Gym Agrès - L`EPS au collège Bréart

GYM AGRES
Collège Bréart
Mâcon
6ème
10 séances de 2h
.
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.
.
PRINCIPES
FONDAMENTAUX
Contrôler son corps et ses déplacements dans un espace multidirectionnel
Accepter de prendre des risques et de les maîtriser
Assumer sa silhouette gymnique devant un groupe
S'initier à une activité de production de formes techniques et esthétiques
· Dans le respect des règles de sécurité, sur un parcours multi agrès, présenter un ensemble d’éléments
gymniques simples, maîtrisés, et combinés.
· Identifier, sélectionner et appliquer des principes d’action efficace pour agir
· Identifier son niveau avec des critères de réussite clairement explicités.
· Aider son camarade à réussir
· Apprécier une production avec des critères objectifs
COMPETENCES
ATTENDUES
CHOIX DES CONNAISSANCES
Connaissances
- Connaître les règles
d'organisation et de
sécurité
- Connaître les critères de
réalisation et d'évaluation
- Connaître les différentes
familles d'action
Capacités
- Présenter un ensemble
d'éléments gymniques simples
maîtrisés,
- Différencier tendu/groupé
- Coordonner des actions de
plus en plus complexes
- Choisir de démontrer ce
que je sais faire
- Savoirs s'aligner, gainer
ventre et fesses
- Identifier les consignes
- Savoir observer et juger
- Contribuer à la réussite de
son camarade (aider, parer)
- Maîtriser ses émotions
- Sauter, S'équilibrer, Se
renverser tête en bas, Tourner,
Se balancer,
- Construire des repères
spatio-temporels et
proprioceptifs
- Ne pas gêner un camarade
qui pratique
- Etre en appui et en suspension
- Rester vigilent et attentif
- Respecter la sécurité
Familles Gymniques
COMPETENCES SPECIFIQUES
Attitudes
Niveau 1
- Accepter d'être vu et jugé
Niveau 2
TOURNER
- En avant
- En arrière
- Longitudinalement
Roulade avant et arrière groupée sur plan incliné
Rotation avant groupée barre basse
½ tour debout sur ½ pointes de pieds
Changement de face (asym)
¼ tour aux barres //
Roulade avant et arrière groupée
Roulade avant et arrière écart sur plan incliné
Entrée par renversement arrière barre basse
Rotation avant jambes tendues, barre haute
Sortie latérale avec ½ tour par couronnement aux
barres //
½ tour accroupi sur la poutre
SE BALANCER
- A l'appui
- En suspension
Se balancer en avant et en arrière à + de 45°
Prise d'élan abdominal et sortie arrière
Se balancer à l'appui pour poser pieds sur la barre
devant et derrière (//)
SAUTER pour
- Franchir
- Voler
- S'équilibrer
Saut vertical, bras verticaux
Sauter à l'appui et s'aligner 3"
Sauter en suspension et s'aligner
Elan+ appel 2 pieds+ sauter pieds groupés sur le
mouton
Appel 2 pieds + saut vertical ½ tour, bras verticaux
Saut vertical avec changement de pieds
Saut vertical avec groupé des genoux à la poitrine
Sauter au siège écart en bout de poutre
Franchir le mouton jambes écart ou groupées
Sortie arrière feinte piston (asym)
SE RENVERSER
ATR contre le mur
Cochon pendu, bras en croix barre basse
ATR passager avec chute corps gainé sur tapis
Cochon pendu bras en croix barre haute
S'EQUILIBRER
TENIR UNE
ATTITUDE
Chandelle avec les mains
Se déplacer en appui sur la barre
Se déplacer sur la poutre en avant et en arrière
Equilibre accroupi dos droit à la poutre
Chandelle sans les mains
Siège écart et Equerre groupée aux barres //
Appui facial sur un genou, jambe arrière tendue (
poutre)
Equilibre ½ pointe (poutre)
Modalités de réalisation
Démarche
Liens avec le socle commun
-
10 séances de 2h - Gymnase type C – 7 agrès – Poser chaussures et bijoux
Echauffement de 20mn (Ecclésia) dirigé sur 2 séances puis par 1 élève volontaire (musique)
Travail en 7 ateliers de groupes homogènes (3 ou 4) 10mn/atelier (1h10)
Retour au calme avec démonstrations des volontaires
Différenciation : Offrir des choix multiples à chaque atelier pour que chaque élève puisse avoir
un projet individuel (3 niveaux de pratique assurant une progressivité et une complexité)
Sécurité : Aménager un milieu sécurisant et Adapter les risques au niveau des élèves.
