CONTACT N° 3 JANVIER - FEVRIER 2016

CONTACTS
N°3
JANVIER – FÉVRIER
2016
Mot de la Présidente
Chers Adhérents,
Après les tragiques événements qui se sont déroulés à Paris, je suis
partagée entre émotion, peur, chagrin, effroi, mais je garde l'espoir qu'un
monde meilleur puisse faire vivre tous les hommes en paix...
Dans ce contexte difficile, au moment des vœux, avec notre petit oiseau de couverture porteur
de messages d'amour, je vous souhaite de tout mon cœur, une excellente année 2016 avec la
santé, l'optimisme et la joie pour vous et toutes les personnes qui vous sont chères.
La vie continue, et nos propositions de nouveaux horizons s'enrichissent avec une découverte
de la Pologne, une excursion de deux jours à Gênes, la visite d'Aix en Provence, le carnaval de
Menton sans oublier notre traditionnel loto qui vous réserve de belles surprises comme chaque
année. Nous vous proposons également un hommage à Dalida. Vous pouvez continuer de vous
inscrire sur les voyages proposés dans notre contacts n° 2. Le voyage à Londres a dû être
annulé, faute de participants.
Je vous souhaite une agréable lecture et en attendant de vous retrouver très prochainement, je
vous adresse toute mon amitié.
Thessy
Carnet : Nous avons appris le décès de Danielle GILLES DE PELICHY, que sa famille et ses proches soient assurés de
notre sympathie
PERMANENCES - & - BIBLIOTHÈQUE
Téléphone - Fax du Secrétariat : 04 94 95 27 53
Les Mardis et les Vendredis
Adresse@mail : [email protected]
de 14h à 17h
Notre site : www.sral-saintraphael.fr
Salle « Lavande »
Journal interne à l’Association, édité par nos soins.
Nos Amis les animaux ne sont pas acceptés dans les manifestations
2
INFOS
MANIFESTATIONS :
Nous rappelons que les personnes qui s’inscrivent pour une manifestation et qui sont dans l’impossibilité d’y participer,
veuillent bien le faire savoir le plus rapidement possible. Il en est de même dans le cas d’une manifestation gratuite car
l’organisation se fait pour un certain nombre de personnes, l’Association engageant des frais pour le nombre d’inscrits
initialement.
PARTICIPATION OCCASIONNELLE :
Lorsque nos adhérents amènent des « invités » dans certaines sorties, il y a lieu d’acquitter un supplément de 5 € par
personne. Pour les voyages nous demandons que chaque participant soit adhérent obligatoirement.
INSCRIPTIONS :
Nous vous informons que nous ne prenons plus d’inscription à une manifestation (excursion, repas, spectacle, etc.) non
accompagnée de son règlement car trop d’adhérents annulent leur participation sans scrupule quelques jours avant
l’événement, souvent du fait qu’ils n’ont pas payé.
Nous vous rappelons que pour les sorties, dans le cas d’un désistement non remplacé, les frais de transport et les
autres prestations facturées ne seront pas remboursés.
A noter : Le site de l'Association ne prend aucune inscription que ce soit : adhésion, voyage,
excursion, repas … Le site est là pour permettre la découverte de l'Association et la vie des différents ateliers.
Les inscriptions pour les manifestations sont prises uniquement aux jours et heures de permanences, selon le
programme.
ABSENCE DES ANIMATEURS :
Lorsqu’un animateur, une animatrice, ou leur remplaçant(e) sont absents, l’atelier n’a pas lieu ; il n’est pas possible de se
retrouver dans la salle entre adhérents, c’est une question de responsabilité et d’assurance.
PRATIQUE ACTIVITÉS SPORTIVES :
Nous vous rappelons que les personnes porteuses de prothèses ou sous traitement médical (temporaire ou permanent) faisant
une activité sportive, le font en toute connaissance de cause et sous leur propre responsabilité. Chacun(e) doit adapter sa
pratique en fonction de sa capacité physique à produire un effort en adéquation avec sa forme.
Merci de bien vouloir vous conformer à ces conseils.
DIVERS :
Nous ne mettons plus de petites annonces dans le journal suite à une décision prise en Conseil d’Administration. Par contre
vous pouvez toujours les déposer au bureau et nous les afficherons dans les salles si leur contenu correspond à l’éthique de
l’Association, délai d'affichage : 2 mois.
MOTS DES ANIMATEURS
ACTIVITÉ « ESPAGNOL » :
Nous attirons votre attention sur cette activité qui affiche COMPLET pour les cours avec les Animatrices suivantes :
Chantal LHOTTE, Marie-Josée DODERO et Claudia BOURSIER.
ACTIVITÉ « VTT » :
Proposition d'une nouvelle activité au sein de l'Association, le VTT. Alain GOUTARD vous propose des
sorties en VTT soit le dimanche matin soit en semaine si vous préférez. Les modalités de rendez vous et
les horaires seront à négocier directement avec l'Animateur.
