legume farcis a la brousse
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legume farcis a la brousse
Il vous faut : pour 4/5 personnes -des petites courgettes rondes (4) ( les normales vont bien aussi...) -des petits poivrons rouge et/ou vert (4 ) -des tomates (4) -1 boite de brousse de brebis de 600gr -60 gr de farine -4 œufs -125 gr de gruyère rapé -un peu de parmesan si vous aimez -4 gousses d'ail -de la menthe fraiche -un peu d'huile d'olive et de beurre , sel ,poivre... idi lib .......................................... on préchauffe le four à 200° .......................................... re .co m/ Légumes farcis à la Brousse de brebis htt p:/ /rip ail les ett r ad itio ns .bl og s.m Faites blanchir les courgette ronde et les poivrons... pour cela , dans une grande casserole ou un faitout, portez a ébullition l'eau en ajoutant une cuillère de bicarbonate alimentaire ou de sel.. ( cela permet de fixer et conserver la couleur des légumes...) quand ça bout, mettez les courgettes et les poivrons... des que l'ébullition reprend sortez les rincez les a l'eau froide et égoutter les... Sur chacun des légumes coupez un chapeau Evidez les courgettes et les tomates Enlevez l'intérieur des poivrons (graine et filament blanc ) Préparez la farce... Dans un cul de poule (saladier) mettez la brousse ,ajoutez la farine... écrasez à la fourchette et mélangez Hachez quelques feuilles de menthe 5 ou 6 ( en fonction de vos gout... mais pas trop...et c'est pas obligatoire ) très finement Ajoutez là au fromage et ajoutez si vous aimez, un peu de parmesan...mélangez Cassez les oeuf et ajoutez les à la préparation , salez et poivrez, et mélangez bien pour que ce soit homogène... Farcissez les légumes avec la préparation ( astuce... remplissez a moitié chaque légume puis répartissez également ce qu'il reste de préparation... c'est toujours bête de remplir les légumes et puis s'apercevoir qu'on en a pas assez pour tous...) Saupoudrez de gruyère râpé Huilez bien votre plat puis disposez les légumes, mettez quelques bons morceaux de beurre entre les légumes ainsi que les gousses d'ail ( j'ai dit 4 mais vous pouvez en mettre plus c'est vous qui voyez ! moi j'adore j'en mets une dizaine...)... Faites cuire 20/25 minutes a 200°...(en principe ça monte comme un soufflé...) pour ce qui est de la cuisson , moi j'aime que les légumes ne soit pas trop cuit mais là aussi ça dépend des gouts de chacun alors adaptez la cuisson en fonction de vos gout et de votre four car il n'y a pas 2 fours qui cuisent de la même manière... Et bon appétit bien sur !