas
d’un caprice, mais bien d’une immaturité émotionnelle.
Mieux comprendre les crises de colère devrait vous aider à faire preuve de plus de patience et de
réceptivité devant les travers de votre enfant. Si vous restez calme lorsque la colère l’envahit, si vous
accueillez et nommez son émotion, tout en lui communiquant que vous comprenez sa frustration, non
seulement votre enfant sera sécurisé et apaisé par votre sensibilité, mais il apprendra aussi petit à petit
à mieux gérer ses émotions, grâce à vous!
Cependant, il m’arrive dans ma pratique de rencontrer des enfants qui font beaucoup de crises pour
leur âge. Chez certains, le cerveau est plus « fragile ». Ils ont moins de tolérance à la frustration, ce qui
les rend plus irritables et enclins aux crises. Il faut aussi savoir que le cerveau n’est pas le seul
responsable du comportement. De nombreuses influences sont aussi à prendre en considération. Une
aide professionnelle peut alors s’avérer très utile pour évaluer la situation de votre enfant et proposer
des interventions qui favoriseront chez lui un développement harmonieux.
© 2014 Dre Kathy Parent, psychologue