Alain GOUTARD Tél : 04 94 95 25 10
ACTIVITÉ « MARCHE » :
L'association lance un appel : Recherche de 2 animateurs pour encadrer un groupe de marcheurs du niveau « MARCHE
DÉCOUVERTE PLUS »
3
PARTENARIATS
POTERIE:
En partenariat avec l’atelier « Equilaterre », nous vous proposons une initiation à la poterie et ses différentes techniques :
tournage, colombinage, plaque, émaillage et décors.
Les cours sont dispensés en session de 3 heures pour deux élèves maximum par session.
Pour tout renseignement vous pouvez contacter Michèle Orain (Adhérente S.R.A.L) au 06 98 11 95 66
Nous vous invitons à visiter son site : www.atelier-equilaterre.org
Le tarif pour les membres de l’association est de 10 € de l’heure au lieu de 15 €.
CLUB NAUTIQUE DE SAINT-RAPHAËL :
Nous vous proposons des cours collectifs de voile en partenariat avec le club nautique pour la saison 2015/2016.
2 formules proposées:
1) – Sortie découverte d’une durée de 3 heures pour un coût de 22 €
2) – Un forfait de 90 € par personne pour 4 leçons de 3 heures chacune, et une cinquième est offerte aux adhérents qui
souhaitent valider un niveau technique. Un passeport voile attestant le nombre de sorties ainsi que le niveau
technique (standards Fédération Française de Voile) pourra être proposé moyennant une participation annuelle de
10,50 €.
Le prêt des gilets de sécurité est inclus dans le prix.
Le club regroupera chaque inscription individuelle pour former des équipages de 6 à 9 personnes encadrées par un moniteur
d’état.
Ces sorties seront proposées en dehors des vacances scolaires le mardi, vendredi et samedi, matin ou après-midi.
Par la suite vous pourrez adhérer au club et continuer l’activité en louant des catamarans ou des dériveurs toujours avec un
tarif préférentiel. Vous pourrez naviguer également avec d’autres membres propriétaires de bateaux.
Si vous voulez d’ores et déjà réserver votre place, vous pouvez vous rendre au club nautique avec votre carte d’adhérent
SRAL, à l’École de Voile, Boulevard du Général de Gaulle 83700 – Saint-Raphaël. Tél : 04 94 95 11 66. Possibilité de
consulter le planning ou de s'inscrire à cette adresse :
http://marketplace.awoo.fr/182/Product?reference=STG083000018220150213143022
ÉDITIONS COLLECTIONS DE MÉMOIRE :
Sébastien GONZALES, collecteur de mémoire, - 06 87 52 45 00 - [email protected]
Qui n'a pas un jour rêvé de raconter sa vie, ses souvenirs, un récit d'aventure, de voyage et d'en faire un livre ?
Racontez-nous votre histoire, nous écrivons le livre de votre vie !
Un merveilleux cadeau unique et exceptionnel puisqu'il constituera une partie de vous-même.
Voici ce que vous propose Sébastien … Prendre directement contact avec lui en précisant que vous êtes adhérent auprès de
Saint Raphaël Accueil Loisirs
GOLF DU CAP ESTEREL :
Proposition de tarification promotionnelle en faveur des adhérents. Deux possibilités :
1) Pas de carte d'adhérent du golf, mais obligation d'avoir la licence auprès de la Fédération :
- Green-fees (9 trous)
23 euros
- Green-fees (18 trous « 2 fois le parcours »)
32 euros
2) Avoir une carte d'adhérent au golf de Cap Estérel et être en possession de la licence de la Fédération.
- Cotisation annuelle qui permet de jouer durant toute l'année.
- En individuel : 530 euros – (par couple : 795 euros soit – 50% pour le conjoint)
Précision : Le prix en individuel pourrait être ramené à 400 euros au delà de 10 inscriptions.
Daniel VANSCHUERBEEK vous donnera toutes précisions au 06 83 06 67 97
3) Stage d'initiation et perfectionnement.
- Un professeur officie à partir du 15 mars.
Les modalités sont à la disposition des intéressés au club house.
ODEL ÉVASION :
Un événement privé, un séjour en famille ou entre amis à organiser, « Odel Évasion », nouveau partenaire de Saint Raphaël
Accueil Loisirs peut vous conseiller, vous guider dans cette démarche.
Contactez directement notre partenaire Mme Jocelyne Marin Tél : 04 94 92 59 74 ou 06 75 04 99 24
4
CHAMPAGNE :
Un adhérent propose du champagne BERTHELOT PIOT (celui retenu par l'association) directement du producteur sans
frais de port. - En disponibilité :
✔ Brut tradition : 13,60€ la bouteille
✔ Brut tradition : 8,20€ la ½ bouteille
✔ Cuvée réserve brut : 15,90€ la bouteille
✔ Rosé brut : 16,20€ la bouteille
✔ Prestige brut : 18,30€ la bouteille
Vous pouvez appeler Michel au 06 37 09 32 84 qui se fera un plaisir de vous satisfaire.
