Formation Initiale
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Formation Initiale
Formation Initiale Initiez-vous au meilleur cours de mind-body du monde, associant des exercices de Yoga, TaïChi et Pilates pour un voyage dont vos participants sortiront tonifiés, détendus et apaisés. BODYBALANCE™ aide à se sentir plus fort, plus souple, plus conscient physiquement et mentalement. Durée de la formation : Pour qui ? Matériel fourni : Tous les instructeurs fitness (détenteurs d’un diplôme d’état selon les pays). 2 jours Vidéo et musique, script chorégraphique, manuel de l’instructeur BODYBALANCE™ et workbook. Inscriptions : Delphine GAILLARD +33 (0)4 42 91 02 83 [email protected] Demande de prise en charge (devis, plans de formation) : Rachel LOUP +33 (0)4 42 91 02 89 [email protected] Objectifs Découverte de l’essence de BODYBALANCE™ au travers de : • L’apprentissage éclairé des trois disciplines utilisées en BODYBALANCE™ (le Yoga, le TaïChi et le Pilates) : la structure du cours et les bénéfices de chaque morceau sont analysés pour une parfaite compréhension des bienfaits du programme, • L’acquisition d’une technique précise au niveau des alignements et des méthodes de respiration, • Le développement d’un coaching donnant accès rapidement aux ressentis des postures, engageant à l’investissement musculaire et à la concentration, • La capacité à créer une atmosphère dans laquelle authenticité, calme et ouverture à de nouvelles sensations sont rendues possibles. Les plus Voir le calendrier des formations LES MILLS™ : www.fitness.fr Eligible au DIF • Un mix motivant de disciplines : BODYBALANCE™ démocratise et facilite l’accès aux trois disciplines citées plus haut, • Le choix des musiques invite à un voyage tout en contraste alliant force et grâce, puissance et fluidité qui font de ce cours un moment privilégié, • BODYBALANCE™ s’adresse à un public grandissant de personnes qui désirent tout à la fois relever des challenges et se régénérer, • BODYBALANCE™ est parmi les programmes Les Mills qui fidélisent le plus les participants, • Validation des acquis : à la fin des 2 jours de formation, l’évaluation de fin de module donne lieu à la Certification Instructeur Les Mills BODYBALANCE™. Contenu : • • • • • • • • • • Les 5 Clés de l’Enseignement, clé de voûte du système Les Mills™ Essence du BODYBALANCE™ et données scientifiques Apprentissage de l’utilisation du script chorégraphique, structure du cours et formats Technique BODYBALANCE™ : les 6 critères techniques Coaching BODYBALANCE™ : enseigner en 3 phases pour donner la bonne information au bon moment Connexion BODYBALANCE™ : développer des objectifs de cours en rapport avec les participants Fitness Magic : faire « vibrer » le cours La Certification Les Mills : des standards internationaux de qualité d’enseignement Comment lancer le programme BODYBALANCE™ dans le club et réussir son intégration 4 Passages en situations avec feedback et Plan d’Action LES MILLS EUROMED - 12, avenue des Belges - 13100 Aix-en-Provence SARL PLANET au capital de 750 000 € - Tél. : 04 42 91 02 80 - Fax : 04 42 91 02 81 - SIRET 411 531 312 00030 - APE 8551Z