Papillote de dorade, julienne de légumes
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Papillote de dorade, julienne de légumes
lycée privé saint bénigne Ecole hôtelière PAPILLOTE DE DORADE JULIENNE DE LEGUMES INGREDIENTS Pour 2 personnes : Dorade fraîche Arêtes de poisson (pas de saumon car elles donnent une puissante amertume) Poireaux frais Navets longs ou ronds Courgettes Beurre Farine Echalotes Bouquet garni Crème liquide Beurre pour les papillotes Riesling REALISATION 4 filets 1,250 kg 0,350 kg 0,300 kg 0,200 kg 0,100 kg 0,050 kg 0,080 kg 1 1 dl 0,40 kg 1 dl Préparation : Ecailler en grattant avec couteau la peau de la dorade. Puis couper les nageoires, vider les dorades, les laver (on peut les essuyer avec du papier absorbant) et les mettre au réfrigérateur. Laver correctement 2 gros poireaux, 3 navets longs, 2 grosses carottes et 1 courgette. Découper en tronçons et en plaque puis détailler en fin filament les légumes. Confectionner un fumet de poisson avec les arêtes : dans une casserole, mettre à fondre 0,050 kg de beurre. Ajouter les échalotes émincées, les parures de carottes et de poireaux. Remuer sans coloration pendant 3 minutes puis mouiller à l’eau jusqu’à hauteur. Laisser cuire sans ébullition pendant 20 minutes, passer à la passoire et réserver au frais. Dans une casserole, confectionner un roux (0,050 kg de beurre fondu + 0,050 kg de farine). Remuer au fouet, ajouter aussitôt le fumet froid, remuer jusqu’à ébullition et corriger l’assaisonnement. Verser la crème liquide. Etuver la julienne de légumes au beurre en veillant que celleci ne colore pas. Astuce : la julienne ne doit pas cuire mais simplement fondre donc rester croquante. Monter les papillotes : Préparer des rectangles de 15 cm sur 20 cm de papier d’aluminium, les beurrer puis disposer dessus les mêmes rectangles de papier sulfurisé. Disposer un peu de julienne de légumes tiède, disposer les 2 filets de dorade. Assaisonner et jeter quelques gouttes de vin blanc sec d’Alsace. Fermer hermétiquement en pliant tout autour des filets le papier d’aluminium. Disposer sur une plaque au four, cuire à 120°C pendant environ 10 minutes (la papillote doit se gonfler uniformément). Couper le four et les laisser 5 minutes à l’intérieur. Servir dans une saucière le velouté de poissons. Les papillotes se servent ouvertes en effilochant l’ouverture d’un petit trou. Les activités du Groupe saint bénigne Lycée privé saint bénigne Ecole saint bénigne - La Maîtrise / Collège La Maîtrise – saint bénigne École Maîtrisienne Régionale de Bourgogne / Chœur de la Cathédrale de Dijon C.F.A. saint bénigne sb formation