MANIFESTATIONS – REPAS
« DÉJEUNER FESTIF DES RETROUVAILLES VOYAGES CHRISTINE » Le dimanche 31 Janvier 2016
Départ dans la matinée pour fêter ces 14èmes retrouvailles dans un lieu étonnant et
séduisant en PAYS CONTOIS (Alpes Maritimes) . Nous rejoindrons notre restaurant dont
nous conservons secrètement l'adresse et sa grande salle au cadre soigné où nous serons
attendus pour vivre de grands moments de joie et d'émotions.
Au Menu :
Apéritif de Bienvenue et ses Amuse-Bouches,
Nougat de Chèvre Frais aux Fruits du Mendiant et sa Roquette du Pays,
Mousseline de Rascasse aux Petits Légumes et Jus de Crustacés,
Suprême de Poulet Fermier Rôti, Sauce aux Girolles
Sa Polenta Crémeuse et ses Légumes,
Grand Gâteau des Retrouvailles Poire/Chocolat,
Eau Plate et Gazeuse,Vins Rouge, Rosé et Blanc à Discrétion, Café, Coupe Pétillante.
Grande Tombola : Plusieurs voyages et nombreux lots ...
Notre « Troubadour des Platines » ALAIN, vous entraînera sur la piste, dans un tourbillon de danses endiablées. Après cette
belle journée, il faudra songer au retour vers Saint Raphaël.
Tarif: 68€ par personne sur la base de 45 participants minimum.
Départs : 10h15 : Parking Bonaparte, quai Albert 1er – 10h20 : Crédit Agricole, avenue de Valescure – 10h25 : Mairie
d'Honneur, avenue de Valescure.
Inscriptions aux permanences
« HOMMAGE A DALIDA » Le vendredi 12 Février 2016 à 20 h 30
C'est avec plaisir que nous réécouterons les succès de cette grande dame de la chanson avec l'école de
chant « ARIA » à l'auditorium de Centre Culturel de Saint-Raphaël.
Participation, : 5 € pour les adhérents, 14 € pour les extérieurs
Il n'y a que 144 places !...
Inscriptions aux permanences
« GRAND LOTO ANNUEL » Le samedi 13 Février 2016 à 14h
Comme chaque année, nous vous proposons notre grand loto doté de nombreux et beaux
lots : Voyages, paniers gourmands, bons d'achats … etc.
Pour clore cet après-midi convivial et plein de surprises, nous partagerons la traditionnelle
galette des Rois.
Le tarif reste inchangé : 13€ = 5 cartons de jeu + un goûter
150 personnes maximum.
Lieu : Centre Culturel, 3ème étage, mêmes salles que lors de l'AG
Inscriptions aux permanences
5
EXCURSIONS
« FÊTE DU CITRON À MENTON » Le dimanche 21 Février 2016
Nous vous proposons une sortie au Corso du Dimanche. Cette année le thème est :
« Italie, le cinéma des années 60 ... » .
Visite libre de l'Exposition Internationale d'agrumes dans les Jardins Biovès, déjeuner
libre. L'après-midi, Corso des Fruits d'Or tout au long de la promenade du soleil en bord
de mer. La procession du Fruit d'Or se déroule lors de corsi festifs, colorés, ponctués par
une pluie de confetti qui scintille dans le ciel azur.
Tarif : 40 €
Le prix comprend : le transport en autocar de grand tourisme A/R à Menton, l'entrée au jardin Biovès et l'accès au corso
en promenoirs.
Départs : 8h Parking Bonaparte – quai Albert 1er, 8h10 Crédit Agricole - avenue de Valescure, 8h15 Mairie d'Honneur –
avenue de Valescure (Merci d'être au point d'arrêt 10mn avant l'heure prévue)
Inscriptions aux permanences
« DÉCOUVERTE D'AIX EN PROVENCE » Le jeudi 17 Mars 2016
Ville d'eau, Ville d'art....
Résolument culturelle et artistique, Aix en Provence a su marier harmonieusement
tradition et modernité. Les visiteurs seront sensibles à la découverte guidée du vieux
quartier riche en monuments historiques.Déjeuner au restaurant puis visite du Musée
Granet l'après-midi.
Notons que Aix en Provence est la ville où le peintre Cézanne a réalisé une grande partie
de son œuvre.
Tarif : 50 €
Départ : 7h15 Parking Bonaparte quai Albert 1er
Inscriptions aux permanences
« ESCAPADE À GÊNES, LA SUPERBE » Du 7 au 8 Avril 2016
Gênes, capitale de la Ligurie, une ville de contrastes qui étale, sur les pentes d'un
amphithéâtre de montagnes, ses pittoresques quartiers où de nombreux et somptueux
palais côtoient de modestes ruelles.
J1 : Départ de Saint Raphaël pour rejoindre Gênes. A l'arrivée,visite guidée du centre
historique de la ville : Découverte des Palazzi San Giorgi, Doria, de Piazza San Lorenzo,
du Duomo, du Palazzo Ducale, de Piazza Dante avec Porta Soprana et de la Maison de
Christophe Colomb (visites extérieures), Déjeuner en ville.Après le repas, Tour guidé
panoramique de Gênes et découverte du fameux cimetière Staglieno, visite d'un quartier typique sur la mer à Boccadasse et
passage par le Corso Italia la « Promenades des Anglais » de Gênes.
