Septembre 2008 : Trucs et astuces pour réduire nos dépenses

La maison médicale de Bomel ASBL
vous présente
Belgique—Belgïe
P.P.
5000 NAMUR 1 (Mass Post)
BC10878
P605102
Trucs et astuces pour
réduire nos dépenses
Trimestriel: septembre - octobre - novembre 2008
Edit. resp. : Lucile Bufkens, pl. Mgr Heylen, 15 5000 Namur
Distribué exclusivement aux patients inscrits, aux soignants et aux
associations partenaires de la Maison Médicale de Bomel asbl.
ÉDITORIAL
Presque tout le monde souffre d’une perte du « pouvoir d’achat ».
La baisse du pouvoir d’achat alimente toutes les conversations
actuelles. Pas un jour sans que l’on évoque les hausses de prix
dans le chef de telles ou telles catégories de produits
(carburants, riz, matériaux…). Mais les belges sont touchés de
façons très différentes par ce phénomène. Ainsi, d’un côté, nous
avons des communiqués de presse triomphants des stations de ski
concernant les réservations des vacances de carnaval, et de
l’autre, les difficultés des ménages pour remplir la cuve à mazout.
Alors face à ces constats, on peut soit « laisser couler »,
« râler », » dire que c’est « la faute de… », « signer des pétitions », « s’adapter », « économiser » (…) ou tout en même temps.
Nous, de notre côté, nous n’avons pas de solutions miracles à ce
problème. Néanmoins, comme beaucoup de monde, nous essayons
d’en réduire les conséquences. Tout au long de ce journal, vous
trouverez le fruit de certaines de nos expériences pour réduire
les dépenses.
Sébastien Jacques (assistant social)
TRUCS ET ASTUCES CONTRE LA VIE CHÈRE
En matière d’énergie
Un pommeau de douche « économique » épargne 50% d’eau.
Les toilettes ordinaires consomment +/- 9 litres d’eau par utilisation. Vous pouvez placer une pierre ou une bouteille d’eau dans
le réservoir, afin que celui-ci ne soit pas rempli à pleine capacité.
Sur votre lave-linge, passez l’étape de prélavage et programmez
une basse température, vous économiserez 20% d’énergie.
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Pensez à utiliser le couvercle pendant la cuisson et économisez de la sorte 60% d’énergie.
Utiliser des lampes économiques.
Certains appareils non éteints consommant beaucoup (TV,
DVD, Chargeur GSM…) coûtent jusqu’à 90 euros par an. En
une année, l’horloge digitale du micro-ondes consomme plus
d’électricité que le four lui-même. Optez pour des dominos
disposant d’un interrupteur général.
Eliminez systématiquement le givre de votre surgélateur.
Chaque millimètre de givre augmente sa consommation de 5%.
En voiture
Modifiez votre façon de conduire. Accélérez graduellement,
conduisez en douceur et avec précaution, ainsi vous pourrez
réduire de 20 % la consommation d'essence de votre véhicule.
Pour économiser le carburant, évitez les courses d'accélération et les manœuvres à l'emporte-pièce. Anticipez les arrêts
pour éviter de freiner brusquement et regardez loin devant
vous de manière à vous arrêter tout doucement aux intersections.
Ce sont les petits trajets qui consomment le plus. Un peu de
marche réduit considérablement les coûts et c’est bon pour la
santé.
A la maison
Les fenêtres sont responsables de 15 à 20% des pertes de
chaleur. Pour remédier à la situation, vous pouvez installer
des pellicules de plastique transparent afin de créer une
couche d'air isolante.
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La nourriture
Eliminez les à-côtés non nutritifs (boissons gazeuses, chips, bonbons, essuie-tout, nettoyeur,...).
Employez un peu d'huile avec du beurre (pour faire durer le
beurre plus longtemps).
Employez du lait en poudre pour les recettes.
Faites votre marché tous les quinze jours.
Initiez-vous au potager (si vous avez un jardin). Cela peut rapporter beaucoup et c’est un bon anti-stress.
