Ginseng - Editions Chariot d`Or
Transcription
Ginseng - Editions Chariot d`Or
Ginseng.indd 5 Serge Thivin Préface de Francis Macchi Ginseng Le seul remède naturel capable de guérir tous les maux Un ouvrage paru sous la direction de Jean-Luc Darrigol 30/08/11 15:49 Ginseng.indd 6 Sommaire Préface ........................................................................................ 9 Introduction : un trésor de la nature .......................... 13 Rencontre avec monsieur Zhou .................................... 19 La racine de longue vie ...................................................... 23 Le haut lieu du ginseng ...................................................... 27 Ginseng rouge – Ginseng blanc .................................... 31 Une richesse inouïe ............................................................. 35 Action aphrodisiaque du ginseng ................................ 39 La plante antifatigue majeure ......................................... 51 Le ginseng améliore les performances sportives ..... 63 Le ginseng adaptogène régule la fragilité émotionnelle ...................................... 69 Le ginseng, puissant stimulant naturel de l’immunité ......................................................................... 81 Si une nouvelle pandémie de grippe menace ......... 89 – 6 – 30/08/11 15:49 Ginseng.indd 7 Sommaire La fonction antioxydante du ginseng, clé de son action antivieillissement ........................... 99 Le ginseng, précieuse source de sélénium, oligo-élément précurseur de glutathion à fonction anti-âge ............................................................ 105 Action antimutagène du ginseng ............................... 111 Intérêt du ginseng en cas de diabète ........................ 115 Le ginseng, actif contre l’hypertrophie de la prostate ........................................ 119 Le ginseng, actif contre les candidoses ................... 129 Fonction radio-protectrice du ginseng ................... 137 Le ginseng sibérien : Éleuthérocoque ..................... 143 Le ginseng péruvien : Maca .......................................... 147 Le ginseng arctique : Rhodiola ................................... 153 Pour conclure ...................................................................... 159 Bibliographie ....................................................................... 165 – 7 – 30/08/11 15:49 Ginseng.indd 8 30/08/11 15:49 Ginseng.indd 9 Préface C’est un honneur pour moi de rédiger la préface de ce passionnant livre de mon ami Serge Thivin, ouvrage d’une grande importance pour trois raisons. Dans notre société contemporaine, je pense que l’humain doit prendre conscience que c’est dans les trésors que Dame Nature nous offre si généreusement qu’il trouvera son salut. Cet ouvrage de référence sur le ginseng doit permettre de tordre le cou aux idées reçues concernant la santé par les plantes. N’oublions jamais que nos anciens utilisaient les plantes avec succès pour se soigner, depuis des millénaires, et que notre conscience collective nous incite de plus en plus à revenir à ces préceptes anciens pour retrouver harmonie et équilibre physique et mental. À travers ce livre, vous allez pénétrer dans ce monde à la fois mystérieux et authentique, mais tellement saisissant qu’est la culture du ginseng. 30/08/11 15:49 Ginseng.indd 10 • Ginseng • Plongez-vous sans retenue dans ce pays ancestral du ginseng, la Chine orientale, plus précisément la Mandchourie aux sols noirs très fertiles et imaginez la richesse de ses terres qui fournissent à l’homme cet écosystème si propice à son équilibre. Dans chacune des pages que vous lirez, vous percevrez le message que Serge Thivin veut faire passer et qui est si bien exprimé par le Dr Yves Donadieu, de la Faculté de Médecine de Paris : « L’homme fait partie intégrante de la nature dont il est issu et, dans cette mesure, il représente un des maillons de cet équilibre admirable duquel il ne peut se détacher sans s’exposer à certains risques. » L’ouvrage de Serge Thivin contient donc, pour nous, une invitation sous-entendue mais d’importance : s’en tenir à la médecine naturelle toutes les fois qu’elle suffit seule. C’est une évidence. Mais il ne peut être question de nier une autre évidence qui réside dans les résultats thérapeutiques dus aux remèdes et aux médicaments produits par la science moderne. J’ai employé le mot d’évidence précédemment. Les maladies dites de civilisation