J2 : Visite libre du plus grand aquarium d'Europe (superficie 10 000m2 ) puis tour du port en bateau (40mn environ),
déjeuner au restaurant. Après le repas visite guidée de la Strada Nuova, célébrée par Rubens, cœur culturel de Gênes puis de
trois palais typiques : Palazzi Rosso, Bianco, Tursi.(entrées non incluses)
En fin d'après midi retour vers Saint Raphaël.
Prix par personne : 195€ (sur la base de 45 participants).
Ce prix comprend : Le transport en autocar, l'hébergement en hôtel 3* en chambre double dans les environs de Gênes, la
pension complète du déjeuner du J1 au déjeuner du J2, les excursions et visites mentionnées, l'entrée à l'aquarium de Gênes
et le tour du port en bateau le J2 au matin, la taxe de séjour.
Le prix ne comprend pas : Les dépenses à caractère personnel, les entrées et visites non mentionnées au programme, les
boissons, les éventuelles hausses carburant, taxes diverses et TVA (révisables jusqu'à J-30), l'assurance assistance,
rapatriement, annulation facultative : 10€, le supplément chambre individuelle : 25€
Formalités : Carte nationalité d'identité en cours de validité (-10ans)
Moyens de paiement acceptés : Espèces, chèques, chèques vacances, cartes Visa Premier ou Gold Mastercard.
Inscriptions aux permanences
6
VOYAGES
Les adhérents ou les personnes inscrites pour les voyages voudront bien vérifier que leur carte nationale d'identité
est en cours de validité – soit moins de 10 ans – les pays étrangers n'admettant pas la prolongation de cinq ans en
vigueur dans notre pays. Dans ce cas il conviendra de se munir de son passeport. Merci de votre compréhension.
« LA TOURNEE DES CARNAVALS ITALIENS » Du 04 au 07 Février 2016
Les trois carnavals les plus réputés d'Italie : VERONE, le plus ancien carnaval d'Europe
avec « Le Baccanal del Gnocco », VENISE avec ses costumes et masques légendaires et
enfin VIAREGGIO connu pour l'originalité de chaque char, véritable prouesse artistique.
Prix par personne : 310 € sur la base de 45 participants (voir descriptif)
Le prix comprend : le transport en autocar, le logement en hôtel 3* en chambre double à
Lido di Jesolo, la pension complète du dîner du J1 au petit déjeuner du J4, le pot
d’accueil, la visite guidée de Vérone, les transferts A/R en Vaporetto Punta Sabioni /
Venise, l’entrée au Corso Carnavalesque de Viareggio (promenoirs), les pourboires au chauffeur.
Le prix ne comprend pas : les dépenses à caractère personnel, les déjeuners des J1 & J4, les boissons, la taxe de séjour
obligatoire à régler sur place, les éventuelles hausses de carburant et TVA (révisable jusqu’à J-30), les entrées et visites non
mentionnées au programme – Le supplément chambre individuelle : 70 € - l’assurance assistance, rapatriement et
annulation facultative : 17 €.
Formalités : CNI ou passeport en cours de validité (-10 ans)
Moyens de paiement acceptés : espèces, chèques, chèques vacances, cartes Visa Premier ou Gold Mastercard.
Lors de la réunion d'information : le lundi 1er Février 2014
Prévoir 24€ par personne pour la réservation des places assises dans les gradins
Reste quelques places.
Inscriptions aux permanences
« LE TOUR DES LACS ITALIENS » Du 22 au 25 Mai 2016
Quatre jours pour découvrir les quatre grâces de l'Italie : le Lac Majeur, le Lac de Côme,
le Lac de Garde et le Lac d'Orta. Ces joyaux sont faits d'eau bleue, de jardins en terrasse,
de végétation exotique, de palais baroques, d'îles romantiques, baignés d'une lumière
éclatante et d'une douceur méditerranéenne.
Prix par personne : 455 € sur la base de 45 participants. (voir descriptif)
Ce prix comprend : le transport en autocar, la pension complète du dîner du J1 au petit
déjeuner du J4, le logement en hôtel 3*, les transferts en petit train du parking des cars au
centre du village d'Orta, les promenades en bateau et excursions mentionnées au programme, les entrées au Palais Boromées
et à la Villa Carlotta, les pourboires au chauffeur et aux guides locaux.
Le prix ne comprend pas : les déjeuners des J1 et J4, les boissons, les dépenses personnelles, les entrées aux monuments
non mentionnés au programme, les éventuelles hausses de carburant (jusqu'à J-30), l'éventuelle taxe de séjour à régler sur
place – Le supplément chambre individuelle : 95 € - l'assurance assistance, rapatriement et annulation facultative : 23 €.
Formalités : CNI ou passeport en cours de validité (-10 ans)
Moyens de paiement acceptés : espèces, chèques, chèques vacances, cartes Visa Premier ou Gold Mastercard.
Reste quelques places.
