espace idées - Action sociale AGIRC

ESPACE IDÉES
Septembre - Décembre 2016
BIEN CHEZ MOI
Programme des événements
Comment agir pour son confort,
son bien-être et son autonomie ?
Comment prévenir les aléas du quotidien ?
Comment préserver le lien social ?
ESPACE IDÉES
BIEN CHEZ MOI
CONSEIL
S
TION
RMA
INFO
DIAGNOSTIC
HABITAT
LUMINOTHÉRAPIE
Espace Idées Bien chez moi vous accompagne pour trouver les solutions
pour bien vivre chez vous plus longtemps.
Cet espace s’articule autour de 4 axes clés :
tVOQBSDPVSTEFTFOTJCJMJTBUJPOËUSBWFSTVOBQQBSUFNFOUUÏNPJOBEBQUÏ
tVOFTQBDFEBDDVFJMFUEÏDIBOHFTBWFDEFTQSPGFTTJPOOFMT
tVOMJFVEFEPDVNFOUBUJPOFUEJOGPSNBUJPO
tVOFTQBDFEFDPOGÏSFODFTUIÏNBUJRVFTFUEBUFMJFSTQSBUJRVFT
&TQBDF*EÏFT#JFODIF[NPJPSHBOJTFSÏHVMJÒSFNFOUEFTDPOGÏSFODFTFUEFTBUFMJFSTQSBUJRVFT
HSBUVJUTBDDFTTJCMFTTVSJOTDSJQUJPOFUFOGPODUJPOEFTQMBDFTEJTQPOJCMFT
Légère collation et visite guidée de l’Espace Idées Bien chez moi incluses.
Inscrivez-vous dès maintenant au 01 71 72 58 00 ou par mail à : [email protected]
&YDFQUJPO1BSUJDJQBUJPOmOBODJÒSFEFNBOEÏFVOJRVFNFOUQPVSMFTDZDMFTEFQMVTJFVSTBUFMJFST
Conférences et Ateliers
Lundi 5 septembre
de 14h30 à 16h30
Atelier - Initiation aux gestes de premiers secours
Nombre de places limité
t.JTFFOQSBUJRVFEFTQSFNJFSTHFTUFTQSPUÏHFSBWFSUJS
secourir).
Intervenant : -B$SPJY3PVHF
Mardi 6 septembre
de 14h30 à 16h30
NOUVEAU
-FTDMÏTEhVOMPHFNFOUDPOGPSUBCMF
t1PVSRVPJBNÏMJPSFSTPOIBCJUBU t$PNNFOUMFSFOESFDPOGPSUBCMFFUGBDJMFËWJWSF t1SÏTFOUBUJPOEVDZDMFEBUFMJFSTi#JFODIF[TPJwFOTÏBODFTË
compter du 12 septembre.
Intervenant :'ÏEÏSBUJPO40-*)"4PMJEBJSFTQPVSMh)BCJUBU13*'
2
Conférences et Ateliers
Lundi 12 septembre
de 10h à 12h
NOUVEAU
Locataire - copropriétaire : conseils pour gérer un dégât
des eaux
t-BEÏDMBSBUJPOEVTJOJTUSF"TTVSBODF4ZOEJD
t-BQSJTFFODIBSHFEFTEPNNBHFTNPCJMJFSTFUJNNPCJMJFST
t-hFYQFSUJTFËMhBNJBCMFKVEJDJBJSF
Intervenante :"VSÏMJF5LBD[$IBSHÏFEFNJTTJPO"%*-
Mercredi 21 septembre
de 14h30 à 16h30
7JWSFBWFDVOSIVNBUJTNFDISPOJRVFBVRVPUJEJFO
t"SUISPTFBSUISJUFPTUÏPQPSPTFyEJGGÏSFODFTFUTJNJMJUVEFT
t-FTGBDUFVSTEFSJTRVF
t$POTFJMTQPVSQSÏWFOJSFUNJFVYWJWSFBWFD
Intervenante :+BOJOF4PQIJF(JSBVEFU%PDUFVS3IVNBUPMPHVFËMh)ÙQJUBM
Cochin
Jeudi 22 septembre
de 10h à 12h
Les clés de la sécurité chez soi et dans ses déplacements
RVPUJEJFOT
t3VTFËEPNJDJMFWPMËMhBSSBDIÏWPMËMBUJSMFTQSÏDBVUJPOTË
prendre.
