Affiche Texte 2016x

Site : hd-moret.clubeo.com
HARMONIE ET DÉTENTE À MORET
[email protected]
01 60 70 17 06 / 06 32 76 48 25
22 RUE DE MADAME 77250 MORET
Saison 2016-2017
Détendez-vous, libérez-vous, lâchez prise !
Retrouvez le bien être physique, nerveux, émotionnel et mental.
Venez nous rejoindre aux cours suivants : (1ier cours d’essai gratuit)
La saison débutera le lundi 5 septembre 2016
HATHA YOGA
Nos cours de YOGA durent 1h30 et nous permettent ainsi de pratiquer les asanas, le
prana yoga, la relaxation et la méditation.
Lundi de 13h45 à 15h15 (Salle de judo à Moret)
Lundi de 18h45 à 20h15 (Salle de judo à Moret)
Professeur : Solange Delahaye- Arrinda – Tél. : 01 64 31 15 92 / 06 61 13 15 92
RELAXATION-SOPHROLOGIE
Lundi de 15h15 à 16h15 (Salle de judo à Moret)
Lundi de 20h15 à 21h15 (salle de judo à Moret)
Professeur : Solange Delahaye- Arrinda – Tél. : 01 64 31 15 92 / 06 61 13 15 92
SOPHRO+ et YOGA-THÉRAPIE
30 mn : Travail corporel + 10 mn : Respirations + 20 mn : Relaxation-Visualisation
Mardi de 19h à 20h (salle de judo à Moret) – Nombre de participant(e)s limité -Professeur : Solange Delahaye- Arrinda – Tél. : 01 64 31 15 92 / 06 61 13 15 92
MÉDITATION de la Pleine Conscience
Mardi de 20h15 à 21h15 (salle de judo à Moret)
Professeur : Solange Delahaye- Arrinda – Tél. : 01 64 31 15 92 / 06 61 13 15 92
YOGA ENFANT
7à11 ans
Jeudi de17h30 à 18h30 (salle de judo à Moret)
Professeur : Céline Lacouque – Tél. : 06 16 45 55 62
DO IN, AUTOMASSAGE et ECOUTE INTUITIVE
Vendredi de 19h45 à 20h45 (Grande salle CAC à Moret)
Professeur : Emilie Moneuse – Tél. : 01 60 70 83 78 / 06 03 50 51 41
TAÏ CHI /QI GONG
Jeudi de 19h à 20h (débutants) et 20h15 à 21h15 (salle de judo à Moret)
Samedi de 9h30 à 10h30 et de 10h45 à 11h45 pour les débutants.(Salle de Karaté, gymnase
de Moret)
Qi Gong-Body Ball
Mercredi de 20h à 21h
Professeur François Bernier – Tél. : 06 87 47 17 57
Contact : Mme Zisa –Tél . : 01 64 31 15 36 / 06 73 47 22 77
(Grande Salle CAC à Moret)
Imprimé par nos soins. Ne pas jeter sur la voie publique.