sont flagrantes elles aussi. Non moins flagrant est le fait que l’usage sans prescription ni surveillance médicale de nombreux remèdes et médicaments issus de la science conduit – 10 – 30/08/11 15:49 Ginseng.indd 11 Préface à des ravages sanitaires que l’abus amplifie d’effrayante façon. Pourtant de plus en plus nombreuses sont les personnes qui, d’instinct, reviennent à la nature et à tout ce qu’elle offre de sain dans les domaines les plus divers. Qui n’a lu dans la presse, sur Internet, ou entendu à la radio, après certains drames dont s’est émue la conscience publique, cette simple phrase qui traduit une aspiration et en dit long : « où sont les bons vieux remèdes d’autrefois ? » Et bien ces remèdes, en voici quelques uns des plus précieux rassemblés dans ce livre et en particulier un des plus réputés : le ginseng. Si aujourd’hui le ginseng, mentionné et détaillé dans tous les ouvrages médicaux et pharmaceutiques, a perdu un peu de son mystère et de sa réputation de « médicament miracle », il n’a pas perdu pour autant, bien au contraire, ses extraordinaires propriétés qui continuent à faire de lui un produit thérapeutique naturel majeur dont il serait dommage de se priver. Alors maintenant je vous invite à vous immerger dans ce précieux travail qu’a réalisé Serge Thivin en exprimant toute cette passion qui l’anime depuis tant d’années pour cette extraordinaire racine de longue vie : le ginseng. – 11 – 30/08/11 15:49 Ginseng.indd 12 • Ginseng • Et pour connaître Serge depuis si longtemps, je puis vous assurer que ses nombreux voyages en Extrême-Orient lui ont apporté, en plus d’une excellente connaissance de la Chine et de ses mystères, une philosophie de vie bien différente de la nôtre, mais surtout un équilibre et une grande sérénité. Pour terminer cette préface, je ne peux m’empêcher de citer le Professeur René Dubos, de l’Université Rockefeller à New York – découvreur du premier antibiotique (1939) et initiateur du premier Sommet de la Terre des Nations Unies (1972) : « J’ai toujours pensé que le seul problème de la médecine scientifique, c’est qu’elle n’est pas suffisamment scientifique. La médecine moderne ne deviendra vraiment scientifique que lorsque les médecins et leurs patients auront appris à tirer parti des forces du corps et de l’esprit qui agissent via le pouvoir de guérison de la nature. » Merci Serge pour ce bel ouvrage. Francis Macchi – 12 – 30/08/11 15:49 Ginseng.indd 13 Introduction Un trésor de la nature Vous qui venez d’ouvrir ce livre, suivez-moi. Accompagnez-moi au nord-est de la Chine, dans la province de Jilin, frontalière avec la Corée, région nommée Mandchourie, loin de toute pollution industrielle. Marchons ensemble sur les sentiers des Monts Changbai dominés par un volcan, le Paektu, dont la lave en fusion provenant de son explosion, au xve siècle, a enrichi pour l’éternité les sols aux alentours d’un présent inestimable, ces précieux minéraux émergeant du cratère pour doter la terre arable d’une fabuleuse fertilité propice à la culture du ginseng. Cette nature sauvage est à tout jamais préservée depuis 1979 grâce à l’UNESCO qui en a fait une réserve de biosphère. Dans les forêts de pins et de mélèzes de cet écosystème protégé vivent des zibelines et des lynx. La flore est d’une beauté saisissante. Les inflorescences d’astragale et d’angélique attirent les abeilles butinant leur nectar. 30/08/11 15:49 Ginseng.indd 14 • Ginseng • J’ai séjourné plusieurs fois, depuis vingt ans, en ces lieux où l’horloge du temps semble s’être arrêtée, subjuguée par l’harmonie fusionnelle entre les hommes et la terre nourricière qu’ils cultivent avec amour. Que suis-je donc venu faire si souvent ici ? À l’instar du Chemin de Compostelle, un pèlerinage, tout simplement. Le « Dieu » vénéré sur les pentes des Monts Changbai a un nom : Ginseng. Oui, nous sommes là au pays du ginseng, plante reine de la médecine traditionnelle chinoise depuis des millénaires. Cette authentique panacée a été honorée d’un surnom se passant de commentaires : la racine de longue vie. Afin d’évoquer combien cette racine est précieuse, laissez-moi vous raconter une histoire. Une histoire vraie. Visitant les plantations de ginseng biologique que j’ai personnellement contribué à développer, je fus un jour invité par les autorités locales à me rendre au bord du « Heaven Lake », le lac du Paradis, c’est dire… Au bout de la route, devant laisser notre voiture dans un parking afin d’entamer l’ascension