Révisions de PSE pour l`oral du CFG

Révisions de PSE pour l'oral du CFG
CURSUS SCOLAIRE OU PROFESSIONNEL
Ma formation, (suivie actuellement) : 3ème SEGPA ou 3I pour préparer le CFG et mon orientation
professionnelle
Mes expériences professionnelles sont celles de l'atelier NAPE ou HAS en entretien du linge,
entretien des locaux, alimentation, en Jardinage et aussi celles acquises en stage de ….....
Les projets auxquels j'ai participé en atelier sont : la création d'un jardin et la mise en route d'une
laverie sur le collège...
CFG : Certificat de Formation Générale
SEGPA : Section d'Enseignements Général et Professionnel Adaptés
NAPE : Nettoyage Assainissement et Protection de l'Environnement
HAS : Hygiène Alimentation Services
(Structures Métalliques ou Habitat ( jardinage, peinture, soudure, menuiserie...))
PARCOURS DE FORMATION
Mon projet professionnel est de devenir ...auxiliaire de vie ou aide à domicile pour m'occuper des
personnes âgées ou des personnes en difficultés...en passant un CAP ATMFC ... au LP
Un lycéen reste en milieu scolaire et n'est pas payé tandis qu'un apprenti est sous contrat de
travail et est salarié de son patron, il touche une paye et n'a plus les vacances scolaires.
Le lycéen part en stage avec une convention de stage tandis que l'apprenti a un contrat de travail.
CAP : Certificat d'Aptitudes Professionnelles
ATFMC Assistant Technique en Milieu Familial et Collectif
LP : Lycée Professionnel
CFA : Centre de Formation des Apprentis
ORGANISMES DE FORMATION ET RECHERCHE DE STAGE OU D'EMPLOI
les personnes qui peuvent m'aider à trouver un emploi ou un stage sont mes proches , mes
professeurs, mes tuteurs de stage. Les organismes qui peuvent m'aider sont Le Pôle Emploi, la
Mission Locale, la Maison des Services au Public, les agences d'intérim et les entreprises
directement.
Les moyens pour contacter une entreprise sont : le téléphone, Internet, le courrier, s'y rendre
directement.
Dans mon CV on trouve mon adresse et mon téléphone, le détail de ma scolarité, mon expérience
professionnelle, mes qualités et mes centres d'intérêts.
CV curriculum Vitae = parcours de vie
Lorsque que je commencerai à travailler je ne serai jamais payé en dessous du SMIC. C'est le
SALAIRE MINIMUM INTERPROFESSIONNEL DE CROISSANCE, environ 1300 €.
BONNES CONDUITES ALIMENTAIRES
Un petit déjeuner équilibré c'est : 1 laitage, 1 fruit, du pain ou des céréales, 1 apport en sucres.
Un repas équilibré c'est : une crudité fruit ou légumes crus, 1 Viande ou Poisson ou Œuf, 1 portion
de féculents ou légumes cuits, 1 laitage ou 1 fromage, un petit bout de pain.
Il y a 7 groupe d'aliments :
Les produits laitiers qui apportent du calcium pour les os
Mme ALOY / SEGPA Collège Frédéric Mistral / Révisons oral PSE
Les VPO (viande poisson œuf) qui apportent des protéines pour construire le corps et du Fer pour
rester en forme
Les fruits et légumes qui apportent des fibres alimentaires, des vitamines et minéraux, pour le
bon fonctionnement de l'organisme
Les féculents qui apportent des glucides complexes pour avoir de l'énergie pendant longtemps.
Les produits sucrés qui apportent des glucides simples pour avoir de l'énergie rapide
Les Corps Gras qui apportent des lipides pour avoir de l'énergie en réserve et protéger le corps
Les boissons qui apportent de l'eau pour favoriser les échange et permettre la vie.
Tous les individus n'ont pas les mêmes besoins énergétiques en alimentation, ils dépendent de
l'age, du sexe, de l'activité physique, de la croissance (si on grandit ou non), de la grossesse ou
encore de la maladie.
Les erreurs alimentaires peuvent avoir de graves conséquences sur la santé : obésité,
maladies,,,
RISQUES DE LA VIE COURTANTE
c'est par exemple un accident de voiture, on peut être handicapé, blessé, ne plus pouvoir
travailler,,,
On peut éviter ce risque par la prévention : en respectant le code de la route, en ne buvant pas
d'alcool si on conduit, si on ne répond pas au téléphone …
Il faut s'assurer lorsqu'on conduit pour se protéger et protéger les autres mais aussi pour
réparer.
L'assurance obligatoire que chacun doit avoir dès son existence est la RESPONSABILITE
CIVILE car on doit toujours réparer les dommages qu'on fait aux autres.
LA SANTE
les vaccinations obligatoires sont celles qu'on fait enfant comme le tétanos, la tuberculose, … ou
les vaccins à faire dans des professions à risques comme les métiers de la santé avec l'hépatite B.
La vaccination sert à éviter d'attraper certaines maladies trop dangereuses.
Les micro organismes sont de plusieurs sortes : Bactéries Virus Champignons ( levures et
moisissures)
Tous les microbes ne rendent pas malades ex : la levure de boulangerie pour faire le pain
Les micro organismes peuvent entrer par les voies : respiratoire, digestive, cutanée, sexuelle.
Les MST sont des Maladies Sexuellement Transmissibles on s'en protège en utilisant des
préservatifs. La pilule ne protège que de la grossesse.
En cas de blessures au niveau de la plaie il va y avoir : gonflement, chaleur, rougeur, et douleur
c'est les signe de l'inflammation.
Les antibiotiques ne sont pas toujours automatiques car ils agissent uniquement contre les
bactéries, pour un virus ils ne servent à rien.
LA PROTECTION SOCIALE
La sécurité sociale protège les français pour la Famille avec les allocations familiales, protège la
vieillesse avec les retraites et protège la santé avec l'assurance maladie.
La carte vitale sert à être remboursé du docteur plus vite et à faire l'avance sur les médicaments
pris à la pharmacie car en France la santé est un droit pour tous les salariés et ses bénéficiaires
(femme et enfants) La mutuelle complémentaire santé complète la protection de base de
l'assurance maladie. La CMU est la Couverture Maladie Universelle c'est l'assurance
complémentaire pour la santé offerte aux personnes qui ne peuvent pas s'en payer directement une
auprès d'une mutuelle. Elle permet d'être mieux soigné quand on a de faibles rentées d'argent.
Mme ALOY / SEGPA Collège Frédéric Mistral / Révisons oral PSE