Les magasins de seconde main sur Namur
« Oxfam solidarité » commercialise un réseau d’ordinateurs de
seconde main et il existe une filière textile. Contact : chaussée
de Louvain, 5 à 5000 Namur. Tél : 081/22.22.22 ou Avenue de la
Plante, 27 à 5000 Namur. Tél : 081/26.28.38.
« Les Petits Riens » : on peut y acquérir des électroménagers et
des vêtements de seconde main. Rue de Bomel, 29 à 5000 Namur.
Tél : 081/23.16.42.
« L’outil » : Ventes de vélos récupérés et réparés, ventes de
pièces d’occasion, service de réparation de vélo, réalisation et
réparation de ferronnerie, restauration d’éléments métalliques
de mobilier, de décoration intérieure (création ferronnerie).
Place de la chapelle, 9 5002 Saint-Servais. Tél : 081/72.80.08.
L’Article 27
L’asbl Article 27 permet de facilité l’accès à toute forme de culture (cinéma, théâtre, exposition…) pour toute personne vivant
une situation sociale et/ou économique difficile. L’article 27 permet la réduction du prix d’achat des places aux manifestations
culturelles par le biais d’un ticket modérateur de 1.25 euros. Contact : 081/25.61.68.
Sébastien Jacques
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(assistant social)
LE MEDICAMENT BON MARCHÉ NE SIGNIFIE PAS
GÉNÉRIQUE
A l’époque actuelle, le pouvoir d’achat diminue, ce qui laisse peu
de choix pour bien se soigner.
Les médicaments coûtent cher… et même de plus en plus cher.
Ce sont les patients qui en font les frais mais aussi globalement
l'assurance maladie.
Pour soulager « quelques portes-monnaies », l’industrie médicamenteuse, poussée par les politiques, a diminué de façon importante le prix des médicaments.
Les médicaments génériques ont vu ainsi le jour, ce qui permet
de pouvoir se soigner à moindre coût.
Mais le patient est peu informé sur les coûts des médicaments.
Il pense que la marque originale ne peut être « bon marché ». Il
faut savoir qu'une marque originale peut être bon marché.
Le médecin, premier interlocuteur
Le médecin est le premier interlocuteur auquel le public exprime sa confiance pour s'informer à propos des
médicaments et leur prix. D’autres interlocuteurs sont les pharmaciens, les
dentistes, les mutuelles…
Mais qu'est-ce qu'un générique par rapport à ce qu'on appelle
un médicament original ? Les médicaments génériques sont-ils
de qualité ? Pourquoi sont-ils moins chers que les autres ? Petit
tour d'horizon en quelques questions…
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Une spécialité originale, c'est quoi?
Lorsqu'une firme pharmaceutique découvre une nouvelle molécule,
elle la protège en déposant un brevet auprès du Service public
fédéral (SPF) des Affaires économiques. Cela veut dire que personne d'autre qu'elle ne pourra produire et commercialiser cette
molécule pendant 20 ans. Le médicament enregistré peut alors
être mis en vente sous un nom de marque. C'est ce qu'on appelle
le médicament original.
Qu'est-ce qu'un médicament générique ?
Après l'expiration du brevet du médicament original, d'autres
firmes peuvent produire et mettre en vente ce médicament, en
lui donnant un autre nom souvent basé sur le nom scientifique de
sa molécule active (DCI). C'est alors un médicament générique.
Son prix doit être inférieur à la spécialité originale d'au
moins 30%.
Est-ce que le médicament générique agit de la même façon que le
médicament original ?
Oui, parce que pour enregistrer un médicament générique auprès
du Ministère de la Santé publique, son producteur doit prouver
que celui-ci a la même composition que le médicament de référence : qualité et quantité des principes actifs, efficacité du produit doivent être garantis. Le médicament générique doit, comme