Evaluation : Observer en connaissant les critères de réalisation et co-évaluer pour juger
Prendre des initiatives, développer ses ressources (pilier 7)
Connaître et respecter les règles de la vie collective (pilier 6)
PLANNIFICATION DU CYCLE
Collège Bréart
Mâcon
OBJECTIFS
DU CYCLE
SEANCES
1
DU
………
GYM AGRES
Préparer et réaliser un mini enchaînement à partir de 5 éléments gymniques
correspondant à 5 familles (tourner en avant, tourner en arrière, sauter,
s'équilibrer, se renverser sur les mains)
THEME / SITUATIONS
. Présentation de l’activité, des attentes de fin de
cycle et des modalités d'évaluation.
. Mise en œuvre de l'organisation générale et des
règles de l'activité (sécurité – fiches de travail)
20' – Echauffement (du global au spécifique)
15' - Inventer, créer des figures, explorer les possibles
sur un parcours "multi-agrès".
Je vais où je veux mais en respectant les règles.
Retour collectif....Quelles actions motrices (verbes) ?
Auto-évaluation diagnostique
. Passage sur tous les ateliers successivement et
remplissage individuel de la fiche d’auto-évaluation
2
DU………..
3
DU………..
4
DU………..
5
DU………..
6
DU………..
7
DU………..
8
DU………..
9
DU……….
10
DU……….
6ème
S’exercer pour progresser
Après un échauffement spécifique de 20mn,
les élèves se répartissent librement dans 7 groupes de
même nombre. Ils passent 10mn environ dans chacun
des 7 ateliers (barres asymétriques, Mini-trampoline,
saut de cheval, barre fixe, sol, barres parallèles et
poutre).
Une fiche "catalogue" propose 18 éléments à réaliser
sur l'agrès avec 3 niveaux de difficultés différents
(facile, moyen, plus difficile)
Réaliser le maximum d'éléments en respectant les
consignes de réalisation (dessin pour aider à la
compréhension).
Sensibilisation croissante à la notion d’enchaînement
par la démonstration en fin de séance d'un élève ou
deux qui enchaîne plusieurs figures gymniques qu'il
maîtrise. Observation collective et commentaires.
REGLES QUI CONDITIONNENT
LA REUSSITE DE L’ELEVE
. J'ai une tenue adaptée à l'activité et j'attache
mes cheveux
. Je m'échauffe avant de pratiquer l'activité
. Interdiction d'utiliser du matériel sans autorisation
. Ne pas resté assis
. Ne pas couper la course d'élan d'un camarade
. Un seul élève à la fois sur l’agrès, je commence
quand mon camarade l'a quitté.
. Ne pas crier et gêner les autres
. Je ne gêne pas mes camarades en gestes et
paroles
. Je respecte les consignes de réalisation
. Je gère mon temps de travail et ne passe pas
trop de temps à choisir.
. Je réalise au minimum 5 passages sur l'atelier
. Je commence toujours par le Niv1 et je passe au
niveau supérieur que lorsque je le réussis au moins
3 fois de suite
. Je respecte les consignes de réalisation et de
sécurité que je prends le temps de lire
Préparer l'enchaînement gymnique
Concevoir, produire et maîtriser une prestation :
Dans chaque atelier, choisir un des 3 enchaînements
possible à réaliser (12pts, 15pts ou 18pts)
Déchiffrer les consignes de réalisation (sans dessin)
Mémoriser le travail et enchaîner les figures, de façon
continue, fluide et esthétique.
. Enchaîner sans temps d'arrêt
. Se présenter au départ et à la fin de
l'enchaînement
Augmenter en fin de séance le temps de démonstration
et préparer les élèves à l'observation notation.
Evaluation Notation
S'échauffer seul à partir des connaissances acquises
Montrer ce que j'ai appris et ce que j'ai choisi devant
un public
Réaliser ce que je sais faire
. Observer, juger et noter un camarade en
respectant les critères d'évaluation
. S'auto-évaluer
Chaque agrès est noté sur 20 points
Note finale = moyenne des notes
Au tirage au sort des agrès, je choisis un des 3 niveaux
et l'annonce aux juges en me présentant.