Inscriptions aux permanences
« LONDRES » Du 4 au 7 Juin 2016
Départ matinal pour Londres sur Compagnie régulière « British Airways ». Transfert en
autocar vers le centre de Londres, déjeuner dans un pub (menu composé de trois plats et
d'un café) puis l'après-midi, tour panoramique de la ville avec un guide local francophone.
Arrêt pour la visite de London Tower. Installation à l'hôtel 3* dans le centre de Londres.
Jours 2 et 3 entièrement libres pour une découverte personnelle et au rythme de chacun .
Les activités possibles ne manquent pas et vous pourrez tout à loisirs faire du shopping,
visiter les nombreux parcs, découvrir les quartiers comme Covent Garden, Soho très
animé ou l'ancien Marché des Halles devenu zone piétonne, visiter les nombreuses galeries ou musés.
7
VOYAGES (suite)
« DÉCOUVERTES POLONAISES » Du 27 Juin au 3 Juillet 2016.
Circuit de 7 jours, 6 nuits conçu pour une découverte complète et équilibrée du pays.
Envol pour Cracovie (ancienne capitale), ville d'exception, centre de science, de culture et
d'art à la tradition millénaire. Cracovie inscrite au patrimoine de l'UNESCO. Dîner
croisière sur la Vistule. Découverte de la ville avec l'entrée dans la Basilique Notre-Dame
et le Château de Wawel, visite de la Mine de Sel à Wieliczka. Soirée folklorique avec
dégustation de plats traditionnels et spectacle de chants et danses.
Visite d'Auschwitz, le plus grand camp de concentration de Pologne. Continuation pour
Wroclaw, ville la plus importante de la région de Basse Silésie, une des villes les plus dynamiques et les plus peuplées.
Visite de la ville avec l'entrée dans la Cathédrale de Wroclaw et dans l'Aula Leopoldina à l'université puis direction Poznan
ville connue pour ses foires et salons. Visite guidée de Torun avec l'entrée au Musée de Nicolas Copernic et le Musée de
l'Epice (fameux gâteau-symbole de la ville). Direction Varsovie actuelle capitale de la Pologne, la Vieille Ville est inscrite
sur la liste du Patrimoine Mondial de l'UNESCO. En soirée, concert privé de musique classique de Frédéric Chopin. Visite
de la ville avec l'entrée au Château Royal. Puis visite de Zelazowa Wola, lieu de naissance de Frédéric Chopin. Dîner dans
un restaurant de la Vieille Ville.
Prix par personne : 1 280 € sur la base de 40/44 participants. (voir descriptif)
Ce prix comprend : Le transport A/R en autocar pour l'aéroport les vols au départ de Nice et retour, les transports en autocar
durant tout le circuit l'hébergement en hôtels 4* norme locale situés en centre ville, la pension complète boissons incluses du
dîner J1 au petit déjeuner du J7, les visites et les excursions décrites dans la brochure, l'accompagnateur local francophone et
les guides locaux, les pourboires à l'accompagnateur, aux guides locaux et au chauffeur, les taxes aéroport et de sécurité,
l'assurance annulation, assistance, rapatriement, bagages et responsabilité civile.
Le prix ne compend pas les dépenses à caractère personnel – Supplément chambre individuelle : 188 €
Formalités : CNI ou passeport en cours de validité.(-10 ans) (photocopie à remettre lors de votre inscription).
Moyens de paiement acceptés : Espèces, chèques, chèques vacances, cartes Visa Premier ou Gold Mastercard.
Inscriptions aux permanences
« OUEST CANADIEN » du 16 au 29 Septembre 2016.
Voyage de 14 jours qui vous emmènera de Calgary à Vancouver en passant par Le Lake
Louise, Banff, Jasper, Kamloops, Whistler, l’Île de Vancouver, Tofino et Victoria.
Programme complet sur les incontournables de la région, agrémenté de prestations
originales : observation des ours bruns, croisière d'observation des baleines, etc
3 nuits dans les parcs nationaux de Banff et de Jasper, 2 nuits à Tofino pour visiter le parc
de Pacific Rim. Passage par la région de Cache Creek et son ambiance « Ruée vers l'Or ».
Nous vous proposons ce voyage au tarif de 4 179 € sur la base de 25 participants, vous
pourrez étaler le paiement sur plusieurs mois.
Inscriptions aux permanences
Formalités :
Passeport valable 6 mois minimum après la date du retour. (photocopie à remettre lors de votre inscription).
Les tarifs de l'Ouest Canadien sont beaucoup plus élevés que pour l'Est Canadien en raison du coût de la vie locale et
des prestations proposées pour ce voyage.