le disent les scientifiques, pouvoir démontrer sa "bioéquivalence"
avec le médicament de référence par des études appropriées de
"biodisponibilité".
Qu'est-ce que la prescription en DCI ?
Depuis le 1er octobre 2005, un principe bien utile pour les patients est entré en application en Belgique: il s'agit de ce que l'on
appelle la "prescription en DCI".
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La DCI est la dénomination commune internationale, c'est-àdire le nom scientifique de la molécule active du médicament.
Le médecin ou le dentiste peut maintenant prescrire un médicament sans mentionner de nom de marque, mais en écrivant simplement la DCI sur l'ordonnance.
Pour le pharmacien, plusieurs médicaments peuvent correspondre à cette prescription : il a alors l'obligation de fournir le
médicament le moins cher disponible sur le marché, qu'il
s'agisse d'un médicament générique, d'une copie, ou d'un médicament original dont le prix public a baissé au niveau du prix du
médicament générique.
La mutuelle, une aide pour le remboursement.
De plus, certains médicaments peuvent être remboursés via
votre mutuelle avec une autorisation. Ce type de remboursement n’est valable que pour des maladies chroniques bien spécifiques.
Par contre, d’autres médicaments sont totalement remboursés
pour d’autres pathologies comme le diabète, l’épilepsie,…
Conclusion.
A l’époque actuelle, le pouvoir d’achat diminue ce qui laisse peu
de choix pour bien se soigner.
Renseignez-vous auprès de votre médecin, de votre pharmacien,
de votre dentiste ou de votre mutuelle pour diminuer les dépenses en soins de santé.
Le Docteur Doumont
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LA VACCINATION CONTRE LA GRIPPPE
Comme chaque année, nous mettons en place la campagne de vaccination contre la grippe pour les personnes « à risque ».
Pourquoi certains patients doivent-ils se faire vacciner contre
la grippe ?
La vaccination est le moyen le plus efficace pour vous protéger contre le virus de la grippe.
Pour la plupart d’entre nous, la grippe signifie quelques jours de
courbatures, de malaises, disparaissant avec un peu de repos et
quelques comprimés contre la fièvre et la douleur.
Par contre pour certains, la grippe peut se compliquer et
avoir des conséquences plus graves :
 Si vous avez 65 ans ou plus;
 Si vous souffrez d’une maladie du cœur;
 Si vous êtes porteur d’une maladie chronique des bronches ou
des poumons;
 Si vous êtes diabétique;
 Si vous avez une maladie chronique des reins;
 Si vous avez une maladie qui diminue votre résistance aux infections;
 Si vous êtes épileptique;
 Si vous avez plus de 60 ans et que vous vivez dans une collectivité (home, service de revalidation, …).
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Si vous faites partie de ces personnes vous devriez recevoir
une ordonnance dans ce journal à votre nom, si ce n’est pas
le cas, veuillez contacter votre médecin.
Quand se faire vacciner contre la grippe ?
La vaccination contre la grippe est efficace environ trois semaines après l’injection et sa protection dure environ 6 mois.
C’est pourquoi, cette vaccination doit être effectuée en octobre, au plus tard fin novembre. Le vaccin sera pleinement efficace en hiver et la période d’épidémie de grippe sera couverte.
Petits rappels :
 Ce vaccin est inoffensif et peut être administré à tous
(sauf rares exceptions)
 Le virus de la grippe se modifie chaque année, la vaccination
doit se refaire tous les ans avec un vaccin adapté
 Être vacciné vous protège vous-même mais également
votre entourage car une personne vaccinée ne transmet pas
la maladie
 Le vaccin doit être conservé au frigo
Modalités pratiques :


