Liver Health Quiz - fr

La maladie du foie: quel est votre risque?
Si en lisant le titre ci-dessus votre première réaction est de dire «Je ne bois pas beaucoup» - il faut changer
votre façon de penser. Il y a plus de 100 formes différentes de la maladie du foie et seulement une d’elles est
associée à l’alcool. Malheureusement, ce que vous croyez savoir au sujet de la maladie du foie pourrait vous
empêcher de voir vos propres facteurs de risque. La maladie du foie frappe les Canadiennes et Canadiens de
tous âges sans avertissement ou très peu. La bonne nouvelle est qu’on peut prévenir plusieurs formes de la
maladie du foie ou encore les traiter avec succès si elles sont identifiées assez tôt.
Le mois de mars est le Mois de la santé du foie et la Fondation canadienne du foie veut que tous les
Canadiens se joignent à nous dans nos efforts pour lutter contre la maladie du foie. La première étape est
d’examiner votre propre mode de vie et vos propres activités. Répondez au questionnaire «Quel est votre
risque» ci-dessous et vous serez peut-être surpris par ce que vous y apprendrez.
Avez-vous déjà eu des symptômes ressemblant à ceux de la grippe (ex. fatigue,
nausées, courbatures) sans cause identifiée?
Plusieurs formes de la maladie du foie ont des symptômes difficiles à identifier mais votre foie peut vous donner
des signes avertisseurs. Des symptômes ressemblant à ceux de la grippe, une douleur abdominale, de l’ictère
(yeux et peau jaunes) et des selles de couleur pâle peuvent être des symptômes d’une maladie sous-jacente du
foie.
Prenez-vous des médicaments (d’ordonnance ou en vente libre) quotidiennement?
Le foie traite presque tous les médicaments incluant les médicaments d’ordonnance, les
vitamines, les suppléments et les remèdes à base de plantes. Prendre un médicament
durant une période de temps prolongé ou excéder la dose recommandée peut entraîner des
dommages au foie ou même une insuffisance hépatique.
Combinez-vous des médicaments pour traiter une maladie ou
prenez-vous des médicaments lorsque vous consommez de l’alcool?
Comme tous les médicaments se rencontrent dans le foie, les combiner peut entraîner des problèmes. Par
exemple plusieurs médicaments contre le rhume contiennent de l’acétaminophène et en prendre plusieurs à la
fois peut entraîner une surdose accidentelle. Prendre de l’alcool avec de l’acétaminophène (ou lorsque l’alcool
est encore dans votre organisme) peut entraîner une insuffisance hépatique.
Prenez-vous plus de 2 boissons alcoolisées par jour si vous êtes une femmes et plus de 3
boissons alcoolisées si vous êtes un homme?
Votre sexe, votre groupe ethnique et votre poids jouent tous un rôle sur la façon dont vous métabolisez l’alcool.
Prendre plus de deux ou trois consommations alcoolisées par jour peut entraîner des dommages au foie. L’alcoolisme
périodique peut aussi être dommageable pour votre foie.
Avez-vous déjà eu des relations sexuelles non protégées?
Les virus qui causent l’hépatite B et l’hépatite C peuvent être transmis durant une
relation sexuelle. Le virus de l’hépatite B est plus infectieux que le VIH et peut
être transmis via du sang ou des liquides corporels contaminés. Le virus de
l’hépatite C est transmis par un contact avec du sang infecté.
Avez-vous un tatouage ou un perçage?
Les virus des hépatites B et C peuvent être transmis par des encres contaminées ou
par des accessoires de tatouage ou de perçage mal stérilisés. Plusieurs studios
licenciés prennent des précautions très strictes pour protéger leurs clients mais
plusieurs ne le font pas.
Avez-vous déjà été malade après un voyage?
Le virus de l’hépatite A est transmis via des aliments ou de l’eau contaminés et l’hépatite B est transmise
via du sang ou des liquides corporels contaminés. Les deux virus peuvent être contractés au Canada ou
lors de voyages dans des pays où ces maladies sont endémiques. On peut prévenir les hépatites A et B
par l’immunisation.
Mangez-vous régulièrement des aliments riches en calories, transformés ou de
restauration rapide et buvez-vous beaucoup de boissons gazeuses ou sportives?
Une diète riche en calories, des aliments riches en sucres peuvent entraîner une
accumulation de graisses dans le foie. Avec le temps, cette accumulation de
graisses peut entraîner une inflammation – connue sous le nom de stéatose
hépatique non alcoolique – et éventuellement une cicatrisation (cirrhose).
La forme la plus grave de stéatose hépatique – connue sous le nom
de stéatose hépatique non alcoolique ou SHNA – est en voie de devenir la
cause principale des greffes du foie.
Faites-vous de l’embonpoint? (votre indice de masse corporelle
est-il plus élevé que 25?)
L’obésité est une cause majeure de stéatose hépatique. Selon les statistiques, plus de 50 % des Canadiennes
et Canadiens font de l’embonpoint. On estime que 75 % des personnes obèses risquent de développer une
simple stéatose hépatique et jusqu’à 23 % des personnes obèses risquent de développer une
stéatose hépatique avec inflammation.
Si vous avez un ou l’autre des facteurs de risque énumérés ci-dessus, parlez-en à
votre médecin et demandez de subir un test du foie.
Même si vous ne présentez pas de symptômes, des tests sanguins simples peuvent déceler une maladie du
foie. Pour assurer que la maladie du foie est décelée aussi tôt que possible, la FCF recommande que des tests
du foie fassent partie de tous les examens médicaux annuels.
Pour en savoir davantage sur la santé du foie, les facteurs de risque de la maladie du foie, et comment vous engager auprès de la Fondation canadienne du foie, visitez www.foie.ca