8
PROGRAMME DES ACTIVITÉ
ACTIVITÉS EN SALLE
Présentation OBLIGATOIRE de la carte d'adhérent 2015-2016 à l'Animateur de l'activité choisie
ACTIVITÉS CULTURELLES
Disciplines
Allemand
Animateurs
Jours, horaires et Lieux
Régine Muller : 06 99 97 66 40
Joëlle Grislain : 06 98 62 22 45
Mercredi :10h15 - 11h45 - Salle Lavande
Anglais :
Débutants ABC
M-L Dao-Castellana : 06 03 32 42 39
Débutants 2
M-L Dao-Castellana : 06 03 32 42 39
Perfectionnement
M-L Dao-Castellana : 06 03 32 42 39
Intermédiaires
Bernard Freycenet : 06 82 14 83 97
Intermédiaires - Avancés Bernard Freycenet : 06 82 14 83 97
Conversation
Ursula Pigache : 06 11 95 83 04
Samedi : 9h - 10h et 10h à 11h - Salle Mimosa
Lundi : 9h - 10h - Salle Mimosa
Mardi : 10h30 - 11h50 - Salle N°4
Lundi : 10h - 11h - Salle Mimosa
Lundi : 11h - 11h50 - Salle Mimosa
Vendredi : 10h30 - 11h50 – Salle Lavande
Espagnol :
Débutants
Jeudi : 10h15 - 11h30 – Salle N°6
Lundi : 17h15 - 18h15 – Salle Lavande
Conversation
Chantal Lhotte : 06 07 40 44 87
ou M.J Dodero : 06 70 16 53 42
Claudia Boursier : 04 94 51 66 94
M-J Dodero : 06 70 16 53 42
ou Chantal Lhotte : 06 07 40 44 87
Ursula Pigache : 06 11 95 83 04
Italien Confirmés
Chantal Allemand : 06 11 64 44 02
Jeudi : 10h15 à-11h30 - Salle N°3
J-Pierre Dromain : 06 26 56 41 85
J-Pierre Dromain : 06 26 56 41 85
Bernard Tabardin : 06 77 83 90 91
Bernard Tabardin : 06 77 83 90 91
J-François Dairon : 06 11 97 93 01
Mardi : 9h - 10h15 – Salle Mimosa
Mardi :10h30 - 11h50 – Salle Mimosa
Jeudi : 9h - 10h15 – Salle Mimosa
Jeudi :10h30 - 11h50 – Salle Mimosa
Samedi : 9h - 11h – Salle Lavande
Avancés
Débutants 2
Jeudi : 9h - 10h15 – Salle N°6
Lundi : 10h30 - 11h50 - Salle N° 6
Informatique :
Windows Confirmés
Experts
Windows Débutants
Perfectionnement
Informatique (Internet)
Aide à la lecture :
Débutants
Perfectionnement
C. Graissaguel : 04 94 95 66 18
ou Régine Muller : 06 99 97 66 40
Jeudi :18h15 - 19h30 - Salle N°6
Jeudi : 17h15 - 18h15 - Salle N°6
Chorale
Christiane Dumenil : 09 81 85 32 36
Jeudi : 17h15 - 19h - Salle Mimosa
Solfège
Louisette Coupaye : 04 94 19 03 24
Mardi : 14h - 15h – Salle N°6
Yves Cotin : 06 12 84 46 66
& Jean-Pierre Cotin : 06 15 40 66 63
2ème Lundi : 17h15 - 19h15 – Salle N°6
1er et 3ème Lundi : 17h15 - 19h15 – Salle N°6
Vidéo - Diaporama :
Débutants
Confirmés
JEUX DE SOCIÉTÉ
Belote
Michel Goin : 04 94 40 53 87
Mardi : 15h - 17h – Salle N°6
Bridge
Catherine Astreoud: 06 07 96 78 53
Odette François : 04 94 82 47 96
Lundi : 14h - 17h – Salle Mimosa
Jeudi : 14h - 17h – Salle Mimosa
Échecs
Philippe Coignard : 06 87 21 56 14
Lundi : 9h45 - 11h15 – Salle Lavande
Ginette Suc : 06 51 05 21 71
Lundi et Jeudi : 14h - 17h – Salle Mimosa
Georgette Fages : 06 17 48 07 80
Odile Masson : 06 07 30 47 68
Lundi et Jeudi :14h - 17h – Salle Mimosa
Jeudi : 14h - 17h – Salle N°6
Françoise Dromain : 06 09 55 35 40
Mardi : 10h15 - 11h30 – Salle Lavande
Scrabble
Tarot :
Confirmés
Initiation
Mot de Passe
ACTIVITÉS CRÉATIVES
Art floral
Anny Moulin : 06 87 82 92 50
3ème Jeudi du mois: 9h30 - 11h50 - Salle Lavande
Broderie
Maryse Sannier : 06 15 45 28 07
et Claude Rolland : 06 37 57 23 90
Lundi : 14h - 17h – Salle N°6
Samedi : 14h - 17h – Salle Lavande
G. Calatayud : 06 08 83 98 81
Mercredi : 14h - 17h Salle - Lavande
Création de bijoux
9
Reprise
Disciplines
Déco-relooking (objets)
Scrapbooking
Peinture :
Aquarelle
A l'huile
A l'huile
Sur tous supports
Sur soie
Couture
Couture
Couture
Couture
Tricot
Animateurs
Jours, horaires et Lieux
Sylvie Grange : 06 26 62 46 33
Mardi : 14h - 17h – Salle Mimosa
Monique Chevillard : 06 68 84 73 94
Lundi :14h - 17h – Salle Lavande
Mireille Auburtin : 06 65 46 18 50
Martine Zanoni : 06 74 22 18 95
Martine Zanoni : 06 74 22 18 95
Danielle Orsini : 04 94 53 11 98
Janick Le Bris : 06 13 99 24 34
Vendredi : 14h - 17h – Salle Mimosa