Les personnes pouvant se déplacer, pourront prendre rendez-vous chez l’infirmier(e) à la maison médicale
Les personnes ne pouvant pas se déplacer seront vaccinées
par leur médecin lors d’une visite.
N’HESITEZ PAS A POSER DES QUESTIONS SUPPLEMENTAIRES A VOTRE MEDECIN TRAITANT, SI VOUS LE DESIREZ !
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Dr Valérie Delpierre
MANGER SAINEMENT SANS TROP DEPENSER ?
Manger sain et équilibré ne serait-il pas à la portée de toutes les
bourses ? Avec un peu de bon sens, on réalise vite des économies
et bien manger ne coûte finalement pas plus cher…
Notre société de consommation, d'un côté, préconise dans ses
messages de manger sain et équilibré… De l'autre, elle ne fait rien
pour éviter le fait qu'un kilo d'aliments gras (saucisse, friture,
chips…) coûte moins cher qu'un kilo d'aliments maigres (poisson,
yaourt…).
L’allégé, le maigre, mais aussi les fruits et légumes ont leur prix qui
peut sérieusement refroidir la maman d'une famille nombreuse…
Est-il pour autant difficile d'arriver à manger sain avec de petits
moyens ? Tout est une question d'organisation : il faut acheter malin!
Les pièges des supermarchés
Facile à dire… et facile à faire ! Il faut garder à l'esprit qu'on ne
fait pas toujours des économies en allant au supermarché. On a
souvent tendance à entasser dans les caddies et à acheter plus que
nécessaire. Bref, on n'est pas toujours gagnant, si on ne fait pas
attention…
Comment acheter ?
 Préparer une liste avant de faire ses courses, en pensant aux
menus pour deux ou trois jours et essayer de s'y tenir pour limiter
ses achats.
 Il faut aussi se méfier des promotions qui font acheter plus et
donc dépenser plus.
 Vérifier le prix au kilo est aussi un bon repère, car cela permet
de comparer les prix de revient des produits.
 Les aliments de saison, principalement les fruits et légumes,
sont moins chers, meilleurs et plus riches en vitamines et minéraux.
Mais, surtout, une règle d'or : l'acheteur malin fait ses courses le
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ventre plein, car ventre affamé n'a point d'oreille…
Cuisiner maison, cuisiner simple !
Les plats préparés sont bien pratiques mais plus chers, souvent
riches en sel et très pauvres en légumes, donc moins intéressants. A titre d'exemple, un hachis Parmentier surgelé d'1 kg
revient environ à 5 euros. Préparé à la maison, il coûterait …la
moitié du prix.
Faire tout soi-même demande du temps, mais le temps ici, c'est
de l'argent !
Les petits plats ont aussi des petits prix (plus c'est sophistiqué, plus c'est cher, sans pour autant être plus sain) : la soupe
de légumes maison, les plats uniques (quiche, tarte aux légumes,
couscous, paëlla…), les pâtisseries maison, les fruits de saison…
Manger sain, c'est faire trois ou quatre repas par jour, pour
éviter les grignotages qui signifient manger sans fin, un comportement qui pèse lourd sur la balance et dans le portefeuille…
Le saviez-vous ?
Le pain revient moins cher que les céréales au déjeuner. De
plus, vu son faible index glycémique (sa capacité à faire monter
la glycémie ou taux de sucre du sang), à condition qu'il soit
complet à grosse mouture, il procure de l'énergie plus longtemps et une satiété qui permet de tenir plus facilement jusqu'au repas suivant…
Les légumes en conserve sont souvent moins chers et sont aussi
bons que les surgelés.
Un verre de soda « apporte » 5 ou 6 morceaux de sucre. Rien
ne vaut un verre d’eau quand on a soif !
Le goûter ce n’est pas que pour les enfants. A tous les âges, le
goûter permet d’attendre le souper !
Bon appétit !
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Nicolas Moriamé (kiné)
PETITES INFORMATIONS
Pour les personnes qui souhaitent se désabonner de la maison
médicale pour déménagement (hors de la zone couverte par
celle-ci) ou diverses raisons, n’oubliez pas de vous y prendre un
peu à l’avance car la procédure prend du temps. En regardant le
tableau ci-dessous, vous verrez par exemple que, « si vous
vous désabonnez le 06 juillet, vous devrez toujours être
suivi par la maison médicale jusqu’au 1er septembre »...
Mois de désabonnement
Mois de prise d’effet.
JANVIER
FEVRIER
MARS
AVRIL
MAI
JUIN
JUILLET
AOUT
SEPTEMBRE
OCTOBRE
NOVEMBRE
DECEMBRE
MARS
AVRIL
MAI
JUIN
JUILLET
AOUT
SEPTEMBRE
OCTOBRE
NOVEMBRE
DECEMBRE
JANVIER
FEVRIER
Sophie Herman (accueillante)
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DU NOUVEAU A LA MAISON MEDICALE
A partir du 1er octobre, le Docteur Claire Garnier nous quitte
pour de nouvelles aventures…. « Bonne route à toi et merci pour
tout ».
Et nous avons le plaisir d’accueillir le Docteur Laurent Hanen,
pour une année également.
Comme vous avez pu le constater, depuis ce 1er juin, Cindy Magoche, une nouvelle accueillante, a rejoint notre équipe. Nous
lui souhaitons la bienvenue et bonne chance avec nous.
Nos 2 accueillantes Sophie Herman et Virginie Baudinet vont
partir en congé de maternité et oui … encore des bébés à la
Maison Médicale. Elles seront remplacées par Anne Martin, qui
