Le menu - En Passant

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Sophie Tougas, nutritionniste
Téléphone: 450.349.1750
Les Repas légers
Nos wraps
Nouveau
Nos bons petits plats
Pâté chinois aux trois purées
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Nouveau
Macaroni à la viande
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Pennes aux légumes grillés
Nouveau
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Croustade de tofu et légumes ☺
Tajine de poulet et
de pois chiches Nouveau
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Casserole de poulet et légumes ☺
Poulet Bruschetta
Filet de porc BBQ
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Nouveau
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Saumon du moment
Casserole de fruits
de mer au gratin
LÉGENDE:
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Populaire
Notre version santé de la quiche! Idéale pour le brunch ou pour
un petit dîner en toute simplicité!
Ind.
Fam.
Variable
6,75 $
11,95 $
4,95 $
16,85 $
Ind.
Fam.
6,75 $
21,25 $
Une savoureuse casserole de veau haché, carottes et chou
mijotés en sauce tomate, accompagné de pommes de terre
en purée. Un petit plat vraiment réconfortant!
6,75 $
21,25 $
6,75 $
21,25 $
De gros raviolis farcis de rapini et de Mozzarella fumée
dans une sauce crémeuse au pesto, le tout garni d’épinards
et de chou-fleur. Un vrai délice végé!
6,75 $
21,25 $
6,95 $
22,95 $
6,95 $
22,95 $
6,95 $
22,95 $
6,95 $
22,95 $
6,95 $
22,95 $
Tout le bon goût des côtes levées, sans le gras! Tendre filet
de porc mijoté dans une sauce BBQ à la mangue. Servi sur
riz et accompagné d’un mélange estival de légumes.
6,95 $
22,95 $
7,95 $
26,50 $
Du saumon, des crevettes, des pétoncles et des légumes
servis dans une sauce onctueuse parfumée au vin blanc et
à l’aneth frais, le tout garni de chapelure maison.
7,95 $
26,50 $
Un classique revisité à la façon EN PASSANT...
Garni de pommes de terre, carottes et rutabagas.
Moitié pâtes blanches, moitié pâtes de blé entier et préparé
avec du porc extra-maigre, il déborde de bons légumes!
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Raviolis au pesto crémeux
Fax.: 450.348.5339
Régalez-vous d’une de nos délicieuses soupe-repas.
Informez-vous en boutique sur notre coup de coeur du moment.
Notre soupe-repas p
Cigares au chou
1.888.848.1750
Dans une tortilla de blé se cachent de savoureuses garnitures.
Parfaits pour les repas sur le pouce! Vendus à l’unité.
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La strata Brie & jambon fumé
378, boul. St-Luc, Suite 100 (près de l’église)
St-Jean-sur-Richelieu, Québec J2W 2A3
Des pâtes de blé entier parées de saucisses italiennes et
de gros morceaux de légumes grillés, le tout parfumé de
basilic frais et de Parmesan.
Un plat original composé de tofu sauté, courgettes et poivrons,
recouverts d’une garniture d’avoine et de fromage.
Du poulet sauté, des fruits séchés et des amandes, dans un
bouillon aux riches saveurs marocaines. Servi sur couscous.
La version allégée du traditionnel pâté au poulet! Une sauce
onctueuse débordante de légumes et de poulet, garnie de
chapelure maison.
Le plat estival par excellence! Poulet grillé, accompagné de
courgettes, poivrons, artichauts, Feta et tomates. Servi sur
orzo persillé au citron.
Qu’il soit cuisiné à la Cajun, accompagné de sa populaire
sauce moutarde ou servi sur un lit de lentilles, notre filet de
saumon varie au gré de vos demandes.
p Idéal pour le camping
Menu et prix sujets à changement sans préavis.
Sans lactose
www.enpassant.ca