Lundi : 17h10 - 20h - Salle Mimosa
Vendredi : 14h - 17h - Salle Mimosa
Lundi : 14h - 17h – Salle Lavande
Mardi : 14h - 17h - Salle Mimosa
Edwige Lescure : 06 17 85 68 95
Edwige Lescure : 06 17 85 68 95
Edwige Lescure : 06 17 85 68 95
Huguette Madiec : 06 21 21 92 77
Mardi : 17h – 19h – Salle N°6
Mercredi : 14h - 17h - Salle N°6
Mercredi :17h – 20h – Salle Mimosa
Mardi : 14h - 17h - Salle Mimosa
Françoise Delattre : 06 10 58 80 10
ou Nicolle Oudart : 06 12 58 58 57
ou Michèle Munier : 06 33 10 01 99
Mercredi : 14h - 17h - Salle Mimosa
Reprise
ACTIVITÉ PONCTUELLE
Vidéo Projection
Pierre Bur : 06 60 81 63 90
Samedi : 15h – Salle Mimosa
ACTIVITÉS PHYSIQUES EN SALLE
(Certificat Médical de moins de 3 mois OBLIGATOIRE – Carte adhérent dûment renseignée)
Thierry Baldacci : 06 76 92 65 34
Jeudi : 17h à-18h- Salle Badri Rouabhia Bd de
l'Aspé St Raphaël
Danse en ligne - Solo
Christian Dewaele : 06 61 92 08 04
et Martine Neveu : 06 89 35 02 80
Lundi : 14h - 17h – Salle Blondelet
Gymnastique
Richard Martinez : 06 03 38 78 02
Hatha yoga
Jo Quervel : 04 94 83 27 15
ou A-M. Eyraud : 06 13 25 79 22
Vendredi : 10h15 - 11h30 – Salle Mimosa
Relaxation
J-F Le Petit : 06 13 30 04 40
Mercredi : 9h - 10h – Salle Mimosa
Vendredi : 9h - 10h – Salle Mimosa
Tai chi kung (Confirmés)
Tai chi kung (Débutants)
Jean Labeye : 04 98 11 35 04
Mardi :17h15 – 18h45 – Salle Mimosa
Vendredi : 17h15 - 18h45 – Salle Mimosa
Christine Prétari : 06 11 81 16 24
Mardi : 9h - 10h – Salle N°4
Boxe
Yoga
Mardi : 9h15 - 10h15 et 10h30 - 11h30 - Salle Roche 05 Janv
Vendredi : 8h - 8h45 et 9h - 9h45 – Salle Roche
PROGRAMME DES ACTIVITÉ
ACTIVITÉS PLEIN AIR
Présentation OBLIGATOIRE de la carte d'adhérent 2015-2016
(Certificat Médical de moins de 3 mois fourni et mentionné au dos de la carte adhérent)
Sortie Pédestre
Découverte
J-François Zissel : 06 68 25 64 50
et J-Yves Floch : 06 71 77 91 52
Mercredi : Rdv 13h30 Groupe1
Parking Centre Cial ave des Golfs Valescure
------
------
Henri Lescure : 06 20 30 25 93
Christian Mongellaz : 06 95 47 10 65
Mercredi : Rdv 13h30 Groupe2
Parking Centre Cial Leclerc, face Mac Do
Sortie Pédestre
Marche Active
Gérard Fabrello : 06 08 82 08 74
D. Vanschuerbeek : 06 83 06 67 97
Mercredi : Rdv 13h30
Parking à côté de la Maison des Associations
Sortie Pédestre
Marche Dynamique
Gérard Thomas : 06 23 28 20 01
J-Pierre Dromain : 06 26 56 41 85
Mercredi : Rdv 13h15 Ctre Cial de Diane
Mairie annexe Valescure (Résidence Le Pin Blanc)
Sortie Pédestre
Marche à la journée
Pierre Villemin : 06 13 61 43 44
Christian Auburtin : 06 63 14 43 32
Mercredi : Rdv 8h30 rue Donnadieu
Parking Casino « Tassigny » à Fréjus
Littoral Propre
Ghyslaine Vassilev : 06 24 11 42 16
Dominique Adell :
Lundi : 10h
Rdv indiqué sur le site
Jeux de boules
Pierre Barbe : 06 09 32 46 53
Mardi et Jeudi : 14h - 17h à Fréjus
Rue Roumanille derrière Casino « Tassigny »
10
08 Janv
JANVIER 2016
Lundi : 4
Reprise des Activités
Mardi : 5
Les inscriptions aux différentes manifestations se poursuivent ou débutent jusqu'à
épuisement des places à toutes les permanences à partir de ce jour :
✔
✔
✔
✔
✔
✔
✔
✔
✔
✔
Le déjeuner festif des « Retrouvailles Voyages Christine » du dimanche 31 Janvier
2016,
La Tournée des Carnavals Italiens du 4 au 7 Février 2016
Hommage à Dalida le vendredi 12 Février 2015
Le Grand Loto Annuel du samedi 13 Février 2015,
Le Carnaval de Menton du dimanche 21 Février 2016
L'Excursion à la Découverte d'Aix en Provence du jeudi 17 Mars 2016
L'Escapade à Gênes les 7 et 8 Avril 2016,
Le Tour des Lacs Italiens du 22 au 25 Mai 2016,
Le Voyage : « Découvertes Polonaises » du 27 Juin au 3 Juillet 2016
Le Voyage : « Ouest Canadien » du 16 au 29 Septembre 2016
Reportez-vous dans les pages précédentes pour plus de renseignements concernant ces
propositions de voyages et manifestations.