t$POTFJMTQPVSDJSDVMFSEBOTMFTFTQBDFTQVCMJDT
Intervenant :4ÏDVSJUÏEF1SPYJNJUÏEVe1SÏGFDUVSFEF1PMJDFEF1BSJT
Jeudi 22 septembre
de 14h30 à 16h30
NOUVEAU
Internet : Sauvegarder ses documents dans un « Cloud personnel »
t*OTUBMMBUJPOFUVUJMJTBUJPOEhVO$MPVETÏDVSJTÏQPVSDPOTFSWFSTFT
documents.
t1BOPSBNBEFTEJGGÏSFOUTQSPEVJUTFYJTUBOUT
Intervenant :+BDRVFT)FOOP+PVSOBMJTUFTQÏDJBMJTUFEFTOPVWFMMFT
UFDIOPMPHJFT
3
Conférences et Ateliers
Lundi 3 octobre
de 10h à 12h
NOUVEAU
$POOBÔUSFFUEÏDPVWSJSMFTMJFVYEFWJFDPMMFDUJGTEFMBGPSNVMF
DMBTTJRVFËMBQMVTJOOPWBOUF
t-FTEJGGÏSFOUFTTPMVUJPOTEFMPHFNFOU3ÏTJEFODFTTFSWJDFT
TFOJPST'PZFSMPHFNFOU4USVDUVSFBTTPDJBUJWF."31"
#ÏHVJOBHF$PMPDBUJPOTFOJPSJOUFSHÏOÏSBUJPOOFMMF$IBMFU
Intervenante :(XFOEPMJOF$PUSF['POEBUSJDFEF.PWBEPN
Mardi 11 octobre
de 10h à 12h
Idées et conseils pour repenser son habitat
t2VFMTBNÏOBHFNFOUTTJNQMFTSÏBMJTFS t2VFMTDPNQPSUFNFOUTBEPQUFS
t2VhFTUDFRVhVOCJMBOIBCJUBU
Intervenante :$ISJTUFMMF%VNBT&SHPUIÏSBQFVUF
Mardi 11 octobre
de 14h30 à 16h30
%PNPUJRVFUBCMFUUFTFUDMFTOPVWFMMFTUFDIOPMPHJFTRVJ
GBDJMJUFOUWPUSFRVPUJEJFO
t'PODUJPOOFNFOUFUJNQBDUTVSOPUSFNPEFEFWJF"UFMJFST
QSBUJRVFTFOHSPVQFT
Intervenant : Association E-Seniors
Mercredi 12 octobre
de 10h à 12h
Le lien social : la passion de notre cerveau
t$PNNFOUTFDPOTUSVJUMBSFMBUJPOËMhBVUSF t2VFMTTPOUMFTFGGFUTEFMJTPMFNFOU
t$PNNFOUSFOPVWFMFSFUÏUPGGFSMFTDFSDMFTSFMBUJPOOFMT
Intervenant : Association Brain Up
Mardi 18 octobre
de 14h à 16h
-BCPOOFBUUJUVEFËBWPJSFODBTEhJODFOEJF
t*MZBMFGFVDIF[NPJEBOTNPOJNNFVCMFDPNNFOUSÏBHJS Intervenant :4BQFVST1PNQJFSTEF1BSJTe
4
Conférences et Ateliers
+FVEJPDUPCSF
de 11h à 12h30
ou de 14h à 15h30
Atelier de bricolage : Le B.A-BA de l'électricité
Nombre de places limité
t+hBQQSFOETËDIBOHFSFUEÏQMBDFSVOFQSJTFEÏNPOUFSFU
SÏQBSFSVOFEPVJMMFFUVOFMBNQFDPNQSFOESFNPOJOTUBMMBUJPO
NPODPNQUFVSMFTOPSNFT
Intervenant : Lilibricole
Mardi 25 octobre
de 11h à 12h30
ou de 14h à 15h30
