2ème stage initiation cascade de glace CRIF fiche complète du stage

STAGE INITIATION
CASCADE DE GLACE
2 – 3 février 2008
Suite à la très forte demande pour le premier stage de cascade de glace, la
commission Alpinisme du Comité Régional Ile de France de la FFME vous propose un
second stage de découverte de l’activité « Cascade de Glace ».
Ce stage sera organisé en collaboration avec le comité Départemental 75. Les
stagiaires pourront s’ils le souhaitent poursuivre leur stage en participant au stage
proposé par le CD75 (pour tous renseignements concernant la poursuite su stage,
s’adresser au CD75).
Les cascades de glace intriguent, font rêver ou effraient... Cette activité riche en
sensations demande un apprentissage sérieux et l'accumulation de multiples
connaissances. Les journées en sites école que l’on vous
propose permettent à tous une approche ludique de la grimpe
sur glaçon.
Programme et objectifs : voies d'une longueur en site école à
définir selon les conditions du moment. Vous apprendrez à
progresser sur la glace mais aussi à s'assurer, poser des
broches, faire des relais, évaluer les conditions, etc. grâce à
des guides de hautes montagnes.
Niveau requis : selon les sites, l'approche peut varier de 30 min à 2 h. Il est donc
nécessaire d'être un minimum en forme. Mieux vaut avoir déjà pratiqué l'escalade
mais l'activité est abordable sans connaissances préalables
DATE : 2 et 3 février janvier 2008
LIEU : COL D’ORNON (38)
FORMULE : Demi-pension
TARIF : 120 Euros
Nb de places : 10
Condition de participation :
Ce stage de découverte est réservé aux licenciés FFME d’Ile de France à jour de leur licence au
moment de l’inscription.
Nous acceptons des mineurs à partir de 15 ans seulement s’ils sont accompagnés par un de leur
représentant légal.
Le nombre de places est de 10. Les réservations seront effectives SEULEMENT à réception du
DOSSIER COMPLET (fiche d’inscription + photocopie de votre licence FFME 2008 + chèque à l’ordre
du Comité Régional FFME Ile de France). Les réservations se feront dans l’ordre d’arrivée des
dossiers complets.
Le dossier est à renvoyer à :
Laurent GAMBIRASIO
20 rue de Levimpont
91410 Saint Cyr sous Dourdan
Pour tous renseignements complémentaires vous pouvez contacter
Laurent par téléphone au 06 83 74 09 07
Le dossier d’inscription est téléchargeable sur le site de la FFME (rubrique Alpinisme, article stage
initiation cascade de glace Ile de France) ou sur le site du comité régional
(http://region.ffme.fr/iledefrance/)
Programme :
Vendredi 1 février 2008 : Accueil des participants entre 18h et 19h au gite le Chantelouve au Col
d’Ornon.
Samedi 26 et dimanche 27 janvier : Initiation à la cascade de glace sur site école
Dimanche 27 janvier : 16h retour sur Paris
Le déplacement reste à la charge des participants. Des covoiturages pourront être possibles (il y
aura beaucoup personne d’Ile de France ce week-end).
La demi-pension comprend le repas du vendredi et samedi soir ainsi que les petits déjeuners du
samedi et dimanche.
(ATTENTION, une arrivée vendredi après 19h ne permettra pas d’avoir le repas du soir)
CHEKLIST : matériel individuel pour les courses et stages de glace
LA TETE
LES PIEDS
Une paire de lunettes de soleil !
Un bonnet ou cagoule
Une paire de chaussures d’alpinisme chaudes
et rigides acceptant les crampons semiautomatiques
Chaussettes de montagne ou ski.
LE CORPS
Carline ou sous-pulls de rechange (sousvêtement respirant)
Une fourrure polaire ou équivalent
Une couche supplémentaire pour grand froid
(duvet, polaire)
Une veste Gore-tex, anorak chaud, combi de
ski
LES MAINS
Deux paires de gants chauds
LES JAMBES
Un collant chaud
Un pantalon de montagne
Sur pantalon léger type Gore-tex (étanche et
coupe vent)
Une paire de guêtres (conseillée)
MATERIEL TECHNIQUE
Un baudrier, un descendeur,
Un casque (prêt possible)
Une longe dynamique et deux mousquetons
de sécurité
Deux piolets techniques type cascade (prêt
possible)
Une paire de crampons rigides (prêt possible)
Un petit sac à dos (35 à 40 l)
DIVERS
Un Thermo,
Une lampe frontale
Barres énergétiques,
Arva, Pelle, sonde (prêt possible)
Petite pharmacie : (Elastoplast, Compeed,
Pansements, aspirine, Arnica, etc...)
Cette liste n’est pas exhaustive et elle est à compléter par vos soins.