Samedi : 9
Vidéo projection : 2 films : « Gréoux les Bains en Avril » et « l'Île Maurice ».
Films de Pierre BUR présentés par l'auteur. Salle Mimosa - 15h.
Samedi : 16
Diaporama : « Souvenirs d'Équateur/Galápagos » Présenté par l'auteur Jean-Pierre
DROMAIN.
Salle Mimosa - 15h.
Jeudi : 28
En partenariat avec le CCAS
✔ Thème : Mieux comprendre la maladie de Parkinson, la maladie d'Alzheimer et
l'accident vasculaire:prévention et prise en charge.
Théâtre Intercommunal du Forum – 83, boulevard de la Mer à FRÉJUS.
Nota bene : Les personnes non motorisées ou qui n'ont pas de bus à leur disposition , peuvent
prendre la navette mise à leur disposition par le CCAS pour se rendre au Forum en ayant pris
soin de s'inscrire auparavant au 04 94 19 59 97
A l'attention des Animateurs : Réunion d'information pour l'élaboration du programme
Mars - Avril Salle Lavande 17h30
Dimanche : 31
Déjeuner : « Retrouvailles Voyages Christine » Départs : 10h15 Parking Bonaparte, quai
Albert 1er – 10h20 Crédit Agricole avenue de Valescure – 10h25 Mairie d'Honneur avenue
de Valescure
BONNE ANNÉE et MEILLEURS VOEUX
2016
11
FÉVRIER 2016
Lundi : 1er
Remise des convocations pour le voyage «La Tournée Des Carnavals Italiens » Salle
Lavande 17h30
Jeudi : 4
Départ du voyage : « La Tournée des Carnavals Italiens » jusqu'au dimanche 7 février 2015
En partenariat avec le CCAS
✔ Thème : Prise en charge des souffrances physiques et morales.
Théâtre Intercommunal du Forum – 83, boulevard de la Mer à FRÉJUS.
Nota bene : Les personnes non motorisées ou qui n'ont pas de bus à leur disposition , peuvent
prendre la navette mise à leur disposition par le CCAS pour se rendre au Forum en ayant pris
soin de s'inscrire auparavant au 04 94 19 59 97
Samedi : 6
Diaporama : Proposé par Yves COTIN et en partenariat avec ARAMIS.
Au programme : « La Hongrie » (2ème partie) par Huguette BOILEAU
« Échappée vers la Martinique » par Yves COTIN
« Le Québec » par Guy MARTIN
Salle Mimosa - 15h
Vendredi : 12
Hommage à DALIDA : avec l'école de chant ARIA
20h30 Auditorium du Centre Culturel de Saint Raphaël
Participation : 5,00€ pour les adhérents – 14 € pour les extérieurs
Samedi : 13
Grand Loto Annuel : 14h au Centre Culturel 3ème étage (même salle que l'AG)
Dimanche : 21
Excursion : « Fête du Citron à Menton » Départs : 8h Parking Bonaparte, quai Albert 1er
– 8h10 Crédit Agricole avenue de Valescure – 8h15 Mairie d'Honneur avenue de Valescure .
VACANCES SCOLAIRES du
12
6 au 22 Février 2016
PROGRAMME DES MARCHES À LA JOURNÉE DU MERCREDI
JANVIER – FÉVRIER 2016
Départ à : 8h30 - Parking CASINO rue du Docteur Donnadieu FREJUS
Animateurs :Pierre VILLEMIN : 06 13 61 43 44 ou 04 94 83 66 71
Christian AUBURTIN : 06 63 14 43 32 ou 04 94 82 24 19
DATE
PARCOURS
LONGUEUR
(Km)
MONTÉE
(m)
06-01
FONDURANE
Le Haut Serminier
14
350
30
13-01
Puget – le gabre
15
200
30
20-01
Les ARCS – les Terriers
13
350
60
27-01
Forêt de la COLLE du ROUET
14
400
80
03-02
Callian la Camiole
16
400
75
10-02
THÉOULE – N.D. d'Afrique
10
350
60
17-02
Ramatuelle - l'Escalet
14
350
90
24-02
ROQUEBRUNE – la Flûte
15
300
30
Solutions des mots fléchés de la page 14
13
DISTANCE
A/R (+ péage)
Grille de jeu
14