Atelier de bricolage : Le B.A-BA de la plomberie
Nombre de places limité
t+hBQQSFOETËSÏQBSFSVOFGVJUFDIBOHFSVOKPJOUEÏNPOUFSVO
SBDDPSEDIBOHFSVONJUJHFVSFUD
Intervenant : Lilibricole
7FOESFEJOPWFNCSF
de 11h à 12h30
ou de 14h à 15h30
Atelier de bricolage : Le B.A-BA de la plomberie
Nombre de places limité
t+hBQQSFOETËSÏQBSFSVOFGVJUFDIBOHFSVOKPJOUEÏNPOUFSVO
SBDDPSEDIBOHFSVONJUJHFVSFUD
Intervenant : Lilibricole
-VOEJOPWFNCSF
de 14h30 à 16h30
NOUVEAU
Optimiser le rangement dans son intérieur
t2VFMMFTTPMVUJPOTTBOTHSPTUSBWBVYGBDJMFTËSÏBMJTFSTPMVUJPOT
EFSBOHFNFOUFUEFHBJOEFQMBDFSFMPPLBHFHSÉDFBVYDPVMFVST
Intervenante : .BSJF1JFSSF%VCPJT1FUSPGG"SDIJUFDUFFU"VUFVS
.BSEJOPWFNCSF
de 14h30 à 16h30
-hBDDÒTBVESPJUË1BSJTFUFO*MFEF'SBODF
t0áFUDPNNFOUPCUFOJSEFTDPOTFJMTKVSJEJRVFTHSBUVJUT
t"RVJThBESFTTFSFODBTEFMJUJHF
t$PNNFOUQSPUÏHFSVOFQFSTPOOFWVMOÏSBCMFUVUFMMFDVSBUFMMF
TBVWFHBSEFEFKVTUJDF
Intervenante : %PSPUIÏF#PVSNBVE(SFGmÒSFDPPSEJOBUSJDF.BJTPOEFMB
+VTUJDFFUEV%SPJUEF1BSJT/PSE&TU
5
Conférences et Ateliers
.BSEJOPWFNCSF
de 10h à 12h
1SÏTFSWFSTPOEPTQPVSCJFOWJWSFBVRVPUJEJFO
t2VFMMFTTPOUMFTCPOOFTQPTUVSFTËBWPJSDIF[TPJ
t&YFSDJDFTQSBUJRVFTEhIFVSF
QPVSHBSEFSTBNPCJMJUÏFU
TPOBVUPOPNJFUFOVFEÏDPOUSBDUÏFFUTFSWJFUUFEFUPJMFUUF
recommandées).
Intervenant :(SPVQF"TTPDJBUJG4*&-#-&6
.FSDSFEJOPWFNCSF
de 14h30 à 16h30
Atelier - Initiation aux gestes de premiers secours
Nombre de places limité
t.JTFFOQSBUJRVFEFTQSFNJFSTHFTUFTQSPUÏHFSBWFSUJSTFDPVSJS
Intervenant :-B$SPJY3PVHF
+FVEJOPWFNCSF
de 14h à 16h
$POOBÔUSFMFTEJGGÏSFOUTEJTQPTJUJGTEhBMFSUFFUEFEÏUFDUJPO
EFDIVUFT%ÏNPOTUSBUJPOFUUFTUT
t-FTDIVUFTFOKFVDPOTUBUCFTPJO
t1SÏTFOUBUJPOEFTUFDIOPMPHJFTFYJTUBOUFTJOUÏSÐUFUVTBHFBEBQUÏ t7FOF[EÏDPVWSJSFUNBOJQVMFSEJGGÏSFOUTEÏUFDUFVSTEFDIVUFT
Intervenant :5"4%"5FDIOPQÙMF"MQFT4BOUÏË%PNJDJMFFU"VUPOPNJF
7FOESFEJOPWFNCSF
de 10h à 12h
Sensibilisation piétons - Circuler en toute sécurité dans la rue
t$POTFJMTEFQSÏWFOUJPOEJGmDVMUÏTMJÏFTËMhÉHF