Collège Bréart
6ème
NOM :
AGRES
FEUILLE D'EVALUATION
PROJET 1
Enchaîner 4 éléments
Note maxi : 12 points
PROJET 2
Enchaîner 5 éléments
Note maxi : 15 points
PROJET 3
Enchaîner 6 éléments
Note maxi : 18 points
Sol
Barres Asymétriques
Enchaîner
Note
Enchaîner
Barres Parallèles
Enchaîner
Note
Poutre
Sur un côté, sauter à l'appui BB
et s'aligner 3"
Saut vertical, bras verticaux
Déplacement latéral au centre
Roulade arrière sur le plan incliné
Rotation avant groupée
Fente avant et ATR dos au mur
tenu 3"
2 pas + appel et saut vertical, bras
verticaux
Cochon pendu bras en croix
Mains au sol réception sur pieds
Sauter en suspension BH
Grouper ensemble les pieds BB
Se redresser debout BB mains
BH et sauter à l'appui BH
Du banc mains aux barres
s'établir à l'appui, s'aligner 3"
Avancer et venir s'asseoir au
siège écart sur un balancer
Pieds sur les barres, roulade
avant sur le tapis
Mains barres jeter jambes
réception debout équilibrée
Elan + tremplin sauter à
l'appui et s'aligner 3"
Se balancer avant et arrière à
+ de 45°
Roulade avant groupée. Arrivée,
bras à l'horizontal
Rotation avant jambes tendues
Equerre groupée tenue 3"
Roulade AR arrivée sur les genoux
½ tour + cochon pendu
ATR passager, chute avant corps
tendu sur tapis épais
2 pas + appel et saut vertical avec ½
tour , bras verticaux
Sortie mains BB et chute sur les
pieds
BB Entrée par renversement
arrière et s'aligner
2 roulades avant groupées
Pose latérale jambe tendue
Roulade AR groupée arrivée sur les
pieds
1 pas avant et ½ tour sur ½ pointes
de pieds
Monter debout BB sur 1 jambe
et sauter à l'appui BH
Tour d'appui avant jambes
tendues et se balancer
Chandelle avec les mains (3")
Sortie avant haute
ATR avec croisement jambes et
retour en fente
Sauter à l'appui BB et élan abdo
pour sortie arrière haute
Siège écart tenu 3", mains en
appui derrière cuisses
Sortie couronnement latérale
avec ½ tour et main barre
En suspension, renversement
arrière corps tendu vertical
Crocheter des jambes et
s'établir au siège écart
Equilibre au siège écart,
mains barre
Prise d'élan pour revenir en
appui entre les barres
Balancer avant et s'aligner à
l'appui pieds sur les barres
Sortie latérale avant ou
arrière sur 4 balancés
Saut de cheval
Enchaîner
Note
Roulade avant sur le plan incliné
Saut de lapin (mains loin des pieds)
Critères de notation - Valeur des éléments : 3pts
 Très bien, rien à redire, bien enchaîné : 3 points
 Bien, légère faute de tenue (pointes de pieds, tête) : 2,5 points
 Moyen, hésitation, manque d'amplitude ou de tonicité : 1,5 points
 Passable, 1 grosse faute (chute, déséquilibre important) : 1 point
 Non réalisé, beaucoup de grosses fautes, nul : 0 à 0.5 point
Choix
Note
Sauter à l'appui et grimper
en posant un genou
Déplacement avec pointé
en avant et en arrière
Note
Elan + appel 2 pieds
Sauter avec pose des
pieds entre les mains
Se redresser aussitôt
debout et saut vertical
bras verticaux
Equilibre accroupi dos droit
Sortie saut vertical équilibré
De côté sauter à l'appui et
poser jambe tendue
1/4 tour, pose des pieds en
AR et station debout
Déplacement en marche
allemande
Elan + appel 2 pieds
Franchir jambes écart
avec pose des mains
½ tour debout sur ½ pointes
Réception stable bras
verticaux tenue 3"
Sortie saut vertical avec ½
tour
En bout de poutre : sauter
au siège écart et s'aligner
Déplacement avec pas
chassés
Elan + appel 2 pieds
Franchir jambes
groupées entre les
mains
½ tour accroupi
Appui facial sur un genou,
jambe arrière tendue
Saut vertical avec
changement de pieds
Sortie saut groupé à la
poitrine, réception stable
Réception stable bras
verticaux tenue 3"
Esthétique et Rythme
: 0pt : 0,5pt : 1pt
: 0pt : 0,5pt : 1pt
: 0pt : 0,5pt : 1pt
: 0pt : 0,5pt : 1pt
: 0pt : 0,5pt : 1pt
Présentation début et fin
: 0pt : 0,5pt : 1pt
: 0pt : 0,5pt : 1pt
: 0pt : 0,5pt : 1pt
: 0pt : 0,5pt : 1pt
: 0pt : 0,5pt : 1pt
NOTE Maîtrise/Perf
Comportement
Investissement
Hygiène
/ 20 pts
/ 20 pts
/ 20 pts
Le comportement (C), c’est respecter les autres en gestes et paroles, les lieux, le matériel et les consignes de travail. C'est aussi, ne
pas retarder le cours et ne pas causer quand le prof parle au groupe.
L’investissement (I), c’est travailler normalement sans s'amuser, paresser, abandonner, refuser ou tricher. C'est aussi faire les minimas
imposés.
L’hygiène (H), c’est avoir sa tenue de sport complète, des chaussures adaptées à l'activité, poser ses bijoux et portable, ne pas manger,
ne pas cracher.
 NOTE FINALE
NOTE MAITRISE (coef 2) 
(Moyenne des 4 notes agrès)
/ 20 pts
S1
S2
S3
S4
S5
NOTE CIH (coef 1) 
/ 20 pts
S6
(tout manquement : -2.5pts)
S7
S8
S9
S10