restera avec nous durant près d’un an.
Sophie Herman (accueillante)
CARNET ROSE
Pour ceux qui ne le savent pas encore
Le Docteur Millet, le Docteur Piron et leurs
enfants ont le plaisir de vous annoncer la naissance du petit
Alexandre né le jeudi 12 juin.
L’équipe de la Maison Médicale lui souhaite la bienvenue et
beaucoup de bonheur à la petite famille.
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L’AMITIÉ PAR LA MARCHE
Qu'est-ce que la marche ?
De nos jours, la marche n’est pour certains que le moyen obligatoire de se rendre de leur voiture à leur fauteuil. Pourtant les
bienfaits de la marche sont évoqués par tous, y compris chez
votre médecin. La marche régularise votre poids, améliore
votre souffle,…. En un mot, elle améliore votre qualité de vie !
Beaucoup de personnes ont essayé de marcher chaque jour,
mais peu continuent l’effort. Pourquoi ? Sans doute pour de
bonnes et mauvaises raisons. Parmi celles-ci, la difficulté de
varier les itinéraires. Chaque jour, parcourir les mêmes chemins
devient vite lassant. Marcher seul n’est pas très motivant non
plus, surtout quand il fait mauvais. Nos clubs répondent à
toutes ces difficultés.
Quand participer ?
Un samedi ou un dimanche (ou un jour férié et même parfois en
semaine), venez vous rendre compte de la manière dont nous
vivons « L’Amitié par la Marche », qui est notre devise. Les départs s’échelonnent souvent de 7 à 15h (d’autres fourchettes
sont parfois annoncées).
Avec qui ?
Vous pouvez venir seul, en famille ou en groupe.
Où ?
Le départ a lieu d’un secrétariat d’accueil situé dans une salle.
Ces endroits sont repris dans un calendrier annuel publié en octobre et disponible à petit prix lors des marches, ainsi que sur
le site www.ffbmp.be et dans la salle d’attente de la Maison
Médicale.
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Sur quels circuits ?
Les circuits sont balisés afin que vous n’ayez pas de soucis. Les
distances courantes sont de 5, 10, 20 km. Parfois des circuits
plus longs sont prévus, mais c’est toujours vous qui choisissez la
distance à parcourir. Vous partez d’une salle pour y revenir. Les
repères sont suffisamment visibles pour supprimer toute anxiété quant au chemin à parcourir. Vous pouvez profiter de la nature que vous traversez.
Sur chaque parcours, un ou plusieurs contrôles sont prévus où
vous pourrez trouver des boissons et des sandwichs ou de la
tarte à des prix modiques. Nous avons pensé à vous simplifier le
travail au maximum mais vous pouvez emporter votre casse
croûte si vous le préférez.
Qui organise ?
Les organisateurs sont des clubs de marche, des connaisseurs
donc.
Comment s’inscrire ?
Pour s’inscrire à la marche, il suffit de se présenter au secrétariat d’accueil où une carte de participation vous est remise
contre la modique somme de 0,75 euro. Cette carte, complétée
avec les coordonnées du marcheur, vaut assurance dégâts corporels pour les affiliés à un club de notre fédération. Pour tous,
complétée, elle vaut assurance en RC.
Où se renseigner ?
Auprès de n’importe quel responsable de club, auprès d’un responsable de la Fédération ou sur www.ffbmp.be.
Souvenez vous que l’affiliation à un club vous procure de nombreux avantages dont celui de se faire de nouveaux amis.
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ET LES ENFANTS ?
Les moins de 14 ans peuvent participer gratuitement, à condition de se procurer un PASSEPORT JEUNESSE disponible
lors des marches (gratuit pour les affiliés, payant pour les
non affiliés) et de se faire accompagner par un adulte marcheur. Une fois les 20 participations atteintes ils reçoivent
un cadeau pour les féliciter et les encourager à poursuivre
leur effort.
Convaincu ? Alors venez nous rejoindre.
Responsable provinciale : Cindy MAGOCHE
Clubs sur Namur :
NA009 Wallonia Namur : CHOFFRAY Marcel : 081/73.08.89
NA029 Les Spitants : MINETTE Christian : 081/51.17.06
NA040 Les Castors de Vedrin : FADEUR Evelyne :
0486/61.67.58
NA060 Joyeux Marcheur de Flawinne : MAGOCHE JeanFrançois : 0487/67.29.05
Cindy Magoche (accueillante)
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ACTIVITE DU COMITE DE PATIENTS
Le Comité de patients de la Maison Médicale de Bomel vous invite à participer à une excursion à la mer du Nord avec une visite du Sea Life. « Vous serez face à face avec de nombreuses
espèces, de la plus petite crevette aux plus impressionnants
requins, et vous apprendrez beaucoup d’informations sur le
monde marin avec les équipes Sea Life ».
Journée à la mer le 24 octobre, entrée au Sea Life (7.50€)
et voyage en train (14.50€ ou moins si vous avez droit à
des réductions). Gratuit pour les moins de 3 ans.
Les places sont limitées, veuillez donc vous inscrire auprès du
Comité de patients les jeudis entre 15h15 et 16h30, date limite
le jeudi 9 octobre. Les heures de départ et de retour seront
précisées ultérieurement.
Myriam Lechartier, Jocelyne Declippeleir et Jean-Pierre Van
Doren
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GROUPE DE MOTIVATION A L’ARRET DU TABAC