t3BQQFMEFTSÒHMFTÏMÏNFOUBJSFTFUQBSUBHFEFMhFTQBDFQVCMJD
t-BMPJ#BEJOUFSFUMBSFTQPOTBCJMJUÏQÏOBMFEVQJÏUPO
Intervenant :6OJUÏEF4ÏDVSJUÏ3PVUJÒSFEFMB1SÏGFDUVSFEF1PMJDFEF1BSJT
.BSEJOPWFNCSF
de 10h à 12h
-FTCPOOFTQSBUJRVFTBVRVPUJEJFOQPVSBNÏOBHFSTPOIBCJUBU
t$POTFJMTFUHFTUFTTJNQMFTQPVSBNÏMJPSFSTPORVPUJEJFO
t$POGPSUFUTÏDVSJUÏTBOTNPEJmDBUJPOTNBKFVSFTEFTPOMPHFNFOU
t5SBWBVYEhBEBQUBUJPOFUmOBODFNFOUT
Intervenante : 4BOESJOF-PQFT&SHPUIÏSBQFVUF
6
Conférences et Ateliers
.FSDSFEJOPWFNCSF
de 14h30 à 16h30
Mieux connaître la DMLA, le glaucome et la cataracte
t-FTTJHOFTBWBOUDPVSFVST
t&YJTUFUJMEFTBUUJUVEFTQSÏWFOUJWFT
t4PJOTUSBJUFNFOUTFUBJEFTUFDIOJRVFT
Intervenant : 1SPGFTTFVS(JMMFT3FOBSE%JSFDUFVSTDJFOUJmRVFEFMB4PDJÏUÏ
'SBOÎBJTFE0QIUBMNPMPHJF
+FVEJOPWFNCSF
de 10h à 12h
Sensibilisation aux gestes de premiers secours
t2VFGBJSFFODBTEFCSßMVSFUSBVNBUJTNFQFSUFEF
DPOOBJTTBODF
Intervenant : 4BQFVST1PNQJFST1BSJTe
+FVEJOPWFNCSF
de 14h30 à 16h30
$-*$$FOUSF-PDBME*OGPSNBUJPOFUEF$PPSEJOBUJPO
HÏSPOUPMPHJRVF
t(VJDIFUEhBDDVFJMVOJRVFEhJOGPSNBUJPOTTVSMFTQSFTUBUJPOT
ESPJUTFUTFSWJDFTEhBJEFEÏEJÏBVYSFUSBJUÏTFUËMFVSFOUPVSBHF
t1SÏTFOUBUJPOFUPSHBOJTBUJPOEVNBJMMBHFEFTBDUFVSTMPDBVY
Intervenant :$MBVEF$PSNJFS%JSFDUFVS.BJTPOEFT"ÔOÏTFUEFT"JEBOUT
-VOEJOPWFNCSF
de 14h30 à 16h30
La cohabitation intergénérationnelle, une solidarité gagnante
pour seniors et jeunes
t1SPKFDUJPOEVOFYUSBJUEVOmMNEPDVNFOUBJSFi"OPVTEFVYwEF
7BMÏSJF%FOFTMFTNJOVUFT
t1SÏTFOUBUJPOEVTZTUÒNFEFMBDPIBCJUBUJPOJOUFSHÏOÏSBUJPOOFMMF
Intervenant :-F1BSJ4PMJEBJSF
.BSEJOPWFNCSF
de 14h30 à 16h30
-BRVBMJUÏEFMhBJSEBOTWPUSFIBCJUBU
t2VFMMFTTPOUMFTTPVSDFTEJODPOGPSUFUPVEFQPMMVUJPO
QPUFOUJFMMFNFOUQSÏTFOUFTEBOTVOMPHFNFOU 2VFMTHFTUFT
QPVSMJNJUFSMFTTPVSDFTEFQPMMVUJPOEBOTMhIBCJUBU t2VFMTTPOUMFTQPJOUTEFWJHJMBODF Intervenante :&MPEJF-BQJFSSF$IBSHÏFEFQSPKFUT"TTPDJBUJPOQPVSMB
1SÏWFOUJPOEFMB1PMMVUJPO"UNPTQIÏSJRVF
7
Conférences et Ateliers
Jeudi 1er décembre
de 14h à 17h
NOUVEAU