de la montagne sur un sentier conduisant à ce fameux lac du Paradis, notre attention se porta vers un vieil homme émergeant d’une hutte de bois et de toile de jute. – 14 – 30/08/11 15:49 Ginseng.indd 15 Introduction : un trésor de la nature Un homme très mince, à la peau hâlée, portant moustache et barbiche comme bien des Chinois, vêtu d’une sorte de treillis trop grand pour lui. Un homme radieux, lumineux, comme ancré dans la nature environnante. Il vint vers nous en confiance, notre voiture de police ne lui faisant pas peur, ayant une accréditation pour se livrer à son activité, la cueillette du ginseng sauvage, devenu d’une rareté inouïe à notre époque. Il nous dit avoir trouvé récemment une plante de ginseng sauvage. Je n’en avais jamais vu. Intrigué, je voulus la voir. Il sortit de sous sa veste une toile qu’il déplia, contenant de grandes feuilles d’érable protégeant un matelas de mousse au sein de laquelle il conservait une plante entière de ginseng sauvage avec une tige frêle d’une douzaine de centimètres, portant trois feuilles. Sa racine principale, tordue, ressemblait à un doigt, racine à partir de laquelle s’étaient développées de multiples radicelles fines et longues que l’homme avait soigneusement assemblées en forme de boucle. La racine était recouverte de terre mais elle dégageait une odeur naturelle que j’aime par dessus tout, celle du ginseng. Et elle était surmontée d’un collet formé d’un empilement d’une quinzaine de nœuds, véritable « acte de naissance » de cette plante indiquant son âge : au minimum 15 ans. – 15 – 30/08/11 15:49 Ginseng.indd 16 • Ginseng • Quand il déplia sa toile, la vue de cette merveille me submergea d’émotion au point que je ne pu retenir mes larmes. Cet instant inoubliable est à tout jamais gravé dans ma mémoire. Peu d’Occidentaux ont eu dans leur vie cette chance qui fut la mienne en ce jour béni, au cœur des monts Changbai, en pleine nature, de rencontrer un vrai ramasseur de ginseng sauvage. À première vue, tout sépare cet homme de moi. Et pourtant nous sommes si proches ! C’est le ginseng qui nous rassemble. Lui le trouve dans la forêt, moi j’en fais le commerce, faisant profiter les Européens de ses vertus. Enfin ce n’est pas tout à fait exact. Ce que je commercialise, c’est du ginseng cultivé, d’une qualité optimale, ginseng digne de la certification NLP (Nature Life Protect) ou garantie biologique. La vente du ginseng sauvage est réservée à quelques riches initiés de la diaspora chinoise de New York, San Francisco ou autres villes de la planète pouvant se payer une telle racine 10, 20 ou 30 000 dollars selon son âge. L’homme vendait sa racine 1 200 yuans (environ 100 euros), une véritable fortune pour lui. Elle pesait 89 grammes. Les chinois qui achètent une telle racine de ginseng sauvage ne cherchent même pas à la consommer. Ils la vénèrent et profitent de l’énergie qu’elle – 16 – 30/08/11 15:49 Ginseng.indd 17 Introduction : un trésor de la nature dégage, de la vitalité qu’elle confère, des ondes bénéfiques et protectrices qui irradient d’elle, source de santé, de plénitude, de bien-être, de chance, de bonheur. Alors laissez-vous guider, chère lectrice, cher lecteur, dans cet ouvrage initiatique où vous allez maintenant découvrir page après page les bienfaits du ginseng, ce véritable trésor de la nature. Et pour commencer je vous invite à me suivre dans la maison d’un homme qui m’est cher. – 17 – 30/08/11 15:49 Ginseng.indd 18 30/08/11 15:49 Ginseng.indd 19 Rencontre avec monsieur Zhou En préambule à cet ouvrage, je souhaite rendre hommage à monsieur Zhou, important collecteur de ginseng de la région de Fuzong, homme d’une grande richesse mais vivant pourtant très simplement. J’ai eu en effet le privilège d’être invité dans ce qu’il a de plus secret, sa maison, abritant une fortune sous la forme d’un stock énorme de ginseng. La maison de monsieur Zhou, bâtie en terre et en bois, est recouverte d’une toiture de style chinois, les tuiles d’angle portant un animal protecteur. On accède à cette maison d’apparence modeste par une petite porte latérale à un portail donnant accès à une cour en terre battue d’environ 150 m2. Une poutre, au sol, délimite le seuil de la maison. Je l’enjambe comme il se doit en Chine, le pied gauche en premier, et monsieur Zhou apprécie ce geste témoignant de ma connaissance et de mon attachement aux coutumes culturelles de son pays. À première vue, le côté gauche de la maison semble 30/08/11 15:49