Classification des Techniques de Judo selon le KODOKAN
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Classification des Techniques de Judo selon le KODOKAN
Classification des Techniques de Judo selon le KODOKAN Toutes les techniques de Judo (wazas) sont divisées selon les groupes suivants : - Nage-waza (67 techniques de projection) - Katame-waza (29 techniques de contrôles) - Atemi-waza (22 techniques de coups) Les Nage-waza, Katame-waza et Atemi-waza sont divisées selon les groupes suivants : Nage-waza - Te-waza (15 techniques de main) - Koshi-waza (11 techniques de hanche) - Ashi-waza (21 techniques de pied ou jambe) - Sutemi-waza (20 techniques de sacrifice) Katame-waza - Osae-komi-waza (7 techniques d’immobilisation) - Shime-waza (12 techniques d’étranglement) - Kansetsu-waza (10 techniques de clé de bras) Atemi-waza - Ashi-ate-waza (6 techniques de pied & de jambe) - Ude-ate-waza (16 techniques de bras et de mains) Nage-waza (techniques debout) Te-waza (de main) Koshi-waza (de hanche) Ashi-waza (de pieds ou jambes) Seoi-nage Tai-otoshi Kata-guruma Sukui-nage Uki-otoshi Sumi-otoshi Obi-otoshi Seoi-otoshi Yama-arashi Morote-gari Kuchiki-taoshi Kibisu-gaeshi Uchi-mata-sukashi Ko-uchi-gaeshi Ippon-seoi-nage Uki-goshi O-goshi Koshi-guruma Tsurikomigoshi Harai-goshi Tsuri-goshi Hane-goshi Utsuri-goshi Ushiro-goshi Daki-age * Sodetsurikomigoshi De-ashi-harai Hiza-guruma Sasae-tsurikomi-ashi O-soto-gari O-uchi-gari Ko-soto-gari Ko-uchi-gari Okuri-ashi-harai Uchi-mata Ko-soto-gake Ashi-guruma Harai-tsurikomi-ashi O-guruma O-soto-guruma O-soto-otoshi Tsubame-gaeshi O-soto-gaeshi O-uchi-gaeshi Hane-goshi-gaeshi Harai-goshi-gaeshi Uchi-mata-gaeshi Sutemi-waza (sacrifice) Ma-sutemi (front) Yoko-sutemi (side) Tomoe-nage Sumi-gaeshi Ura-nage Hikikomi-gaeshi Tawara-gaeshi Yoko-otoshi Tani-otoshi Hane-makikomi Soto-makikomi Uki-waza Yoko-wakare Yoko-guruma Yoko-gake Daki-wakare Uchi-makikomi Kani-basami * O-soto-makikomi Uchi-mata-makikomi Harai-makikomi Kawazu-gake * Katame-waza (techniques de controle) Osae-komi-waza (les immobilisations au sol) Shime-waza (les étranglements) Kansetsu-waza (les clés de bras) Kuzure-kesa-gatame Kata-gatame Kami-shiho-gatame Kuzure-kami-shiho-gatame Yoko-shiho-gatame Tate-shiho-gatame Kesa-gatame Nami-juji-jime Gyaku-juji-jime Kata-juji-jime Hadaka-jime Okuri-eri-jime Kata-ha-jime Do-jime * Sode-guruma-jime Kata-te-jime Ryo-te-jime Tsukkomi-jime Sankaku-jime Ude-garami Ude-hishigi-juji-gatame Ude-hishigi-ude-gatame Ude-hishigi-hiza-gatame Ude-hishigi-waki-gatame Ude-hishigi-hara-gatame Ashi-garami * Ude-hishigi-ashi-gatame Ude-hishigi-te-gatame Ude-hishigi-sankaku-gatame Atemi-waza (Techniques de coup) Ashi-ate-waza (de pieds et de jambes) Ude-ate-waza (de bras et de mains) Ushiro-geri * Yoko-geri * Naname-geri * Mae-geri * Taka-geri * Mae-ate * Ushiro-ate * Kirioroshi * Naname-uchi * Naname-ate * Yoko-ate * Kami-ate * Tsukiage * Shimo-tsuki * Ushiro-tsuki * Ushiro-sumi-tsuki * Tsukkake * Yoko-uchi * Ushiro-uchi * Uchioroshi * Tsukidashi * Ryogan-tsuki * * Techniques interdites en Judo de Compétition