0QUJNJTF[WPUSFDPOGPSUFUWPUSFTÏDVSJUÏEBOTWPUSFMPHFNFOU
Nombre de places limité
t/PVTWPVTQSPQPTPOTVOSFOEF[WPVTJOEJWJEVFMEhIFVSF
BWFDVOFFSHPUIÏSBQFVUF7PVTQPVSSF[QPTFSWPTRVFTUJPOTTVS
MhBEBQUBUJPOEFWPUSFMPHFNFOUFUWPTIBCJUVEFTEFWJFQPVSVOF
BOBMZTFQSÏDJTFFUQFSTPOOBMJTÏF
Intervenante :$ISJTUFMMF%VNBT&SHPUIÏSBQFVUF
Mardi 6 décembre
de 14h30 à 16h30
NOUVEAU
Protéger sa vie privée : réseaux sociaux, smartphones, objets
connectés
t$PNNFOUTBWPJSTJMFTBQQMJDBUJPOTRVFOPVTJOTUBMMPOTTVS
nos appareils mobiles ou connectés ont accès à nos données
QFSTPOOFMMFT t2VFMTSJTRVFTRVFGBJSF
Intervenant :+BDRVFT)FOOP+PVSOBMJTUFTQÏDJBMJTUFEFTOPVWFMMFT
UFDIOPMPHJFT
.FSDSFEJEÏDFNCSF
de 14h30 à 16h30
NOUVEAU
Jeudi 15 décembre
de 10h à 12h
Transmission du patrimoine
t%POBUJPOFOUSFÏQPVYFOWFSTMFTFOGBOUTQFUJUTFOGBOUTy
Intervenant : /PUBJSF$IBNCSFEFT/PUBJSFTEF1BSJT
&TUIÏUJRVF7JUBMJUÏ
t#JFODPOTJEÏSFSTPOBQQBSFODFQIZTJRVFRVBOEPOBWBODFFOÉHF
t1SÏTFOUBUJPOEVQSPDIBJODZDMFi&TUIÏUJRVF7JUBMJUÏw
t4PJOEFTNBJOT
Intervenant :"TTPDJBUJPO%FTTPJOTEFT-JFOT
8
Cycles d’ateliers
i#JFODIF[TPJw7JWSFEBOTVOFOWJSPOOFNFOUTßSFUDPOGPSUBCMFQPVSÐUSFTFSFJO
Nombre de places limité. Tarif du cycle : 25 €
$ZDMFEFTÏBODFTJOEJTTPDJBCMFTFOHSPVQFEFIËIMFTMVOEJT
TFQUFNCSFTFQUFNCSFTFQUFNCSFPDUPCSFPDUPCSF
Les ateliers abordent différentes thématiques :
t$POTFJMTFUBTUVDFTQPVSBNÏOBHFSMFTQJÒDFTEFWPUSFMPHFNFOU
t-FTBDDFTTPJSFTJOOPWBOUTRVJGBDJMJUFOUMFRVPUJEJFO
t-FTÏDPOPNJFTEÏOFSHJF
t-FTDPOTFJMTFUmOBODFNFOUTFYJTUBOUT
t-FTSFMBUJPOTIBCJUBUTBOUÏÏDPOPNJF
NOUVEAU
Intervenant :'ÏEÏSBUJPO40-*)"4PMJEBJSFTQPVSMh)BCJUBU13*'
9
Permanences gratuites
Le 1er KFVEJ
EFDIBRVFmois
de 14h à 17h
Le 3e lundi
EFDIBRVFNPJT
de 14h à 17h
7PVTÐUFTMPDBUBJSFQSPQSJÏUBJSFCBJMMFVSVOKVSJTUFWPVT
BDDVFJMMFQPVSSÏQPOESFËWPTRVFTUJPOT
Intervenant :VOF
KVSJTUFEFM"%*4VSSFOEF[WPVTBV
7PVTTPVIBJUF[PQUJNJTFSWPUSFDPOGPSUFUWPUSFTÏDVSJUÏEBOT
WPUSFMPHFNFOUVOFYQFSUQFVUWPVTBQQPSUFSVOFBOBMZTF
précise et personnalisée.