Vous vous posez des questions sur le tabac, la cigarette
et sur les méthodes pour arrêter de fumer;

Vous pensez à arrêter de fumer;

Vous avez envie de partager vos expériences autour du
tabac avec des personnes qui vivent la même chose que
vous;

Vous avez déjà arrêté et vous avez envie d’en parler…
La Maison Médicale de Bomel vous propose un groupe de discussion gratuit autour de la problématique du tabac. Les différents buts de ce groupe seront entre autre une information
sur les effets du tabac, sur des moyens et petits « trucs »
pour réussir au mieux votre arrêt quand vous vous sentirez
prêt; mais surtout un partage d’expérience entre les différents participants.
C’est un programme pour un groupe de 12 patients maximum.
Nous vous donnons un premier rendez-vous le lundi 6 octobre
de 13h30 à 15h00.
Les séances suivantes seront planifiées en fonction des disponibilités des participants venus à la première séance.
Ces séances seront animées par Sébastien Jacques, notre assistant social et par le docteur Valérie Delpierre (diplômée en
tabacologie).
Nous vous demandons cependant de vous inscrire préalablement à l’accueil.(Tel : 081/26.09.33)
N’hésitez pas en parler avec votre médecin traitant.
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Dr Valérie Delpierre
PROGRAMME DES DIFFERENTES ACTIVITES PROPOSEES GRATUITEMENT A LA MAISON MEDICALE DE
BOMEL
Les différentes activités recommenceront dès début septembre

Séances de gymnastique d’entretien animées par Nicolas
Moriamé : Tous les jeudis de 14h00 à 15h00.

Séances de massage bébés animées par le Dr Valérie Delpierre : Tous les mardis de 11h00 à 12h00.

Cours de relaxation en groupe animés par le Dr Valérie Delpierre : Tous les jeudis de 11h00 à 12h00 (possibilité de
cours individuel avec accord du médecin traitant).

Groupe de motivation à l’arrêt du tabac animé par Sébastien
Jacques et Valérie Delpierre : la première séance se déroulera le lundi 6 octobre de 13h30 à 15h00 (les séances suivantes se planifieront en fonction des différents participants à la première séance).

Séances de gymnastique du dos animées par Sophie Delforge et Valérie Delpierre : Le jeudi 11 septembre de
18h00 à 20h00.
Si vous désirez participer à ces différentes activités, nous
vous demandons de vous inscrire préalablement à l’accueil
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L’accueil de la Maison Médicale est ouvert du lundi au
vendredi de 8h à 18h.
Tél.: 081/26 09 33
Les médecins:
Docteur Doumont Pierre,
Docteur Millet Anne-Catherine,
Docteur Piron Damien,
Docteur Garnier Claire (assistante)
Docteur Hanen Laurent (assistant).
Les kinés:
Sophie Delforge et Nicolas Moriamé.
Les infirmier(e)s:
Lucile Bufkens et Renaud Léonard.
L’assistant social:
Sébastien Jacques.
Les accueillant(e)s:
Sophie Herman, Virginie Baudinet,
Cindy Magoche et Sébastien Jacques.
La gestionnaire:
Esther Moukanda.
La promotion de la santé:
Docteur Delpierre Valérie.
Les médecins, les kinés, les infirmiers et l’assistant social sont
présents à la Maison Médicale selon leurs disponibilités. Les
demandes de rendez-vous, de visites à domicile ou d’ordonnances
se font auprès des accueillant(e)s.
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