Crostini à la purée de pois chiches
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Crostini à la purée de pois chiches
Crostini à la purée de pois chiches Préparation: env. 15 min. Temps pour griller: env. 5 min. Pour 8 pièces Pâte d’ail maison Utilisation variée et pratique: griller les gousses d’ail d’un bulbe avec leur peau env. 30 min à feu moyen dans une poêle sèche, jusqu’à ce qu’elles soient tendres, laisser tiédir, retirer la peau, écraser l’ail avec une fourchette. Assaisonner la pâte de sel et de poivre, verser dans un bocal propre à couvercle vissable, ajouter de l’huile d’olive de manière à recouvrir complètement la pâte. Conservation: 1 semaine. Idéal pour: sauces à salade, pain à l’ail. 8 tranches de pain blanc (d’env. 1 cm; p. ex. baguette) 2 cs de pâte d’ail (recette voir à droite) 1. Tartiner les tranches de pain de pâte d’ail, disposer sur une plaque chemisée de papier à pâtisserie. 2. Griller: env. 5 min au milieu du four préchauffé à 250 °C. Sortir du four, laisser tiédir sur la plaque. 1 boîte de pois chiches (env. 450 g), égouttés 2 cs d’huile d’olive ∫ citron, seulement le jus ∫ cc de sel 1 cs de romarin, finement haché 4 tranches de bresaola ou de viande séchée des Grisons, coupées en deux 3. Réduire les pois chiches en très fine purée avec l’huile, le jus et le sel. 4. Incorporer le romarin. 5. Poser la bresaola sur les tranches de pain, dresser la purée de pois chiches. Par pièce: lipides 6 g, protéines 7 g, hydrates de carbone 28 g, 884 kJ (211 kcal) Rezept Betty Bossi Conseils utiles pour la cuisine et recettes rapides / 2005 © Betty Bossi Verlag AG www.bettybossi.ch