Intervenant :VOF
FSHPUIÏSBQFVUF
4VSSFOEF[WPVTBV
Espace Idées Bien chez moi
VISITEZ L’APPARTEMENT TÉMOIN
-FTDMÏTEVOMPHFNFOUTßSFUDPOGPSUBCMF
&OWFJMMFTVSMFTCPOOFTQSBUJRVFTFUMFTTPMVUJPOTJOOPWBOUFT
Espace Idées Bien chez moi vous propose la visite commentée
d’un appartement témoin aménagé pour tout âge.
t5FTUF[EFTTPMVUJPOTTJNQMFTFUFGmDBDFT
t%ÏDPVWSF[EFTBNÏOBHFNFOUTBTUVDJFVY
t$POTVMUF[OPTEPDVNFOUTFUmDIFTQSBUJRVFT
t1SFOF[SFOEF[WPVTBWFDEFTQSPGFTTJPOOFMT (juristes,
professionnels de l'habitat,…)
10
Inscription aux conférences
Vous pouvez vous inscrire :
r Par téléphone au 01 71 72 58 00
r Par mail à [email protected]
r Par courrier postal en complétant et retournant le coupon ci-dessous
/PVTWPVTSFNFSDJPOTEFCJFOWPVMPJSOPVTTJHOBMFSMFUJUSFFUMBEBUFEFMBMFT
DPOGÏSFODFT
SFUFOVFT
FUFODBTEFNQÐDIFNFOUNFSDJEFOPVTQSÏWFOJSBmOEFMJCÏSFSVOFQMBDF
Coupon-réponse
à adresser à Espace Idées Bien chez moi : 7, cité Paradis 75010 Paris - Tél. : 01 71 72 58 00
Prénom :........................................................................ Nom :........................................................................................
Adresse :.............................................................................................................................................................................
CP :.................................. Ville :..........................................................................Tél. :......................................................
E-mail :........................................................................... @ .................................................................................................
Nom de l'Institution de Retraite Complémentaire AGIRC ARRCO :.........................................................
Date(s) et Thème(s) de la ou des conférence(s) :................................................................................................
................................................................................................................................................................................................
................................................................................................................................................................................................
Je serai accompagné(e) :
oui
non
*OGPSNBUJPOTQSBUJRVFT*OTDSJQUJPOEBOTMBMJNJUFEFTQMBDFTEJTQPOJCMFT&TQBDF*EÏFT#JFODIF[NPJFTUBDDFTTJCMFBVYQFSTPOOFTËNPCJMJUÏSÏEVJUF
-FTJOGPSNBUJPOTSFDVFJMMJFTGPOUMPCKFUEVOUSBJUFNFOUJOGPSNBUJRVFEFTUJOÏËMÏUVEFEFWPUSFEFNBOEF-FEFTUJOBUBJSFEFTEPOOÏFTFTUMBTTPDJBUJPO&TQBDF*EÏFT#JFO
DIF[NPJ$POGPSNÏNFOUËMBMPJjJOGPSNBUJRVFFUMJCFSUÏTxEVKBOWJFSNPEJmÏFOWPVTCÏOÏmDJF[EVOESPJUEBDDÒTFUEPQQPTJUJPOBVYJOGPSNBUJPOTRVJWPVT
DPODFSOFOURVFWPVTQPVWF[FYFSDFSFOWPVTBESFTTBOUË&TQBDF*EÏFT#JFODIF[NPJ.JDIÒMF;"3"(0;"DJUÏ1BSBEJT1BSJT
BIEN CHEZ MOI
Informations pratiques
Horaires :
Accès libre du lundi au vendredi
de 9 h à 12 h 30 et de 14 h à 17 h 30.
Accès :
7, cité Paradis - 75010 Paris
(face au 60-62 rue d’Hauteville).
Tél. : 01 71 72 58 00
t Parking : Gare de l’Est, Franz Liszt.
t Métro : Poissonnière (L7),
Bonne Nouvelle (L8 et 9),
Château d’Eau (L4).
t Bus : 32 (Hauteville)
Données cartographiques © 2014 Cibercity, Google
Espace Idées Bien chez moi est accessible
aux personnes à mobilité réduite.
ESPACE IDÉES
BIEN CHEZ MOI
7, cité Paradis
75010 Paris
Réf. : 12198 - Crédits photos : Fotolia - 06/2016 - Espace Idées Bien chez moi - Association Loi 1901 ayant son siège
social 7 cité Paradis - 75010 Paris - SIRET 522 658 624 00021
ESPACE IDÉES