Réglement pour dossier

LE REGLEMENT DES EPREUVES
DU CROSSLINK NATURE
CLIMBING RACE Les concurrents doivent effectuer
un parcours d'obstacles d'environ 800m en étant liés
par le poignet par 2. Le deuxième duo s'élance quand
le premier duo termine son parcours.
JUMPING ROPE RELAY
RUN TRIP MOLKI
Sous forme de relais, les
concurrents doivent ramasser(concurrents 1&3) ou
reposer (concurrents 2&4) une par une 12 quilles de
bois espacées d'un mètre entre elles ( soit de 1 à 12m de
distance) le plus rapidement possible.
STRENGHT TROLLEY
Sous forme d'aller/ retour sur
une longueur de 100m, les concurrents doivent tirer
Épreuve de corde à sauter de un chariot lesté sur environ 40m avant de se faire
8 minutes qui consiste à effectuer le maximum de sauts relayer par un coéquipier. L'objectif étant d'effectuer la
à 2 ; la corde étant « tournée » par les 2 autres
plus grande distance possible en 8 minutes.
coéquipiers. Changements toutes les 2 minutes.
MOVING STONES
L'épreuve consiste en équipe à
déplacer 15 pavés sur une longueur de 30m, cette
action est à faire 2 fois avant de terminer la boucle en
GAME OF THE DAY Enchaînement de séries
d'exercices à effectuer en relais le plus rapidement
possible.
courant (400m maxi).
PUSH TYRE
L'épreuve de lever de pneu (environ
50kgs) se fait sous forme de relais. 2 concurrents
doivent déplacer le pneu sur 10m (l'aller) en le levant
ensemble, avant que les 2 autres coéquipiers fassent la
même action sur le retour. Le but étant d'effectuer le
plus de longueurs possible en 8 minutes.
NB : les épreuves sont à la portée de toutes et tous, le
but étant de vivre un effort commun, certes physique,
mais réalisable. Enfin nous vous rappelons que si les
équipes sont constituées de 4 équipiers, il est possible
de venir à 5 afin d'effectuer des rotations sur les
différentes épreuves. A bientôt.....